กอบกู้ชีวิตของคุณ: ในช่วงเวลาแห่งการทดลอง สัญชาตญาณของเราสำคัญที่สุด
ภาพโดย มาร์ติน อัลฟอนโซ เซียร์รา ออสปิโน 

แล้วช่วงเวลาเหล่านั้นในชีวิตของเรานั้น ไม่ว่าเราจะพยายามมากแค่ไหน เราก็ดูเหมือนจะไม่สอดคล้องกับตัวเองเลย? ค่ำคืนอันมืดมิดของจิตวิญญาณ—เราทุกคนต่างก็มีมัน พวกเราไม่มีใครมีชีวิตที่สอดคล้องกับสัญชาตญาณของเราอย่างสมบูรณ์ เราต้อง ไม่ ทำตามสัญชาตญาณของเราเพื่อทำความเข้าใจว่าทำไมเราจึงควร วัน สัปดาห์ หรือปีของการจัดแนวที่ไม่ตรง — เมื่อเราสับสนหรือติดขัด — เป็นบทเรียนอันทรงพลังที่บรรจุเมล็ดพันธุ์แห่งการเปลี่ยนแปลงของเรา

ชีวิตอาจเจ็บปวด เราประสบกับความสูญเสีย ความเจ็บป่วย ความผิดหวัง และสถานการณ์ที่เจ็บปวด แม้กระทั่งความบอบช้ำทางจิตใจ ผู้คนสามารถทำร้ายพวกเขา พวกเขาอาจไม่ปฏิบัติต่อเราด้วยความเคารพ พวกเขาอาจล่วงละเมิดเรา พวกเขาอาจจะทำให้เราผิดหวัง ท่ามกลางความทุกข์ยากนั้น เราจะเอาพลังของเรากลับคืนมาได้อย่างไร? เราจะก้าวเข้าสู่ความจริงของเราและนำชีวิตของเรากลับคืนมาได้อย่างไร?

เช่นเคย วิธีแก้ปัญหามาจากภายใน ไม่มีบุคคลหรือสถานการณ์ใดสามารถขโมยความสุข ความรักของคุณ หรือพลังส่วนตัวของคุณได้ พวกเขาสามารถทำให้คุณเสียสมาธิ พวกเขาสามารถพูดกับคุณหรือพยายามดึงคุณออกจากมัน แต่ความสมบูรณ์ภายในของคุณไม่เคยสูญหายไป 

ในช่วงเวลาแห่งการทดลอง สัญชาตญาณของเราสำคัญที่สุด

ไม่ว่าชีวิตจะมืดมนเพียงใด คุณมีเส้นทางหลบหนีอยู่ภายใน เช่นเดียวกับนักบุญและมรณสักขีผู้ยิ่งใหญ่ที่พบแสงสว่างในคุกหรือภายใต้การกดขี่ข่มเหงที่รุนแรงที่สุด ไม่มีบุคคลหรือการบาดเจ็บใดสามารถขัดขวางการเข้าไปยังสถานศักดิ์สิทธิ์ของคุณภายใน — หรืออำนาจที่ครอบครอง

เมื่อชีวิตยากลำบาก เมื่อโลกดูเยือกเย็น ความสบายและความอบอุ่นของรัฐสูงสุดเรียกร้องให้เราเข้าไปข้างใน มันเรียกเราไปสู่แสงสว่างแห่งความจริง มันขอให้เรารักผู้อื่น แม้จะหมดสติหรือไม่รู้ ทำให้เรามีพลังที่จะมองข้ามความเจ็บปวด


กราฟิกสมัครสมาชิกภายในตัวเอง


ความท้าทายของเราไม่เพียงแต่ปลุกเราให้ตื่น แต่ในขณะที่มันดำเนินไปตลอดชีวิต มันเร่งการตื่นของเราไปสู่ระดับที่สูงขึ้น โดยการทำตามสัญชาตญาณของเราผ่านความท้าทายเหล่านี้ เรายกตัวเองขึ้นและออกจากที่ต่ำที่สุดและมืดมนที่สุด

ความไม่สอดคล้องกันที่ใช้งานง่าย: การไม่ประสานกับสัญชาตญาณของเรา

ในบางครั้ง เมื่อเราอยู่ในอารมณ์ฉุนเฉียวหรือผิดปกติ — ไม่ว่าเราจะเป็นสัญชาตญาณแค่ไหนก็ตาม — เราพบว่าตัวเองอยู่ในที่ที่เราไม่สามารถเชื่อมต่อกับสัญชาตญาณของเราได้ เราไม่รู้ว่ามันพูดอะไรกับเรา เราสับสนหรือไม่เต็มใจที่จะดำเนินการกับมัน เราอยู่ในสถานะที่น่ากลัวของความไม่ลงรอยกันโดยสัญชาตญาณ หากหรือเมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นกับคุณ จำไว้ว่าเป็นเรื่องปกติและสามารถแก้ไขได้

นี่คือสาเหตุบางประการที่สัญชาตญาณ "ปิด" และขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อเปิดใช้งานอีกครั้งเพื่อชุบชีวิตของคุณ:

1. การส่งที่ถูกบล็อก: เมื่อคุณเก็บกดพลังงาน ความคิด หรือความรู้สึก คุณจะสร้างบล็อกที่ใช้งานง่ายซึ่งป้องกันไม่ให้สัญญาณโดยสัญชาตญาณของคุณผ่านไปได้

จะทำอย่างไรกับมัน: เริ่มเปลี่ยนพลังงานที่ติดอยู่นั้นไปสู่การปลดปล่อย การให้อภัย และการเปิดกว้าง พิจารณาใช้แนวปฏิบัติการไหลใหม่เพื่อช่วยเปิดวงจรที่ใช้งานง่ายเหล่านั้น พูดคุยและบันทึกเกี่ยวกับความคิดและความรู้สึกที่ไม่ได้แสดงออกมาของคุณเพื่อเปิดเส้นทางสู่ความเข้าใจ

2. ความสับสน: คุณยังคงไม่แน่ใจว่าสัญชาตญาณของคุณบอกอะไรคุณ เรามักสับสนเพราะไม่ว่าเราจะพยายามมากแค่ไหน ดูเหมือนเราไม่สามารถแยกแยะความแตกต่างระหว่างสัญชาตญาณของเรากับความคิดหรือจินตนาการปกติของเราได้

จะทำอย่างไรกับมัน: ซ้อม ซ้อม! เอาใจใส่อย่างใกล้ชิดกับความประทับใจแรกพบและเสียงสะท้อนที่เรียกคุณไปข้างหน้า ใช้การ์ดข้อมูลเชิงลึก (ดาวน์โหลดได้ที่นี่) — หรือทำงานกับเพื่อน — เพราะด้วยสัญชาตญาณ การฝึกฝนทำให้เราสมบูรณ์แบบ

3. ข้อสงสัย: คุณเดาสัญชาตญาณของคุณเป็นครั้งที่สองหรือไม่? ถ้าใช่ แสดงว่าคุณยังไม่เชื่อ ไม่เป็นไร; ต้องใช้เวลาในการสร้างความไว้วางใจ

จะทำอย่างไรกับมัน: หมั่นฝึกฝนและใช้บันทึกข้อมูลเชิงลึกของคุณเพื่อติดตามชัยชนะที่จะสร้างความมั่นใจ จดบันทึกข้อมูลเชิงลึกที่ไม่ธรรมดาแต่ละรายการเพื่อเตือนตัวเอง: คุณทำได้!

4. คิดมาก: การวิเคราะห์อัมพาตเป็นเรื่องปกติมาก แม้ว่าเราจะใช้สัญชาตญาณก็ตาม จิตใจของเราต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเสมอ

จะทำอย่างไรกับมัน: ฝึกการควบคุมจิตใจด้วยการทำสมาธิ บทสวดมนต์ หรือการแสดงตน ขยายช่องว่างระหว่างความคิดของคุณเพื่อให้คุณได้ยินข้อมูลเชิงลึกนั้นชัดเจนยิ่งขึ้น เมื่อคุณมีข้อมูลเพียงพอจากวิธีที่คุณคิดแล้ว ให้เลือกตามความรู้สึกของคุณ

5. เอาใจใส่มากเกินไป: ในฐานะบุคคลที่มีสัญชาตญาณ การแยกแยะพลังงานของเราออกจากพลังงานของผู้อื่นอาจเป็นเรื่องยาก การมีความเห็นอกเห็นใจ เราสามารถสับสนความรู้สึกหรือทิศทางของคนอื่นกับตัวเองได้อย่างง่ายดาย

จะทำอย่างไรกับมัน: ตั้งความตั้งใจที่จะอยู่ตรงกลางและตรวจตราอย่างต่อเนื่องโดยถามตัวเองว่า: นี้รู้สึกเหมือนฉัน? นี่คือเส้นทางของฉัน? ตระหนักถึงพลังงานของคุณเองและกำหนดขอบเขตเพื่อไม่ให้คุณมอบอำนาจให้กับผู้อื่น

6. ความกลัว: กลัวความล้มเหลว กลัวการตัดสิน กลัวที่จะทำผิดพลาด กลัวที่จะผิดพลาด — มีหลายวิธีที่ความกลัวสามารถบ่อนทำลายการเดินทางโดยสัญชาตญาณของเรา

จะทำอย่างไรกับมัน: เตือนตัวเองอยู่เสมอว่าไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น คุณได้รับการสนับสนุนจากชีวิตนั่นเอง พิจารณา การสร้างมนต์และฝึกฝนหลายๆ ครั้งต่อวันเพื่อ “ตั้งโปรแกรมใหม่” ความกลัวจากจิตใจของคุณ

7. ขาดความมั่นใจ: บางครั้งเราคิดว่า: ฉันไม่เคยทำอย่างนั้น ฉันไม่ดีพอ เราฆ่าสัญชาตญาณเมื่อเราไม่เชื่อในตัวเอง — เมื่อเราไม่รู้จักศักยภาพที่เรามีอยู่ภายในตัวเรา

จะทำอย่างไรกับมัน: เตือนตัวเองว่าข้อ จำกัด เพียงอย่างเดียวคือข้อ จำกัด ของจิตใจของคุณ อย่าให้ใครบอกคุณว่าคุณทำได้และทำไม่ได้ นั่นคืองานของสัญชาตญาณของคุณคนเดียว ถ้าคุณเข้าใจได้ คุณก็ทำได้!

8. การระบุตัวตน "เก่า" ของเรา: บางครั้งก็ยากที่จะหลุดพ้นจากอดีตของเรา — จากป้ายกำกับที่คนอื่นมอบให้เราหรือที่เราให้ตัวเอง เราใช้เวลาทั้งชีวิตในการสร้างเอกลักษณ์ของเรา แม้เมื่อเราเติบโตเกินกว่าการระบุตนเองนั้น บางครั้งเราก็สามารถกลับไปสู่วิถีเดิมๆ ที่เป็นนิสัยได้

จะทำอย่างไรกับมัน: อย่ายอมแพ้. สร้างสรรค์และสร้างสรรค์ชีวิตของคุณต่อไปจนกว่าผลงานชิ้นเอกของคุณจะเสร็จสมบูรณ์ สิ่งที่คุณเป็นอยู่จริง ๆ คือตัวตนของคุณในช่วงเวลานี้ แม้ว่าคุณจะถอยกลับ—ซึ่งเราทุกคนทำเป็นครั้งคราว—อย่าลืม สัญชาตญาณของคุณกำลังรอที่จะช่วยรับคุณเมื่อคุณพร้อม

กระบวนการปลุกพลังไม่ใช่ทิศทางเดียว One

ความท้าทายในชีวิตสามารถดึงเราไปข้างหน้าและข้างหลังในขณะที่เราเรียนรู้บทเรียนของเรา กล่อมของหมดสติเรียกเราทั้งหมดเป็นครั้งคราว เมื่อเราทนทุกข์หรือเวลายากลำบาก เราอาจถูกตัดขาดจากกำลังภายในและปัญญาที่มาพร้อมกับมัน

ข้อมูลเชิงลึก

ทุกข์ทุกรูปแบบมีเหตุเดียว
- The 
ตัดขาดจากตัวตนที่แท้จริงของเรา 

สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าความเจ็บปวดและความผิดหวังของเรา - ช่วงเวลาแห่งความไม่ลงรอยกัน - ไม่ใช่ความล้มเหลวในตัวเอง สิ่งเหล่านี้เป็นผลพลอยได้จากปัญหารากเหง้า ซึ่งเป็นการหลุดพ้นจากความเข้าใจที่ยืนยันชีวิตและปัญญาภายในของเรา นี่คือการรับรู้ที่เพิ่มขีดความสามารถ ด้วยเหตุนี้ เราจึงเข้าใจว่าความทุกข์ของเราไม่ได้เกิดจากการกระทำ สถานการณ์ หรือสิ่งที่คนอื่นทำกับเรา เป็นผลมาจากการปิดความไว้วางใจ การยอมรับ และศักยภาพอันไร้ขีดจำกัดของเราที่จะอยู่เหนือสิ่งอื่นใด

เมื่อคุณอยู่ในสภาวะที่เชื่อมั่นในชีวิต ทุกสิ่งทุกอย่างจะรู้สึกดีและเป็นไปได้ คุณสงสัยว่าจะมีอะไรผิดพลาดได้อย่างไร คุณรู้สึกมีกำลังใจและสนับสนุนในทุกสิ่งที่คุณทำเพราะคุณอยู่บนเส้นทางที่ยกระดับขึ้น

เมื่อคุณไปในทางที่ผิด ความเสียดทานมีไว้เพื่อชะลอความเร็ว การสะกิดและการเปลี่ยนเส้นทางเหล่านั้นจะนำคุณกลับสู่ถนนสูง พวกเขาไม่ใช่การลงโทษ พวกเขากำลังเปลี่ยนเส้นทาง ไม่ว่าคุณจะหลงทางหรือเจ็บปวดกับชีวิตมากแค่ไหน สัญชาตญาณของคุณก็ถือป้ายบอกทางกลับบ้านของคุณ

คนไม่ธรรมดา ความเข้าใจที่ไม่ธรรมดา: เชื่อมั่นในตัวเอง

เดนนิสพาลัมโบ, นักเขียนบทภาพยนตร์ฮอลลีวูดและนักจิตอายุรเวท:

การไว้วางใจสัญชาตญาณของคุณหมายถึงการไว้วางใจในตัวเอง พวกเราส่วนใหญ่เมื่อเรามองย้อนกลับไปที่ความผิดพลาดของเรา จะเห็นว่าสัญชาตญาณของเราได้ให้สัญญาณเตือนบางอย่างแก่เรา เราเพิกเฉยเพราะมีคนโน้มน้าวใจเราหรือเพราะดูเหมือนสิ่งที่คาดหวังจากเรา

ขั้นตอนที่สำคัญที่สุดในการเดินทางนี้คือการยอมรับว่าคุณเป็นใครและเคยไปที่ไหนมาก่อน หากคุณมีงานที่คุณไม่ชอบ หรืออยู่ในการแต่งงานที่เจ็บปวด หรือมีประสบการณ์ที่คุณรู้สึกละอายใจ ให้ถามตัวเองว่า: ฉันเรียนรู้อะไรจากสิ่งนั้น สัญชาตญาณของฉันต้องการให้ฉันไปที่ไหนต่อไป?

มีบางสิ่งที่ต้องรวบรวมจากทุกประสบการณ์ที่เรามี แม้ว่าในการหวนกลับ เราหวังว่าเราจะไม่ทำมัน ผลรวมของทุกสิ่งที่คุณทำคือเชื้อเพลิงสำหรับสัญชาตญาณของคุณ

เหตุผลหนึ่งที่คุณมีสัญชาตญาณที่ดีก็เพราะทุกครั้งที่คุณมีสัญชาตญาณที่ไม่ดี หากเราไม่ดูหมิ่นสิ่งใดที่เราเคยทำมาจนถึงขณะนี้ ช่วงเวลานี้ก็จะเต็มไปด้วยความร่ำรวย และเราก็เช่นกัน

การทำตามสัญชาตญาณของคุณต้องใช้ความกล้าหาญส่วนตัว นั่นเป็นเหตุผลสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าคุณมีเพียงชีวิตเดียว คุณมีชีวิตที่มีค่าหนึ่งชีวิต ดังนั้น ถ้ามีคนบอกว่ามันเสี่ยงที่จะทำตามสัญชาตญาณของคุณ ฉันจะเถียงว่าไม่เสี่ยงดีกว่า คุณกำลังเสี่ยงชีวิตอันมีค่าของคุณ ใช้ชีวิตตามความคิดของคนอื่นว่าคุณควรจะเป็นใคร

© 2020 โดย คิม เชสนีย์. สงวนลิขสิทธิ์.
ตัดตอนมาโดยได้รับอนุญาตจากผู้จัดพิมพ์
สำนักพิมพ์: ห้องสมุดโลกใหม่.

แหล่งที่มาของบทความ

Radical Intuition: คู่มือปฏิวัติการใช้พลังภายในของคุณ
โดย Kim Chestney

Radical Intuition: คู่มือปฏิวัติการใช้พลังภายในของคุณ โดย Kim Chestneyสัญชาตญาณหัวรุนแรง เผยความเข้าใจใหม่ทั้งหมดเกี่ยวกับสัญชาตญาณและวิธีการใช้สัญชาตญาณในการใช้ชีวิตที่ไม่ธรรมดา คู่มือปฏิบัตินี้จะสอนให้คุณก้าวไปไกลกว่าการคิดและค้นพบความตระหนักในระดับสูงด้วยพลังแห่งสัญชาตญาณ ซึ่งเป็นพลังปฏิวัติที่ธรณีประตูยุคใหม่แห่งจิตสำนึก Kim Chestney ให้คำแนะนำที่ชัดเจนสำหรับการปรับกระบวนการของข้อมูลเชิงลึกของคุณเอง โดยได้รับเสียงสนับสนุนจากผู้นำด้านข้อมูลเชิงลึกที่ประสบความสำเร็จ ซึ่งรับรู้ว่าสัญชาตญาณเป็นแหล่งกำเนิดของอัจฉริยะในทุกด้านของชีวิต เรียนรู้วิธีการเข้าถึงภูมิปัญญาภายในของคุณและสร้างชีวิต เธอ ถูกสร้างมาเพื่อ

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ คลิกที่นี่(มีให้ในรุ่น Kindle)

หนังสือโดยผู้เขียนคนนี้

เกี่ยวกับผู้เขียน

Kim Chestney ผู้แต่ง Radical IntuitionKim Chestney เป็นนักเขียน ผู้นำด้านนวัตกรรม และผู้เชี่ยวชาญด้านสัญชาตญาณที่ได้รับการยอมรับทั่วโลก ในฐานะผู้ก่อตั้ง IntuitionLab และ CREATE! เทศกาล เธอได้สัมผัสชีวิตหลายพันคนด้วยการปลุกจิตสำนึกของ "ความเข้าใจ" เป็นการปฏิวัติขั้นต่อไปในวิวัฒนาการของจิตสำนึกส่วนบุคคลและโลก Kim ทำงานในวงการเทคโนโลยีมาเกือบยี่สิบปีแล้ว เป็นผู้นำความคิดริเริ่มร่วมกับผู้นำทางความคิด บริษัทเทคโนโลยี และมหาวิทยาลัยชั้นนำของโลก หนังสือของเธอได้รับการตีพิมพ์ไปทั่วโลกและแปลเป็นหลายภาษาตั้งแต่ปี 2004 Kim เป็นผู้นำชุมชนสัญชาตญาณระดับโลกที่เจริญรุ่งเรืองด้วยการฝึกอบรมสัญชาตญาณออนไลน์ การรับรองระดับมืออาชีพ เยี่ยมชมเว็บไซต์ของเธอได้ที่ KimChestney.com/

วิดีโอ/สัมภาษณ์กับ Kim Chestney: วิธีใช้ประโยชน์จากสัญชาตญาณของคุณเพื่อตัดสินใจได้ดีขึ้น
{อาบ Y=KTLd5pHI6MA}