ประสิทธิภาพ

จากความแข็งแกร่งสู่การเปลี่ยนแปลง (วิดีโอ)


เขียนและบรรยายโดย Marie T. Russell

ในการเปลี่ยนแปลงสิ่งของหรือผู้คนจำเป็นต้องยืดหยุ่น ต้นวิลโลว์ก้มตามลมในขณะที่กิ่งของต้นไม้ที่แข็งกว่าเช่นต้นโอ๊กสามารถหักได้ด้วยลมแรง แม่น้ำไหลผ่านสิ่งกีดขวางที่ขวางทาง หากคุณเป็นสายน้ำ คุณแสวงหาวิธีที่ง่ายที่สุด หากคุณเป็นวัตถุที่ขวางทางแม่น้ำ คุณอาจจะยืนพื้นและทรุดโทรมไปกับน้ำ หรือที่เรียกว่าการกัดเซาะ หรือคุณปล่อยน้ำและปล่อยให้น้ำเคลื่อนคุณไปสู่จุดหมายต่อไป

ความแข็งแกร่ง

หลายคนไม่เต็มใจหรือรู้สึกว่าสามารถปล่อยวางและดำเนินชีวิตไปตามกระแสแห่งชีวิต สำหรับบางคน นั่นหมายถึงการปฏิเสธสิ่งที่พวกเขาเห็นตรงหน้า อาจหมายถึงการทำงานที่พวกเขาเกลียด ความสัมพันธ์ที่ไม่มีความรัก หรืออาศัยอยู่ในสถานที่ที่พวกเขาไม่ชอบ 

บางครั้งเรายึดติดกับแผนการและแนวคิดที่วางไว้ล่วงหน้า ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นรอบตัวเรา แม้ว่าสัญชาตญาณและคำแนะนำจากภายในของเราอาจส่งคำแนะนำให้เราทราบว่าควรไปทางใด เราอาจปฏิเสธที่จะขยับเขยื้อน การไม่เต็มใจที่จะเห็นทางเลือกอื่นที่เป็นไปได้กับสิ่งที่อยู่ตรงหน้าทำให้เราไม่พัฒนา 

ความเข้มแข็งก็ปรากฏในร่างกายเช่นกัน...โดยกระดูกแข็งและปวดเมื่อย กระดูกสันหลังที่ไม่ยืดหยุ่น คอที่แข็ง ไหล่ที่ตึง สะโพกที่เจ็บ เข่าที่ไม่ยอมงอ ฯลฯ ใน เพื่อให้เข้ากับชีวิตและสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับเรา เราต้องมีความลื่นไหล เต็มใจที่จะโค้งงอและเปลี่ยนแปลง และเต็มใจที่จะทำสิ่งต่าง ๆ ที่อาจแตกต่างจากที่เราเคยทำมา...

อ่านต่อไป ที่ InnerSelf.com (รวมบทความเวอร์ชันเสียง / mp3)


เพลงโดย Caffeine Creek Band, Pixabay

บทความที่ได้รับแรงบันดาลใจจากสำรับไพ่:

การ์ดโอ้

โดย อี. รามัน

ภาพหน้าปก: The Oh Cards โดย E. Ramanตั้งแต่นักการศึกษาและศิลปินไปจนถึงนักบำบัดและผู้ฝึกสอน ผู้ปฏิบัติงานหลายพันคนกำลังใช้ OH Cards มีการ์ดรูปภาพ 88 ใบและการ์ดคำ 88 ใบ - วางรูปภาพลงบนคำและเรื่องราวภายในจะเริ่มเปิดเผย

สำรับเหล่านี้ออกแบบมาเพื่อเพิ่มสัญชาตญาณ จินตนาการ ความเข้าใจ และการมองเห็นภายใน ด้วย 88 รูปภาพและ 88 คำ มีชุดค่าผสมที่เป็นไปได้ 7,744 ชุด

ข้อมูล/สั่งซื้อสำรับไพ่ใบนี้.

สำรับไพ่ที่สร้างแรงบันดาลใจเพิ่มเติม 

เกี่ยวกับผู้เขียน

Marie T. Russell เป็นผู้ก่อตั้ง นิตยสาร InnerSelf (ก่อตั้ง 1985) เธอยังผลิตและเป็นเจ้าภาพการจัดรายการวิทยุประจำสัปดาห์ในเซาท์ฟลอริดาอินเนอร์พาวเวอร์จาก 1992-1995 ซึ่งมุ่งเน้นที่หัวข้อต่าง ๆ เช่นความนับถือตนเองการเติบโตส่วนบุคคลและความเป็นอยู่ที่ดี บทความของเธอเน้นที่การเปลี่ยนแปลงและเชื่อมโยงกับแหล่งความสุขและความคิดสร้างสรรค์ภายในของเราเอง

ครีเอทีฟคอมมอนส์ 3.0: บทความนี้ได้รับอนุญาตภายใต้สัญญาอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์แบบแสดงที่มาร่วมแบ่งปันแบบเดียวกัน 4.0 แอตทริบิวต์ผู้เขียน: Marie T. Russell, InnerSelf.com ลิงก์กลับไปที่บทความ: บทความนี้เดิมปรากฏบน InnerSelf.com


  

บทความเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้

คุณอาจจะชอบ

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

เสียงภายใน

ที่สี่กรกฎาคม2
ไม่ต้องเป็นแบบนี้
by Robert Jennings, Innerself.com
มีความสำเร็จที่โดดเด่นสำหรับบางประเทศที่เกี่ยวข้องกับการระบาดใหญ่ของโควิด
นกสีเหลืองตัวเล็กยืนอยู่บนขนนกตัวใหญ่
พรของอาณาจักรธรรมชาติทั้งหมด
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
เราโชคดีมากที่ได้อยู่บนดาวเคราะห์โลก แต่เรามักจะมองข้ามสิ่งที่มีอยู่มากมายที่นี่…
รูปถ่าย: พระอาทิตย์ตกเหนือสโตนเฮนจ์เมื่อวันที่ 21 มกราคม พ.ศ. 2022 โดย Stonehenge Dronescapes
ดูดวง : สัปดาห์ที่ 24 - 30 มกราคม 2022
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
นาฬิกาพกกึ่งฝังในทราย
"ฉันจะทำมันในวันพรุ่งนี้" - ทรายดูดแห่งความผัดวันประกันพรุ่ง
by จูเดียบิโจ
เกือบทุกคนชักช้า เรามักจะทำเพื่อหลีกเลี่ยงงานที่ไม่พึงประสงค์หรือน่ากลัว…
กบสีเขียวนั่งอยู่บนกิ่งไม้
การเล่นคำอุปมาเพื่อช่วยคุณในการเปลี่ยนแปลง
by ปริญญาเอก Carl Greer, PsyD
เมื่อเรื่องราวของคุณใช้ไม่ได้ผล เมื่อดูเหมือนว่าจะมีอิทธิพลต่อสิ่งที่คุณกำลังประสบอยู่ และ...
ผู้หญิงใต้พระจันทร์เต็มดวงถือนาฬิกาทรายเต็มดวง
วิธีอยู่อย่างกลมกลืน
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
คำว่าสามัคคีมีความหมายต่างๆ มันถูกใช้ในดนตรี ในความสัมพันธ์ หมายถึงภายใน...
พระจันทร์เต็มดวงเหนือต้นไม้เปล่า
ดูดวง : สัปดาห์ที่ 17 - 23 มกราคม 2022
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
01 15 หล่อธรรมดาไปที่รางน้ำ
ร่าย Normal to the Gutter: North Node ใน Taurus
by Sarah Varcas
โหนดเหนือของราศีพฤษภยืนยันว่าถึงเวลาวางรากฐานทางกายภาพของโลกใหม่ในฐานะ...
ภาพประกอบของแถบฟิล์มที่มีภาพทิวทัศน์ต่างๆ ในแต่ละเฟรม
ออกแบบอนาคตใหม่ให้ตัวเอง
by ปริญญาเอก Carl Greer, PsyD
ในโลกทางกายภาพ สิ่งต่าง ๆ มีอดีตและอนาคต มีจุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุด ตัวอย่างเช่น ฉัน…
ล้างสนามพลังงานของคุณ: อยู่ในดินและได้รับการปกป้อง
ล้างสนามพลังงานของคุณ: อยู่ในดินและได้รับการปกป้อง
by สเตฟานีขนนกสีแดง
คุณสังเกตเห็นระดับความกระวนกระวาย ความวิตกกังวล หรือความทุกข์ที่เพิ่มขึ้นหรือไม่? คุณมากกว่า…
ยุคของราศีกุมภ์: สัญชาตญาณ สัญชาตญาณ และจิตสำนึกความสามัคคี
ยุคของราศีกุมภ์: สัญชาตญาณ สัญชาตญาณ และจิตสำนึกความสามัคคี
by กวิลดา วิยากา
แม้ว่าพลังของแต่ละยุคจะสัมพันธ์กับวิวัฒนาการที่สำคัญและความก้าวหน้าทางวัฒนธรรม แต่...

ได้รับเลือกให้เป็นนิตยสาร InnerSelf

อ่านมากที่สุด

นกสีเหลืองตัวเล็กยืนอยู่บนขนนกตัวใหญ่
พรของอาณาจักรธรรมชาติทั้งหมด
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
เราโชคดีมากที่ได้อยู่บนดาวเคราะห์โลก แต่เรามักจะมองข้ามสิ่งที่มีอยู่มากมายที่นี่…
ไก่กระพือปีกและ "เดินไปเดินมา"
แกะกล่อง Man Box: วิธีเผชิญหน้ากับ "สิ่งของ" ของคุณ
by Ray Arata
แค่เปิดข่าว อ่านหนังสือพิมพ์ หรือคุยกับคนสมัยนี้...
ผู้หญิงใต้พระจันทร์เต็มดวงถือนาฬิกาทรายเต็มดวง
วิธีใช้ชีวิตอย่างกลมกลืน (วิดีโอ)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
คำว่าสามัคคีมีความหมายต่างๆ มันถูกใช้ในดนตรี ในความสัมพันธ์ หมายถึงภายใน...
การดูแลผู้ป่วยวิกฤตในอเมริกา
American Healthcare vs The World
by Robert Jennings, Innerself.com
คนอเมริกันหลายล้านคนไม่มีประกันสุขภาพ และแม้ว่าพวกเขาจะมีชีวิตอยู่ด้วยความกลัวว่า...
ปาร์ตี้สำหรับ johnson1
ปาร์ตี้จะจบลงสำหรับ Boris Johnson หรือไม่?
by Paul Whiteley, University of Essex
ปัญหาความเป็นผู้นำในพรรคอนุรักษ์นิยมได้เปลี่ยนแปลงเป็นสิ่งที่ร้ายแรงกว่านี้มาก…
ชีวิตลับของพืช
ชีวิตภายในของพืชอาจทำให้คุณประหลาดใจ
by Sven Batke มหาวิทยาลัย Edge Hill
เพื่อความอยู่รอดบนบก พืชต้องป้องกันตัวเองจากรังสียูวี และพัฒนาสปอร์ และต่อมา...
ผู้หญิงมองออกไปที่ประตูผ่าน "ม่าน" หรือหยาด
ทุกคนเจ็บบางครั้ง
by จอยซ์ วิสเซลล์
คุณเคยพบว่าตัวเองกำลังมองดูบางคนและคิดกับตัวเองว่า "แน่นอนว่าคนๆ นั้น...
ไก่กระพือปีกและ "เดินไปเดินมา"
การแกะกล่อง Man Box: วิธีเผชิญหน้ากับ "สิ่งของ" ของคุณ (วิดีโอ)
by Ray Arata
แค่เปิดข่าว อ่านหนังสือพิมพ์ หรือคุยกับคนสมัยนี้...

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.