การเชื่อมต่อกับธรรมชาติเป็นสิ่งที่ดีสำหรับเด็ก - แต่พวกเขาอาจต้องการความช่วยเหลือในการรับมือกับดาวเคราะห์ที่ตกอยู่ในอันตราย
ความกังวลอย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศและการสูญเสียความหลากหลายทางชีวภาพอาจส่งผลต่อสุขภาพจิตของเด็ก
Kira Hofmann / Picture Alliance ผ่าน Getty Images

ในฐานะนักจิตวิทยาสิ่งแวดล้อมที่ทำงานเพื่อปรับปรุงการเข้าถึงธรรมชาติของคนหนุ่มสาว ฉันเพิ่งเสร็จสิ้นการทบทวนที่นำมา that สองหน่วยงานวิจัย ร่วมกัน: หนึ่งเกี่ยวกับการเชื่อมโยงเด็กและวัยรุ่นกับธรรมชาติ และประการที่สองในการสนับสนุนการเผชิญปัญหาที่ดีเมื่อพวกเขาตระหนักว่าพวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของโลกที่ตกอยู่ในอันตราย

รีวิวของฉันแสดงให้เห็นว่าเด็กและวัยรุ่น ได้ประโยชน์จากการอยู่ใกล้ชิดธรรมชาติ และมีผู้ใหญ่ในชีวิตที่สนับสนุนการเล่นฟรีและการค้นพบกลางแจ้ง เมื่อพวกเขารู้สึกเชื่อมโยงกับธรรมชาติ พวกเขามีแนวโน้มที่จะรายงานสุขภาพที่ดีและความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดี มีแนวโน้มที่จะได้คะแนนสูงสำหรับการคิดเชิงสร้างสรรค์สูง และมีแนวโน้มที่จะแสดงความร่วมมือและช่วยเหลือพฤติกรรมมากขึ้น พวกเขายังมีแนวโน้มที่จะกล่าวว่าพวกเขากำลังดำเนินการอนุรักษ์ธรรมชาติ เช่น ให้อาหารนก ประหยัดพลังงาน และรีไซเคิล

ในทางกลับกัน การไม่เข้าถึงธรรมชาติมีผลเสีย ตัวอย่างเช่น ข้อจำกัดด้านการเดินทางและการรวมตัวทางสังคมที่นำโดย COVID-19 คนมาเที่ยวสวนสาธารณะมากขึ้น เพื่อหนีความเครียดและเคลื่อนไหวอย่างอิสระ แต่บางครอบครัวไม่มีสวนสาธารณะที่ปลอดภัยและน่าดึงดูดใจในบริเวณใกล้เคียง หรือสวนสาธารณะในพื้นที่ของพวกเขาถูกใช้งานอย่างหนักจนยากที่จะรักษาระยะห่างที่ปลอดภัย ภายใต้เงื่อนไขเหล่านี้ มีการรายงานครอบครัวในเมืองที่ติดอยู่ในบ้าน ความเครียดที่เพิ่มขึ้นและพฤติกรรมที่แย่ลง ในลูก ๆ ของพวกเขา

การทบทวนวรรณกรรมวิจัยของฉันยังแสดงให้เห็นว่า ความรู้สึกผูกพันกับธรรมชาติสามารถนำมาซึ่งอารมณ์ที่ยากลำบากได้ ตลอดจนความสุขและความเป็นอยู่ที่ดี เมื่อมีคนถามคนหนุ่มสาวเกี่ยวกับความหวังและความกลัวในอนาคต หลายคนพูดถึงปัญหาสิ่งแวดล้อม ตัวอย่างเช่น เมื่อนักศึกษาปริญญาเอกที่ฉันดูแลถามเด็กอายุ 50 ถึง 10 ปีจำนวน 11 คนในเดนเวอร์ว่าอนาคตจะเป็นอย่างไร เกือบสามในสี่ แชร์มุมมอง dystopic:


กราฟิกสมัครสมาชิกภายในตัวเอง


“ทุกสิ่งจะสูญสิ้นไป ต้นไม้และพืชก็จะน้อยลง และธรรมชาติก็จะน้อยลงด้วย มันจะไม่เป็นโลกที่ยิ่งใหญ่อีกต่อไป”

“ฉันรู้สึกเศร้าเพราะสัตว์กำลังจะตาย”

“ฉันรู้สึกเศร้าเพราะเมื่อฉันตาย ฉันอาจจะมีหลานชายหรือหลานชายผู้ยิ่งใหญ่ในตอนนั้น และบางทีพวกเขาหรือลูกชายหรือหลานชายของพวกเขาอาจจะต้องพบกับจุดจบของโลก”

เด็กที่กังวลเรื่องสิ่งแวดล้อมมักจะรายงานว่าพวกเขากำลังทำสุดความสามารถเพื่อปกป้องธรรมชาติ แต่ก็เกือบทุกครั้ง รายงานการกระทำของแต่ละบุคคล เช่น ปั่นจักรยานไปโรงเรียนหรือประหยัดพลังงานที่บ้าน การรู้ว่าการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศและการสูญเสียความหลากหลายทางชีวภาพเป็นปัญหาใหญ่เกินกว่าจะแก้ไขเองได้ อาจส่งผลต่อสุขภาพจิตของพวกเขา

โชคดีที่ผลการวิจัยยังแสดงให้เห็นวิธีสำคัญบางประการที่ผู้ใหญ่สามารถช่วยให้เด็กและวัยรุ่นทำงานผ่านความรู้สึกเหล่านี้และคงไว้ซึ่งความหวังว่าด้วยการร่วมมือกับผู้อื่นสามารถแก้ไขปัญหาสิ่งแวดล้อมอย่างสร้างสรรค์ได้

1. สร้างโอกาสที่ปลอดภัยในการแบ่งปันอารมณ์

เมื่อครอบครัว เพื่อนฝูง และครูฟังอย่างเห็นอกเห็นใจและให้การสนับสนุน คนหนุ่มสาวมักจะรู้สึกมีความหวังกับการกระทำของผู้คน สามารถสร้างความแตกต่างในเชิงบวกได้. โอกาสในการมองเห็นอนาคตที่สดใส วางแผนเส้นทางไปที่นั่น และมีประสบการณ์ตรงในการทำงานไปสู่เป้าหมายนี้ด้วย สร้างความหวัง.

2. ส่งเสริมเวลากลางแจ้งในธรรมชาติ

เวลาว่างในธรรมชาติและโอกาสในการพัฒนาความสะดวกสบายและความมั่นใจในธรรมชาติเป็นประสบการณ์เชิงบวกในตัวเอง และโดย ส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีการให้เวลากับธรรมชาติสามารถส่งผลต่อการฟื้นตัวของคนหนุ่มสาวได้

3. สร้างชุมชนร่วมกับผู้อื่นที่ใส่ใจธรรมชาติ

พบปะผู้คนที่รักและห่วงใยธรรมชาติ ตอกย้ำความรู้สึกของตัวเอง ของความสัมพันธ์และแสดงให้พวกเขาเห็นว่าพวกเขาไม่ได้อยู่คนเดียวในการทำงานเพื่อโลกที่ดีกว่า การเรียนรู้การกระทำของแต่ละบุคคลที่รวมกันเป็นการสร้างความแตกต่าง หรือการร่วมแรงร่วมใจในการปรับปรุงสิ่งแวดล้อม แสดงให้เห็นถึงความเชื่อมโยงกับธรรมชาติและความมุ่งมั่นในการดูแลสิ่งแวดล้อม

4. ส่งเสริมความคิดของพวกเขา

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะ ปฏิบัติต่อคนหนุ่มสาวเป็นหุ้นส่วน ในการแก้ไขปัญหาสิ่งแวดล้อมในครอบครัว โรงเรียน ชุมชน และเมืองต่างๆ เด็กชายคนหนึ่งซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มเด็กที่สร้างข้อเสนอการดำเนินการด้านสภาพอากาศสำหรับเมืองของเขาใน Mountain West สรุปผลประโยชน์ หลังจากที่พวกเขานำเสนอความคิดต่อสภาเมืองและได้รับการอนุมัติให้เปิดโครงการปลูกต้นไม้ เขาตั้งข้อสังเกต, “มีบางอย่างเกี่ยวกับมัน … รวมตัวกัน, สร้างโครงการ, รู้จักกัน, ทำงานร่วมกัน”

การวิจัยมีความชัดเจน: เด็กและคนหนุ่มสาวต้องการเวลาว่างในการเชื่อมต่อกับธรรมชาติ แต่สิ่งสำคัญคือต้องสนับสนุนพวกเขาเมื่อพวกเขาต่อสู้กับผลที่ตามมาจากความรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของโลกธรรมชาติที่กำลังตกอยู่ในความเสี่ยง

เกี่ยวกับผู้เขียนสนทนา

Louise Chawla ศาสตราจารย์กิตติคุณด้านการออกแบบสิ่งแวดล้อม มหาวิทยาลัยโคโลราโดโบลเดอ

บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.

หนังสือ_การเลี้ยงลูก