เมื่อผู้หญิงในชนเผ่าแอฟริกันคนหนึ่งรู้ว่าเธอกำลังตั้งครรภ์ เธอจึงออกไปในถิ่นทุรกันดารกับเพื่อนสองสามคน และพวกเขาร่วมกันสวดมนต์และทำสมาธิจนได้ยินเสียงเพลงของเด็ก พวกเขาตระหนักดีว่าทุกดวงวิญญาณมีการสั่นสะเทือนของตัวเองซึ่งแสดงออกถึงรสชาติและจุดประสงค์ที่เป็นเอกลักษณ์ เมื่อผู้หญิงปรับให้เข้ากับเพลง พวกเธอก็ร้องออกมาดังๆ จากนั้นพวกเขาก็กลับไปที่เผ่าและสอนให้ทุกคน
เมื่อเด็กเกิด ชุมชนจะรวบรวมและร้องเพลงของเด็กให้เขาหรือเธอ ต่อมาเมื่อเด็กเข้าศึกษา หมู่บ้านจะรวบรวมและร้องเพลงของเด็ก เมื่อเด็กผ่านการปฐมนิเทศสู่วัยผู้ใหญ่ ผู้คนก็จะมารวมตัวกันร้องเพลงอีกครั้ง ในเวลาแต่งงาน บุคคลนั้นได้ยินเพลงของเขา ในที่สุด เมื่อวิญญาณกำลังจะจากโลกนี้ ครอบครัวและเพื่อนฝูงจะมารวมกันที่เตียงของบุคคลนั้น เช่นเดียวกับที่พวกเขาทำเมื่อเกิด และพวกเขาก็ร้องเพลงให้บุคคลนั้นไปสู่ชีวิตหน้า
ความปรารถนาที่จะได้รับการยอมรับในสิ่งที่เราเป็น!
เมื่อฉันได้แบ่งปันเรื่องราวนี้ในการบรรยายของฉัน ผู้คนจำนวนมากในนั้นต้องหลั่งน้ำตา มีบางอย่างในตัวเราทุกคนที่รู้ว่าเรามีเพลงหนึ่ง และเราหวังว่าคนที่เรารักจะรับรู้และสนับสนุนให้เราร้องเพลงนั้น
ในการสัมมนาของฉัน ฉันขอให้ผู้คนพูดประโยคเดียวที่พวกเขาอยากให้พ่อแม่พูดกับพวกเขาตั้งแต่ยังเป็นเด็ก จากนั้นคู่หูก็กระซิบด้วยความรักในหูของพวกเขา แบบฝึกหัดนี้เจาะลึกมาก และข้อมูลเชิงลึกที่สำคัญมากมายเริ่มคลิก เราต่างปรารถนาที่จะได้รับความรัก การยอมรับ และยอมรับในสิ่งที่เราเป็น!
จดจำตัวตนของคุณ
ในชนเผ่าแอฟริกัน มีอีกโอกาสหนึ่งที่ชาวบ้านจะร้องเพลงให้เด็กฟัง หากบุคคลนั้นก่ออาชญากรรมหรือการกระทำทางสังคมที่ผิดพลาดในช่วงเวลาใดของชีวิตบุคคลนั้นจะถูกเรียกไปที่ศูนย์กลางของหมู่บ้านและผู้คนในชุมชนจะรวมตัวกันเป็นวงกลม จากนั้นพวกเขาก็ร้องเพลงของพวกเขาให้พวกเขา
ชนเผ่าตระหนักดีว่าการแก้ไขพฤติกรรมต่อต้านสังคมไม่ใช่การลงโทษ มันคือความรักและการรำลึกถึงตัวตน เมื่อคุณจำเพลงของตัวเองได้ คุณไม่ปรารถนาหรือจำเป็นต้องทำอะไรที่จะทำให้คนอื่นเสียหาย
จดจำเพลงของคุณ
เพื่อนคือคนที่รู้จักเพลงของคุณและร้องเพลงให้คุณฟังเมื่อคุณลืมมัน คนที่รักคุณจะไม่หลงกลโดยความผิดพลาดที่คุณทำหรือภาพที่คุณมีเกี่ยวกับตัวคุณเอง พวกเขาจำความงามของคุณได้เมื่อคุณรู้สึกน่าเกลียด ความสมบูรณ์ของคุณเมื่อคุณแตกสลาย ความไร้เดียงสาของคุณเมื่อคุณรู้สึกผิด และจุดประสงค์ของคุณเมื่อคุณสับสน
ฤดูร้อนวันหนึ่งเมื่อฉันยังเป็นวัยรุ่น ฉันไปเยี่ยมลูกพี่ลูกน้องและครอบครัวของเธอในเมืองวิลมิงตัน รัฐเดลาแวร์ บ่ายวันหนึ่ง เธอพาฉันไปที่สระชุมชน ซึ่งฉันได้พบกับชายคนหนึ่งที่เปลี่ยนชีวิตฉัน คุณซิมมอนส์คุยกับฉันประมาณสิบนาที ไม่ใช่สิ่งที่เขาพูดที่ส่งผลกระทบต่อฉันอย่างลึกซึ้ง มันเป็นวิธีที่เขาฟังฉัน เขาถามคำถามเกี่ยวกับชีวิต ความรู้สึก และความสนใจของฉัน
สิ่งผิดปกติเกี่ยวกับคุณซิมมอนส์คือเขาใส่ใจกับคำตอบของฉัน แม้ว่าฉันจะมีครอบครัว เพื่อนฝูง และครู แต่ผู้ชายคนนี้เป็นเพียงคนเดียวในโลกของฉันที่ดูจะสนใจในสิ่งที่ฉันต้องพูดและเห็นคุณค่าในตัวฉันอย่างแท้จริง
หลังจากคุยกันสั้นๆ ฉันก็ไม่เห็นเขาอีกเลย ฉันคงจะไม่มีวัน ฉันแน่ใจว่าเขาไม่รู้ว่าเขามอบของขวัญแห่งชีวิตให้ฉัน บางทีเขาอาจเป็นหนึ่งในเหล่าเทพที่ปรากฏตัวเพื่อภารกิจสั้นๆ บนแผ่นดินโลก เพื่อให้บางคนมีศรัทธา ความมั่นใจ และความหวังเมื่อพวกเขาต้องการมากที่สุด
ให้เพลงของคุณเป็นเสียง
ถ้าคุณไม่ส่งเสียงใด ๆ ให้กับเพลงของคุณ คุณจะรู้สึกหลงทาง โดดเดี่ยว และสับสน ถ้าคุณแสดงออก คุณจะมีชีวิตขึ้นมา
ฉันยังทำแบบฝึกหัดในเวิร์กชอปที่ทุกคนในห้องจะได้รับกระดาษที่มีชื่อเพลงง่ายๆ เช่น "Mary Had a Little Lamb" หรือ "Twinkle, Twinkle, Little Star" ในกลุ่มทั้งหมดอาจมีแปดเพลงที่แตกต่างกัน และผู้คนครึ่งโหลมีชื่อเพลงเดียวกันบนกระดาษของพวกเขา
จากนั้นแต่ละคนจะถูกขอให้ปั่นไปรอบๆ ห้องขณะที่พวกเขาเป่านกหวีดหรือฮัมเพลง เมื่อเจอใครที่เล่นเพลงเดียวกันก็อยู่ด้วยกันจนเจอทุกคนที่ร้องเพลงนั้น ดังนั้นพวกเขาจึงสร้างกลุ่มเล็ก ๆ ที่ทำหน้าที่เป็นมาตรฐานสำหรับระยะเวลาของโปรแกรม
ชีวิตเป็นอย่างมากเช่นการออกกำลังกายนี้ เราดึงดูดผู้คนที่มีความยาวคลื่นใกล้เคียงกันเพื่อให้เราสามารถสนับสนุนกันและกันให้ร้องเพลงออกมาดังๆ บางครั้งเราดึงดูดคนที่ท้าทายเราด้วยการบอกเราว่าเราไม่สามารถหรือไม่ควรร้องเพลงของเราในที่สาธารณะ แต่คนเหล่านี้ก็ช่วยเราเช่นกัน เพราะพวกเขากระตุ้นเราให้กล้าที่จะร้องเพลงนั้นมากขึ้น
อยู่กับตัวเอง
คุณอาจไม่ได้เติบโตขึ้นมาในชนเผ่าแอฟริกันที่ร้องเพลงของคุณให้คุณฟังในช่วงเปลี่ยนผ่านของชีวิต แต่ชีวิตจะคอยย้ำเตือนคุณเสมอเมื่อคุณปรับตัวให้เข้ากับตัวเองและเมื่อคุณไม่ได้อยู่ เมื่อคุณรู้สึกดี สิ่งที่คุณทำตรงกับเพลงของคุณ และเมื่อคุณรู้สึกแย่ สิ่งนั้นไม่เป็นเช่นนั้น
ในที่สุดเราทุกคนจะจำเพลงของเราและร้องเพลงได้ดี คุณอาจรู้สึกกระวนกระวายเล็กน้อยในขณะนี้ แต่ก็มีนักร้องที่ยอดเยี่ยมทุกคนเช่นกัน ร้องเพลงต่อไปแล้วคุณจะพบทางกลับบ้าน
บทความที่เขียนโดยผู้เขียน:
หายใจเข้าลึกๆ ของชีวิต: แรงบันดาลใจในชีวิตประจำวันเพื่อการใช้ชีวิตที่มีหัวใจเป็นศูนย์กลาง
โดย Alan Cohen
เผยแพร่โดย Hay House Inc., www.hayhouse.com
ข้อมูล / สั่งซื้อหนังสือเล่มนี้
เกี่ยวกับผู้เขียน
Alan Cohen เป็นผู้เขียนหนังสือขายดี สนามในปาฏิหาริย์ Made Easy และหนังสือสร้างแรงบันดาลใจ วิญญาณและโชคชะตา. The Coaching Room เสนอ Live Coaching ออนไลน์กับ Alan วันพฤหัสบดี เวลา 11 น. ตามเวลาแปซิฟิก
สำหรับข้อมูลเกี่ยวกับโปรแกรมนี้และหนังสือ บันทึก และการฝึกอบรมอื่นๆ ของ Alan โปรดไปที่ อลันโคเฮนดอทคอม
หนังสือเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้
