การเป็นแบบอย่างของผู้ปกครอง การให้กำลังใจ และการขอการสนับสนุนจากโรงเรียนสามารถช่วยให้เรื่องยุ่งยากในการหาเพื่อนสมัยวัยรุ่นง่ายขึ้น www.shutterstock.com
โรงเรียนมัธยมอาจเป็นที่เปลี่ยวสำหรับวัยรุ่นที่ไม่มีเพื่อนสนิทหรือกลุ่มเพื่อนที่ไว้ใจได้ คนหนุ่มสาวจะมีทักษะในการหาเพื่อนแท้มากขึ้น (และรักษาพวกเขาไว้) หากพวกเขารู้วิธีที่จะกล้าแสดงออก มองโลกในแง่ดีเกี่ยวกับชีวิต มีทักษะทางสังคมขั้นพื้นฐาน และมีความสัมพันธ์กับพ่อแม่/ผู้ดูแลที่รวมถึงการพูดคุยอย่างตรงไปตรงมา
ปัญหามิตรภาพ
ระดับมัธยมศึกษาตอนต้น โดยเฉพาะชั้นมัธยมศึกษาตอนต้น ตรงกับช่วงชีวิตที่คนหนุ่มสาวกำลังผลักดันสิ่งใหม่ๆ ขอบเขตทางสังคมและครอบครัว. การเปลี่ยนไปใช้โรงเรียนมัธยมมีความต้องการโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเด็กที่ต้องพึ่งพาอาศัยกันกลายเป็นอิสระมากขึ้นในลำดับการศึกษาใหม่ของกิจวัตรใหม่ ครูใหม่และเพื่อนใหม่
คนหนุ่มสาวอาจโหดร้ายและไม่เมตตาต่อกันและผู้ใหญ่ในช่วงชีวิตนี้ สิ่งมีชีวิต รังแก, ล้อเล่นและถูกทิ้งคือ สัญญาณของปัญหามิตรภาพ. เป็นที่เข้าใจกันว่าเหยื่อของการกลั่นแกล้ง คิดบวกน้อยลง เกี่ยวกับสภาพแวดล้อมของโรงเรียน
กล้าแสดงออก ไม่ก้าวร้าว
การกล้าแสดงออกสามารถช่วยให้คนหนุ่มสาวไม่เพียงแค่ยืนหยัดเพื่อตนเองเท่านั้น แต่ยังสามารถสื่อความมั่นใจในตนเองให้ผู้อื่นได้ วิธีพูดและแสดงออกอย่างแน่วแน่สามารถทำให้คนหนุ่มสาวดูน่าสนใจและเป็นที่นิยมมากขึ้นในหมู่เพื่อนฝูง
อหังการ เกี่ยวข้องกับการพูดจาสุภาพแต่หนักแน่น สบตา และพฤติกรรมที่ควบคุมได้ อย่าสับสนกับความก้าวร้าวซึ่งมักจะอยู่ในรูปแบบของการขึ้นเสียง ดูหมิ่น การดูหมิ่น และพฤติกรรมโลภ
วิธีหนึ่งที่ผู้ใหญ่สามารถส่งเสริมความแน่วแน่ในคนหนุ่มสาวคือการส่งเสริมในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยของบ้าน คนหนุ่มสาวสามารถฝึกภาษาและพฤติกรรมที่แน่วแน่เมื่ออธิบายกับพี่น้องว่าห้องของพวกเขาไม่ใช่ทางสัญจรสาธารณะเมื่อพวกเขาปกป้องสิทธิ์ในการใช้ห้องน้ำด้วยตัวเอง แต่ในเวลาที่เหมาะสมเมื่อพวกเขาโต้แย้งพวกเขาต้องการความเงียบและใช้เวลาเพียงลำพังเพื่อทำให้เสร็จ การบ้าน.
การมองในแง่ดีสามารถนำไปสู่ความสำเร็จได้
ความเศร้าโศกและน้ำตาเกี่ยวกับมิตรภาพเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในช่วงมัธยมศึกษา ในบางช่วง ลูกของคุณมักจะกลับบ้านบูดบึ้ง ถอนตัว ร้องไห้ หรืออารมณ์เสีย พวกเขาอาจจะประสบ การปฏิเสธโรงเรียนซึ่งเป็นเวลาที่พวกเขาปฏิเสธหรือไม่เต็มใจที่จะไปโรงเรียน
วัยรุ่นที่มีความคิดเชิงบวกมักจะกลับมาเป็นกิจวัตรตามปกติของมิตรภาพ เมื่อคนหนุ่มสาวมีความคิดเชิงบวก พวกเขามักจะมองว่าความพ่ายแพ้และปัญหาเป็นเรื่องชั่วคราว พวกเขาระบุสิ่งที่พวกเขาเป็น (เฉพาะประเด็นที่เกี่ยวข้องกับเวลา) มากกว่าสิ่งที่พวกเขาไม่ได้เป็น (ทั่วโลกและนิรันดร์)
กล่าวคือ เด็กที่คิดบวกมักจะระบุเรื่องราวที่เจาะจงและให้เหตุผลของปัญหามิตรภาพ (“แซลลี่ใจร้ายกับฉันวันนี้เพราะเธออารมณ์ไม่ดี”) มากกว่าที่จะพูดถึงเรื่องทั่วๆ ไปและพูดเกินจริง (“แซลลี่เป็นคนใจร้าย เธอเกลียดฉันมาตลอด”)
คุณสามารถส่งเสริมความคิดเชิงบวกในลูกของคุณโดยการสร้างแบบจำลองและส่งเสริมการพูดกับตัวเองในเชิงบวกในบ้าน คาดหวังให้ลูกของคุณตั้งหน้าตั้งตารอบางสิ่งบางอย่างในแต่ละวันที่โรงเรียน นั่นอาจจะเป็นการพบปะเพื่อนฝูง ชั้นเรียนเฉพาะในโรงเรียน หรือแม้แต่การสอบหรือการทดสอบ!
ทักษะการเข้าสังคมและความจริงใจ
วัยรุ่นมักจะเข้ากันได้ดีและสร้างมิตรภาพหากพวกเขาเห็นว่าพวกเขาเป็นที่ยอมรับของสังคมจากคนรอบข้าง ถามตัวเองว่าลูกของคุณสบายใจหรือไม่ และรู้วิธีเข้าสู่สถานการณ์กลุ่มและทักทายเพื่อนฝูง วัยรุ่นของคุณคลุกคลีกับเพื่อน ๆ ในสนามของโรงเรียนในช่วงพักหรือไม่? ลูกของคุณพูดถึงมิตรภาพที่บ้านหรือไม่? คุณรู้จักเพื่อนของลูกคุณดีแค่ไหน?
ทักษะทางสังคมที่ไม่ดีสามารถนำไปสู่ ความเหงาเพิ่มขึ้น ในวัยรุ่น
ความเท่เป็นตัวขับเคลื่อนที่แข็งแกร่งสำหรับนักเรียนระดับมัธยมศึกษา แต่การเป็นของแท้นั้นน่าดึงดูดยิ่งกว่า วัยรุ่น รับรู้และชื่นชม คนที่จริงใจและจริงใจ - แม้ว่าเพื่อนจะเล่นโวหารเล็กน้อยและถูกมองว่าเป็นคนนอก ยังเป็นความคิดที่ดีที่จะติดต่อกับครูที่โรงเรียนของบุตรหลานของคุณเพื่อสอบถามเกี่ยวกับการรับรู้ว่าบุตรหลานของคุณมีสังคมร่วมกับเพื่อนๆ อย่างไร
วัยรุ่นที่มีความสัมพันธ์เชิงบวกกับผู้ใหญ่ในชีวิตมีแนวโน้มที่จะมีความสัมพันธ์ที่ดีกับเพื่อนฝูง จาก www.shutterstock.com
ความสัมพันธ์ที่ดีกับผู้ใหญ่
เด็กที่มีความสัมพันธ์ที่ดีและมีสุขภาพดีกับผู้ใหญ่มักมีความสัมพันธ์ที่ดีและมีสุขภาพดีกับเพื่อนฝูง ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณที่จะส่งเสริมความสัมพันธ์ที่สนับสนุนกับลูกของคุณ พยายามเป็นพ่อแม่ที่ให้กำลังใจและรับฟังข้อกังวลของลูกคุณจริงๆ ลูกของคุณจะไม่คาดหวังให้คุณมีคำตอบทั้งหมด
แต่มีแนวโน้มว่า หูฟังและการตอบสนองที่วัดและปานกลาง จะได้รับการต้อนรับจากลูกวัยรุ่นของคุณ หากลูกของคุณเห็นว่าคุณเป็นคนยุติธรรม นั่นจะเป็นหนทางยาวไกลในการสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นระหว่างผู้ใหญ่และเด็ก ในทางกลับกัน มันจะเพิ่มโอกาสที่ลูกของคุณจะมีความสัมพันธ์ที่ดีกับเพื่อนของเขาหรือเธอ
วัยรุ่นอาจเป็นเรื่องยากที่จะนำทางจากมุมมองของผู้ปกครอง การสร้างและรักษามิตรภาพที่ดีต่อสุขภาพเป็นเพียงการต่อสู้ครั้งหนึ่งของวัยรุ่น การเป็นแบบอย่างของผู้ปกครอง การให้กำลังใจ และการขอการสนับสนุนจากโรงเรียนสามารถทำให้แง่มุมนี้ของวัยรุ่นได้รับผลตอบแทนและเกิดผลในอีกหลายปีข้างหน้า
เกี่ยวกับผู้เขียน
Michael Chambers อาจารย์ School of Education (Qld) มหาวิทยาลัยคาทอลิคออสเตรเลีย
บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.
หนังสือที่เกี่ยวข้อง:
at ตลาดภายในและอเมซอน
