"เมื่อนักจิตวิทยาพูดถึงสาเหตุที่มนุษย์มีความสามารถในการจินตนาการถึงอนาคต โดยปกติแล้วเราจะตัดสินใจว่าจะทำอะไร วางแผน ตัดสินใจอย่างไร แต่หน้าที่ที่สำคัญคือฟังก์ชันการประเมิน ไม่ใช่แค่การคิดความเป็นไปได้เท่านั้น แต่ยังรวมถึง ประเมินว่าดีหรือไม่ดี” โจเซฟ คาเบิลกล่าว

เครือข่ายย่อยสองเครือข่ายกำลังทำงานอยู่ในสมองเมื่อเราจินตนาการถึงอนาคต: เครือข่ายหนึ่งเน้นที่การสร้างกิจกรรมใหม่และประเมินว่าเหตุการณ์นั้นเป็นบวกหรือลบตามการวิจัยใหม่

ในช่วงเวลาที่เงียบสงบ สมองชอบที่จะเดินเตร่—ไปยังเหตุการณ์ในวันพรุ่งนี้ การเรียกเก็บเงินที่ค้างชำระ การพักร้อนที่กำลังจะมาถึง

แม้จะมีการกระตุ้นจากภายนอกเพียงเล็กน้อยในกรณีเหล่านี้ แต่ส่วนหนึ่งของสมองที่เรียกว่าเครือข่ายโหมดเริ่มต้น (DMN) ก็ยังทำงานอย่างหนัก

“ภูมิภาคเหล่านี้ดูเหมือนจะมีการเคลื่อนไหวเมื่อผู้คนไม่ได้ถูกขอให้ทำอะไรโดยเฉพาะ แทนที่จะถูกขอให้ทำอะไรบางอย่าง ทางปัญญา” โจเซฟ เคเบิล ศาสตราจารย์ในแผนกจิตวิทยาของมหาวิทยาลัยเพนซิลเวเนียกล่าว

แม้ว่าภาคสนามจะสงสัยมานานแล้วว่าโครงข่ายประสาทเทียมนี้มีบทบาทในการจินตนาการถึงอนาคต แต่วิธีการทำงานนั้นยังไม่เป็นที่เข้าใจอย่างถ่องแท้ ตอนนี้ การวิจัยจาก Kable และอดีตนักศึกษาระดับบัณฑิตศึกษาสองคนในห้องทดลองของเขา Trishala Parthasarathi รองผู้อำนวยการฝ่ายบริการทางวิทยาศาสตร์ที่ OrtleyBio และ Sangil Lee นักวิจัยหลังปริญญาเอกจาก University of California, Berkeley ให้ความกระจ่างในเรื่องนี้

ในกระดาษใน วารสารประสาทวิทยานักวิจัยค้นพบว่า เมื่อพูดถึงการจินตนาการถึงอนาคต เครือข่ายโหมดเริ่มต้นจะแบ่งออกเป็นสองส่วนเสริม หนึ่งช่วยสร้างและทำนายเหตุการณ์ในจินตนาการ ซึ่งนักวิจัยเรียกว่าฟังก์ชัน "สร้างสรรค์" อีกคนหนึ่งประเมินว่าเหตุการณ์ที่สร้างขึ้นใหม่นั้นเป็นบวกหรือลบ สิ่งที่พวกเขาเรียกว่าฟังก์ชัน "การประเมิน"

“มันเป็นแผนกที่ดี” Kable กล่าว “เมื่อนักจิตวิทยาพูดถึงสาเหตุที่มนุษย์มีความสามารถในการจินตนาการถึงอนาคต โดยปกติแล้วเราจะตัดสินใจว่าจะทำอะไร วางแผน หรือตัดสินใจอย่างไร แต่หน้าที่ที่สำคัญคือฟังก์ชันการประเมิน มันไม่ได้เป็นเพียงเกี่ยวกับความเป็นไปได้เท่านั้น แต่ยังประเมินว่าดีหรือไม่ดีด้วย”

DMN เองรวมถึง ventromedial prefrontal cortex, คอร์เทกซ์ cingulate หลัง และบริเวณใน medial temporal และ parietal lobes เช่น hippocampus เป็นชื่อที่เหมาะเจาะ Kable กล่าว “เมื่อคุณนำคนเข้าสู่เครื่องสแกนสมองและขอให้พวกเขาไม่ทำอะไรเลย แค่นั่งเฉยๆ สิ่งเหล่านี้คือบริเวณสมองที่ดูเหมือนจะทำงานอยู่” เขากล่าว

การวิจัยก่อนหน้านี้เปิดเผยว่าส่วนใดที่ประกอบเป็น DMN และการสร้างและประเมินเหตุการณ์ในจินตนาการนั้นกระตุ้นองค์ประกอบต่างๆ Kable ต้องการทดสอบแนวคิดนั้นเพิ่มเติม เพื่อระบุภูมิภาคที่เกี่ยวข้องและสิ่งที่เกิดขึ้นในแต่ละส่วนได้ดียิ่งขึ้น

ในการทำเช่นนั้น เขาและทีมของเขาได้สร้างการศึกษาโดยที่ผู้หญิง 13 คนและผู้ชาย 11 คนได้รับข้อความแจ้งขณะอยู่ในเครื่องถ่ายภาพด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าเชิงฟังก์ชัน (fMRI) ผู้เข้าร่วมมีเวลาเจ็ดวินาทีในการอ่านหนึ่งใน 32 ตัวชี้นำ เช่น “ลองนึกภาพว่าคุณกำลังนั่งอยู่บนชายหาดอันอบอุ่นบนเกาะเขตร้อน” หรือ “ลองนึกภาพคุณถูกลอตเตอรีในปีหน้า” จากนั้นพวกเขามีเวลาคิด 12 วินาทีเกี่ยวกับสถานการณ์ ตามด้วย 14 วินาทีเพื่อประเมินความสดใสและความจุ

“ความสดใสคือระดับที่ภาพที่เข้ามาในหัวมีรายละเอียดมากมาย และรายละเอียดเหล่านั้นมีลักษณะเฉพาะตัวมากเพียงใดเมื่อเทียบกับความคลุมเครือ” Kable กล่าว “วาเลนซ์คือการประเมินทางอารมณ์ เหตุการณ์เป็นบวกหรือลบแค่ไหน? นี่เป็นสิ่งที่คุณต้องการให้เกิดขึ้นหรือไม่”

ผู้เข้าร่วมต้องผ่านกระบวนการสี่ครั้ง แต่ละครั้ง นักวิจัยเฝ้าดูการทำงานของสมองจาก fMRI งานยืนยันสองเครือข่ายย่อยที่เล่น

“เครือข่ายหนึ่งซึ่งเราจะเรียกว่าเครือข่ายโหมดเริ่มต้นด้านหลัง ได้รับอิทธิพลจากความจุ กล่าวอีกนัยหนึ่ง เหตุการณ์นี้มีความกระฉับกระเฉงมากกว่าสำหรับเหตุการณ์เชิงบวกมากกว่าเหตุการณ์เชิงลบ แต่ก็ไม่ได้รับอิทธิพลจากความสดใสเลย ดูเหมือนว่าจะมีส่วนร่วมในฟังก์ชันการประเมิน” Kable กล่าว

เครือข่ายย่อยอื่น ๆ ซึ่งเป็นเครือข่ายโหมดเริ่มต้นที่หน้าท้องมีการใช้งานสำหรับเหตุการณ์ที่มีสีสันสดใสมากกว่ากิจกรรมที่ไม่มีรายละเอียด “แต่มันไม่ได้ได้รับอิทธิพลจากความจุ” เขากล่าว “มีความเคลื่อนไหวเท่าเทียมกันทั้งเหตุการณ์เชิงบวกและเชิงลบ แสดงให้เห็นว่าเครือข่ายมีส่วนในการก่อสร้าง จินตนาการ".

จากข้อมูลของ Kable การค้นพบนี้เป็นก้าวแรกสู่การทำความเข้าใจพื้นฐานของความสามารถในการจินตนาการ งานวิจัยนี้ขอให้ผู้เข้าร่วมประเมินด้านบวกหรือด้านลบของเหตุการณ์ในจินตนาการ แต่การประเมินที่ซับซ้อนมากขึ้น เช่น การก้าวข้ามมิติง่ายๆ ด้านดีกับด้านร้าย อาจมีเบาะแสเพิ่มเติมเกี่ยวกับระบบประสาทนี้ กระบวนการ.

การวิเคราะห์แบบนั้นน่าจะประกอบด้วยงานในอนาคตสำหรับห้องปฏิบัติการ Kable ซึ่งได้เริ่มใช้การค้นพบเหล่านี้เพื่อแยกวิเคราะห์ว่าทำไมผู้คนถึงไม่ให้ความสำคัญกับผลลัพธ์ในอนาคตมากเท่ากับผลลัพธ์ในทันที

“ทฤษฎีหนึ่งคืออนาคตไม่สดใส ไม่จับต้องได้ มีรายละเอียด และเป็นรูปธรรมเหมือนสิ่งที่อยู่ตรงหน้าคุณ” เขากล่าว “เราได้เริ่มใช้การระบุเครือข่ายย่อยที่เกี่ยวข้องในการก่อสร้างเพื่อถามคำถามว่าเครือข่ายนี้มีความกระฉับกระเฉงเพียงใดเมื่อผู้คนคิดถึงผลลัพธ์ในอนาคตเมื่อเทียบกับผลลัพธ์เดียวกันในปัจจุบัน”

และแม้ว่าการวิจัยจะเสร็จสิ้นก่อนเกิดโควิด-19 แต่ Kable มองเห็นนัยที่เกี่ยวข้องกับการระบาดใหญ่สำหรับการค้นพบนี้

“ก่อนเกิดโรคระบาด ถ้าคุณได้อธิบายว่าชีวิตของใครบางคนจะเป็นอย่างไรสำหรับพวกเขา คุณจะทำงานจากที่บ้านและสวมหน้ากากทุกครั้งที่คุณออกไปข้างนอกและไม่ได้ติดต่อกับสังคมใด ๆ — มันจะระเบิดพวกเขา ใจ. และเมื่อเรามีประสบการณ์จริงแล้ว ก็ไม่แปลกอีกต่อไป สำหรับฉัน สิ่งนี้แสดงให้เห็นว่าเรายังเหลืออีกไกลในการทำความเข้าใจความสามารถด้านจินตนาการของเรา”

เกี่ยวกับผู้เขียน

เงินทุนสำหรับการวิจัยนี้มาจากสถาบันยาเสพติดแห่งชาติของสถาบันสุขภาพแห่งชาติ

การศึกษาเดิม

หนังสือที่เกี่ยวข้อง:

Atomic Habits: วิธีที่ง่ายและพิสูจน์แล้วในการสร้างนิสัยที่ดีและทำลายคนที่ไม่ดี

โดย James Clear

Atomic Habits ให้คำแนะนำที่ใช้ได้จริงในการพัฒนานิสัยที่ดีและทำลายนิสัยที่ไม่ดี โดยอ้างอิงจากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

แนวโน้มทั้งสี่: โปรไฟล์บุคลิกภาพที่ขาดไม่ได้ที่เปิดเผยวิธีทำให้ชีวิตของคุณดีขึ้น (และชีวิตของคนอื่นดีขึ้นด้วย)

โดย Gretchen Rubin

แนวโน้มทั้งสี่ระบุประเภทของบุคลิกภาพสี่ประเภทและอธิบายว่าการเข้าใจแนวโน้มของตนเองสามารถช่วยคุณปรับปรุงความสัมพันธ์ นิสัยการทำงาน และความสุขโดยรวมได้อย่างไร

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

คิดอีกครั้ง: พลังของการรู้ในสิ่งที่คุณไม่รู้

โดย อดัม แกรนท์

Think Again สำรวจวิธีที่ผู้คนสามารถเปลี่ยนความคิดและทัศนคติของพวกเขา และเสนอกลยุทธ์ในการปรับปรุงการคิดเชิงวิพากษ์และการตัดสินใจ

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

ร่างกายรักษาคะแนน: สมองจิตใจและร่างกายในการรักษาอาการบาดเจ็บ

โดย Bessel van der Kolk

The Body Keeps the Score กล่าวถึงความเชื่อมโยงระหว่างการบาดเจ็บกับสุขภาพร่างกาย และนำเสนอข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับวิธีการรักษาและเยียวยาบาดแผล

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

จิตวิทยาแห่งเงิน: บทเรียนเหนือกาลเวลาเกี่ยวกับความมั่งคั่งความโลภและความสุข

โดย มอร์แกน เฮาส์เซิล

จิตวิทยาของเงินตรวจสอบวิธีที่ทัศนคติและพฤติกรรมของเราเกี่ยวกับเงินสามารถกำหนดความสำเร็จทางการเงินและความเป็นอยู่โดยรวมของเราได้

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ