ภาพโดย คำโค
คุณเห็นอะไรเมื่อเห็นภาพสะท้อนของคุณ? คุณเห็นแต่รูปร่างหรือมองลึกลงไปเห็นความงามที่อยู่เบื้องล่าง?
คุณเห็นแต่ความล้มเหลวของคุณในการตอบสนองความคาดหวังของคนอื่นที่มีต่อคุณ หรือคุณมองเห็นเข้าไปในหัวใจและจิตวิญญาณของคุณและชื่นชมว่าคุณเป็นใคร?
ดูความจริงโดยไม่ตัดสิน
ยกโทษให้โดยปราศจากความผิด
และให้ความภาคภูมิใจโดยปราศจากความละอาย
ยากที่จะมองข้ามพื้นผิว?
มักจะมองผ่านพื้นผิวได้ยาก คุณรู้จักตัวเองดีที่สุดและยอมรับพฤติกรรม ความสามารถและความสามารถเหล่านั้นที่ผู้อื่นชื่นชอบและชื่นชมในตัวคุณมากที่สุด
เป็นเรื่องง่ายที่จะมองเห็นข้อบกพร่องแทนค่า ความอัปลักษณ์แทนความงาม และความมืดแทนที่จะเป็นแสงสว่าง เมื่อคุณเป็นคนเดียวที่ประเมินว่าคุณเป็นใครและเป็นอย่างไร
เมื่อสิ่งที่คุณเห็นคือรูปร่าง ขนาด และสี ให้มองตัวเองผ่านสายตาของคนที่รักคุณ การไตร่ตรองด้วยความรักแต่ละครั้งจะทำให้เกิดมุมมองที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงว่าคุณเป็นคนพิเศษแค่ไหนในโลกนี้ และคุณมีค่าแค่ไหนในฐานะปัจเจกบุคคล
ดวงตาของคนที่รักคุณ
หลังจากที่เห็นตัวเองสะท้อนอยู่ในดวงตาของพวกเขา วิธีที่คุณมองตัวเองจะเปลี่ยนไปตลอดกาล
มองหาภาพสะท้อนของคุณในสายตาของคนที่รักคุณ นั่นคือดวงตาที่มองเห็นความจริงโดยปราศจากการตัดสิน ให้อภัยโดยปราศจากความผิด และแสดงความจองหองโดยปราศจากความละอาย
เรียนรู้จากพวกเขาถึงวิธีการมองตัวเองในแบบที่พวกเขาทำ — ด้วยความรักและการยอมรับ จากนั้นคุณไม่จำเป็นต้องมีกระจก คุณจะกลายเป็นกระจกเงาสำหรับคนอื่น
© โดย พอลล่า บอนเนลล์ สงวนลิขสิทธิ์.
หนังสือที่เกี่ยวข้อง:
งานกระจกเงา: 21 วันในการรักษาชีวิตของคุณ
โดย Louise Hay
หลักการกระจกเงา หนึ่งในคำสอนหลักของ Louise ถือได้ว่าประสบการณ์ชีวิตของเราสะท้อนความสัมพันธ์ของเรากับตัวเราเอง เว้นแต่เราจะมองว่าตัวเองน่ารัก โลกก็มืดมนและอ้างว้างได้ งานกระจกเงา การมองตัวเองในกระจกและการยืนยันเชิงบวกซ้ำๆ เป็นวิธีที่ทรงพลังของ Louis ในการเรียนรู้ที่จะรักตัวเองและสัมผัสโลกในฐานะสถานที่ที่ปลอดภัยและเต็มไปด้วยความรัก เช่นเดียวกับหลักสูตรวิดีโอที่ประสบความสำเร็จของเธอ Loving Yourself, MIRROR WORK จัดทำโปรแกรมการสอนและแบบฝึกหัด 21 วันเพื่อช่วยให้ผู้อ่านมีความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นกับตัวเองและใช้ชีวิตอย่างสนุกสนานและเติมเต็ม
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ คลิกที่นี่. (มีให้ในรุ่น Kindle)
เกี่ยวกับผู้เขียน
Paula Bonnell เป็นนักเขียนผู้มุ่งมั่นที่ออกจากโลกธุรกิจเพื่อค้นหาจิตวิญญาณของเธอ
