ภาพโดย ฟรีภาพถ่าย

คุณต้องการอะไร? นี่เป็นคำถามที่ถามเราตลอดชีวิต "สิ่งที่คุณต้องการ?"

เราถามคำถามนี้กับเด็กทารกเวลาที่พวกเขาร้องไห้ และเราไม่สามารถรู้ได้ว่าพวกเขาหิว เปียก หรืออะไร... สิ่งที่คุณต้องการ? เราถามคำถามนี้กับเด็กที่กำลังเรียกร้องความสนใจจากเรา เราถามนักเรียนหรือคนหนุ่มสาวที่พยายามตัดสินใจเกี่ยวกับอาชีพ เราถามตัวเองเกี่ยวกับแผนวันหยุดของเรา เราถามสิ่งนี้ที่ยืนอยู่หน้า smorgasbord เราถามคำถามนี้เมื่อเราต้องตัดสินใจเลือก

กระนั้น เป็นคำถามที่บางครั้งเราหลีกเลี่ยงการตอบ และเพียงแค่ไปกับสิ่งที่ดูเหมือนง่ายหรือเจ็บปวดน้อยกว่าในตอนนี้ บางครั้งเราตอบคำถามนั้นด้วยมุมมองระยะสั้นว่าเราต้องการอะไรในชีวิต และบางครั้งเราตอบคำถามโดยมีเป้าหมายระยะยาวในใจ

ทำอะไร คุณ ต้องการ? 

เนื่องจากเราเป็นผู้เล่นหลักในการสร้างสถานการณ์สำหรับชีวิตของเรา จึงเป็นคำถามที่เราต้องถามตัวเองบ่อยขึ้น ที่จริงแล้ว เราจำเป็นต้องถามคำถามนี้กับตัวเองตลอดเวลา

คิดเกี่ยวกับมัน หากคุณอยู่ในสถานการณ์ที่ไม่เอื้ออำนวย โดยถามตัวเองว่าต้องการอะไร แนวทางปฏิบัติของคุณจะชัดเจน หรืออย่างน้อยคุณก็มีความคิดว่าจะมุ่งหน้าไปในทิศทางใด และถ้าคุณอยู่ในสถานการณ์ที่สับสน ถามตัวเองว่าต้องการอะไร จะช่วยแนะนำขั้นตอนของคุณ

สมมติว่าคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่คุณกำลังถูกทำร้าย ไม่ว่าจะทางร่างกายหรือทางอารมณ์ คุณต้องการอะไร? หากคุณไม่ต้องการความสัมพันธ์แบบนี้ ให้ถามตัวเองว่าคุณต้องการอะไรเป็นขั้นตอนแรกในการเลือกวิธีจัดการกับสถานการณ์

คุณต้องการอะไร? คุณต้องการความสุขหรือไม่? ตอนนี้คุณอาจบอกว่าเป็นคำถามที่โง่ ทุกคนต้องการความสุข แต่ถ้าเป็นอย่างนั้น ทำไมเราถึงไม่มีมันทั้งหมดล่ะ? เห็นได้ชัดว่าพวกเราบางคน (อย่างน้อยก็บางครั้ง) กำลังตัดสินใจเลือกที่ไม่ส่งผลให้เกิดความสุข

สิ่งสำคัญสำหรับเราที่ต้องตระหนักคือการถามตัวเองว่าเราต้องการอะไรเป็นเพียงก้าวแรก ขั้นตอนต่อไปเกี่ยวข้องกับการดำเนินการ หากคุณต้องการงานใหม่ ในกรณีส่วนใหญ่เพื่อให้ได้งานนั้น คุณต้องดำเนินการ อ่านประกาศรับสมัครงาน พูดคุยกับผู้ที่อาจทราบเกี่ยวกับการเปิดรับสมัครงาน กรอกใบสมัครงาน รับการฝึกอบรมเพิ่มเติม ฯลฯ ทั้งหมดนี้เป็นขั้นตอนการดำเนินการ ในการสร้างหรือดึงดูดสิ่งที่คุณต้องการ ในกรณีนี้ คุณต้องทำอะไรสักอย่าง คุณต้องดำเนินการ

ฉันอยากมีความสุข!

ดูเหมือนว่าความปรารถนาพื้นฐานของผู้คนอย่างหนึ่งคือการมีความสุข ทุกคนต้องการมีความสุข ไม่ว่าสิ่งนั้นจะมีความหมายอะไรสำหรับพวกเขา

การสำแดงความสุขภายนอกอาจดูแตกต่างไปมากสำหรับผู้ที่อยู่ในความหิวโหยและผู้ที่อยู่ในความมั่งมี สำหรับใครบางคนในประเทศที่ขาดสงครามและคนที่ดูสงครามทางทีวี สำหรับใครบางคนในความสัมพันธ์ที่พังทลายและสำหรับใครบางคนที่อยู่คนเดียว เราทุกคนมีวิสัยทัศน์แห่งความสุข เช่นเดียวกับที่เรามีวิสัยทัศน์แห่งสันติสุข

อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าวิสัยทัศน์ของเราจะเป็นอย่างไร เราทุกคนจำเป็นต้อง "ทำบางสิ่ง" เพื่อทำให้วิสัยทัศน์ของเรา ความฝันของเราเป็นจริง

ฉันต้องการความสงบสุข!

ฉันมีนิมิตเรื่องสันติภาพบนโลก เริ่มจากความสงบภายในก่อน และย้ายออกไปเพื่อรวมทุกคน พวกเราหลายคนมีวิสัยทัศน์นี้ เราได้ติดสติกเกอร์กันชนบนรถของเราที่เขียนว่า "Visualize World Peace" เราสวมเสื้อยืดที่บอกว่า "ให้โอกาสสันติภาพ" เราอาจ "เอาตัวเรา" ออกจากโลกเพราะเราต้องการความสงบภายใน

นี่ไม่ใช่วิสัยทัศน์ใหม่ นี่ไม่ใช่ความฝันใหม่ อย่างไรก็ตาม ในแต่ละยุคสมัย ในแต่ละรุ่น ในแต่ละชีวิต เป็นวิสัยทัศน์ที่ต้องการการดำเนินการ ที่ต้องการความมุ่งมั่น ที่ต้องนำไปปฏิบัติ อย่างไรก็ตาม ตามที่แม่ชีเทเรซาเคยตอบเมื่อถูกถามว่าทำไมเธอไม่เข้าร่วมในการประท้วงต่อต้านสงครามในยุค 60 ว่า "ฉันจะไม่ไปชุมนุมต่อต้านสงคราม แต่ทันทีที่คุณมีการชุมนุมเพื่อสันติภาพ ฉัน" จะอยู่ที่นั่น"

เราต้องถามตัวเองก่อนว่าเราต้องการอะไร เราต้องการความสงบสุขหรือไม่? เราต้องการความสงบสุขภายในตัวเรา ภายในประเทศ และทั่วโลกหรือไม่? หากคำตอบคือใช่ เราต้องดำเนินการ แน่นอนว่าเราต้อง "เริ่มต้นที่บ้าน" เราต้องหยุดการต่อสู้ด้วยตัวเราเอง เราต้องเริ่มยอมรับและรักตัวเอง จากนั้นเราต้องสร้างสันติภาพกับสมาชิกในครอบครัว เพื่อนร่วมงาน เพื่อนบ้านของเรา

การสร้างสันติภาพไม่ได้หมายความว่าคุณต้องมีความรักกับทุกคน มันหมายความว่าคุณเคารพในสิทธิของพวกเขา ไม่ว่าพวกเขาจะเลือกแสดงความไม่พอใจ หรือลงคะแนนให้พรรคการเมืองอื่น หรือกินและแต่งตัวหรือความรักที่แตกต่างจากที่คุณทำ

การเลือกสันติภาพ (หรือความรัก หรือความเห็นอกเห็นใจ หรือปีติ...)

เมื่อคุณเลือกสันติภาพ คุณจะหยุดการกระทำหรือพูดสิ่งที่ก่อให้เกิดสงคราม เมื่อคุณเลือกความรัก คุณจะหยุดทำหรือพูดสิ่งที่เต็มไปด้วยความเกลียดชัง เมื่อคุณเลือกความสุข คุณจะหยุดรู้สึกเสียใจในตัวเอง

ไม่ว่าคุณจะเลือกอะไร คุณต้องคิดก่อนพูด คุณเลือกความรักมากกว่าความโกรธ มากกว่าความแค้น มากกว่าการแก้แค้น คุณเรียนรู้ที่จะให้อภัยคู่ครอง เพื่อนร่วมงาน เพื่อนบ้าน ครอบครัวของคุณ คุณจำได้ว่าพวกเขาเป็นมนุษย์เช่นกันและพวกเขาทำผิดพลาด -- ในการแสวงหาความสุขของพวกเขาเอง พวกเขาอาจทำการเลือกที่คุณไม่เข้าใจ หรือแม้แต่ว่าคุณแน่ใจว่าไม่สามารถทำให้พวกเขามีความสุขได้ แต่คุณให้สิทธิ์แก่พวกเขา ตัดสินใจเลือกเอง

เราทุกคนล้วนมีทางเลือกในการตัดสินใจ ในชีวิตส่วนตัวของเรา เราต้องตัดสินใจหลายอย่างที่ส่งผลกระทบไม่เฉพาะตัวเราเท่านั้น แต่รวมถึงคนรอบข้างด้วย การเลือกของเรามีผลกับทั้งโลก

พวกเราส่วนใหญ่ที่อ่านข้อความนี้อาศัยอยู่ในประเทศที่ร่ำรวย ท้ายที่สุด บทความนี้เผยแพร่บนอินเทอร์เน็ต ดังนั้นเพื่อที่จะอ่าน คุณต้องนั่งอยู่หน้าคอมพิวเตอร์หรือมีโทรศัพท์มือถือ หรือคนที่นั่งหน้าคอมพิวเตอร์พิมพ์ให้คุณ เรารวย - เรามีหลังคาที่มั่นคงเหนือหัวของเรา เรามีรายได้บางรูปแบบ เรามีแหล่งอาหารอยู่รอบตัวเรา - ซูเปอร์มาร์เก็ตมากมาย ดังนั้น ความหมกมุ่นในเรื่องความปลอดภัยจึงต้องย้ายจากเวทีอาหารและที่พักพิง ไปสู่ความต้องการโลกที่ปลอดภัย - โลกที่สงบสุข ที่ที่ผู้คนไม่หิวโหย ที่ที่ผู้คนไม่กลัวชีวิตของตัวเองหรือชีวิตหรือ ที่พวกเขารัก

ฉันมีความเชื่อเช่นเดียวกับแม่ชีเทเรซา หนึ่งไม่ทำสงครามกับสงคราม หนึ่งสร้างสันติภาพโดย "ขับเคี่ยวสันติภาพ" หนึ่งสร้างโลกแห่งความรักด้วยการเป็นคนที่รัก การกระทำของเราต้องเกิดขึ้นทั้งในชีวิตส่วนตัวของเราและในเวทีโลก

คุณต้องการอะไรอย่างแท้จริง?

คุณต้องการความสงบสุขทั้งภายในและภายนอกหรือไม่? หากคำตอบของคุณคือใช่ ถ้าเราตอบว่าใช่ เราก็จำเป็นต้องดำเนินการ เราต้องเริ่มใช้ชีวิตอย่างสงบสุข ที่บ้าน ที่ทำงาน และในโลกของเรา หากสิ่งที่เราต้องการคือความรักล่ะก็...คำตอบเดียวกัน ไม่ว่าเราจะเลือกอะไร เราต้องดำเนินการทั้งภายในตัวเราและในโลกภายนอก

พวกเราหลายคนรู้สึกไร้อำนาจ เราคิดว่าเราไม่สามารถควบคุม "สันติภาพของโลก" ได้ ทว่านั่นยังห่างไกลจากความจริง คนอื่นคิดว่าพวกเขาสามารถนั่งสมาธิเราทุกคนให้เข้าสู่สันติภาพของโลกได้ แม้ว่าสิ่งนี้จะมีความสำคัญมาก เนื่องจากเป็นการสำแดงของ "ดังข้างบน ข้างล่างนี้" เราต้องจำไว้ว่าเราเป็นสิ่งมีชีวิตทางร่างกายและจิตวิญญาณ เราจำเป็นต้องทำงานเพื่อสร้างสันติสุขทั้งภายในและภายนอกในอาณาจักรแห่งจิตวิญญาณ จิตใจ และอารมณ์

แต่เราต้องสร้างสันติสุขทั้งภายในและภายนอกในขอบเขตทางกายภาพด้วย เราต้องดำเนินการที่ทำให้เราสงบสุข เราต้องพูดและดำเนินชีวิตอย่างสันติ เราไม่สามารถแค่นั่งบนยอดภูเขาที่เป็นรูปเป็นร่าง และนึกภาพความสงบ แล้วออกจากภูเขาของเรา และสบถและสาปแช่งผู้ที่กีดขวางเราในการจราจร - หรือบุคคลที่พยายามทำร้ายเราในบางส่วน ทาง.

เราจำเป็นต้องดำเนินการที่จะทำให้เราสงบสุข เราในฐานะโลกกำลังมุ่งหน้าไปสู่การทำลายล้าง เว้นแต่เราจะดำเนินการทันที เราไม่สามารถเป็นผู้ชมบนเก้าอี้นวมและมองโลกผ่านไปได้อีกต่อไป เราต้องรับผิดชอบต่อสิ่งที่เกิดขึ้นในโลกของเรา

คำขวัญของสหรัฐอเมริกาในแง่หนึ่งคือ "เราคือประชาชน" แล้ว "ประชาชนอย่างเรา" ต้องการอะไร? เราต้องให้ความปรารถนาและความทะเยอทะยานของเรารู้แก่ผู้ที่กำลังตัดสินใจในทิศทางที่จะนำประเทศนี้ เราจำเป็นต้องดำเนินการ ถ้าเรานั่งเฉยๆ ไม่ทำอะไร เราต้องรับผิดชอบต่อผลลัพธ์

คำหยาบ? อาจจะ แต่ถึงกระนั้นก็จริง มันคือโลกของเรา มันคือโลกของเรา เราเป็นผู้ดูแล เราคือเพื่อนของมัน เราเป็นทูตสวรรค์ที่ปกป้องมัน

เมื่อคืนฉันเห็นภาพยนตร์เรื่องโปรดของฉัน (แม้ว่าจะเศร้า) อีกครั้งหนึ่ง: จ่ายมันไปข้างหน้า. เราต้องจ่ายไปข้างหน้าพรทั้งหมดที่เราได้รับ เราต้องเป็นนางฟ้าที่เราเป็นอย่างแท้จริง และช่วยสร้างสันติภาพและความยุติธรรมของโลก --- ที่นี่และเดี๋ยวนี้ ไม่ใช่โดยใช้ความรุนแรง ไม่ใช่ด้วยการพ่นความเกลียดชัง ไม่ใช่ด้วยการบังคับสันติสุขลงคอใครก็ตาม แต่ด้วยการพูดอย่างสันติ โดยการดำรงชีวิตอย่างสันติ โดยการเป็นสันติ โดยเลือกสันติสุขและความรักสามัคคี

เราต้องการอะไร ความสงบ? ถ้าคำตอบคือใช่ เราต้องลงมือ การกระทำด้วยความรักและสันติที่จะนำสันติสุขมาสู่เรา เป็นความรับผิดชอบของเราที่จะต้องทำเช่นนั้น ไม่มีใครทำแทนเราได้ เรากำลังสร้างความเป็นจริงของเราเอง - มันคืออะไร?

ทางเลือกอื่นๆ การกระทำแบบเดียวกัน

หากทางเลือกของเราคือสุขภาพ เราต้องลงมือทำอีกครั้งเพื่อนำพาเราไปสู่เป้าหมายนั้น ไม่ว่าเราต้องการสิ่งใด เราต้องเข้าใจวิสัยทัศน์ของเราอย่างชัดเจนและทำตามขั้นตอนเพื่อให้ได้มาซึ่งสิ่งนั้น ด้วยความรัก และสอดคล้องกับโลกรอบตัวเรา

เรายังคงสามารถสร้างโลกที่เราฝันถึงได้ -- โลกที่ความเสมอภาค สันติภาพ ความรัก การยอมรับ สุขภาพ ความสามัคคี และความเป็นอยู่ที่ดีเป็นทางเลือกที่แท้จริงสำหรับทุกคน ทำอะไรก็ได้ ทำเดี๋ยวนี้ เพื่อขยายความคำกล่าวที่มีชื่อเสียงของ John F. Kennedy -- อย่าถามว่าโลกให้อะไรคุณ แต่ถามว่าคุณทำอะไรเพื่อโลกได้บ้าง… และลงมือทำทันที

หากต้องการอ้างอิง Trevor อายุ 12 ปีในภาพยนตร์เรื่อง "Pay It Forward":

“ฉันคิดว่าบางคนกลัวเกินไป… ว่าสิ่งต่าง ๆ อาจแตกต่างกัน ฉันเดาว่ามันยากสำหรับบางคนที่คุ้นเคยกับสิ่งที่เป็นอยู่แม้ว่าจะแย่ก็ตามที่จะเปลี่ยน ... สาเหตุฉัน เดาว่าพวกเขายอมแพ้ เมื่อพวกเขาทำ ทุกคนแพ้...”

หนังสือที่เกี่ยวข้อง:

การเลือกสันติภาพ: ปาฏิหาริย์คือการตัดสินใจ 
โดย Scott P. Andstadt

หนังสือเล่มนี้ประกอบด้วย 10 บท โดยแต่ละบทจะอธิบายแนวความคิดหลักที่นำไปสู่การตระหนักรู้อย่างลึกซึ้งและง่ายดายว่าเราเป็นใครในสายพระเนตรของพระเจ้าจริงๆ ในกิจกรรมทั้งหมดของเรา เราเห็นพลังแห่งความรักในทุกสิ่งที่เราพบ เมื่อบล็อกแห่งความรักหลุดออกไปและเราอบอุ่นตัวเองในแสงแห่งพระคุณของพระเจ้า

ข้อมูล / สั่งซื้อหนังสือเล่มนี้.

การกระทำแบบสุ่มของความเมตตา
โดย ดอน่า มาร์โคว่า

ชื่อว่า a ประเทศสหรัฐอเมริกาวันนี้ ทางออกที่ดีที่สุดสำหรับนักการศึกษา นี่คือหนังสือที่ส่งเสริมความสง่างามผ่านท่าทางที่เล็กที่สุด แรงบันดาลให้เกิดความกรุณา การกระทำแบบสุ่มของความเมตตา เป็นยาแก้พิษสำหรับโลกที่อ่อนล้า เรื่องราวจริง คำพูดที่รอบคอบ และข้อเสนอแนะสำหรับความเอื้ออาทรเป็นแรงบันดาลใจให้ผู้อ่านใช้ชีวิตอย่างมีเมตตามากขึ้นในฉบับใหม่ที่สวยงามนี้

ข้อมูล / สั่งซื้อหนังสือเล่มนี้. นอกจากนี้ยังมีเป็นหนังสือเสียง

เกี่ยวกับผู้เขียน

Marie T. Russell เป็นผู้ก่อตั้ง นิตยสาร InnerSelf (ก่อตั้ง 1985) เธอยังผลิตและเป็นเจ้าภาพการจัดรายการวิทยุประจำสัปดาห์ในเซาท์ฟลอริดาอินเนอร์พาวเวอร์จาก 1992-1995 ซึ่งมุ่งเน้นที่หัวข้อต่าง ๆ เช่นความนับถือตนเองการเติบโตส่วนบุคคลและความเป็นอยู่ที่ดี บทความของเธอเน้นที่การเปลี่ยนแปลงและเชื่อมโยงกับแหล่งความสุขและความคิดสร้างสรรค์ภายในของเราเอง

ครีเอทีฟคอมมอนส์ 3.0: บทความนี้ได้รับอนุญาตภายใต้สัญญาอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์แบบแสดงที่มาร่วมแบ่งปันแบบเดียวกัน 4.0 แอตทริบิวต์ผู้เขียน: Marie T. Russell, InnerSelf.com ลิงก์กลับไปที่บทความ: บทความนี้เดิมปรากฏบน InnerSelf.com