ข้อโต้แย้งในประเทศของคุณเกี่ยวกับอะไร

ภายใต้การต่อสู้ส่วนใหญ่เป็นความพยายามที่จะให้อีกฝ่ายตอบสนองต่อความเป็นจริงทางอารมณ์และความยุติธรรม

คู่รักโดยเฉลี่ยจะมีข้อโต้แย้งที่สำคัญระหว่าง 30 ถึง 50 ครั้งต่อปี "สำคัญ" หมายถึงการเผชิญหน้าที่แตกต่างจากบรรทัดฐานของการเสวนาทางแพ่งอย่างมาก จะไม่สบายใจที่จะถ่ายทำและแสดงให้เพื่อนเห็น และอาจรวมถึงการกรีดร้อง กลอกตา กล่าวหาซ้ำซากจำเจ และ ประตูกระแทก

ด้วยความรุนแรงของความทุกข์ทรมานที่การโต้เถียงทำให้เรา เราอาจคาดหวังให้สังคมสมัยใหม่ได้เรียนรู้ที่จะทุ่มเทความสนใจและทรัพยากรอย่างมากเพื่อทำความเข้าใจว่าทำไมจึงเกิดขึ้น และวิธีที่เราจะคลี่คลายหรือแก้ให้หายยุ่งได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น เราอาจคาดหวังว่าจะมีหลักสูตรของโรงเรียนและวิทยาลัยเกี่ยวกับวิธีจัดการข้อโต้แย้งให้ประสบความสำเร็จและเป้าหมายอย่างเป็นทางการในการลดอุบัติการณ์

แต่มีเหตุผลที่ชัดเจนบางประการสำหรับการละเลยส่วนรวมของเรา ประการแรกคือ วัฒนธรรมของเราซึ่งก่อตัวขึ้นอย่างแข็งแกร่งจากปรัชญาและการเคลื่อนไหวทางวัฒนธรรมของแนวจินตนิยม ส่อให้เห็นถึงอารมณ์ว่าอาจมีความเชื่อมโยงที่จำเป็นระหว่างความรักที่แท้จริงกับอารมณ์ที่ร้อนแรง อาจดูเหมือนการทะเลาะวิวาทและการดูถูกเหยียดหยามอาจเป็นสัญญาณ ไม่ใช่การยังไม่บรรลุนิติภาวะและการไม่สามารถควบคุมตนเองได้ แต่เป็นความปรารถนาแรงกล้าและความมุ่งมั่นอย่างแรงกล้าที่น่าชื่นชม

ลัทธิจินตนิยมยังสมคบคิดเพื่อแนะนำว่าการโต้เถียงอาจเป็นส่วนหนึ่งของสภาพอากาศตามธรรมชาติของความสัมพันธ์และด้วยเหตุนี้จึงไม่สามารถวิเคราะห์อย่างยุติธรรมด้วยเหตุผลหรือแยกส่วนด้วยตรรกะ เฉพาะคนอวดรู้เท่านั้นที่จะแสวงหา คิด ผ่านการโต้แย้ง แทนที่จะปล่อยให้มันดำเนินไป บางครั้งมันก็น่าหนักใจและเกเร แต่ท้ายที่สุดก็จำเป็นเสมอ


กราฟิกสมัครสมาชิกภายในตัวเอง


ในระดับที่ใกล้ชิดยิ่งขึ้น อาจเป็นเพราะเราไม่สามารถเผชิญกับการโต้เถียงที่แสดงให้เราเห็นเกี่ยวกับตัวเรา เป็นการดูถูกการรักตนเองของเราอย่างเหลือทน เมื่อการทะเลาะวิวาทจบลง ความชั่วร้าย ความสงสาร และความน้อยใจที่แสดงออกมาเป็นสิ่งที่น่ารังเกียจในการคิด ดังนั้นเราจึงแกล้งทำเป็นว่าตัวเองและคู่หูของเราอย่างมีศิลปะว่าสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อคืนนี้น่าจะเป็นความคลาดเคลื่อนแปลกประหลาด ดีที่สุดผ่านไปในความเงียบจาก มุมมองที่เงียบสงบของรุ่งอรุณ

เราต้องขัดขวางการสืบสวนของเรามากขึ้น เนื่องจากมีหลักฐานสาธารณะเพียงเล็กน้อยว่าสิ่งที่เกิดขึ้นในสหภาพของเราอาจเปิดเผยในคนอื่นด้วยเช่นกัน ด้วยความละอายและความปรารถนาที่จะดูเหมือนเป็นเรื่องปกติ เราร่วมกันปกป้องกันและกันจากความเป็นจริงของความสัมพันธ์—แล้วลองนึกภาพว่าพฤติกรรมของเราต้องดุร้ายและเป็นเด็กที่ไม่เหมือนใคร ดังนั้นจึงไม่สามารถไถ่ถอนหรือวิเคราะห์ได้ เราพลาดโอกาสในการปรับปรุงเพราะเราถือว่าตัวเองเป็นข้อยกเว้นที่บ้ามาก

ไม่จำเป็นต้องเป็นกรณีนี้ เราโต้เถียงกันอย่างไม่ดีและสม่ำเสมอโดยหลักเป็นเพราะเราขาดการศึกษาในการสอนคนอื่นว่าเราเป็นใคร ภายใต้พื้นผิวของการโต้เถียงแทบทุกเรื่องเป็นการพยายามอย่างสิ้นหวังของคนสองคนเพื่อให้อีกฝ่ายหนึ่งเห็น รับทราบ และตอบสนองต่อความเป็นจริงทางอารมณ์และความรู้สึกยุติธรรม นอกเหนือจากการสืบสวนแล้ว ความปรารถนาที่พันธมิตรของเราควรจะเป็นพยาน เข้าใจ และสนับสนุนองค์ประกอบที่สำคัญบางอย่างของประสบการณ์ของเราเอง 

อาร์กิวเมนต์ที่ไม่ดีคือความพยายามที่ล้มเหลวในการสื่อสาร ซึ่งทำให้ข้อความพื้นฐานที่เราพยายามสื่อไม่ปรากฏให้เห็นในทางที่ผิด เป็นความสิ้นหวังอย่างยิ่งของเราที่บ่อนทำลายเราและนำพาไปสู่ความไร้เหตุผลซึ่งขัดขวางทุกสิ่งที่เราอ้างสิทธิ์จากการข้ามผ่าน เราโต้เถียงในทางที่น่าเกลียดเพราะในยามทุกข์ใจ เราสูญเสียการเข้าถึงวิธีการที่ดีกว่าทั้งหมดในการอธิบายความกลัว ความหวังที่ผิดหวัง ความต้องการ ความกังวล ความตื่นเต้น และความเชื่อมั่น และเราทำเช่นนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะเรากลัวมากจนเราอาจทำลายชีวิตของเราด้วยการมีความสัมพันธ์กับใครบางคนที่ไม่สามารถหยั่งรู้การเคลื่อนไหวภายในของจิตวิญญาณของเราได้ เราจะทำสิ่งต่าง ๆ ได้ดีขึ้นมากถ้าเราใส่ใจน้อยลงเพียงเล็กน้อย

เหตุผลบางประการที่เราโต้เถียงกันมากและซ้ำซากจำเจก็คือเราไม่ได้ถูกชี้นำให้มองเห็นความคล้ายคลึงกันที่เกิดขึ้นจากการโต้แย้งของเรา

ดังนั้นเราจึงไม่ลงเอยด้วยการโต้เถียงที่ขมขื่นเพราะโดยพื้นฐานแล้วเราเป็นคนโหดเหี้ยมหรือเป็นคนวิกลจริตอย่างเด็ดเดี่ยว แต่เพราะเราลงทุนไปทันทีและยังไร้ความสามารถมาก ความปรารถนาของเราในการสื่อสารเป็นสิ่งที่ขัดขวางความสามารถที่มั่นคงของเราในการทำเช่นนั้น

แม้ว่าการโต้แย้งอาจเป็นการทำลายล้าง แต่การหลีกเลี่ยงประเด็นความขัดแย้งก็ไม่ใช่คำตอบที่ตรงไปตรงมาเช่นกัน การโต้เถียงเป็นเรื่องของบางสิ่งบางอย่าง ดังนั้นในท้ายที่สุดจึงต้องเผชิญหน้ากันถึงเนื้อหาที่ว่าความสัมพันธ์จะอยู่รอดได้หรือไม่ ลำดับความสำคัญไม่มากนักสำหรับประเด็นความขัดแย้งในการเรียนรู้ที่จะจัดการกับพวกเขาด้วยวิธีเชิงกลยุทธ์ที่อ่อนโยนและต่อต้านการต่อต้านน้อยลง

เหตุผลบางประการที่เราโต้เถียงกันมากและซ้ำซากจำเจก็คือเราไม่ได้ถูกชี้นำให้มองเห็นความคล้ายคลึงกันที่เกิดขึ้นจากการโต้แย้งของเรา เราไม่จำเป็นต้องจัดประเภทการทะเลาะวิวาทแบบง่ายๆ ที่อาจก่อให้เกิดความขัดแย้งในครอบครัวว่าสารานุกรมของนกเป็นอย่างไรสำหรับนักปักษีวิทยา

แม้ว่าการต่อสู้จากภายนอกจะดูธรรมดา แต่ด้วยการแสดงความปั่นป่วนและความก้าวร้าวที่คล้ายคลึงกัน เราควรตระหนักว่าข้อโต้แย้งประเภทต่างๆ ที่เกิดขึ้นในการดำเนินการนั้นแตกต่างกันมาก โดยการตรวจสอบในทางกลับกัน เราอาจค่อยๆ รวบรวมความเข้าใจเกี่ยวกับอุปสรรคบางอย่างที่เราเผชิญ และทักทายช่วงเวลาแห่งความขัดแย้งด้วยความประหลาดใจน้อยลงเล็กน้อย ค่อนข้างมีความอดทนและการยอมรับอย่างตลกขบขันมากขึ้น เราจะถูกเตือนอีกครั้งว่าความรักคือทักษะ ไม่ใช่อารมณ์

เกี่ยวกับผู้เขียน

แก้ไขข้อความที่ตัดตอนมาจาก โรงเรียนแห่งชีวิต: การศึกษาทางอารมณ์, แนะนำโดย Alain de Botton, The School of Life Press © The School of Life ตีพิมพ์ กันยายน 2019

บทความนี้เดิมปรากฏบน ใช่! นิตยสาร

ทำลาย

หนังสือที่เกี่ยวข้อง:

ห้าภาษารัก: ความลับของความรักที่ยั่งยืน

โดยแกรี่แชปแมน

หนังสือเล่มนี้สำรวจแนวคิดของ "ภาษารัก" หรือวิธีที่แต่ละบุคคลให้และรับความรัก และให้คำแนะนำในการสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นบนพื้นฐานความเข้าใจและความเคารพซึ่งกันและกัน

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

หลักการเจ็ดประการสำหรับการแต่งงาน: คู่มือปฏิบัติจากผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ระดับแนวหน้าของประเทศ

โดย John M. Gottman และ Nan Silver

ผู้เขียน ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ชั้นนำ ให้คำแนะนำในการสร้างชีวิตสมรสที่ประสบความสำเร็จตามการวิจัยและการปฏิบัติ รวมถึงเคล็ดลับในการสื่อสาร การแก้ปัญหาความขัดแย้ง และความเชื่อมโยงทางอารมณ์

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

มาอย่างที่คุณเป็น: วิทยาศาสตร์ใหม่ที่น่าแปลกใจที่จะเปลี่ยนชีวิตทางเพศของคุณ

โดย เอมิลี่ นาโกสกี้

หนังสือเล่มนี้สำรวจวิทยาศาสตร์ของความต้องการทางเพศและนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการเพิ่มความสุขทางเพศและความเชื่อมโยงในความสัมพันธ์

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

เอกสารแนบ: วิทยาศาสตร์ใหม่ของการผูกมัดสำหรับผู้ใหญ่และวิธีที่จะช่วยให้คุณค้นหาและเก็บความรักไว้ได้

โดย Amir Levine และ Rachel Heller

หนังสือเล่มนี้สำรวจวิทยาศาสตร์ของความผูกพันกับผู้ใหญ่และนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีและเติมเต็ม

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

การรักษาความสัมพันธ์: คู่มือ 5 ขั้นตอนในการเสริมสร้างการแต่งงาน ครอบครัว และมิตรภาพ

โดย จอห์น เอ็ม. ก็อตแมน

ผู้เขียนซึ่งเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ชั้นนำ ขอเสนอคำแนะนำ 5 ขั้นตอนสำหรับการสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นและมีความหมายมากขึ้นกับคนที่คุณรัก โดยยึดตามหลักการของการเชื่อมต่อทางอารมณ์และการเอาใจใส่

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ