ตีความความฝัน

ตื่นจากฝันโควิด-19

โครงร่างใบหน้าของผู้หญิงมองออกมาจากใต้ผ้าห่มด้วยภาพลานตาสีต่างๆภาพโดย วิคตอเรีย_rt. เบื้องหลังโดย เว็บkinzluva1598.

เมื่อจิตไร้สำนึกกลายเป็นประสบการณ์การดำรงชีวิตของผู้คนที่เพียงพอ มันมักจะประกาศยุคแห่งการสร้างสรรค์ใหม่สำหรับมนุษยชาติ โควิด-19 ไม่เพียงแต่บุกรุกเข้ามาในโลกของเราในแต่ละวัน ทำให้โลกเหนือจริงเกินความเชื่อ แต่ยังแฝงตัวอยู่ในความฝันยามค่ำคืนของใครหลายคนเช่นกัน เมื่อชีวิตกลายเป็นเหมือนฝัน มันสามารถกระตุ้นจินตนาการเชิงสร้างสรรค์ของเรา—สิ่งนี้เป็นจริงสำหรับคุณอย่างแท้จริง

ฉันพบว่าตัวเองกำลังจินตนาการ: จะเกิดอะไรขึ้นถ้าลูกค้าเข้ามาในสำนักงานของฉันและแบ่งปันความฝันต่อไปนี้:

ภายในเวลาไม่กี่สัปดาห์ โลกของพวกเขาก็เปลี่ยนไปอย่างกะทันหัน ไวรัสที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้แพร่ระบาดและกำลังฆ่าผู้คนและทำให้คนอื่นป่วยนับไม่ถ้วน ทำให้เกิดการระบาดใหญ่ทั่วโลก ความกลัวอาละวาดได้กลืนกินโลกไปอย่างรวดเร็ว เนื่องจากโรคติดต่อตามธรรมชาติ ผู้คนจึงกลัวที่จะเข้าใกล้กันมากเกินไป หลายประเทศทั่วโลกกักขังพลเมืองของตนไว้ โดยจำกัดการเคลื่อนไหว ทุกคนเริ่มสวมหน้ากาก อนาคตดูเหมือนไม่แน่นอนอย่างสมบูรณ์

ฉันสามารถไปต่อได้ แต่ฉันคิดว่าคุณคงเข้าใจแล้ว ความฝันของบุคคลนี้คือสิ่งที่เกิดขึ้นในโลกของเราทุกวันนี้ คำถามก็เกิดขึ้น เราจะตีความความฝันนี้อย่างไร?

การตีความความฝันของเรา

ความฝันคือการแสดงออกโดยไม่รู้ตัวของจิตไร้สำนึก ฟรอยด์เรียกพวกเขาว่า "ถนนหลวง" เพื่อหมดสติ ความฝันของเราในเวลากลางคืนเป็นหนึ่งในกลไกการชดเชยและควบคุมตนเองที่สำคัญของจิตใจ เมื่อเราเสียสมดุล ไม่อยู่ตรงกลาง หรือข้างเดียว จิตไร้สำนึกจะส่งความฝันมาให้เราเพื่อช่วยให้เราเชื่อมต่อกับส่วนต่างๆ ของตัวเราเองที่เราขาดการติดต่อไป

การพยายามทำความเข้าใจว่าสัญลักษณ์ในฝันของเราบอกอะไรกับเราเป็นการทบทวนตนเอง สัญลักษณ์สะท้อนถึงบางสิ่งที่หมดสติในตัวเรา ซึ่งแม้จะรับรู้เพียงเลือนลาง ก็สามารถกระตุ้นส่วนในตัวเราที่สัญลักษณ์นั้นสะท้อนออกมาได้

ความฝันมีหลายมิติ มีระดับของความหมายต่าง ๆ เข้ารหัสอยู่ภายในโครงสร้างของความฝัน ซึ่งล้วนมีคุณค่า มันไม่ใช่คำถามที่ว่าการตีความใดเป็นความจริง—พวกเขาสามารถ (ค่อนข้าง) จริงพร้อมกันได้ ความหมายหลายระดับเหล่านี้สามารถเสริมและส่องสว่างซึ่งกันและกันได้จริง ช่วยปลดล็อกของขวัญที่เข้ารหัสภายในความฝัน

เมื่อความหมายระดับต่างๆ เหล่านี้ถูกมองว่าเป็นแง่มุมที่สัมพันธ์กันในภาพรวมที่มากขึ้น ภาพที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น—ความหมายเต็มที่ของความฝัน—สามารถเริ่มปรากฏให้เห็นได้ กล่าวคือไม่มีวิธีการตีความความฝันแบบ "หนึ่งขนาดที่เหมาะกับทุกคน" โดยที่ประเพณีที่ไม่ได้สติจะปรับแต่งความฝันให้เหมาะสมกับสภาพจิตใจในปัจจุบันของผู้ฝันโดยเฉพาะ ถ้าคนหลาย ๆ คนมีความฝันเหมือนกัน ก็อาจหมายถึงสิ่งที่แตกต่างกันสำหรับแต่ละคน

ตัวอย่างเช่น คนหนึ่งอาจมีความฝันเกี่ยวกับการระบาดใหญ่ของ coronavirus และคุณลักษณะที่โดดเด่นในความฝันของพวกเขาคือการที่ทุกคนมารวมกันและช่วยเหลือซึ่งกันและกัน ความฝันของพวกเขามีจิตวิญญาณที่ยกระดับอยู่เบื้องหลัง ในความฝันของคนอื่น การระบาดใหญ่อาจเป็นตัวแทนของการมาถึงของวันสิ้นโลกและเป็นฝันร้าย ความฝันของพวกเขาอาจจะผลักพวกเขาลง—ทำให้พวกเขาตกต่ำ—ไปสู่ความมืดมิดของยมโลก

เป็นการฉายภาพของจิตไร้สำนึก จิตไร้สำนึกฉายภาพตัวเองเข้าไปและเผยตัวผ่านรอยหมึกแห่งความฝัน Dreamscape เป็นภาพสะท้อนของสิ่งที่เกิดขึ้นลึกลงไปในจิตใจของผู้ฝันแต่ละคน

คุณสมบัติที่สำคัญในความฝันของ Covid-19

เมื่อกลับไปหาลูกค้าของฉัน ฉันสังเกตเห็นว่าในความฝันของเขาโดยเฉพาะ มีคุณสมบัติบางอย่างที่โดดเด่นเมื่อเขาบอกฉันถึงความฝันของเขา ดูเหมือนว่าเขาจะไม่กลัวไวรัสทางกายภาพจริง ๆ มากเกินไป เขากล่าวว่าโดยธรรมชาติแล้ว ครุ่นคิดและเคร่งขรึม เขาไม่สนเรื่องที่พักพิงที่เกิดขึ้นในความฝัน เพราะมันทำให้เขามีเวลามากขึ้นในการทำงานที่สร้างสรรค์และเปี่ยมด้วยจิตวิญญาณ

อย่างไรก็ตาม สิ่งที่ทำให้ฉันสนใจจริงๆ ก็คือเขามีหน้าที่รับผิดชอบเมื่อเขาอธิบายสิ่งที่ดูเหมือนจะเป็น “พลังมืด” (คำพูดของเขา) ที่กำลังฉวยประโยชน์จากโรคระบาดนี้เพื่อให้มีความมั่นคงในโลกมากขึ้น เมื่อฉันถามเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้ เขาบอกว่ามีความรู้สึกของฟาสซิสต์ กองกำลังเผด็จการในความฝันของเขาที่คืบคลานไปทั่วโลกอย่างร้ายกาจ เพื่อรวมศูนย์อำนาจและควบคุมพวกเราที่เหลือ

ขณะที่เขาอธิบายสิ่งที่เขาเห็นในความฝัน เขาไม่ได้ฟังดูหวาดระแวงเกินไปหรือเหมือนนักทฤษฎีสมคบคิดที่บ้าระห่ำ แต่ตรงกันข้าม เป็นคนมีสติสัมปชัญญะและมองเห็นได้ชัดเจน เขาอธิบายอย่างแน่วแน่ถึงอำนาจหลายอย่างที่เขาเห็นว่าเกิดขึ้นในความฝันของเขา เขากล่าวว่านี่เป็นส่วนหนึ่งของความฝันที่เขารู้สึกอึดอัดและหวาดกลัวมากที่สุด

เมื่อฉันถามเขาเกี่ยวกับความฝันของเขา เขาก็พูดต่อว่าดูเหมือนจะมีความรู้สึกควบคุมจิตใจร่วมกันซึ่งกระทำไปตลอดความฝัน ราวกับว่าตัวละครในฝันส่วนใหญ่ในความฝันของเขาได้ "ดื่ม Kool-Aid" แล้วล้มลง ภายใต้ “คาถา” (นี่คือวลีของเขา) แยกแยะได้ยากขึ้นเรื่อยๆ ความจริง—สิ่งที่เกิดขึ้นจริง—จากนิยายที่แต่งขึ้น

เขากล่าวว่าในความฝัน เช่นเดียวกับเพลงประกอบต่อเนื่องในเบื้องหลัง มีการเล่าเรื่องหรือเรื่องราวที่สื่อกระแสหลักถ่ายทอดเข้าสู่จิตใจของผู้คน สิ่งที่ "ทำให้เขาตกใจ" จริงๆ (คำพูดของเขา) คือตอนที่เขาเริ่มตระหนักว่าใครก็ตามที่มีการเล่าเรื่องที่ขัดแย้งกับเวอร์ชันความเป็นจริงที่เป็นเอกฉันท์ที่ตกลงกันไว้เกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นนั้นถูกวางตำแหน่ง ถูกเซ็นเซอร์ และนิ่งเฉยอย่างแท้จริง เขาดูไม่พอใจกับสิ่งนี้จริงๆ เมื่อเขาบอกความฝันส่วนนี้ของฉันกับฉัน มันทำให้กระดูกสันหลังของฉันเย็นลง

เราจะตีความความฝันนี้อย่างไร?

ฉันมักจะเริ่มต้นด้วยการวางลูกบอลกลับเข้าไปในสนามของผู้ฝัน เมื่อฉันถามเขาว่าเขาคิดว่าความฝันของเขาหมายถึงอะไร เขาก็เริ่มพูดทันทีว่าเขาถูกกระตุ้นอย่างไรเกี่ยวกับการเซ็นเซอร์ สิ่งนี้เตือนให้เขานึกถึงช่วงก่อนหน้านี้ในชีวิตของเขาที่เขา “เงียบ” จากการพูดความจริงของเขา

ฉันเกี่ยวข้องตามประสบการณ์ของฉันเอง ฉันตระหนักดีว่าถ้าไม่ใช่เราทุกคน ส่วนใหญ่มีกระบวนการนี้ในลักษณะเดียวกัน—ซึ่งก็คือการตัดเส้นเสียงของเราออก ในเรื่องนี้ การแสดงออกที่เป็นเอกลักษณ์ของเราว่าเราเป็นใครไม่เพียงแต่ไม่ต้อนรับ แต่ยังถือว่าเป็นภัยคุกคามและการปิดตัวลง สิ่งนี้ทำให้ฉันรู้ว่าแม้ว่าความฝันของเขาจะเป็นกระบวนการส่วนตัวของเขา แต่เขาก็ยังสัมผัสถึงมิติแห่งประสบการณ์ตามแบบฉบับสากลที่มีร่วมกันซึ่งเราทุกคนต่างก็มี นี่เป็นหนึ่งในสิ่งที่น่าอัศจรรย์เกี่ยวกับความฝัน นั่นคือ ความฝันอาจเป็นและมักจะสะท้อนถึงประสบการณ์ทั้งส่วนตัวและตามแบบฉบับพร้อมๆ กัน

ฉันมักจะพยายามสังเกตว่าในความฝันของบุคคล—และในการบอกเล่าความฝันหลังจากตื่นนอน—พวกเขามีพลังงานมากที่สุด ในกระบวนการของบุคคลนี้ เป็นการเซ็นเซอร์ที่เกิดขึ้น ซึ่งเกี่ยวข้องกับความรู้สึกที่หลอกหลอนของลัทธิเผด็จการที่แพร่กระจายไปทั่วโลก

เมื่อฉันถามเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้ ไม่เพียงแต่ทำให้เกิดความกลัวในตัวเขา ซึ่งปรากฏอยู่ในห้องอย่างชัดเจนเท่านั้น เขายังกล่าวว่ามันทำให้เขารู้สึกหมดหนทาง ในทางกลับกัน ทำให้เกิดความรู้สึกสิ้นหวังและสิ้นหวัง รู้สึกเหมือนเรากำลังสัมผัสส่วนลึกของเขาโดยไม่รู้ตัว

อำนาจภายในและพลังสร้างสรรค์ของเรา

การทำงานในฝันกับลูกค้าของฉัน ฉันเริ่มเชื่อมโยง ซึ่งช่วยให้ฉันออกจากจิตใจ (ที่มีเหตุมีผล) และเชื่อมต่อกับจิตใต้สำนึกของฉันได้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น ฉันจำได้ว่าฉันเพิ่งเขียนบางอย่างที่ดูเหมือนจะตรงกับความฝันของเขาโดยซิงโครไนซ์ ฉันสามารถค้นหาสิ่งที่ฉันเขียนและอ่านออกเสียงให้เขาฟังได้อย่างรวดเร็ว:

“เมื่อเราไม่ได้สัมผัสกับพลังสร้างสรรค์ที่แท้จริงของเรา พลังภายนอกของรัฐก็มีความสุขมากกว่าที่จะหยิบเอาอำนาจจิตใต้สำนึกของเรามาใช้กับเราและใช้มันเพื่อจุดประสงค์ของมันเอง หากเราลดอำนาจภายในของเราเอง เราก็ฝันถึงพลังอำนาจเผด็จการภายนอกเพื่อจำกัดเสรีภาพของเราและสร้างประสบการณ์สำหรับเรา ดังที่เราเห็นทั่วโลกทุกวันนี้”

เขาดูตกใจกับคำพูดของฉัน เขาพูดทันทีว่า “นั่นสิ!” จากนั้นเขาก็บอกฉันว่าความรู้สึกแทะที่เขามีเมื่อตื่นจากความฝันคือเขาไม่ได้สัมผัสกับส่วนหนึ่งของตัวเอง เขาเริ่มตระหนักว่าส่วนที่ขาดหายไปนี้เป็นพลังสร้างสรรค์และสิทธิ์เสรีของเขา

ขณะที่เขาพูดแบบนี้ มันเหมือนกับว่าฉันกำลังดูหลอดไฟถูกเปิดอยู่ในหัวของเขา เขาเริ่มตระหนักว่าความฝันนั้นสะท้อนกลับมาที่เขาเป็นส่วนหนึ่งของตัวเขาเองที่ปิดปากเขาไว้—ปิดปากเขา—ด้วยเหตุผลต่างๆ นานา

ราวกับว่าเขาเปล่งเสียงเป็นครั้งแรกในชีวิตของเขาโดยไม่รู้ตัว จากนั้นเขาก็เริ่มอธิบายเหตุผลต่างๆ ที่ทำให้ตัวเองเงียบไปทีละคน นั่นคือ กลัวว่าจะไม่ดีพอ กลัวว่าจะทำไม่ได้" ออกมาอย่างสมบูรณ์แบบ ไม่รู้จะเริ่มยังไง รู้สึกขัดขืน กลัวว่าจะถูกตัดสิน กล่าวอีกนัยหนึ่งคือเรื่องปกติทั้งหมดที่นักสร้างสรรค์ทุกคนต้องเผชิญ

ฉันไม่ต้องพูดอะไรเลย ทั้งหมดที่ฉันทำในตอนนี้คือเพียงแค่ถือพื้นที่และเห็นเขาเข้ามาและได้รับผลกระทบจากความหมายที่ลึกซึ้งและของขวัญอันเหลือเชื่อของความฝันของเขา เราทั้งคู่มีความรู้สึกว่าเรากำลังมีส่วนร่วมในสิ่งศักดิ์สิทธิ์

ตื่นจากฝันโควิด-19

ราวกับตื่นจากความฝัน ทันใดนั้น ฉันก็หลุดออกจากจินตนาการ ซึ่งดูสมจริงที่สุดเท่าที่จะเป็นได้ ฉันสังเกตเห็นได้ทันทีว่ารู้สึกสดชื่น ราวกับว่ามีบางอย่างในตัวฉันเริ่มเคลื่อนไหว บางส่วนยังคงอยู่ในโลกแห่งความฝันในจินตนาการของฉัน อย่างไรก็ตาม วิสัยทัศน์ของฉันทำให้ฉันนึกถึงบางสิ่งที่จุงเขียนไว้

ฉันพบว่าตัวเองกำลังสร้างเส้นตรงไปยังหนังสือสะสมของ Jung's Collected Works (วิญญาณในมนุษย์ ศิลปะ และวรรณกรรม). จากนั้น เสมือนกับการวาดไพ่ทาโรต์แบบปากเปล่า ฉันเปิดไปยังหน้าที่เขากำลังเขียนเกี่ยวกับช่วงเวลาที่มีคนเชื่อมต่อและกลายเป็นเครื่องมือสำหรับจิตวิญญาณแห่งการสร้างสรรค์ที่จะเคลื่อนผ่านพวกเขา ประสบการณ์แรกเริ่มนี้ Jung เขียนว่า

“ปลุกเร้าพลังแห่งคุณประโยชน์เหล่านั้นที่เคยมีมาและนานมาแล้วทำให้มนุษยชาติสามารถหาที่หลบภัยจากภัยอันตรายทุกอย่างและให้อยู่ได้นานกว่าคืนที่ยาวที่สุด” 

การได้เห็นถ้อยคำเหล่านี้ทำให้วิสัยทัศน์ของฉันสมบูรณ์ ราวกับว่าจักรวาลกำลังเสนอวิธีแก้ปัญหา—จิตวิญญาณแห่งการสร้างสรรค์—สำหรับวิกฤตที่เรากำลังเผชิญอยู่ในขณะนี้

ลิขสิทธิ์ 2021 สงวนลิขสิทธิ์.
พิมพ์ได้รับอนุญาต
เผยแพร่โดย ประเพณีภายในนานาชาติ.

แหล่งที่มาของบทความ

Wetiko: เยียวยาจิตใจ-ไวรัสที่ระบาดในโลกของเรา
โดย Paul Levy

ปกหนังสือ Wetiko: Healing the Mind-Virus That Plagues Our World โดย Paul Levyในความหมายของชนพื้นเมืองอเมริกัน wetiko เป็นวิญญาณที่ชั่วร้ายที่กินเนื้อคนซึ่งสามารถครอบงำจิตใจของผู้คนได้ นำไปสู่ความเห็นแก่ตัว ความโลภที่ไม่รู้จักพอ และการบริโภคที่เป็นจุดจบในตัวมันเอง ทำลายล้างอัจฉริยะเชิงสร้างสรรค์ภายในของเรากับมนุษยชาติของเราเอง

การเปิดเผยการปรากฏตัวของ wetiko ในโลกสมัยใหม่ของเราที่อยู่เบื้องหลังการทำลายล้างทุกรูปแบบที่เผ่าพันธุ์ของเรากำลังดำเนินการอยู่ทั้งส่วนบุคคลและส่วนรวม Paul Levy แสดงให้เห็นว่าไวรัสในใจนี้ฝังอยู่ในจิตใจของเราได้อย่างไรจนแทบจะตรวจไม่พบ - และเป็นของเรา ตาบอดซึ่งทำให้เวติโกมีอานุภาพ

กระนั้น ตามที่ผู้เขียนได้เปิดเผยในรายละเอียดที่น่าทึ่ง โดยการรับรู้ปรสิตที่ติดต่อได้สูงนี้ การเห็น wetiko เราสามารถหลุดพ้นจากการกักขังและตระหนักถึงพลังสร้างสรรค์อันกว้างใหญ่ของจิตใจมนุษย์

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ คลิกที่นี่. มีจำหน่ายในรูปแบบ Kindle

เกี่ยวกับผู้เขียน

ภาพของ Paul Levy ผู้เขียน Wetiko: Healing the Mind-Virus that Plagues our WorldPaul Levy เป็นผู้บุกเบิกด้านจิตวิญญาณและนักบวชชาวทิเบตมานานกว่า 35 ปี เขาได้ศึกษาอย่างใกล้ชิดกับปรมาจารย์ทางจิตวิญญาณที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของทิเบตและพม่า เขาเป็นผู้ประสานงานบทที่พอร์ตแลนด์ของศูนย์พุทธปัทมาสัมภวะมาเป็นเวลากว่ายี่สิบปี และเป็นผู้ก่อตั้ง Awakening in the Dream Community ในเมืองพอร์ตแลนด์ รัฐออริกอน 

เขาเป็นผู้แต่ง ความบ้าคลั่งของจอร์จ บุช: ภาพสะท้อนของโรคจิตร่วมของเรา (2006) การปัดเป่า Wetiko: ทำลายคำสาปแห่งความชั่วร้าย (2013), Awakened by Darkness: เมื่อความชั่วร้ายกลายเป็นพ่อของคุณ (2015) และ  การเปิดเผยควอนตัม: การสังเคราะห์ทางวิทยาศาสตร์และจิตวิญญาณที่รุนแรง (2018)

เยี่ยมชมเว็บไซต์ของเขาที่ AwakeningheDream.com/

หนังสือเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้.
    

บทความเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้

คุณอาจจะชอบ

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

บทความล่าสุด

อ่านมากที่สุด

ไวท์วอช มิลค์ 1 25
พรรครีพับลิกัน Whitewash Martin Luther King อย่างไร
by ฮาจาร์ ยาซดิฮา
เดือนมกราคมเป็นเดือนที่ระลึกถึงวันที่ 6 มกราคม 2021 ที่มืดมนกว่า การโจมตี...
การฝึกโยคะโบราณ 1 24
ประโยชน์ของการฝึกโยคะโบราณต่อร่างกายและจิตใจ
by Herpreet ผอม
ปัจจุบัน โยคะเป็นกิจกรรมกระแสหลักในสหรัฐอเมริกา และมักถูกมองว่าเป็นวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ...
ภาพหน้าจอของหน้า My Space
จะเกิดอะไรขึ้นกับข้อมูลของเราเมื่อเราไม่ใช้เครือข่ายโซเชียลมีเดียหรือแพลตฟอร์มการเผยแพร่อีกต่อไป
by เคธี่ แมคคินนอน
อินเทอร์เน็ตมีบทบาทสำคัญในชีวิตของเรา ฉันและคนอื่นๆ อายุเท่าฉัน เติบโตมาพร้อมกับ...
อะไรคือความคิดเชิงพื้นที่ 1 25
การคิดเชิงพื้นที่สามารถช่วยให้เด็กเรียนรู้คณิตศาสตร์ได้อย่างไร
by เอมิลี่ ฟาร์แรน
คุณพยายามนึกภาพไม่ออกว่าจะหมุนรองเท้าอย่างไรเพื่อให้รองเท้าซ้อนกันในกล่องรองเท้าหรือไม่? ยังไง…
นักปีนเขานั่งอยู่บนก้อนหินขนาดใหญ่ชูแขนขึ้นในอากาศอย่างมีชัย
ผ่อนคลายและเพลิดเพลิน—เพื่อชัยชนะที่แข็งแกร่ง!
by แคทรีน ฮัดสัน
สิ่งสำคัญที่สุดคือต้องตระหนัก อยู่กับปัจจุบัน และมีสติในความคิดที่สร้างสรรค์ของเรา! แต่…
มือถือกระบองของวาทยกรที่วางอยู่เหนือโลกแสดงประเทศต่างๆ
พวกเขาเป็นใคร? พวกเขาอยู่ที่ไหน?
by วิล ที. วิลคินสัน
เราอยู่ในยุคแห่งความสะดวกสบาย ทุกวัน ตลอดวัน เรามีการนำเสนอสินค้าและบริการเพื่อ...
วิธีการประเมินอาหาร 1 24
จะบอกได้อย่างไรว่าอาหารชนิดใดดีต่อสุขภาพและชนิดใดมีปริมาณน้อย
by ดาริช โมซัฟฟาเรียน และคณะ
ในฐานะนักวิทยาศาสตร์ด้านโภชนาการที่ใช้เวลาตลอดอาชีพการศึกษาว่าอาหารที่แตกต่างกันมีอิทธิพลต่อ...
อันตรายจากผิวไหม้2 1 25
ใช้เวลานานเท่าใดกว่าที่ผิวจะซ่อมแซมผิวหลังจากออกแดด?
by Katie Lee และ H. Peter Soyer
ผิวซ่อมแซมตัวเอง แต่ต้องใช้เวลานานแค่ไหน? หากคุณไปเที่ยวทะเลสักครึ่งชั่วโมงแล้วล่ะก็…

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.คอม | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.คอม | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.