ฝาแฝดมีอายุยืนยาวขึ้นเพราะพวกเขาสนิทกันมากไหม?

ฝาแฝดมีแนวโน้มที่จะมีอายุยืนยาวกว่าคนที่ไม่ใช่ฝาแฝด และฝาแฝดที่เหมือนกันจะมีอายุยืนยาวกว่านั้น จากการศึกษาใหม่

นักวิจัยกล่าวว่าการค้นพบนี้อาจชี้ให้เห็นถึงประโยชน์ด้านสุขภาพของการสนับสนุนทางสังคม

David Sharrow นักวิจัยด้านดุษฏีบัณฑิตจากมหาวิทยาลัย Washington ในสาขาวิทยาศาสตร์ทางน้ำและการประมง กล่าวว่า “เราพบว่าเกือบทุกช่วงอายุ ฝาแฝดที่เหมือนกันจะอยู่รอดได้ในสัดส่วนที่สูงกว่าฝาแฝดที่เป็นพี่น้องกัน และฝาแฝดที่เป็นพี่น้องกันนั้นสูงกว่าประชากรทั่วไปเล็กน้อย” David Sharrow นักวิจัยดุษฎีบัณฑิตจากมหาวิทยาลัยวอชิงตันกล่าว ผู้เขียนนำของการศึกษาใน PLoS ONE.

ข้อมูลนี้มาจากสำนักทะเบียนแฝดของเดนมาร์ก ซึ่งเป็นหนึ่งในคลังข้อมูลที่เก่าแก่ที่สุดเกี่ยวกับฝาแฝด ผู้เขียนศึกษาดูฝาแฝดเพศเดียวกันจำนวน 2,932 คู่ที่รอดชีวิตมาได้เมื่ออายุ 10 ขวบ ซึ่งเกิดในเดนมาร์กระหว่างปี 1870 ถึง 1900 ดังนั้นอาสาสมัครทุกคนจึงมีอายุครบ จากนั้นจึงเปรียบเทียบอายุเมื่อเสียชีวิตกับข้อมูลประชากรเดนมาร์กโดยรวม

สำหรับผู้ชาย พวกเขาพบว่าประโยชน์สูงสุดของการมีฝาแฝดคือในช่วงอายุ 40 กลางๆ ของผู้ทดลอง ความแตกต่างนั้นอยู่ที่ประมาณ 6 เปอร์เซ็นต์ ซึ่งหมายความว่าหากในประชากรทั่วไปในจำนวนเด็กชาย 100 คน 84 คนยังมีชีวิตอยู่เมื่ออายุ 45 ปี สำหรับฝาแฝดนั้นจะมีจำนวน 90 คน สำหรับผู้หญิง ความได้เปรียบในการตายสูงสุดเกิดขึ้นในช่วงอายุ 60 ปีต้นๆ และ ความแตกต่างอยู่ที่ประมาณ 10 เปอร์เซ็นต์คะแนน


กราฟิกสมัครสมาชิกภายในตัวเอง


“การมีคนที่อยู่ใกล้คุณและคอยดูแลคุณอยู่จะมีประโยชน์”

ผู้เขียนเชื่อว่าผลลัพธ์ของพวกเขาคล้ายกับผลการคุ้มครองการสมรส การศึกษาจำนวนมากได้แนะนำว่าการแต่งงานทำหน้าที่เป็นเครือข่ายความปลอดภัยทางสังคมที่ให้ผลประโยชน์ด้านจิตใจและสุขภาพ

แต่คำถามหนึ่งที่อยู่รอบๆ สมมติฐานที่เรียกว่าการคุ้มครองการสมรสนั้น Sharrow กล่าวคือว่าการแต่งงานทำให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นจริงหรือไม่ หรือคนที่มีสุขภาพดีกว่ามักจะแต่งงานกัน (หรือเข้าร่วมกลุ่มชุมชน หรือมีกลุ่มเพื่อนจำนวนมากซึ่งก็เช่นกัน ผูกพันกับสุขภาพที่ดีขึ้น)

“การดูฝาแฝดช่วยขจัดผลกระทบนั้นออกไป เพราะผู้คนไม่สามารถเลือกที่จะเป็นฝาแฝดได้” แชร์โรว์กล่าว "ผลลัพธ์ของเราสนับสนุนวรรณกรรมขนาดใหญ่ที่แสดงให้เห็นว่าความสัมพันธ์ทางสังคมเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ"

เครือข่ายโซเชียลสามารถเพิ่มสุขภาพได้หลายวิธี เขากล่าว เพื่อนๆ สามารถจัดหากิจกรรมและกิจกรรมที่ดีต่อสุขภาพ และสนับสนุนให้คุณเลิกนิสัยที่ไม่ดี แค่มีไหล่ไว้คอยร้องไห้ ให้คนดูแลยามเจ็บป่วย หรือมีเพื่อนให้ระบายก็สามารถมีสุขภาพที่ดีได้ในระยะยาว

"การมีคนที่อยู่ใกล้คุณและคอยดูแลคุณอยู่จะเป็นประโยชน์" แชร์โรว์กล่าว "พวกเขาอาจให้การสนับสนุนทางวัตถุหรือทางอารมณ์ที่นำไปสู่ผลลัพธ์ที่ยืนยาวได้ดีขึ้น"

แฝดชายมีอายุยืนยาวที่สุด

Sharrow เป็นนักสถิติที่เชี่ยวชาญด้านประชากรศาสตร์และการตาย เขาและผู้เขียนร่วม เจมส์ แอนเดอร์สัน ศาสตราจารย์ด้านการวิจัยด้านวิทยาศาสตร์น้ำและการประมง กำลังมองหาการปรับรูปแบบการตายโดยใช้ข้อมูลจากฝาแฝด แต่เมื่อพวกเขาไล่ตามตัวเลข พวกเขาก็สะดุดกับการค้นพบที่ไม่คาดคิด

โมเดลนี้แยกสาเหตุการตายเฉียบพลัน เช่น อุบัติเหตุหรือสาเหตุที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรม ออกจากสาเหตุธรรมชาติในวัยชรา

หญิงฝาแฝดมีอัตราการตายที่ต่ำกว่าสำหรับสาเหตุเฉียบพลันก่อนหน้านี้เท่านั้น เพศชายฝาแฝดมีอายุขัยยืนยาวโดยรวมมากกว่าผู้หญิงเนื่องจากมีอัตราการเสียชีวิตต่ำกว่าทั้งจากสาเหตุเฉียบพลันในช่วงปีแรกและจากสาเหตุตามธรรมชาติที่เรียกว่าอายุ 65 ปี

แชร์โรว์เชื่อว่าสิ่งเหล่านี้สะท้อนให้เห็นถึงผลกระทบที่เกิดขึ้นทันทีและสะสมของชายฝาแฝดที่ทำให้ทางเลือกมีสุขภาพดีขึ้น

"ผู้ชายอาจมีส่วนร่วมในพฤติกรรมที่เสี่ยงมากขึ้น ดังนั้นผู้ชายอาจมีพื้นที่มากขึ้นที่จะได้รับประโยชน์จากการมีคนอื่นคอยคุ้มกัน ในกรณีนี้คือแฝดคนที่สามารถดึงพวกเขาออกจากพฤติกรรมเหล่านั้นได้" แชร์โรว์กล่าว

อายุขัยก็ขยายออกไปมากขึ้นสำหรับคนเหมือนกันมากกว่าฝาแฝดซึ่งอาจสะท้อนถึงความแข็งแกร่งของสายสัมพันธ์ทางสังคม

"มีหลักฐานบางอย่างที่แสดงว่าฝาแฝดที่เหมือนกันมีความใกล้ชิดมากกว่าฝาแฝดที่เป็นพี่น้องกัน" แชร์โรว์กล่าว “หากพวกมันคล้ายกันมากกว่านี้ พวกเขาอาจจะสามารถทำนายความต้องการของฝาแฝดและดูแลพวกมันได้ดีขึ้น”

ผู้เขียนต้องการให้แน่ใจว่าการค้นพบนี้ทำซ้ำในชุดข้อมูลอื่น เพื่อให้แน่ใจว่าไม่ใช่แค่ฝาแฝดชาวเดนมาร์กที่รอดชีวิตเมื่ออายุ 10 ขวบในศตวรรษที่ 19 มีข้อได้เปรียบอื่นๆ ที่มีผลต่อการยืดอายุขัย

หากผลการวิจัยยังปรากฏอยู่ ก็มีความหมายมากกว่าฝาแฝด

"การวิจัยแสดงให้เห็นว่าปฏิสัมพันธ์ทางสังคมประเภทนี้หรือความผูกพันทางสังคมมีความสำคัญในหลาย ๆ สถานการณ์" แชร์โรว์กล่าว “คนส่วนใหญ่อาจไม่มีคู่แฝด แต่ในฐานะสังคม เราอาจเลือกที่จะลงทุนในพันธะทางสังคมเพื่อส่งเสริมสุขภาพและการมีอายุยืนยาว”

สถาบันสุขภาพแห่งชาติให้ทุนสนับสนุนการศึกษา

ที่มา: มหาวิทยาลัยวอชิงตัน

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

at

ทำลาย

ขอบคุณสำหรับการเยี่ยมชม InnerSelf.comที่ไหนมี 20,000 + บทความเปลี่ยนชีวิตส่งเสริม "ทัศนคติใหม่และความเป็นไปได้ใหม่" บทความทั้งหมดได้รับการแปลเป็น 30+ ภาษา. สมัครรับจดหมายข่าว ถึงนิตยสาร InnerSelf ซึ่งตีพิมพ์ทุกสัปดาห์ และ Daily Inspiration ของ Marie T Russell นิตยสาร InnerSelf ได้รับการตีพิมพ์ตั้งแต่ปี 1985