เลือกอีกทางหนึ่ง: ความใกล้ชิดกับตัวเองก่อน

พวกเราไม่มีใครลืมการบำรุงเลี้ยง ความอบอุ่นสบายของมดลูกอย่างแท้จริง เราใช้ชีวิตของเราพยายามสร้างความรู้สึกว่าถูกกักขังและปกป้องจากปีศาจและภัยคุกคามที่มีอยู่จริงหรือในจินตนาการ และเราก็ไม่ลืมความเจ็บปวดของการเป็นปัจเจก การจากแม่และบ้าน การเป็นโสดทำให้เกิดความเจ็บปวดจากการพลัดพราก และเราแสวงหาตลอดชีวิตของเราเพื่อให้มีการพลัดพรากและเกิดความเหงาที่เต็มไปด้วยความสัมพันธ์ที่มีความหมาย

เราพยายามเติมเต็มความต้องการของเราเพื่อให้มีจุดประสงค์และความสำคัญในงานและความหมายในชีวิตของเรา หากเราค้นพบสิ่งเหล่านั้นได้สำเร็จ สิ่งเหล่านี้ก็มีความหมายเพียงเล็กน้อยโดยไม่มีใครแบ่งปันด้วย

ความปรารถนาสำหรับความใกล้ชิด

ความปรารถนาที่จะมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับคู่รักและเพื่อนฝูง ที่จะรู้สึกว่าเราไม่ได้อยู่ตามลำพังในจักรวาลนี้ มีมาแต่กำเนิดในตัวเราแต่ละคน ฉันยังรู้สึกเหงาในบางครั้ง แต่ไม่เคยอยู่คนเดียว ถ้าฉันรู้สึกโดดเดี่ยว ก็เพียงเพราะฉันปิดตัวเองลงและไม่ได้เรียกร้องพลังของจักรวาล พวกเขาไม่เคยทอดทิ้งเรา เป็นเราเองที่พรากจากพวกเขา

มีค่าใช้จ่าย แต่ในการเลือกทำและเป็นสิ่งที่แตกต่าง ความเต็มใจที่จะละทิ้งทุกสิ่งที่พระเจ้าขอจากคุณเป็นส่วนสำคัญในการมีชีวิตใหม่ บางครั้งคำขอของพวกเขาคือความต้องการ

เพื่อนอาจทิ้งห่าง ห่างหายทางอารมณ์ หรือเริ่มการต่อสู้เพื่อสร้างระยะห่างเมื่อความใกล้ชิดเอื้อมถึงเกินระดับความสบายของพวกเขา บางทีคุณอาจรู้สึกว่าจำเป็นต้องย้ายออกไป สิ่งที่ทำให้คุณห่างเหินจากลูกๆ และหลานๆ อย่างเจ็บปวด ภูมิศาสตร์ที่หล่อหลอมคุณในช่วงวัยเรียน และทุกสิ่งที่คุ้นเคย


กราฟิกสมัครสมาชิกภายในตัวเอง


คนรักของฉันคนหนึ่งบอกฉันว่าเขากลัวฉัน อีกคนบอกว่าเขาไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับฉัน คำพูดเหล่านั้นรู้สึกตลกใช่ไหม พวกเขาหมายความว่าฉันแตกต่าง ฉันต้องการสิ่งที่พวกเขาไม่ได้ พวกเขาสัมผัสได้ถึงบางสิ่งในตัวฉันที่ทำให้ฉันแตกต่างจากพวกเขา และนั่นคือสิ่งที่ฉันติดตามแม้ว่าฉันจะทิ้งความสัมพันธ์และย้ายออกไป 1,100 ไมล์ น่าเสียดายที่ตอนนั้นฉันยังเด็กอยู่ในการเรียนรู้และมีสติสัมปชัญญะ ฉันไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับข้อความเหล่านั้น ฉันรู้สึกแปลกแยกและโดดเดี่ยวในความต้องการของฉัน ฉันไม่มีทักษะพอที่จะพูดถึงมัน เพื่อเปิดบทสนทนาเพื่อเริ่มนำอีกฝ่ายเข้ามาในโลกของฉัน

ความใกล้ชิดทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย

เลือกอีกทางหนึ่ง: ความใกล้ชิดกับตัวเองก่อนสิ่งที่ฉันแน่ใจในตอนนั้นและยังคงเป็นอยู่คือพวกเขาไม่ต้องการความรู้สึกไม่สบายที่ความใกล้ชิดสนิทสนมนำมา คนรักของฉันคนหนึ่งมีนิสัยชอบทำโทรศัพท์มือถือหายเมื่อความสนิทสนมเริ่มเกินระดับความสะดวกสบายของเขา ฉันมีนิสัยชอบเว้นระยะห่าง ฉันจะเริ่มชก ครอบครัวของฉันต่อสู้ มันเป็นสิ่งที่ฉันรู้วิธีการทำ มันเป็นสิ่งที่ฉันทำเมื่อฉันกลัว การต่อสู้ปลดปล่อยความกดดันที่เกิดขึ้นจากความใกล้ชิดมากเกินไปหรือน้อยเกินไป ทำให้ไม่สามารถตอบสนองความต้องการของเราได้ ผลที่ตามมาสร้างพื้นที่และเวลา เป็นการรำเข้าใกล้ ต่อสู้ สร้างระยะห่าง ใกล้ชิด ต่อสู้ ไม่เคยแก้ไขอะไรได้เลย เราไม่มีทักษะหรือความเต็มใจที่จะวิเคราะห์ว่าเกิดอะไรขึ้น เหตุใดจึงเกิดขึ้น หรือต้องทำอะไรที่แตกต่างออกไปเพื่อก้าวไปสู่ระดับต่อไป เพื่อทำให้ความสัมพันธ์ของเราลึกซึ้งยิ่งขึ้น เรารักษาสภาพที่เป็นอยู่อย่างเจ็บปวด ฉันทิ้งความสัมพันธ์อย่างเจ็บปวด

ความสัมพันธ์เหล่านี้อาจเติบโตขึ้น สนิทสนมกันมากขึ้น ถ้าฉันสามารถพูดได้ว่า “เมื่อคุณทำโทรศัพท์มือถือหาย ฉันรู้สึกถูกทอดทิ้งและเจ็บปวด ฉันกลัวว่าเธอจะจากไปตลอดกาล ฉันจึงทำในสิ่งที่ฉันรู้ว่าต้องทำอย่างไรและนั่นคือการโต้เถียง” เขาอาจจะพูดว่า: “ฉันมักจะวิ่งหนี นั่นคือเหตุผลที่ฉันเลือกอาชีพที่ทำให้ฉันเคลื่อนไหวเป็นเวลานาน” หรือ “คุณเข้มแข็งในตัวเองมาก และฉันกลัวว่าฉันจะผิดหวังกับคุณ ดังนั้นฉันจึงจากไป” ความเต็มใจที่จะสำรวจตัวเองเพื่อหาต้นตอของพฤติกรรมและความเต็มใจที่จะขอโทษและตั้งใจจริง มีความสำคัญต่อความสัมพันธ์ที่ดี

คุณต้องการอะไรในความสัมพันธ์?

สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าคุณต้องการอะไรในความสัมพันธ์ บุคคลนั้นสามารถให้สิ่งเหล่านั้นแก่คุณเพื่อตอบสนองความต้องการของคุณหรือไม่? เขาสามารถและเต็มใจที่จะไปยังสถานที่ที่คุณต้องการให้เขาไปหรือไม่? ถ้าไม่คุณกำลังมุ่งหน้าไปสู่อาการอกหักหรือละครหรือทั้งสองอย่าง คุณเต็มใจที่จะประนีประนอม ใช้สิ่งที่คุณได้รับ และยังคงความซื่อตรงในตัวเองหรือไม่?

การสวมบทบาทให้กับบุคคลอื่นที่ไม่ใช่ความจริงของคุณเป็นการทรยศต่อตัวตนของคุณ ตัวตนที่แท้จริงของคุณ และสร้างบาดแผลให้กับลูกของคุณ บาดแผลที่เกิดขึ้นนั้นต้องอาศัยการซ่อมแซมอย่างมาก ตัวลูกของคุณรู้สึกว่าคุณได้ละทิ้งความต้องการของเธอ ใส่เธอกลับเข้าไปในกระเป๋า และส่งข้อความว่ามันไม่เป็นที่ยอมรับสำหรับเธอที่จะออกไปในโลกกว้าง ความไว้วางใจที่คุณสองคนมีจะพังทลายและยากที่จะซ่อมแซม สามารถแก้ไขได้เมื่อเวลาผ่านไป เมื่อเธอเห็นว่าคุณจะต่อสู้เพื่อสิทธิของเธอและจำเป็นต้องมีชีวิตอยู่และมีชีวิตร่วมกับคุณ นี่เป็นหนึ่งในองค์ประกอบพื้นฐานที่จำเป็นที่สุดในการรักษาบาดแผลเก่า ขอโทษ เจรจา และได้ยินเสียงของเธอ ฟังความต้องการและความต้องการของเธอ ความเชื่อใจแก้ไขได้

ความสมบูรณ์ของความสัมพันธ์หรือความสมบูรณ์ของตนเอง?

เมื่อพูดถึงความสมบูรณ์ของความสัมพันธ์หรือความเป็นทั้งหมดของตนเอง ให้ต่อสู้เพื่อความสมบูรณ์ของตนเองก่อน คุณเป็นความสัมพันธ์หลัก และความสมบูรณ์ในตัวเองเป็นความรับผิดชอบหลักของคุณ คุณไม่สามารถมีความสัมพันธ์ที่ดีกับคนอื่นได้หากคุณไม่มีความซื่อสัตย์ภายใน ความจำเป็นในการตรวจสอบตนเองอย่างเข้มงวดมีความสำคัญสูงสุด

การมีเกียรติในตัวเองนำไปสู่การมีเกียรติในความสัมพันธ์อื่นๆ ความสนิทสนมเริ่มต้นด้วยการใกล้ชิดกับตัวเอง ทุกส่วนของคุณ และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ตัวตนส่วนลึกของคุณ

© 2012 โดย จูลี่ แมคอินไทร์ สงวนลิขสิทธิ์d.
พิมพ์ซ้ำได้รับอนุญาตจากสำนักพิมพ์
หนังสือแห่งโชคชะตา
สำนักพิมพ์ของ Inner Traditions, Inc.
www.innertraditions.com

แหล่งที่มาของบทความ

เพศและความฉลาดของหัวใจ: ธรรมชาติ ความใกล้ชิด และพลังงานทางเพศ
โดย จูลี่ แมคอินไทร์

เพศและความฉลาดของหัวใจ: ธรรมชาติ ความใกล้ชิด และพลังงานทางเพศ โดย Julie McIntyreสำรวจดินแดนแห่งความใกล้ชิด เพศสัมพันธ์ที่ศักดิ์สิทธิ์ และการรักษาทางอารมณ์ในฐานะการเดินทางสู่ความสมบูรณ์ จูลี่ แมคอินไทร์ตรวจสอบความสัมพันธ์อันศักดิ์สิทธิ์ระหว่างเรื่องเพศกับโลก รายละเอียดกระบวนการย้ายจากหัวของคุณไปยังสวนลับของหัวใจ เธอให้แบบฝึกหัดเพื่อบำบัดจิตใจที่บอบช้ำทางอารมณ์แบบเก่า เชื่อมต่อกับปัญญาที่เป็นธรรมชาติของหัวใจ และปลูกฝังความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นกับโลกเพื่อไว้วางใจในตัวเอง และกลายเป็นคนอ่อนแอและเปิดใจกับคนรักของคุณและสนิทสนมอย่างแท้จริง

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ/หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้:
http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/1594773971/innerselfcom.

เกี่ยวกับผู้เขียน

Julie McIntyre ผู้แต่ง: Sex and the Intelligence of the HeartJULIE McINTYRE เป็นนักพิธีการของโลกและครูสอนจิตวิญญาณ ซึ่งเป็นผู้นำในการฝึกงานด้านการแพทย์ของ Earth Medicine การพักในถิ่นทุรกันดาร และ Deep Ecology อย่างเข้มข้นทั่วสหรัฐอเมริกา แคนาดา และไอร์แลนด์ จบการศึกษาระดับสองปริญญาด้านรัฐศาสตร์และสื่อสารมวลชน จูลี่ได้รับการฝึกอบรมระดับสูงกว่าปริญญาตรีด้านเวชศาสตร์พืชศักดิ์สิทธิ์ อายุรเวท เรกิ สมุนไพรทางการแพทย์ หมอผี Huichol และการอยู่รอดในถิ่นทุรกันดาร เธอเป็นผู้อำนวยการศูนย์ความสัมพันธ์ของโลก และได้ทำงานร่วมกับท่อศักดิ์สิทธิ์, วงล้อยา, ที่พักเหงื่อและภารกิจวิชันซิสเต็มมานานกว่าทศวรรษในการอำนวยความสะดวกในความสัมพันธ์ของมนุษย์ที่ใกล้ชิดกับโลกมากขึ้น ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับจูลี่ได้ที่ www.gaiantudies.org

หนังสือผู้แต่งคนนี้:

at ตลาดภายในและอเมซอน