- วาสวีกุมาร By
เมื่อคุณฝึกฝนความซื่อสัตย์อย่างจริงจังกับตัวเองและรู้สึกสบายใจที่จะพูดความคิดออกมาดังๆ คุณจะไม่ลังเลที่จะสื่อสารอย่างแท้จริงกับทุกคนในชีวิตอีกต่อไป
ฉันเริ่มสังเกตเห็นประโยชน์ที่ไม่คาดคิดจากการดูอายุของฉัน
- จูเดียบิโจ By
ฉันได้ยินทฤษฎีที่น่าสนใจเกี่ยวกับความเห็นแก่ตัวมาสักพักแล้ว... "ความเห็นแก่ตัวเป็นรากเหง้าของความขัดแย้งในโลก" โดยสัญชาตญาณที่สมเหตุสมผล
“ความสัมพันธ์ของคุณกับร่างกายเป็นหนึ่งในความสัมพันธ์ที่สำคัญที่สุดที่คุณเคยมี และเนื่องจากการซ่อมนั้นมีราคาแพงและอะไหล่ก็หายาก มันจึงคุ้มค่าที่จะทำให้ความสัมพันธ์นั้นดี”
ความจริงแล้ว เส้นทางของ Self Love นั้นไม่เหมาะกับคนที่ท้อแท้ ไม่มีจุดหมายหรือจุดสิ้นสุด
แม้ว่าข้อเท็จจริงที่ว่าผู้คนจะจำอะไรไม่ได้มากก่อนอายุ 2 หรือ 3 ขวบ แต่การวิจัยชี้ให้เห็นว่าทารกสามารถสร้างความทรงจำได้ เพียงแต่ไม่ใช่ความทรงจำประเภทที่คุณเล่าเกี่ยวกับตัวคุณเอง
เป็นการยากที่จะก้าวหน้าอย่างแท้จริงในการเดินทางของการค้นพบตนเอง การตระหนักรู้ในตนเอง การเสริมอำนาจในตนเอง และการรักษาโดยไม่บอกความจริง เราต้องพูดความจริงเพื่อให้พลังงานเคลื่อนที่ เราต้องพูดความจริงเพื่อให้การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นในชีวิตของเรา
มากกว่าหนึ่งทศวรรษที่เราหมกมุ่นอยู่กับเรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ กับโซเชียลมีเดีย และความคิดที่จะยุติสิ่งต่าง ๆ อาจเจ็บปวด
เทศกาลวันหยุดมักจะเป็นโอกาสที่สนุกสนาน แต่หลายคนรู้สึก “แย่” หลังจากการเฉลิมฉลองไม่นาน อะไรที่ทำให้คนรู้สึกแบบนี้ในวันคริสต์มาส?
พวกเราทุกคน แม้แต่สัตว์ก็ต้องรักและได้รับความรัก เราต้องการมันเพื่อความอยู่รอดขั้นพื้นฐาน เราต้องการมันเพื่อการเติบโต ทั้งทางร่างกายและอารมณ์ และเราต้องการมันเพื่อความสุข
พวกเราทุกคน แม้แต่สัตว์ก็ต้องรักและได้รับความรัก เราต้องการมันเพื่อความอยู่รอดขั้นพื้นฐาน เราต้องการมันเพื่อการเติบโต ทั้งทางร่างกายและอารมณ์ และเราต้องการมันเพื่อความสุข
ตำราเวทโบราณอธิบายจักรวาลและทุกสิ่งในนั้น รวมทั้งเรา ว่าสร้างมาจากความสุข ความสุขคือธรรมชาติที่แฝงอยู่ของเรา ค้นพบได้จากการมุ่งเน้นในช่วงเวลาแห่งประสบการณ์นี้
ตำราเวทโบราณอธิบายจักรวาลและทุกสิ่งในนั้น รวมทั้งเรา ว่าสร้างมาจากความสุข ความสุขคือธรรมชาติที่แฝงอยู่ของเรา ค้นพบได้จากการมุ่งเน้นในช่วงเวลาแห่งประสบการณ์นี้
- อลันโคเฮน By
ฉันได้ทบทวนความเห็นแก่ตัว อัตตา และความเห็นแก่ตัว ในบางสำนักของความคิด คำเหล่านี้เป็นคำหยาบคาย คุณลักษณะที่น่ารังเกียจที่ต้องปราณี แปรเปลี่ยน และเอาชนะ แต่บางทีพวกเขาก็ไม่ได้แย่ขนาดนั้น บางทีมันอาจเป็นสิ่งที่คุณมองพวกเขา นักเบสบอลชื่อดัง Reggie Jackson กล่าวว่า "สิ่งเดียวที่ฉันไม่ทำ...
การแสวงหาชุมชนแห่งการรักษา การถูกเอารัดเอาเปรียบในสังคมนั้น บางทีอาจมีความละอายและรับผิดชอบต่อสิ่งที่ผิดพลาด จากนั้นแยกกลับเข้าสู่การต่อสู้ของเรา อาจกลายเป็นวัฏจักร สิ่งนี้เกิดขึ้นได้หลายวิธีเมื่อเราเลือกชีวิตใหม่ที่กล้าหาญและรุนแรงสำหรับตัวเราเอง
การแสวงหาชุมชนแห่งการรักษา การถูกเอารัดเอาเปรียบในสังคมนั้น บางทีอาจมีความละอายและรับผิดชอบต่อสิ่งที่ผิดพลาด แล้วแยกตัวกลับเข้าไปในการต่อสู้ของเรา อาจกลายเป็นวัฏจักร...
- แบรนดอน เบย์ By
เรามักเข้าใจผิดคิดว่าอารมณ์ของเราขัดขวางประสบการณ์แห่งความสงบสุขสูงสุด นั่นคือพายุที่ทำให้เราเขวจากความสงบ มีความคิดผิดๆ มากมายเกี่ยวกับอารมณ์ เรามักจะเรียนรู้ตั้งแต่อายุยังน้อยว่ามีสิ่ง "ดี"...
“เขาทำให้ฉันอยากเป็นคนที่ดีขึ้น” เมื่อใคร่ครวญคำกล่าวนี้ในภายหลัง ฉันก็ตระหนักว่านี่เป็นคำชมที่ดีที่สุดที่ใครๆ ก็หวังจะได้รับ แค่คิดถึงชีวิตของตัวเอง... คิดถึงปฏิกิริยาและความคิดเห็นที่คุณอาจมีเกี่ยวกับคนอื่น...
หลายคนมีความท้าทายที่แท้จริงในความสัมพันธ์กับผู้อื่น คุณเป็นหนึ่งในนั้นหรือไม่? ปัจจัยสำคัญประการหนึ่งที่ส่งผลต่อความสามารถในการเพลิดเพลินกับผู้อื่นอย่างอิสระขึ้นอยู่กับว่าคุณสนุกกับตัวเองมากแค่ไหน...คุณยอมรับตัวเองได้มากแค่ไหน
คำ เคารพ นิยมใช้เพราะเป็นการเคารพผู้อื่น ตัวอย่างเช่น "เคารพผู้อาวุโส ให้เกียรติบิดามารดา" วลีเหล่านี้คุ้นเคย แต่แล้วอันนี้ล่ะ: "ให้เกียรติตัวเอง" รู้สึกว่าใช่สำหรับคุณหรือไม่?
ฉันค้นพบพลังแห่งการรักษาของการติดต่อกับความรู้สึกในขณะที่กำลังต่อสู้กับความเจ็บป่วยร้ายแรง โดยไม่รู้ตัวว่ากำลังทำอะไรอยู่หรือจะนำพาไปที่ไหน ฉันจึงขีดเขียนและขีดเขียนความรู้สึกของตัวเองลงบนกระดาษ แปลกๆ พวกนี้...
- อลันโคเฮน By
เมื่อพิจารณาถึงความท้าทายที่มนุษยชาติกำลังเผชิญอยู่ หลายคนอาจสงสัยว่าถึงเวลาแล้วหรือยังที่จะให้ความสำคัญกับกิจกรรมน้อยลงและให้ความสำคัญกับการตื่นตัวมากขึ้น น้อย อะไร และอื่น ๆ ทำไม. รูปแบบของชีวิตคือถ้วยที่เราดื่มแก่นแท้ของชีวิต
- พระยี่ฟา By
อารมณ์ขยะ เช่น ความวิตกกังวล ความอิจฉาริษยา ความโกรธ ความหมกมุ่น ความฉุนเฉียว ความโลภ ความเกลียดชัง และอื่นๆ นั้นไม่เป็นผลดีต่อเราและไม่ดีต่อผู้อื่นที่เราพบเจอด้วย พวกมันต้องถูกประดิษฐ์ขึ้น เช่นเดียวกับ...