การเลี้ยงดู

พลังบำบัดของการเล่นในจินตนาการ

พลังบำบัดของการเล่นในจินตนาการ
ภาพโดย dzako83 


บรรยายโดยผู้เขียน.

เวอร์ชันวิดีโอ

เช่นเดียวกับที่ผู้ใหญ่ได้ประโยชน์จากการพูดคุยเกี่ยวกับความท้าทายของพวกเขากับเพื่อนหรือนักบำบัด เด็ก ๆ หลายคนก็ได้รับประโยชน์จากการประมวลผลประสบการณ์ที่ทำให้ไม่สบายใจในระหว่างการเล่นสมมติ บางทีคุณอาจสังเกตเห็นว่าเมื่อเด็กๆ เล่นบล็อค ตุ๊กตา ตุ๊กตาหรือแอ็คชั่นฟิกเกอร์อย่างอิสระ พวกเขามักจะสร้างโลกที่สมมติขึ้น พวกเขาสร้างเรื่องราวที่น่าตื่นเต้นที่ผสมผสานระหว่างเหตุการณ์ ภาพยนตร์ และรายการในชีวิตจริงที่เป็นที่รู้จัก และเรื่องราวที่ประดิษฐ์ขึ้นทั้งหมด  

ในระหว่างการเล่นเสแสร้งแบบนี้ เด็ก ๆ มักประสบกับ "สภาวะที่ไหลลื่น" ซึ่งเป็นสภาวะโฟกัสที่ลึกล้ำที่ช่วยให้พวกเขาสร้างสมดุลระหว่างความคิดและอารมณ์ของตนโดยสอดคล้องกับขั้นตอนของการพัฒนา การเล่นประเภทนี้เป็นกิจกรรมบำบัดโดยกำเนิดที่ช่วยให้เด็กๆ ได้สัมผัสกับเหตุการณ์ที่พวกเขาเห็นว่าสับสนหรือน่ากลัวอีกครั้งอย่างปลอดภัยภายในบริบทที่เหมาะสมกับพวกเขา  

ความตึงเครียดภายในของเด็กอาจเกิดจากเหตุการณ์ในชีวิตจริงที่ท้าทาย เช่น การไปพบแพทย์ หรือจากการได้ยินความขัดแย้งระหว่างผู้ปกครอง หรือจากเหตุการณ์เสมือนจริง เช่น เห็นอะไรน่ากลัวในทีวี อันที่จริงแล้ว “การแสดง” เนื้อหาบนหน้าจอที่น่ากลัวมีความสำคัญเป็นพิเศษเพราะจะช่วยให้เด็กๆ กลับมารู้สึกปลอดภัยได้ ขณะที่พวกเขาเล่น ตุ๊กตากลายเป็นผู้ป่วย หุ่นเชิดสองตัวกลายเป็นการต่อสู้ของพ่อกับแม่ หรือแอ็คชั่นฟิกเกอร์กลายเป็นสัตว์ประหลาดที่น่ากลัว โดยการทบทวนสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างสร้างสรรค์และจินตนาการถึงสิ่งที่อาจเกิดขึ้น เด็กๆ จะผ่อนคลาย เปิดกว้าง และปลดปล่อยความตึงเครียด  

ในระหว่างการเล่นตามจินตนาการ เด็ก ๆ เปลี่ยนจากการตกเป็นเหยื่อเป็นผู้มีส่วนร่วมและผู้สร้างร่วมอย่างแข็งขัน ความรู้สึกที่สามารถควบคุมสถานการณ์และการให้ความหมายส่วนตัวได้เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการบำบัดรักษา บางสิ่งที่อยู่ลึกข้างในผ่อนคลายเมื่อพวกเขากลายเป็นผู้ร่วมสร้าง เมื่อพวกเขาสำรวจอารมณ์ที่ยากลำบากหรือสถานการณ์ที่คุกคามในบริบทที่ปลอดภัยและเลือกเองได้ ความสมดุลภายในของพวกเขาก็กลับคืนมาตามธรรมชาติ 

คืนความสมดุลภายในด้วยวิธีที่จำเป็น

การเล่นตามจินตนาการช่วยคืนความสมดุลภายในด้วยวิธีสำคัญที่สร้างความแตกต่าง หลังจากเซสชั่นที่ดีของ “การเล่นสิ่งที่อยู่ภายใน” เด็กๆ สามารถฟังและได้ยินสิ่งที่คนอื่นพูด ความวิตกกังวลของพวกเขาลดลง พวกเขาเต็มใจที่จะร่วมมือมากขึ้น และพวกเขาสนใจที่จะเรียนรู้มากขึ้น 

เว้นแต่ว่าประสบการณ์ต่างๆ จะสร้างความบอบช้ำทางจิตใจอย่างยิ่ง เด็ก ๆ มักจะปล่อยความตึงเครียดอย่างรวดเร็วด้วยพลังในการรักษาตัวเองซึ่งเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติระหว่างการเล่น ซึ่งไม่เพียงแค่ใช้กับเด็กเล็กเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเด็กในระดับประถมศึกษาขึ้นไปด้วย 

การเล่นบำบัดแบบไม่มีคำสั่ง

จินตนาการของเด็กและการเปิดกว้างในการรักษาโดยธรรมชาติจะถูกนำมาใช้กับความสำเร็จอันยิ่งใหญ่ในการบำบัดด้วยการเล่นแบบไม่มีคำสั่ง ซึ่งนักบำบัดจะจัดหาของเล่น ตุ๊กตา และเครื่องประดับทั้งหมดที่เด็กๆ อาจจำเป็นต้องสร้างฉากในจินตนาการเพื่อแสดงสิ่งที่อยู่ภายใน ปลอดภัยและง่ายต่อการใช้เครื่องมือที่ได้รับการพิสูจน์แล้วจากการเล่นบำบัดแบบไม่มีคำสั่งที่บ้านและเพื่อสนับสนุนบุตรหลานของคุณในการทำงานรักษาตัวเอง  

ใช้คำแนะนำต่อไปนี้เพื่อมอบโอกาสในการเล่นเพื่อการฟื้นฟูให้บุตรหลานของคุณที่บ้าน: 

  1. เรียนรู้ที่จะรู้จักการเล่นรักษาตัวเอง

    ครั้งต่อไปที่ลูกของคุณเล่น ให้สังเกตว่าเกิดอะไรขึ้นและดูว่าคุณสามารถจำกระบวนการบำบัดได้หรือไม่ เช่น ลูกของคุณพูดกับตัวเองหรือให้เสียงกับตุ๊กตาหรือหุ่นเชิด หรือพวกเขาอาจมีบทสนทนา บอกเล่าเรื่องราว แสดงความไม่เห็นด้วย หรือแสดงฉากภาพยนตร์ที่ดูเหมือนคุ้นเคย แต่กลับผสมผสานกับความชอบส่วนตัวของลูกคุณ ตระหนักว่ากระบวนการที่สำคัญกำลังดำเนินการอยู่ เด็กบางคนจะพูดออกมาดังๆ บางคนจะกระซิบหรือจินตนาการถึงเรื่องราวของพวกเขาอย่างเงียบๆ  
  1. จำกัดการหยุดชะงักของสถานะการไหล

    ในขณะที่บุตรหลานของคุณจดจ่ออยู่กับการเล่น พึงตระหนักว่าพวกเขาอาจอยู่ในสภาวะที่ไหลลื่นซึ่งพวกเขาหลงใหลในกิจกรรมของพวกเขา พวกเขาจึงหลงทางอยู่ในโลกแห่งจินตนาการ หากคุณพูดคุยกับพวกเขา พวกเขาอาจจะไม่ได้ยินคุณ ปล่อยให้พวกเขาอยู่ในสภาพนี้ตราบเท่าที่พวกเขาต้องการ สนับสนุนพวกเขาด้วยการยิ้มอย่างเห็นด้วย และให้พวกเขารู้ว่าการเล่นของพวกเขามีความสำคัญต่อคุณโดยไม่ขัดจังหวะพวกเขา 
  1. สร้างพื้นที่และเวลาให้ลูกของคุณเล่น

    เตรียมสถานที่ในบ้านที่ลูกของคุณสามารถเข้าถึงได้ทุกเวลา - อาจเป็นมุมสบาย ๆ พร้อมหมอนและผ้าห่ม จัดหาของเล่นสำหรับเล่นสมมติ เช่น ตุ๊กตาสัตว์ ตุ๊กตา และหุ่นกระบอก ตลอดจนอุปกรณ์เสริมสำหรับสร้างภูมิทัศน์และฉากต่างๆ เช่น บล็อกตัวต่อและต้นไม้ของเล่น สัตว์ และรั้ว การตั้งค่าภูมิทัศน์การเล่นแกล้งทำเป็นที่ซับซ้อนมักจะเพียงพอที่จะกระตุ้นให้เด็กรู้สึกสมบูรณ์ในกระบวนการเล่นแบบบูรณะ 

การเคารพการเล่นของลูกจะสร้างความแตกต่างอย่างมากในความสัมพันธ์ระหว่างคุณกับลูก เขาหรือเธอจะรู้สึกถึงการสนับสนุนของคุณโดยสัญชาตญาณและมักจะไว้วางใจคุณมากขึ้นในฐานะผู้นำที่ฉลาดและผู้ปกครองที่เข้าใจ 

ลิขสิทธิ์ 2021 สงวนลิขสิทธิ์.

จองโดยผู้เขียนคนนี้

Flow To Learn: คู่มือผู้ปกครอง 52 สัปดาห์ในการจดจำและสนับสนุนสถานะการไหลของบุตรหลานของคุณ - เงื่อนไขที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการเรียนรู้
โดย Carmen Viktoria Gamper

Flow To Learn: คู่มือผู้ปกครอง 52 สัปดาห์ในการจดจำและสนับสนุนสถานะการไหลของบุตรหลานของคุณ - เงื่อนไขที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการเรียนรู้ โดย Carmen Viktoria Gamperไหลสู่การเรียนรู้ คู่มือผู้ปกครองพร้อมภาพประกอบที่ยกระดับจิตใจ ซึ่งนำเสนอ 52 สัปดาห์ซึ่งเต็มไปด้วยคำแนะนำที่นำไปใช้ได้จริงและข้อคิดเห็นอกเห็นใจที่จะช่วยลูกของคุณผ่านช่วงชีวิตขึ้นๆ ลงๆ ในวัยเด็ก

ผู้ปกครองจะได้รับคำแนะนำทีละขั้นตอนผ่านการสร้างสถานีกิจกรรมเชิงปฏิบัติง่ายๆ ที่ส่งเสริมความรักในการเรียนรู้ของเด็กโดยใช้เครื่องมือที่ใช้ได้จริงและอิงตามหลักฐานจากด้านการพัฒนาเด็ก จิตวิทยา และการศึกษาที่เน้นเด็กเป็นศูนย์กลาง

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ คลิกที่นี่

หนังสือเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้.

เกี่ยวกับผู้เขียน

Carmen Viktoria GamperCarmen Viktoria Gamper ทำงานในระดับนานาชาติในฐานะนักการศึกษา ที่ปรึกษา ผู้ฝึกสอน และวิทยากรด้านการศึกษาที่เน้นเด็กเป็นศูนย์กลาง ในฐานะผู้ก่อตั้งโปรแกรม New Learning Culture เธอสนับสนุนผู้ปกครอง ครอบครัวโฮมสคูล และโรงเรียนในการจัดหาสภาพแวดล้อมการเรียนรู้ที่เน้นการกำกับดูแลเด็กและเต็มไปด้วยการไหลอย่างปลอดภัย

เธอเป็นผู้เขียน: Flow to Learn: คู่มือผู้ปกครอง 52 สัปดาห์ในการรับทราบและสนับสนุนสถานะการไหลของบุตรหลานของคุณ - เงื่อนไขที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการเรียนรู้ (New Learning Culture Publishing 27 มีนาคม 2020). เรียนรู้เพิ่มเติมที่ flowtolearn.com.
  

บทความเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้

คุณอาจจะชอบ

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

บทความล่าสุด

อ่านมากที่สุด

ยาแก้ปวดทำงานอย่างไร 4 27
Painkillers ฆ่าความเจ็บปวดได้อย่างไร?
by Rebecca Seal and Benedict Alter, มหาวิทยาลัยพิตต์สเบิร์ก
หากปราศจากความรู้สึกเจ็บปวด ชีวิตก็อันตรายมากขึ้น เพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ ความเจ็บปวดบอกให้เราใช้...
ความยั่งยืนของมหาสมุทร 4 27
สุขภาพของมหาสมุทรขึ้นอยู่กับเศรษฐศาสตร์และแนวคิดของปลาอินฟินิตี้
by ราชิด สุไมลา มหาวิทยาลัยบริติชโคลัมเบีย
ผู้เฒ่าพื้นเมืองได้เล่าถึงความผิดหวังเกี่ยวกับการลดลงของปลาแซลมอนอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน…
วิธีประหยัด m0ney กับอาหาร 6 29
วิธีประหยัดค่าอาหารของคุณและยังทานอาหารที่มีประโยชน์และมีคุณค่าทางโภชนาการ
by Clare Collins และ Megan Whatnall มหาวิทยาลัยนิวคาสเซิล
ราคาร้านขายของชำปรับตัวสูงขึ้นด้วยเหตุผลหลายประการ รวมถึงต้นทุนที่สูงขึ้นของ...
ซึ่งเป็นเอลวิส pressly 4 27
ใครคือตัวจริงของเอลวิส เพรสลีย์?
by Michael T. Bertrand, Tennessee State University
เพรสลีย์ไม่เคยเขียนไดอารี่ เขาไม่ได้เก็บไดอารี่ ครั้งหนึ่งเมื่อได้ทราบถึงชีวประวัติที่อาจเกิดขึ้น...
รับวัคซีนบูสเตอร์ 4 28
คุณควรได้รับ Booster Shot ของ Covid-19 ตอนนี้หรือรอจนถึงฤดูใบไม้ร่วง?
by Prakash Nagarkatti และ Mitzi Nagarkatti มหาวิทยาลัยเซาท์แคโรไลนา
ในขณะที่วัคซีนป้องกันโควิด-19 ยังคงมีประสิทธิภาพสูงในการป้องกันการรักษาตัวในโรงพยาบาลและการเสียชีวิต ท…
ม้าสามารถบอกทัศนคติของคุณได้ 4 27
ม้าและหมูยังสามารถบอกได้ว่าคุณคิดบวกหรือลบ
by มหาวิทยาลัยโคเปนเฮเกน
ม้า หมู และม้าป่า สามารถแยกแยะระหว่างเสียงด้านลบและด้านบวกจาก...
ข้อเสียของเศรษฐกิจของผู้สร้าง 6 29
นี่คือสิ่งที่คุณควรทราบเกี่ยวกับด้านมืดของเศรษฐกิจครีเอเตอร์
by Nina Willment, University of York
ผลสำรวจในปี 2019 พบว่าเด็กๆ อยากเป็นผู้ใช้ YouTube มากกว่านักบินอวกาศ กลายเป็นพาดหัวข่าวและ...
ไล่ตามกิเลส 6 29
5 ข้อเสียในการทำตาม Passion ของคุณ
by Erin A. Cech มหาวิทยาลัยมิชิแกน
ในฐานะนักสังคมวิทยาที่ตรวจสอบวัฒนธรรมของแรงงานและความไม่เท่าเทียมกัน ฉันได้สัมภาษณ์นักศึกษา...

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.