บทความที่เขียนโดย Sam Carr และ Chao Fang
บรรยายโดย Marie T.Russell
การระบาดใหญ่ได้นำปัญหาความเหงาและความโดดเดี่ยวในชีวิตของผู้สูงอายุที่มีมายาวนานกลับมาสู่จิตสำนึกสาธารณะ เมื่อโควิด-19 ระบาด เราเพิ่งเสร็จสิ้นการสัมภาษณ์เชิงลึก 80 ครั้งซึ่งสร้างชุดข้อมูลสำหรับสิ่งที่เราเรียกว่า โครงการความเหงา – การสำรวจในเชิงลึกในวงกว้างว่าผู้สูงวัยประสบกับความเหงาอย่างไรและมีความหมายต่อพวกเขาอย่างไร
พอลา* ไม่ได้อาศัยอยู่ในอพาร์ตเมนต์หลังเกษียณของเธอนานมากเมื่อฉันมาถึงการสัมภาษณ์ของเรา เธอต้อนรับฉันเข้าสู่บ้านที่ทันสมัยและสะดวกสบาย เรานั่งในห้องนั่งเล่น ชมวิวที่น่าประทับใจจากระเบียงของเธอ และการสนทนาของเราก็คลี่คลาย
Paula อายุ 72 ปีบอกฉันว่าเมื่อสี่ปีก่อนเธอสูญเสียสามีไป เธอเป็นผู้ดูแลเขามากว่าสิบปี ขณะที่เขาค่อยๆ ลดลงจากสภาพที่เสื่อมโทรม
เธอเป็นพยาบาล คนขับรถ ผู้ดูแล ทำอาหาร และ "คนล้างขวด" พอลล่าบอกว่าเธอเคยชินกับคนที่มักจะถามหาสามีของเธอและลืมเธอไป เธอบอกฉันว่า: "คุณเกือบจะมองไม่เห็น … คุณอยู่ในเงามืดในฐานะผู้ดูแล"
เห็นได้ชัดว่าเธอพบว่าชีวิตมีความท้าทาย แต่ก็เห็นได้ชัดเจนว่าเธอรักสามีอย่างสุดซึ้งและพยายามอย่างหนักที่จะรับมือกับความตายของเขา...
อ่านต่อไป ที่ InnerSelf.com (รวมบทความเวอร์ชันเสียง / mp3)
เพลงโดย Caffeine Creek Band, Pixabay
บรรยายโดย Marie T. Russell, InnerSelf.com
เกี่ยวกับผู้แต่ง
แซม คาร์, รุ่นพี่เป็นอาจารย์สอนวิชาจิตวิทยา มหาวิทยาลัยบา ธ. ของเขา ความสนใจด้านการวิจัยและการสอนมุ่งเน้นไปที่ความสัมพันธ์ระหว่างนโยบายและจิตวิทยา เขาสนใจว่านโยบายและวาทกรรม "หล่อหลอม" เราอย่างไร เขากำลังเขียนหนังสือเล่มที่สองเกี่ยวกับนโยบายการศึกษาและเชื่อมโยงกับแรงจูงใจ
ความสนใจเป็นพิเศษของเขาคือการสำรวจความสัมพันธ์ของมนุษย์และบทบาทของพวกเขาในประสบการณ์ทางจิตวิทยาของเราตลอดอายุขัย ด้วยเหตุนี้ ทฤษฎีความผูกพัน (เป็นวิธีคิดและทำความเข้าใจความสัมพันธ์) จึงเป็นหนึ่งในกรอบความคิดที่เขาโปรดปราน
เจ้าฝาง เป็นผู้ร่วมวิจัยในศูนย์ความตายและสังคมที่มหาวิทยาลัยบาธ สหราชอาณาจักร ปัจจุบันเขากำลังทำงานในโครงการข้ามวัฒนธรรมเพื่อสำรวจความเหงาทางอารมณ์ของผู้คนที่อาศัยอยู่ในชุมชนเกษียณอายุในสหราชอาณาจักรและออสเตรเลีย
Chao ยังร่วมกับ End of Life Care Studies Group ที่ University of Glasgow ซึ่งเขาได้ทำงานในโครงการระหว่างประเทศเพื่อวิเคราะห์ปัญหาการดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้ายระหว่างสหราชอาณาจักรและญี่ปุ่น
หนังสือที่เกี่ยวข้อง:
ห้าภาษารัก: ความลับของความรักที่ยั่งยืน
โดยแกรี่แชปแมน
หนังสือเล่มนี้สำรวจแนวคิดของ "ภาษารัก" หรือวิธีที่แต่ละบุคคลให้และรับความรัก และให้คำแนะนำในการสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นบนพื้นฐานความเข้าใจและความเคารพซึ่งกันและกัน
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
หลักการเจ็ดประการสำหรับการแต่งงาน: คู่มือปฏิบัติจากผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ระดับแนวหน้าของประเทศ
โดย John M. Gottman และ Nan Silver
ผู้เขียน ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ชั้นนำ ให้คำแนะนำในการสร้างชีวิตสมรสที่ประสบความสำเร็จตามการวิจัยและการปฏิบัติ รวมถึงเคล็ดลับในการสื่อสาร การแก้ปัญหาความขัดแย้ง และความเชื่อมโยงทางอารมณ์
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
มาอย่างที่คุณเป็น: วิทยาศาสตร์ใหม่ที่น่าแปลกใจที่จะเปลี่ยนชีวิตทางเพศของคุณ
โดย เอมิลี่ นาโกสกี้
หนังสือเล่มนี้สำรวจวิทยาศาสตร์ของความต้องการทางเพศและนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการเพิ่มความสุขทางเพศและความเชื่อมโยงในความสัมพันธ์
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
เอกสารแนบ: วิทยาศาสตร์ใหม่ของการผูกมัดสำหรับผู้ใหญ่และวิธีที่จะช่วยให้คุณค้นหาและเก็บความรักไว้ได้
โดย Amir Levine และ Rachel Heller
หนังสือเล่มนี้สำรวจวิทยาศาสตร์ของความผูกพันกับผู้ใหญ่และนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีและเติมเต็ม
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
การรักษาความสัมพันธ์: คู่มือ 5 ขั้นตอนในการเสริมสร้างการแต่งงาน ครอบครัว และมิตรภาพ
โดย จอห์น เอ็ม. ก็อตแมน
ผู้เขียนซึ่งเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ชั้นนำ ขอเสนอคำแนะนำ 5 ขั้นตอนสำหรับการสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นและมีความหมายมากขึ้นกับคนที่คุณรัก โดยยึดตามหลักการของการเชื่อมต่อทางอารมณ์และการเอาใจใส่
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.
