งานวิจัยใหม่ยืนยันว่าเมื่อคุณทำดีกับคนอื่น เขาก็มักจะทำดีกับคุณมากขึ้น
เมื่อคนสองคนพบกันครั้งแรก พวกเขามักจะมองว่าอีกฝ่ายมีบุคลิกคล้ายกับพวกเขาเอง
คนที่เป็นมิตรและเข้ากับคนง่ายมักจะมองว่าคนอื่นเป็นมิตรและเข้ากับคนง่าย คนที่ขี้อายและเก็บตัวจะมองเห็นลักษณะเหล่านั้นในตัวผู้อื่น
ในโลกของจิตวิทยา เรื่องนี้เรียกว่า "สันนิษฐานว่ามีความคล้ายคลึงกัน" นักจิตวิทยาได้ตั้งทฤษฎีว่าผู้คนใช้บุคลิกภาพของตนเองเพื่อเติมคำในช่องว่างกับคนที่พวกเขาไม่รู้จักดี
“การมองโลกของคุณว่าผู้คนเป็นอย่างไรนั้นขึ้นอยู่กับบุคลิกภาพของคุณเองเพราะสิ่งที่คุณดึงออกมา”
ตอนนี้นักวิจัยได้เสนอ ทดสอบ และพบการสนับสนุนสำหรับปัจจัยสนับสนุนอื่น: ผู้คนมักจะตอบสนองพฤติกรรมของกันและกัน คนที่ทำตัวเป็นมิตรและเข้ากับคนง่ายมักจะได้รับผลตอบแทนแบบเดียวกัน
กล่าวอีกนัยหนึ่งผู้คนนำพฤติกรรมที่เป็น .ออกมาชั่วคราว ชอบของตัวเอง บุคลิกภาพ เห็นพฤติการณ์นั้น แล้วอนุมานว่า อีกฝ่ายหนึ่งเป็นอย่างไร พวกเขาขนานนามปรากฏการณ์นี้ว่า
การศึกษาของพวกเขายังพบการสนับสนุนสำหรับผลที่แตกต่าง: คนที่กล้าแสดงออกและมีอำนาจเหนือกว่าจะดึงเอาพฤติกรรมที่เฉยเมยออกมาในผู้อื่น และคนที่เฉยเมยก็นำพฤติกรรมที่แสดงออกถึงความกล้าแสดงออก
ผู้เขียนร่วม Sanjay Srivastava ศาสตราจารย์แห่งมหาวิทยาลัยโอเรกอนกล่าวว่า "แนวคิดคือ ผู้คนมีอิทธิพลซึ่งกันและกันเมื่อมีปฏิสัมพันธ์กัน “พวกเขาดึงเอาพฤติกรรมในบุคคลอื่นที่มีความคล้ายคลึงกันอย่างคาดคะเนได้ในทางบางอย่าง และในที่อื่นๆ คาดเดาไม่ได้เหมือนกัน”
เพื่อทดสอบทฤษฎีของพวกเขา นักจิตวิทยาได้ทำการทดลองโดยปรับขั้นตอนจากขั้นตอนที่ Bradley Hughes หัวหน้าผู้เขียนซึ่งเป็นนักศึกษาปริญญาเอกเคยใช้ตอนที่เขาเรียนอยู่ที่ University of California, Berkeley พวกเขาคัดเลือกนักเรียน 322 คน แบ่งเป็นคู่ๆ และขอให้พวกเขาทบทวนและร่วมกันตัดสินชุดภาพถ่ายที่แสดงถึงผลงานศิลปะ
“เราต้องการให้ผู้คนโต้ตอบและให้คะแนนเหล่านี้ และมีโอกาสที่จะสร้างอิทธิพลต่อกันและกัน” ฮิวจ์สกล่าว
ผู้เข้าร่วมสวมบทบาทเป็นผู้จัดการร่วมของหอศิลป์ และให้เวลา 20 นาทีในการทบทวนภาพวาด 20 ภาพ และเลือกสามภาพเพื่อแขวนในแกลเลอรี ปฏิสัมพันธ์ของพวกเขาถูกบันทึกวิดีโอไว้
ก่อนเสร็จสิ้นงานอาร์ตแกลเลอรี่ ผู้เข้าร่วมแต่ละคนได้รายงานบุคลิกภาพของตนเองเรียบร้อยแล้ว หลังจากนั้นพวกเขาก็กลับไปที่ห้องส่วนตัวและจัดเตรียม การรับรู้ ของหุ้นส่วนของพวกเขา จากนั้นทีมผู้ช่วยวิจัยได้รับชมวิดีโอเทปโต้ตอบและให้คะแนนและเข้ารหัสพฤติกรรมของผู้เข้าร่วม
“แนวคิดก็คือบุคลิกภาพจะไหลผ่านปฏิสัมพันธ์ระหว่างบุคคลจาก บุคคลนั้นคือใครต่อวิธีที่พวกเขาปฏิบัติ ต่อวิธีที่ผู้อื่นตอบสนองต่อพวกเขา” ฮิวจ์สกล่าว
“คุณดำเนินชีวิตเพื่อทำให้ผู้คนเป็นเหมือนคุณมากขึ้น” Srivastava กล่าว “ความหมายก็คือ คุณมีปฏิสัมพันธ์ คุณทำให้คนอื่นชอบคุณมากขึ้น และคุณจะเห็นสิ่งนั้น สิ่งนี้สร้างขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป การมองโลกของคุณว่าผู้คนเป็นอย่างไรนั้นขึ้นอยู่กับบุคลิกภาพของคุณเองเพราะสิ่งที่คุณดึงออกมา”
การศึกษานี้ใช้เวลาประมาณสี่ปีตั้งแต่การปฏิสนธิไปจนถึงการตีพิมพ์ ส่วนการเข้ารหัสพฤติกรรมคือ "ใช้แรงงานมาก" ซึ่งกำหนดให้ทีมผู้ช่วยวิจัยระดับปริญญาตรีต้องดูวิดีโอและจัดเรตติ้งแบบมีโครงสร้าง
“คุณสามารถโน้มน้าวความประทับใจต่อผู้อื่นได้ด้วยการโต้ตอบกับพวกเขา” ฮิวจ์สกล่าว “ปฏิสัมพันธ์ทุกวันเปลี่ยนวิธีที่คุณมองผู้คน หลักฐานของผลกระทบเหล่านี้เปิดประตูสู่การศึกษาในอนาคตเพื่อสำรวจอิทธิพลระหว่างบุคคลที่มีต่อผลกระทบด้านความรู้ความเข้าใจทางสังคมอื่นๆ”
ผลการศึกษาปรากฏใน วารสารจิตวิทยาบุคลิกภาพและสังคม.
หนังสือปรับปรุงทัศนคติและพฤติกรรมจากรายการขายดีของ Amazon
"Atomic Habits: วิธีที่ง่ายและได้รับการพิสูจน์แล้วในการสร้างนิสัยที่ดีและทำลายนิสัยที่ไม่ดี"
โดย James Clear
ในหนังสือเล่มนี้ เจมส์ เคลียร์นำเสนอแนวทางที่ครอบคลุมในการสร้างนิสัยที่ดีและเลิกนิสัยที่ไม่ดี หนังสือเล่มนี้มีคำแนะนำและกลยุทธ์ที่ใช้ได้จริงในการสร้างการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมที่ยั่งยืน โดยอิงจากผลการวิจัยล่าสุดในด้านจิตวิทยาและประสาทวิทยาศาสตร์
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
"เปิดสมองของคุณ: ใช้วิทยาศาสตร์เพื่อเอาชนะความวิตกกังวล ความหดหู่ ความโกรธ ความคลั่งไคล้ และตัวกระตุ้น"
โดย Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN
ในหนังสือเล่มนี้ ดร. เฟธ ฮาร์เปอร์เสนอแนวทางเพื่อทำความเข้าใจและจัดการปัญหาทางอารมณ์และพฤติกรรมทั่วไป รวมถึงความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า และความโกรธ หนังสือเล่มนี้ประกอบด้วยข้อมูลเกี่ยวกับวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังประเด็นเหล่านี้ ตลอดจนคำแนะนำและแบบฝึกหัดที่ใช้ได้จริงสำหรับการเผชิญปัญหาและการรักษา
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
"พลังแห่งนิสัย: ทำไมเราทำในสิ่งที่เราทำในชีวิตและธุรกิจ"
โดย Charles Duhigg
ในหนังสือเล่มนี้ Charles Duhigg สำรวจวิทยาศาสตร์ของการสร้างนิสัยและผลกระทบต่อชีวิตของเราทั้งในด้านส่วนตัวและในอาชีพ หนังสือรวมเรื่องราวของบุคคลและองค์กรที่ประสบความสำเร็จในการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม ตลอดจนคำแนะนำที่ใช้ได้จริงในการสร้างการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมที่ยั่งยืน
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
"นิสัยเล็กๆ: การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ที่เปลี่ยนแปลงทุกสิ่ง"
โดย บีเจ ฟอกก์
ในหนังสือเล่มนี้ BJ Fogg นำเสนอคำแนะนำในการสร้างการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมที่ยั่งยืนผ่านนิสัยทีละเล็กทีละน้อย หนังสือมีคำแนะนำเชิงปฏิบัติและกลยุทธ์ในการระบุและปรับใช้นิสัยเล็กๆ น้อยๆ ที่อาจนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่เมื่อเวลาผ่านไป
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
"The 5 AM Club: เป็นเจ้าของเช้าของคุณ ยกระดับชีวิตของคุณ"
โดย Robin Sharma
ในหนังสือเล่มนี้ Robin Sharma นำเสนอแนวทางเพื่อเพิ่มผลผลิตและศักยภาพของคุณให้สูงสุดโดยเริ่มต้นวันใหม่ให้เร็วขึ้น หนังสือประกอบด้วยคำแนะนำที่ใช้ได้จริงและกลยุทธ์ในการสร้างกิจวัตรยามเช้าที่สนับสนุนเป้าหมายและค่านิยมของคุณ ตลอดจนเรื่องราวที่สร้างแรงบันดาลใจของบุคคลซึ่งเปลี่ยนแปลงชีวิตของพวกเขาผ่านการตื่นเช้า
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
