หมายเหตุของบรรณาธิการ: แม้ว่าบทความนี้จะเน้นไปที่การช่วยให้เด็กๆ สานฝันให้เป็นจริงผ่านการตั้งเป้าหมาย ข้อมูลและแนวทางปฏิบัติที่แนะนำก็ใช้ได้กับผู้ใหญ่ (และเด็กในวัยเรียน) ด้วยเช่นกัน

สอนลูกทำความฝันให้เป็นจริง
ด้วยความมหัศจรรย์ของการตั้งเป้าหมาย

การตั้งเป้าหมายคือกระบวนการสร้างฝันให้เป็นจริงทีละขั้นตอน ความปรารถนาที่จะพบกับความท้าทายและประสบความสำเร็จเป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมมากมายตลอดประวัติศาสตร์ ชาวเปรูโบราณเคยวาดเป้าหมายของพวกเขาเป็นสัญลักษณ์และทาสีด้วยสีดั้งเดิมบนผนังถ้ำ ชาวอียิปต์เคยสร้างพิธีกรรมที่ซับซ้อนเพื่อย้ายจากสภาวะแห่งความปรารถนาไปสู่การทำให้เป็นจริง พวกเขาเชื่อว่าการเขียนความฝันล่วงหน้าจะทำให้ได้ผลดี

ต่อไปนี้คือขั้นตอนง่ายๆ ในการปฏิบัติตามเพื่อช่วยให้บุตรหลานของคุณกำหนดเป้าหมายได้สำเร็จ

หลักเจ็ดประการในการตั้งเป้าหมาย

1. ฟังก่อน:

ส่งเสริมให้ลูกของคุณเงียบและฟังปัญญาภายในก่อนที่จะตั้งเป้าหมาย เป้าหมายมากมายเกิดจากการแข่งขันหรือการดิ้นรนที่มากเกินไป มากกว่าที่จะเกิดจากความซื่อสัตย์สุจริตของตนเอง เป้าหมายที่แข็งแรงและมั่นคงคือการฟังภูมิปัญญาภายในของตนเอง มากกว่าที่จะย้อนกลับ ทบทวนคำถามสำคัญเหล่านี้ก่อนตั้งเป้าหมาย:

เป้าหมายนี้เป็นสิ่งที่ฉันต้องการจริงๆหรือ?

เป้าหมายนี้รับใช้ฉันในชีวิตของฉันตอนนี้หรือไม่?

ฉันจะต้องทำอะไรเพื่อให้ความฝันนี้เป็นจริง?

เมื่อตอบคำถามเหล่านี้จนเป็นที่พอใจของบุตรหลานแล้ว คุณก็เริ่มสร้างแผนเกมได้

2. สร้างเป้าหมายที่ชาญฉลาด:

การมีเป้าหมายที่ชัดเจนและเจาะจงจะช่วยให้บุตรหลานของคุณสร้างแผนที่ส่วนบุคคลสู่ความสำเร็จ ยิ่งเป้าหมายเป็นจริงมากเท่าไร ก็ยิ่งมีโอกาสเกิดขึ้นมากขึ้นเท่านั้น ตราบใดที่เป้าหมายคือสิ่งที่ลูกของคุณต้องการจริงๆ มากกว่าที่จะเป็นสิ่งที่ผู้ใหญ่ที่มีเจตนาดีบังคับป้อน

พิจารณาคำถามสำคัญห้าข้อนี้เมื่อช่วยให้ลูกของคุณตั้งเป้าหมายที่ "ฉลาด":

3. ดูและเชื่อ:

เมื่อตั้งเป้าหมายแล้ว กระตุ้นให้บุตรหลานของคุณเริ่มเห็นว่ามันเกิดขึ้นแล้ว การวาดเป้าหมายในภาพ เขียนรายละเอียดที่ชัดเจน หรืออธิบายผลลัพธ์ที่ต้องการบนเทปเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการให้พลังงานไหลไปในทิศทางที่ดี เมื่อลูกของคุณตั้งเป้าหมายแล้ว นี่จะเป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุดในการจดจ่อในแต่ละวัน

4. กำหนดเป้าหมายรายเดือน:

การตั้งเป้าหมายหนึ่งหรือสองเป้าหมายต่อเดือนเป็นวิธีที่ดีในการปฏิบัติตามหลักการและเห็นผลอย่างรวดเร็ว ครอบครัวที่มีสมาชิก XNUMX คนเลือกเป้าหมายหลักหนึ่งเป้าหมายต่อเดือน พร้อมกับแผนภูมิสำหรับทำเครื่องหมายความคืบหน้าในตู้เย็น แต่ละคนติดดาวในวันที่ชนะ พวกเขาไม่เชื่อในความล้มเหลว และอ้างว่าพวกเขามีวันสองประเภทเท่านั้น -- วันที่ "ฉันทำได้" และ "ให้ทุกอย่างที่มีในวันพรุ่งนี้" สิ้นเดือน พวกเขามีอาหารค่ำเลิศรสเพื่อเฉลิมฉลองความสำเร็จของพวกเขา (โดยปกติทั้งสี่คนจะประสบความสำเร็จ เพราะพวกเขาสนุกกับการสร้างแรงจูงใจให้กันและกัน)

5. ตั้งเป้าหมายประจำปี:

ตั้งเป้าหมายประจำปีเป็นเรื่องครอบครัว พิจารณาสร้างเป้าหมายสำหรับปีในประเภทต่อไปนี้:

1. ธุรกิจหรือโรงเรียน

2. เงิน

3. การเรียนรู้

4. สุขภาพร่างกาย

5. ครอบครัวและเพื่อน

6. สำหรับวันหยุด

7. จิตวิญญาณ

แบ่งสิ่งเหล่านี้ออกเป็นชิ้นเล็กๆ โดยสร้างเป้าหมายสำหรับเดือนนั้น และอ่านเป้าหมายประจำปีอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง

6. ให้รางวัลความก้าวหน้าของคุณ:

รางวัลสามารถให้ความสนุกเพิ่มขึ้นไปพร้อมกัน สร้างรางวัลเล็กๆ น้อยๆ รายสัปดาห์หรือรายเดือนเพื่อให้มีแรงจูงใจอยู่เสมอ เนื่องจากทุกย่างก้าวที่เป็นก้าวสู่ความสำเร็จและควรค่าแก่การยอมรับ! กอด ตบหลัง เชียร์ และให้กำลังใจซึ่งกันและกัน ถ้ามีใครพลาด ช่วยสนับสนุนให้คนนั้นกลับมาอยู่ในเส้นทางเดิม

7. เต็มใจที่จะปล่อยมันไปทั้งหมด:

บางครั้งสิ่งที่ไม่คาดคิดก็ปรากฏขึ้น และสัญญาณบ่งชี้ว่าจำเป็นต้องเปลี่ยนแปลง การเต็มใจที่จะทิ้งเป้าหมายเพื่อทำสิ่งที่ทันเวลามากขึ้นเป็นเครื่องหมายของความกล้าหาญและสติปัญญา ส่งเสริมให้บุตรหลานของคุณยังคงเปิดรับการเปลี่ยนแปลงและฝึกฝนศิลปะแห่งการเลิกรา

มีคำกล่าวของเซนที่ให้คำแนะนำที่ชาญฉลาดในช่วงเวลาของการเปลี่ยนแปลงที่ไม่คาดคิด: "เผชิญกับการเปลี่ยนแปลงด้วยการต่อต้านกระแสและพินาศ ก้าวไปพร้อมกับการเปลี่ยนแปลง ยืดหยุ่นตามกระแสน้ำ และเจริญรุ่งเรือง"

พิมพ์ซ้ำโดยได้รับอนุญาตจาก HJ Kramer,
PO Box 1082, ทีบูรอน, แคลิฟอร์เนีย
© 1994. สงวนลิขสิทธิ์.

ที่มาบทความ:

ชื่นชมยินดีล่วงหน้า: 100 วิธีสร้างความนับถือตนเองในเด็กและผู้ใหญ่
โดย Diane Loomans และ Julia Loomans

คอลเลกชันของแนวคิดและเทคนิคที่ออกแบบมาเพื่อทำให้ชีวิตครอบครัวสนุกสนานและช่วยให้เด็กพัฒนาความรู้สึกมีคุณค่าในตนเอง

รวมหัวข้อต่างๆ เช่น การตั้งเป้าหมายของครอบครัว การแก้ไขข้อขัดแย้งอย่างสร้างสรรค์ และวิธีสนุกสนานร่วมกัน 

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้

หนังสือเล่มอื่นๆ โดย Diane Loomans.

เกี่ยวกับผู้แต่ง

Diana Loomans Lo เป็นนักเขียน กวี นักพูด และโค้ชมืออาชีพ เธอเป็นผู้บุกเบิกด้านการพัฒนาส่วนบุคคลมานานกว่าสามทศวรรษ และได้รับชื่อเสียงในฐานะครูที่มีการผสมผสานระหว่างจิตใจและจิตวิญญาณที่หาได้ยาก ในฐานะวิทยากรและผู้ฝึกสอนมืออาชีพ Diana ได้นำเสนอโปรแกรมมากกว่า 1200 รายการ และกล่าวถึงกลุ่มธุรกิจ นักการศึกษา และสาธารณชนในหัวข้อที่หลากหลาย เธอปรากฏตัวในรายการวิทยุและโทรทัศน์หลายรายการ และเป็นโฆษกองค์กรการกุศลสำหรับผู้หญิงและเพื่อเด็ก เยี่ยมชมเว็บไซต์ของเธอได้ที่ DianaLoomans.คอม

Julia Loomans ลูกสาวของ Diane และตอนนี้ Julia Godoy เขียนข้อความที่ตัดตอนมาสำหรับหนังสือเล่มนี้ตอนอายุสิบห้าและสิบหก เธอได้รับเลือกให้เข้าร่วมการประชุม Young Authors Conference ถึงสองครั้ง และได้รับรางวัลจากงานเขียนของเธอ เธอมีส่วนร่วมกับแม่ของเธอในการนำเสนอเกี่ยวกับความภาคภูมิใจในตนเองและเป็นผู้เขียนร่วมของ แม่ห่านในเชิงบวก.