การเลี้ยงดู

 
ทารกควรนอนหงายบนพื้นเรียบและมั่นคง mdphoto16/E+ ผ่าน Getty Images

ในแต่ละปี มีทารกประมาณ 3,400 คนในสหรัฐฯ เสียชีวิตกะทันหันและกะทันหันในขณะนอนหลับ ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค. เมื่อวันที่ 12 ต.ค. 2022 SciLine ให้สัมภาษณ์ ดร.ราเชล มูนศาสตราจารย์กุมารเวชศาสตร์แห่งมหาวิทยาลัยเวอร์จิเนีย และประธาน American Academy of Pediatrics Task Force on Sudden Infant Death Syndrome Moon กล่าวถึงวิธีที่ดีที่สุดสำหรับทารกในการนอนหลับอย่างปลอดภัย และรายงานของสื่อล่าสุดที่ประกาศการศึกษาเกี่ยวกับ "สาเหตุ" ของ SIDS

ดร.ราเชล มูน กล่าวถึง SIDS – กลุ่มอาการทารกเสียชีวิตกะทันหัน

 

ด้านล่างนี้คือไฮไลท์บางส่วนจากการสนทนา คำตอบได้รับการแก้ไขเพื่อความกระชับและชัดเจน

SIDS คืออะไร?

ราเชล มูน: มันย่อมาจาก ทารกเสียชีวิตอย่างกะทันหันและเป็นคำที่อธิบายถึงการที่ทารกเสียชีวิตอย่างกะทันหันและกะทันหัน มันถูกแทนที่ด้วยคำที่ครอบคลุมกว่าที่เรียกว่า การเสียชีวิตของทารกอย่างกะทันหันและไม่คาดคิดซึ่งรวมถึง SIDS และการเสียชีวิตอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับ (เช่น การหายใจไม่ออกโดยไม่ได้ตั้งใจ) และการเสียชีวิตที่เกิดขึ้นเมื่อทารกนอนหลับหรืออยู่ในสภาพแวดล้อมการนอนหลับ

อะไรทำให้ทารกเหล่านี้เสียชีวิต?

ราเชล มูน: ท้ายที่สุดแล้ว สิ่งที่เกิดขึ้นก็คือ สำหรับทารกส่วนใหญ่ ขาดความตื่นตัว พวกเขาไม่สามารถตื่นขึ้นมาเพื่อตอบสนองเมื่อพวกเขาได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอหรือมีคาร์บอนไดออกไซด์มากเกินไปในระบบของพวกเขา นี่ไม่ใช่สิ่งที่คุณเห็นได้ใน การตรวจทางห้องปฏิบัติการหรือการตรวจเลือดหรือการทดสอบแบบใดก็ได้. เราจะรู้ก็ต่อเมื่อทารกเสียชีวิตแล้วเท่านั้น

วิธีที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับทารกในการนอนหลับคืออะไร และเพราะเหตุใด

ราเชล มูน: เราต้องการให้ทารกทุกคนนอนหงายบนพื้นผิวที่มั่นคงและเรียบ ซึ่งหมายถึงไม่เอียงและผ่านการรับรองความปลอดภัย ดังนั้น เปลเด็ก เปลเด็ก เปลเด็ก หรือผลิตภัณฑ์อื่นๆ ที่ได้รับการรับรองจาก CPSC คณะกรรมการความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์ผู้บริโภค. จากนั้นไม่ควรมีสิ่งใดอยู่ในบริเวณนั้นนอกจากทารก เรายังต้องการให้ทารกเป็น ในสภาพแวดล้อมที่ปราศจากควัน และเป็นการดีที่จะ รับน้ำนมแม่ให้มากที่สุด, เป็นไปได้.

สถานการณ์การนอนหลับใดที่เป็นอันตรายต่อทารก?

ราเชล มูน: ทารกไม่ควรเลย ตลอดไป นอนบนโซฟา โซฟา หรือเก้าอี้นวม.

เป็นที่ทราบกันดีเกี่ยวกับความปลอดภัยในการปล่อยให้ทารกงีบหลับในสายสะพายหรือเป้อุ้มเด็ก?

ราเชล มูน: สิ่งที่เรากังวลคือเมื่อทารกอยู่ในอุปกรณ์ประเภทนั้น ตำแหน่งร่างกายของทารกอาจบังทางเดินหายใจหรือใบหน้าคว่ำกับสิ่งที่กีดขวางทางเดินหายใจ

ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่ทารกจะอยู่ในเป้อุ้มหรือสลิง แต่เราแนะนำให้ทารกตั้งตรงเพื่อให้ศีรษะและคอตั้งตรงและทางเดินหายใจอยู่ในแนวตรง แล้วเรายังแนะนำที่ศีรษะและคอของทารก อยู่เหนือด้านบนของผู้ให้บริการ เพื่อให้คุณสามารถมองเห็นใบหน้าของทารกได้ตลอดเวลาและไม่มีสิ่งกีดขวางจมูกและปาก

เป็นที่ทราบกันดีเกี่ยวกับความปลอดภัยในการปล่อยให้ทารกงีบหลับในคาร์ซีท?

ราเชล มูน: หากคุณกำลังเดินทาง คาร์ซีทเป็นอย่างแน่นอน สถานที่ที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับลูกน้อยของคุณ. อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณไปถึงที่ที่คุณจะไป ทางที่ดีควรนำทารกออกจากคาร์ซีทแล้ววางทารกไว้บนพื้นผิวที่เรียบและมั่นคง

เมื่อทารกอยู่บนทางลาดเอียง มันจะยากขึ้นสำหรับพวกเขา เพื่อให้ทางเดินหายใจตรง. หัวของพวกมันใหญ่และหนักพอๆ กับขนาดลำตัว ดังนั้นจึงต้องใช้ความพยายามมากขึ้นเมื่อพวกเขาทำมุมมากกว่าการนอนราบบนหลัง พวกเขาสามารถพัฒนากล้ามเนื้ออ่อนล้าและนั่นอาจเป็นอันตรายสำหรับพวกเขา … มีข้อมูลทางชีวกลศาสตร์ที่น่าสนใจซึ่งนำไปสู่ ​​CPSC, คณะกรรมาธิการความปลอดภัยของสินค้าอุปโภคบริโภค, หวังเป็นอย่างยิ่งว่าจะมีการจำกัดและห้ามผลิตภัณฑ์เพื่อการนอนแบบเอนเอียง เช่น รถโยกและผลิตภัณฑ์ที่คล้ายคลึงกัน

อะไรคือหลักฐานยืนยันความปลอดภัยของ 'การนอนร่วม' ที่ทารกนอนบนเตียงกับพ่อแม่

ราเชล มูน: ที่ที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับลูกน้อยของคุณในการนอนคือในเปลหรือเปลเด็กหรืออุปกรณ์อื่นๆ ที่ได้รับการรับรองความปลอดภัยซึ่งอยู่ข้างๆ เตียงของคุณ เรารู้ว่าทารกที่นอนเตียงเดียวกับพ่อแม่ มีความเสี่ยงสูงที่จะเสียชีวิต.

เราแนะนำให้มีพื้นที่ว่างข้างเตียง เพราะจะทำให้พลิกตัวอุ้มลูกหรืออุ้มลูก หรืออุ้มลูกเข้านอนเพื่อให้นมได้สะดวก หากคุณนำทารกขึ้นเตียงเพื่อให้นมก็ไม่เป็นไร แต่เมื่อคุณหรือทารกพร้อมที่จะหลับ ให้ย้ายทารกกลับเข้าไปในเปล

พ่อแม่และผู้ดูแลคนอื่นๆ ควรรู้อะไรบ้างเกี่ยวกับพาดหัวข่าวล่าสุดที่อ้างว่าการศึกษาพบว่า 'สาเหตุ' ของ SIDS

ราเชล มูน: นักวิจัยเหล่านี้ – พวกเขาดูตัวอย่างเลือดแห้ง. และนี่คือการทดสอบที่ทำกับลูกน้อยของคุณเมื่อลูกน้อยของคุณเกิดมาเพื่อค้นหาโรคทางพันธุกรรม

พวกเขาเก็บตัวอย่างเลือดแห้งเหล่านี้ และมองหาสารเคมีชนิดหนึ่งที่อยู่ในร่างกายที่เรียกว่า butyrylcholinesterase และพวกเขาพบว่าทารกที่เสียชีวิตจาก SIDS นั้นอยู่ในระดับที่แตกต่างจากทารกที่ไม่ได้เสียชีวิตจาก SIDS … ในขณะที่ฉันคิดว่า มันเป็นผลลัพธ์ที่น่าสนใจและแม้ว่าอาจนำไปสู่การทดสอบอื่น ๆ และการศึกษาอื่น ๆ แต่ ณ จุดนี้ ยังไม่ใช่จุดจบทั้งหมด

เราไม่มีการทดสอบที่สามารถวินิจฉัยได้ว่าใครกำลังจะตายจาก SIDS และใครจะไม่ตาย ดังนั้นคุณยังคงต้องติดตาม แนวทางการนอนหลับที่ปลอดภัย.

ชม สัมภาษณ์เต็ม เพื่อฟังเกี่ยวกับวิธีป้องกัน SIDS

SciLine เป็นบริการฟรีจาก American Association for the Advancement of Science ที่ไม่แสวงหาผลกำไร ซึ่งช่วยให้นักข่าวรวบรวมหลักฐานทางวิทยาศาสตร์และผู้เชี่ยวชาญในข่าวของพวกเขา

เกี่ยวกับผู้เขียน

ราเชล มูน, ศาสตราจารย์วิชากุมารเวชศาสตร์, มหาวิทยาลัยเวอร์จิเนีย

บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.

หนังสือที่เกี่ยวข้อง:

นี่คือหนังสือสารคดี 5 เล่มเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกที่ขายดีที่สุดใน Amazon.com:

เด็กทั้งสมอง: 12 กลยุทธ์ปฏิวัติเพื่อหล่อเลี้ยงพัฒนาการทางความคิดของลูกคุณ

โดย Daniel J. Siegel และ Tina Payne Bryson

หนังสือเล่มนี้มีกลยุทธ์ที่นำไปใช้ได้จริงสำหรับผู้ปกครองเพื่อช่วยให้ลูกๆ พัฒนาความฉลาดทางอารมณ์ การควบคุมตนเอง และความยืดหยุ่นโดยใช้ข้อมูลเชิงลึกจากประสาทวิทยาศาสตร์

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

วินัยที่ไม่มีละคร: วิธีทั้งสมองเพื่อสงบความโกลาหลและหล่อเลี้ยงการพัฒนาจิตใจของบุตรหลานของคุณ

โดย Daniel J. Siegel และ Tina Payne Bryson

ผู้เขียนหนังสือ The Whole-Brain Child เสนอคำแนะนำสำหรับผู้ปกครองในการฝึกสอนลูกด้วยวิธีที่ส่งเสริมการควบคุมอารมณ์ การแก้ปัญหา และการเอาใจใส่

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

พูดอย่างไรให้เด็กฟัง & ฟังเพื่อให้เด็กพูด

โดย Adele Faber และ Elaine Mazlish

หนังสือคลาสสิกเล่มนี้ให้เทคนิคการสื่อสารที่นำไปใช้ได้จริงสำหรับผู้ปกครองในการเชื่อมต่อกับบุตรหลาน ส่งเสริมความร่วมมือและความเคารพ

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

เด็กวัยเตาะแตะมอนเตสซอรี่: คู่มือสำหรับผู้ปกครองในการเลี้ยงดูมนุษย์ที่อยากรู้อยากเห็นและมีความรับผิดชอบ

โดย ซิโมน เดวีส์

คู่มือนี้นำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์สำหรับผู้ปกครองในการนำหลักการมอนเตสซอรี่ไปใช้ที่บ้าน และส่งเสริมความอยากรู้อยากเห็นตามธรรมชาติ ความเป็นอิสระ และความรักในการเรียนรู้ของเด็กวัยหัดเดิน

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

พ่อแม่ที่สงบ ลูกมีความสุข: วิธีหยุดการตะโกนและเริ่มเชื่อมต่อ

โดย ดร.ลอร่า มาร์กแฮม

หนังสือเล่มนี้มีแนวทางปฏิบัติสำหรับผู้ปกครองในการปรับเปลี่ยนกรอบความคิดและรูปแบบการสื่อสารเพื่อส่งเสริมความสัมพันธ์ การเห็นอกเห็นใจ และความร่วมมือกับบุตรหลาน

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ