สัมพันธ์

เมื่อพบปะผู้คนใหม่: เหตุใดจึงตัดเรื่องเล็กและขุดให้ลึกขึ้น

ผู้หญิงสองคนยืนอยู่นอกบ้าน
'The Gossip' (ประมาณปี 1922) โดยจิตรกรชาวอเมริกัน William Penhallow Henderson รูปภาพมรดก / รูปภาพ Getty

แม้ว่าการระบาดของโควิด-19 จะยังคงมีอยู่ แต่ก็มีความหวังว่าชีวิตจะกลับสู่ระดับปกติในปี 2022

ซึ่งรวมถึงโอกาสที่มากขึ้นในการพบปะผู้คนใหม่ๆ และสร้างมิตรภาพ ซึ่งเป็นกระบวนการที่สำคัญสำหรับ จิต และ ความผาสุกทางกายภาพ.

อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ได้หมายความว่าทุกคนจะใช้ประโยชน์จากโอกาสใหม่เหล่านี้ในการเชื่อมต่อ

แม้กระทั่งก่อนที่ความกลัวไวรัสจะบีบบังคับให้คนส่วนใหญ่ต้องอยู่ห่างกัน การวิจัยของเราชี้ให้เห็นว่าผู้คนได้รักษาระยะห่างทางสังคมมากเกินไปจากกันและกันแล้ว

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การวิจัยเชิงพฤติกรรมศาสตร์ที่กำลังจะมีขึ้นของเราชี้ให้เห็นว่าผู้คนมักจะมองโลกในแง่ร้ายมากเกินไปว่าการสนทนากับคนรู้จักใหม่จะออกมาเป็นอย่างไร

ข้าม การทดลองนับสิบครั้งผู้เข้าร่วมประเมินต่ำไปอย่างต่อเนื่องว่าพวกเขาจะสนุกกับการพูดคุยกับคนแปลกหน้ามากแค่ไหน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเราขอให้พวกเขาสนทนาเรื่องสำคัญๆ ที่ส่งเสริมมิตรภาพอย่างแท้จริง

เนื่องจากความเชื่อที่ผิดพลาดเหล่านี้ ผู้คนจึงเข้าถึงและเชื่อมต่อกับผู้อื่นได้น้อยลงและมีความหมายน้อยกว่าที่ควรจะเป็น

ก้าวไปไกลกว่าการพูดคุยเรื่องเครื่องทำน้ำเย็น

ผู้คนมักจะเปิดเผยเฉพาะความผิดหวังอย่างสุดซึ้ง ความสำเร็จที่น่าภาคภูมิใจที่สุด และความวิตกกังวลที่เดือดพล่านกับเพื่อนสนิทและครอบครัวเท่านั้น

แต่การทดลองของเราได้ทดสอบแนวคิดที่ดูเหมือนรุนแรงว่าการสนทนาอย่างลึกซึ้งระหว่างคนแปลกหน้าอาจจบลงด้วยความพึงพอใจอย่างน่าประหลาดใจ

ในการทดลองหลายครั้ง ผู้เข้าร่วมรายงานครั้งแรกว่าพวกเขาคาดว่าจะรู้สึกอย่างไรหลังจากสนทนาคำถามที่ค่อนข้างหนักแน่น เช่น “คุณรู้สึกขอบคุณอะไรมากที่สุดในชีวิตของคุณ” และ “ครั้งสุดท้ายที่คุณร้องไห้ต่อหน้าคนอื่นคือเมื่อไหร่”

ผู้เข้าร่วมเหล่านี้เชื่อว่าพวกเขาจะรู้สึกอึดอัดเล็กน้อยและมีความสุขเพียงปานกลางที่ได้สนทนาหัวข้อเหล่านี้กับคนแปลกหน้า แต่หลังจากที่เรากระตุ้นให้พวกเขาทำเช่นนั้นจริง พวกเขารายงานว่าการสนทนาของพวกเขาอึดอัดน้อยกว่าที่คาดไว้ ยิ่งไปกว่านั้น พวกเขารู้สึกมีความสุขและเชื่อมโยงกับบุคคลอื่นมากกว่าที่พวกเขาคิดไว้

ในการทดลองอื่นๆ เราขอให้ผู้คนเขียนคำถามที่พวกเขามักจะพูดคุยกันเมื่อได้รู้จักใครซักคนในครั้งแรก - “สภาพอากาศที่แปลกประหลาดที่เรามีในทุกวันนี้ใช่ไหม” – จากนั้นให้เขียนคำถามที่ลึกซึ้งและลึกซึ้งกว่าที่พวกเขาคุยกันตามปกติ เช่น ถามว่าคนอื่นมีความสุขกับชีวิตของพวกเขาหรือไม่

อีกครั้ง เราพบว่าผู้เข้าร่วมมีแนวโน้มที่จะประเมินค่าสูงไปว่าการสนทนาที่ตามมาเกี่ยวกับหัวข้อที่มีความหมายมากกว่านั้นจะน่าอึดอัดใจเพียงใด ในขณะที่ประเมินต่ำไปว่าการสนทนาเหล่านั้นจะทำให้พวกเขามีความสุขเพียงใด

ความเชื่อที่ผิดพลาดเหล่านี้มีความสำคัญเนื่องจากสามารถสร้างอุปสรรคต่อการเชื่อมต่อของมนุษย์ได้ หากคุณคิดผิดว่าการสนทนาที่สำคัญจะทำให้รู้สึกไม่สบายใจ คุณก็อาจจะหลีกเลี่ยง แล้วคุณอาจไม่เคยรู้เลยว่าความคาดหวังของคุณนั้นผิดไปจากเดิม

ใช่ คนอื่นสนใจ

ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับผลลัพธ์ของการสนทนาที่ลึกซึ้งอาจเกิดขึ้น ส่วนหนึ่งเป็นเพราะเราประเมินต่ำไปว่าคนอื่นสนใจในสิ่งที่เราต้องแบ่งปันอย่างไร ทำให้เราไม่กล้าเปิดใจมากขึ้น

ปรากฏว่า บ่อยครั้ง คนแปลกหน้าต้องการได้ยินคุณพูดถึงมากกว่าสภาพอากาศ พวกเขาใส่ใจเกี่ยวกับความกลัว ความรู้สึก ความคิดเห็น และประสบการณ์ของคุณจริงๆ

ผลลัพธ์มีความสม่ำเสมออย่างยอดเยี่ยม สำหรับการทดลอง เราได้คัดเลือกนักศึกษา กลุ่มตัวอย่างออนไลน์ คนแปลกหน้าในสวนสาธารณะ และแม้แต่ผู้บริหารในบริษัทให้บริการทางการเงิน และรูปแบบที่คล้ายกันนี้แสดงให้เห็นในแต่ละกลุ่ม ไม่ว่าคุณจะเป็นคนพาหิรวัฒน์หรือคนเก็บตัว ผู้ชายหรือผู้หญิง คุณมักจะดูถูกดูแคลนว่าคุณจะรู้สึกดีเพียงใดหลังจากได้พูดคุยกับคนแปลกหน้าอย่างลึกซึ้ง ผลลัพธ์เดียวกันนี้เกิดขึ้นในการสนทนาผ่าน Zoom

เชื่อมความเชื่อกับความเป็นจริง

ในการสาธิตการบอกเล่าครั้งหนึ่ง เราให้บางคนมีส่วนร่วมในการสนทนาที่ค่อนข้างตื้นและลึกกว่า ผู้คนคาดหวังว่าพวกเขาจะชอบการสนทนาที่ตื้นมากกว่าการสนทนาที่ลึกกว่าก่อนที่จะเกิดขึ้น หลังจากการโต้ตอบเกิดขึ้น พวกเขารายงานสิ่งที่ตรงกันข้าม

นอกจากนี้ ผู้เข้าร่วมยังบอกเราเสมอว่าพวกเขาต้องการพูดคุยกันอย่างลึกซึ้งมากขึ้นในชีวิตประจำวันของพวกเขา

ดังนั้น ปัญหาไม่ใช่การขาดความสนใจในการสนทนาที่มีความหมายมากขึ้น เป็นการมองโลกในแง่ร้ายที่เข้าใจผิดว่าปฏิสัมพันธ์เหล่านี้จะออกมาเป็นอย่างไร

อย่างไรก็ตาม เป็นไปได้ที่จะเรียนรู้จากประสบการณ์เชิงบวกเหล่านี้

ลองนึกภาพเด็กๆ ที่กำลังกระวนกระวายใจกับการดำดิ่งลงสู่ส่วนลึกสุดของสระว่ายน้ำ ความไม่สบายใจมักไม่รับประกัน: เมื่อพวกเขากระโดดลง พวกเขาจบลงด้วยความสนุกสนานมากกว่าที่พวกเขาทำในน้ำตื้น

ข้อมูลของเราชี้ให้เห็นว่าสิ่งที่คล้ายกันอาจเกิดขึ้นได้เมื่อพูดถึงหัวข้อสนทนา คุณอาจรู้สึกประหม่าก่อนที่จะเริ่มสนทนาอย่างลึกซึ้งกับคนที่คุณเพิ่งรู้จัก แต่เมื่อคุณทำสำเร็จ คุณอาจจะสนุกกับการขุดลึกกว่าปกติเล็กน้อย

ภาพรวมของงานของเราในวงกว้างก็คือความคาดหวังที่ผิดพลาดเหล่านี้อาจทำให้คนจำนวนมากไม่ค่อยเข้าสังคมพอสำหรับความดีของตนเองและความเป็นอยู่ที่ดีของผู้อื่น

การสนทนาที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นจะเพิ่มโอกาสในการมีส่วนร่วมทางสังคม – รวมทั้ง แสดงความขอบคุณ, ร่วมชมเชย และ เอื้อมมือออกไปคุยกับเพื่อนเก่า - จบลงด้วยความรู้สึกดีกว่าที่เราคิดมากสนทนา

เกี่ยวกับผู้แต่ง

Amit Kumar ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านการตลาด University of Texas at Austin; Michael Kardas, Postdoctoral Fellow ด้านการจัดการและการตลาด, มหาวิทยาลัย Northwesternและ Nicholas Epley, John Templeton Keller ศาสตราจารย์ด้านพฤติกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยชิคาโก

บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.


 

คุณอาจจะชอบ

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

เสียงภายใน

จันทรุปราคา 12 พฤษภาคม 2022
ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 23 - 29 พฤษภาคม 2022
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
05 21 สร้างจินตนาการใหม่ในช่วงเวลาอันตราย 5362430 1920
ตอกย้ำจินตนาการในช่วงเวลาอันตราย
by เนเชอเรซ่า กาเบรียล เครม
ในโลกที่มักดูเหมือนตั้งใจจะทำลายตัวเอง ฉันพบว่าตัวเองกำลังดูแลความงาม -- แบบ...
กลุ่มคนหลายเชื้อชาติยืนถ่ายรูปหมู่
เจ็ดวิธีที่คุณสามารถแสดงความเคารพต่อทีมที่หลากหลายของคุณ (วิดีโอ)
by Kelly McDonald
ความเคารพมีความหมายอย่างลึกซึ้ง แต่ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายใด ๆ ในการให้ ต่อไปนี้คือวิธีที่คุณสามารถสาธิตได้ (และ...
ช้างกำลังเดินอยู่หน้าพระอาทิตย์ตกดิน
ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 16 - 22 พฤษภาคม 2022
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
ภาพของ Leo Buscaglia จากปกหนังสือของเขา: Living, Loving and Learning
วิธีเปลี่ยนชีวิตของใครบางคนในไม่กี่วินาที
by จอยซ์ วิสเซลล์
ชีวิตของฉันเปลี่ยนไปอย่างมากเมื่อมีคนเอาวินาทีนั้นมาชี้ให้เห็นความงามของฉัน
ภาพถ่ายรวมของจันทรุปราคาเต็มดวง
ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 9 - 15 พฤษภาคม 2022
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
05 08 พัฒนาความคิดเห็นอกเห็นใจ 2593344 เสร็จสมบูรณ์
การพัฒนาการคิดเห็นอกเห็นใจต่อตนเองและผู้อื่น
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
เวลาคนพูดถึงความเห็นอกเห็นใจ ส่วนใหญ่จะหมายถึงการเห็นอกเห็นใจผู้อื่น...เพื่อ...
ผู้ชายกำลังเขียนจดหมาย
เขียนความจริงและปล่อยให้อารมณ์ไหล
by บาร์บาร่าเบอร์เกอร์
การเขียนสิ่งต่าง ๆ เป็นวิธีที่ดีในการฝึกพูดความจริง
ภัยพิบัติสภาพภูมิอากาศใกล้กว่าที่เราคิดหรือไม่
ภัยพิบัติสภาพภูมิอากาศใกล้กว่าที่เราคิดหรือไม่
by Robert Jennings, InnerSelf.com
ความน่าอยู่ของดาวเคราะห์น่าจะขึ้นอยู่กับชั้นบรรยากาศของความร้อนที่สมดุล...
สี่ขั้นตอนในการเลิกคาดหวังและรู้สึกรักมากขึ้น
สี่ขั้นตอนในการเลิกคาดหวังและรู้สึกรักมากขึ้น
by Jude Bijou, MA, MFT
เราทุกคนต่างประสบกับความรำคาญในชีวิตประจำวันกับผู้คนรอบตัวเรา เป็นอะไรที่น่าหงุดหงิด…
ความสุขของคุณอยู่ที่ไหน คุณคาดหวังอะไร
ความสุขของคุณอยู่ที่ไหน คุณคาดหวังอะไร
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
พวกเราหลายคนหลงทางหรืออย่างน้อยเราก็หลงทางในระหว่างวันหรือสัปดาห์ บางคน…

อ่านมากที่สุด

ค้นหาสิ่งที่คุณกำลังมองหา 5 25
ใช้โหราศาสตร์โหราศาสตร์เพื่อค้นหาสิ่งที่คุณทำหาย
by Alphee Lavoie
มีการโต้เถียงกันมากมายในหมู่นักโหราศาสตร์ว่าเวลาใด (และแม้แต่สถานที่) ที่จะ...
การสร้างสภาพแวดล้อมใหม่ 4 14
วิธีที่นกพื้นเมืองกลับมาสู่ป่าในเมืองที่ได้รับการฟื้นฟูของนิวซีแลนด์
by Elizabeth Elliot Noe, มหาวิทยาลัยลินคอล์นและคณะ
การทำให้เป็นเมืองและการทำลายแหล่งที่อยู่อาศัยเป็นภัยคุกคามที่สำคัญต่อนกพื้นเมือง...
เรื่องราวของความทุกข์ทรมานและความตายเบื้องหลังการห้ามทำแท้งของไอร์แลนด์และการถูกกฎหมายที่ตามมา
เรื่องราวของความทุกข์ทรมานและความตายเบื้องหลังการห้ามทำแท้งของไอร์แลนด์และการถูกกฎหมายที่ตามมา
by Gretchen E. Ely มหาวิทยาลัยเทนเนสซี
หากศาลฎีกาสหรัฐคว่ำ Roe v. Wade คำตัดสินของ 1973 ที่ทำให้การทำแท้งถูกกฎหมายใน...
คุณต้องการนอนเท่าไหร่ 4 7
คุณต้องการนอนมากแค่ไหน
by Barbara Jacquelyn Sahakian มหาวิทยาลัยเคมบริดจ์ และคณะ
พวกเราส่วนใหญ่มีปัญหาในการคิดให้ดีหลังจากนอนหลับไม่สนิทในตอนกลางคืน – รู้สึกมีหมอกหนาและทำงานไม่สำเร็จ...
ประโยชน์ของน้ำเลมอน 4 14
น้ำมะนาวจะดีท็อกซ์หรือเติมพลังให้คุณหรือไม่?
by Evangeline Mantzioris มหาวิทยาลัยเซาท์ออสเตรเลีย
หากคุณเชื่อว่าเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ในโลกออนไลน์ การดื่มน้ำอุ่นกับน้ำมะนาว...
สังคมที่ไว้วางใจก็มีความสุข 4 14
เหตุใดสังคมที่ไว้วางใจจึงมีความสุขโดยรวม
by เอนจามิน แรดคลิฟฟ์ มหาวิทยาลัยนอเทรอดาม
มนุษย์เป็นสัตว์สังคม ซึ่งหมายความว่า เกือบจะเป็นเรื่องของความจำเป็นเชิงตรรกะ ที่มนุษย์...
กลุ่มคนหลายเชื้อชาติยืนถ่ายรูปหมู่
เจ็ดวิธีที่คุณสามารถแสดงความเคารพต่อทีมที่หลากหลายของคุณ (วิดีโอ)
by Kelly McDonald
ความเคารพมีความหมายอย่างลึกซึ้ง แต่ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายใด ๆ ในการให้ ต่อไปนี้คือวิธีที่คุณสามารถสาธิตได้ (และ...
เศรษฐกิจ 4 14
5 สิ่งที่นักเศรษฐศาสตร์รู้ แต่ฟังดูผิดสำหรับคนส่วนใหญ่
by Renaud Foucart มหาวิทยาลัยแลงคาสเตอร์
สิ่งที่น่าสงสัยเกี่ยวกับอาชีพของเราคือเมื่อเรานักเศรษฐศาสตร์เชิงวิชาการส่วนใหญ่เห็นด้วยกับแต่ละ...

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.