เมื่อเร็ว ๆ นี้มีคนถามฉันว่า "ในปีที่คุณตีพิมพ์ คุณจะพูดว่าอะไรคือประสบการณ์ที่น่าจดจำที่สุด" ฉันได้ยินเสียงภายในของฉันกระซิบคำตอบในทันที แต่ใจของฉันรู้สึกไม่สบายใจที่จะพูดสิ่งที่ได้ยิน ดังนั้นฉันจึงคิดว่าการเผชิญหน้าที่น่าจดจำที่สุดของฉันคือใคร... เสียงภายในกระซิบอีกครั้ง ครั้งนี้ฉันตัดสินใจ 'เสี่ยง' และแสดงความคิดเห็นว่า: "การเผชิญหน้าที่น่าจดจำที่สุดของฉันคือการเผชิญหน้าตัวเองและค้นพบว่าฉันเป็นใคร"

แล้วคุณล่ะ? คิดเกี่ยวกับมัน คุณอยู่กับตัวเองตลอด 24 ชั่วโมงตลอดหลายปีที่ผ่านมา ประสบการณ์ และช่วงขาขึ้นและขาลงทั้งหมด ใครกันที่ใช้เวลากับคุณมากขนาดนี้? คุณอาจได้พบผู้คนนับพันในช่วงชีวิตของคุณ แต่ใครคือคนเดียวที่ส่งผลกระทบกับคุณมากที่สุด? ทำไม ต้องเป็นคุณคนเดียวเท่านั้น! ทุกสิ่งที่คุณคิด ทำ และพูด จะลงทะเบียนในจิตสำนึกของคุณและมีส่วนในการสร้างชีวิตของคุณ ดังนั้นคุณจึงเป็นคนที่มีอิทธิพลต่อคุณมากที่สุด!

เรื่องนี้อาจดูเรียบง่าย แต่เราให้เกียรติอิทธิพลที่เรามีต่อตัวเราเองมากแค่ไหน? คุณตระหนักถึงความสำคัญของคุณเองหรือไม่? วิทนีย์ ฮูสตัน ร้องเพลง: "ฉันไม่เป็นอะไร ถ้าฉันไม่มีเธอ" เมื่อพูดถึงตัวเองฉันเห็นด้วยกับเธอ หากไม่มีตัวคุณเอง คุณก็จะไม่เป็นอะไร

มองออกไปข้างนอกเพื่อค้นหาว่ามีอะไรอยู่ข้างใน?

พวกเราหลายคนมองนอกตัวเองเพื่อค้นหาตัวเอง... เช่น ในสายตาของคนอื่น ในความเป็นจริง เราต้องมองเข้าไปข้างในเพื่อค้นหาการสนับสนุนและความรักที่เราค้นหา คุณรักและสนับสนุนตัวเองหรือไม่? คุณส่องกระจกแล้วพบว่าตัวเองมีเสน่ห์ไหม? บางครั้งในการดิ้นรนเพื่อความสมบูรณ์แบบ เรากลายเป็นคนวิพากษ์วิจารณ์มากกว่าการรักตัวเอง

แทนที่จะใช้เวลาทำความรู้จักกับคนอื่น บางทีเราอาจพิจารณาใช้เวลาทำความรู้จักตัวเอง คุณคิดอย่างไรกับการไปเที่ยวกับตัวเองในช่วงสุดสัปดาห์? เข้าป่าหรือธรรมชาติให้โอกาสตัวเองตกหลุมรักตัวเอง! คุณเป็นสิ่งมีชีวิตที่ไม่เหมือนใคร!

Jo Courdet ในหนังสือของเธอ คำแนะนำจากความล้มเหลวพูดได้ดีที่สุด: "ถ้าคุณไป 5 ล้านปีในอนาคต คุณจะค้นพบว่าจะไม่มีใครเหมือนคุณ คุณสามารถผ่านไป 5 ล้านปีในอดีตและไม่มีใครเหมือนคุณ ในบรรดาผู้คนทั้งหมด ที่คุณจะได้รู้จักหรือรักตลอดชีวิต คุณเป็นคนเดียวที่คุณจะไม่มีวันสูญเสีย”

การเผชิญหน้าที่น่าจดจำที่สุดของฉัน: ฉัน ตัวฉัน และฉัน

ดังนั้นฉันสามารถพูดได้อย่างแท้จริงว่าการเผชิญหน้าที่น่าจดจำที่สุดของฉันคือกับตัวเอง กับทุกส่วนของฉัน ตั้งแต่เด็กในท้องจนถึงวัยรุ่น ตั้งแต่คนหนุ่มสาวไปจนถึงเจ้าของธุรกิจ สำนักพิมพ์ นักเขียน ที่ปรึกษา ฯลฯ ฉันจะไม่ลืมฉันที่ขาดความนับถือตนเอง หรือผู้ที่มีอัตตาที่สูงเกินจริง... การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดที่ฉันเคยเป็น รวมกันเป็นฉัน และพวกเขามีอะไรมากมายที่จะสอนฉัน ฉันมีประสบการณ์มากมายกับพวกเขา ฉันรู้สึกขอบคุณจริงๆที่ได้พบเพื่อนที่ดีที่สุดของฉัน อยู่ในตัวฉันเอง

ทุกสิ่งที่เราต้องรู้สามารถค้นพบได้ในหัวใจ จิตวิญญาณ ร่างกาย และจิตใจ เราเป็นครูและนักเรียนที่ดีที่สุดของเรา เมื่อเราใส่ใจกับข้อความของ Higher Self เรามีข้อมูลและคำแนะนำทั้งหมดที่เราต้องการ ใครบ้างที่สามารถมีคำตอบทั้งหมดสำหรับคุณ? คุณอาจไปหาหมอเพื่อขอคำแนะนำ ไปเวิร์คช็อป หรือขอคำแนะนำจากเพื่อนรัก แต่ทั้งหมดนั้นสนับสนุนหรือยืนยันการสื่อสารของคุณกับคนที่น่าจดจำที่สุดในชีวิต...คุณ!

เรามักถูกสอนให้เคารพผู้อื่น รักผู้อื่น และใช่ นั่นเป็นสิ่งสำคัญ แต่เราต้องจำไว้ว่าทุกอย่างเริ่มต้นจากภายใน และเราต้องใช้เวลาเพื่อรัก เคารพ และให้เกียรติตัวเอง ใช้เวลาอยู่กับคุณ อ่อนโยนกับคุณ และทำความรู้จักกับคุณ อย่าตัดสินตัวเองจากอดีต รักตัวเอง ในกรณีที่คุณไม่ได้ตระหนักถึงมัน คุณยอดเยี่ยมมาก!

หนังสือแนะนำ:

ตัวตนอันศักดิ์สิทธิ์ของคุณ: การตัดสินใจที่จะเป็นอิสระ
โดย เวย์น ไดเออร์

ข้อมูล/สั่งซื้อหนังสือ

เกี่ยวกับผู้เขียน

Marie T. Russell เป็นผู้ก่อตั้ง นิตยสาร InnerSelf (ก่อตั้ง 1985) เธอยังผลิตและเป็นเจ้าภาพการจัดรายการวิทยุประจำสัปดาห์ในเซาท์ฟลอริดาอินเนอร์พาวเวอร์จาก 1992-1995 ซึ่งมุ่งเน้นที่หัวข้อต่าง ๆ เช่นความนับถือตนเองการเติบโตส่วนบุคคลและความเป็นอยู่ที่ดี บทความของเธอเน้นที่การเปลี่ยนแปลงและเชื่อมโยงกับแหล่งความสุขและความคิดสร้างสรรค์ภายในของเราเอง

ครีเอทีฟคอมมอนส์ 3.0: บทความนี้ได้รับอนุญาตภายใต้สัญญาอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์แบบแสดงที่มาร่วมแบ่งปันแบบเดียวกัน 4.0 แอตทริบิวต์ผู้เขียน: Marie T. Russell, InnerSelf.com ลิงก์กลับไปที่บทความ: บทความนี้เดิมปรากฏบน InnerSelf.com