การเลือกรักอย่างไม่มีเงื่อนไข: โลกต้องการความรักที่ไม่มีเงื่อนไข
รักมันคือ! เครดิตภาพ: เอกชาตาสุชานถ

"คุณสามารถพูดกับฉันและฉันพูดกับคุณว่า 'ฉันรักคุณ' โดยที่เราทั้งคู่ไม่รู้สึกไม่สบายใจ ถูกคุกคาม หรือคาดหวังอะไรบางอย่างจากเราทั้งคู่? เราจะรักกันได้ไม่ว่าเราจะอายุเท่าไหร่ เพศ หรือชาติกำเนิดอะไร ด้วยความรักที่บริสุทธิ์และเข้าใจ? ด้วยรักที่ไม่มีเงื่อนไข? โลกต้องการความรักแบบนี้ มนุษยชาติทุกคนต้องการความรักแบบนี้ เรารักกันแบบนี้ได้ไหม? เราทำได้ แต่ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะพูดถึง มันเป็นสิ่งที่ต้องปฏิบัติเพื่อทดลอง” — ไอลีนแคดดี้

ความรักที่ไม่มีเงื่อนไขคือการรักผู้คนอย่างอิสระ เต็มที่ และเปิดเผย โดยไม่มีความคาดหวัง ความต้องการ หรือข้อจำกัดใดๆ ให้การยอมรับและเคารพอย่างเต็มที่และไม่วิพากษ์วิจารณ์หรือตัดสิน ความรักที่ไม่มีเงื่อนไขนั้นคงที่และไม่เปิดและปิดเหมือนในความรักแบบมีเงื่อนไข

ความรักแบบมีเงื่อนไขหมายถึงการจำกัดว่าใครหรือเมื่อเราเต็มใจที่จะรัก เป็นคนที่รักเฉพาะเมื่อพวกเขาพบกับเงื่อนไขบางอย่างที่เรากำหนดไว้ให้พวกเขาและระงับหรือถอนความรักของเราเมื่อเงื่อนไขของเราไม่เป็นไปตามเงื่อนไข

เงื่อนไข ความคาดหวัง และความต้องการ

ในขณะที่เรารัก—คู่ครอง สมาชิกในครอบครัว เพื่อนหรือคนอื่น—พวกเราส่วนใหญ่มีความต้องการที่ไม่ได้รับการตอบสนอง ซึ่งส่งผลให้เราเรียกร้องบางอย่างจากผู้อื่น ยิ่งเราสามารถตอบสนองความต้องการของเราด้วยวิธีที่ดีต่อสุขภาพและเหมาะสมได้น้อยเท่าไร เราก็ยิ่งมีความต้องการมากขึ้นเท่านั้น เราอาจแสดงความต้องการของเราอย่างชัดเจนและตรงไปตรงมา หรือเราอาจยึดไว้อย่างเงียบๆ ในใจเราเอง เราพิจารณาความต้องการของเราที่ถูกต้อง สมเหตุสมผล และจำเป็นก่อนที่เราจะเปิดใจรัก

แล้วคุณล่ะ? คุณมีความคาดหวัง เงื่อนไข หรือความต้องการเกี่ยวกับการรักตนเองและผู้อื่นดังต่อไปนี้หรือไม่?


กราฟิกสมัครสมาชิกภายในตัวเอง


ฉันจะรักคุณถ้าคุณ...

* ยอมรับและเคารพฉันอย่างที่ฉันเป็น

* รับทราบ ให้กำลังใจ และเข้าใจฉัน

* รักฉัน ถือว่าฉันมีเสน่ห์ มีความสามารถ ฉลาด รับผิดชอบ วิเศษ

* เห็นด้วยกับฉันและอนุญาตให้ฉันมีวิธีของฉันเอง

* ขบขัน สร้างความบันเทิงให้ฉัน และไม่เบื่อหน่าย

* สัตย์ซื่อต่อฉัน ดีต่อฉัน ภักดีต่อฉัน และสัตย์ซื่อต่อฉัน

* สมบูรณ์แบบและตรงตามความคาดหวังทั้งหมดของฉัน

* สื่อสารอย่างตรงไปตรงมาและเปิดเผยกับฉัน

* ทำสิ่งต่าง ๆ ให้ฉัน (ธุระ / โปรดปราน / เหลือเกิน)

* ให้สิ่งที่ฉันต้องการจากคุณ (ทารก/เงิน/เพศ/เครื่องประดับ)

* มีสิ่งที่เหมือนกันกับฉัน แบ่งปันความเชื่อ ความสนใจ และค่านิยมของฉัน

* ฟังฉัน ทำตามคำแนะนำของฉัน และทำในสิ่งที่ฉันบอกให้คุณทำ

* รักฉันเป็นการตอบแทน

* ทำให้ฉันรู้สึกดี มีความสุข จำเป็น ปลอดภัย และพิเศษ

* พิสูจน์ให้ฉันเห็นว่าคุณสมควรได้รับความรักและความไว้วางใจจากฉัน

* ให้ความเป็นเพื่อนกับฉันและป้องกันไม่ให้ฉันเหงา

* ให้ฉันเป็นคนแรกในชีวิตของคุณ

* ตอบสนองฉันและตอบสนองทุกความต้องการของฉัน

* ดูแลฉันและปกป้องฉัน

* ปฏิบัติต่อฉันในฐานะผู้ใหญ่และเท่าเทียม

* ห้ามรบกวนหรือกวนใจฉัน

* อย่าขอให้ฉันทำพันธสัญญา

* อย่าคาดหวังให้ฉันรับผิดชอบที่ไม่พึงประสงค์

* อย่าทำให้ฉันมีปัญหาหรือปัญหา

* อย่าประณาม วิพากษ์วิจารณ์ ดูหมิ่น หรือตัดสินฉัน

* อย่าทำร้ายฉันหรือทำให้ฉันเจ็บปวด

* อย่าโกหกฉัน.

* อย่าถามหรือท้าทายฉัน

* อย่าปฏิเสธฉันหรือเดินออกไปกับฉัน

* อย่าถือสาฉันเลย

* อย่าพยายามเปลี่ยนฉันหรือขอให้ฉันเปลี่ยน

* ห้ามดัดแปลง ใช้ หรือทำร้ายฉัน

* อย่าเรียกร้องใด ๆ ดังกล่าวกับ ฉัน!

คุณให้ความรักของคุณอย่างไร - มีเงื่อนไขหรือไม่? จงซื่อสัตย์แต่อย่าตัดสินตัวเองหรืออุดมคติของความรักที่ไม่มีเงื่อนไข

รักแบบมีเงื่อนไขและไม่มีเงื่อนไข

บางคนมอบความรักให้ผู้อื่นก็ต่อเมื่อตรงตามเงื่อนไขดังกล่าวเท่านั้น พวกเขาถอนความรักเมื่อเงื่อนไขเหล่านี้ไม่เป็นไปตามเงื่อนไขหรือถูกละเมิด พวกเขาเลือกคนที่พวกเขารักอย่างระมัดระวัง ความรักของพวกเขามีเงื่อนไข

คนอื่นๆ มอบความรักอย่างอิสระ อย่างเต็มที่ และเปิดเผยโดยไม่มีเงื่อนไข ความคาดหวัง หรือความต้องการดังกล่าวผูกติดอยู่กับความรัก พวกเขาไม่ถอนความรักของพวกเขาเพราะคนอื่นอาจเป็นหรือสิ่งที่พวกเขาอาจทำ พวกเขาไม่ได้เลือกว่าจะรักใคร แต่ให้ความรักของพวกเขาหลั่งไหลสู่ทุกคนอย่างเท่าเทียมกัน ความรักของพวกเขาไม่มีเงื่อนไข

ในการตรวจสอบว่าเราเกี่ยวข้องกับความรักที่ไม่มีเงื่อนไขในทุกความสัมพันธ์ของเราอย่างไร เราสามารถถามตัวเองด้วยคำถามต่อไปนี้:

* เป็นตัวของตัวเองตลอดเวลาได้ไหม?

* ฉันจะยอมให้คนอื่นเป็นตัวของตัวเองโดยไม่วิจารณ์ ตัดสิน หรือประณามพวกเขาได้ไหม?

* ฉันจะรักและรักต่อไปโดยไม่ขออะไรตอบแทนได้ไหม?

* ฉันจะรักใครสักคนที่ลึกซึ้งและเท่าๆ กัน ไม่ว่าเราจะอยู่ด้วยกันหรือแยกจากกัน?

* ฉันยังคงรักใครซักคนเมื่อฉันไม่ชอบหรือไม่เห็นด้วยกับสิ่งที่บุคคลนั้นพูดหรือทำ?

* ฉันจะรักใครสักคนมากพอจนเลิกช่วยคนนั้นได้ เพราะฉันรู้ว่าถ้ายังช่วยต่อไป ฉันจะรั้งการเติบโตและวิวัฒนาการของคนๆ นั้นไว้ได้หรือเปล่า?

* ฉันจะรักใครซักคนให้พอให้คนนั้นเติบโตและเป็นผู้ใหญ่ได้ไหม?

* ฉันจะรักใครซักคนให้เพียงพอได้ไหม ที่จะยอมรับคนๆ นั้นที่ทิ้งฉันไปเพื่อคนอื่นโดยไม่ขมขื่น ความแค้น หรือความริษยา

* ฉันจะรักทุกคนเท่าๆ กัน รับรู้ถึงความสามัคคีและความเชื่อมโยงถึงกันของเราได้ไหม?

เราทุกคนมีงานใหญ่ที่ต้องทำ เป็นงานเงียบ ๆ ในการสร้างความรักที่ไม่มีเงื่อนไขมากขึ้นในโลกนี้ มันเหมือนกับยีสต์ในก้อนแป้งขนมปังที่ทำงานอย่างเงียบ ๆ และเงียบ ๆ โดยไม่เอะอะ แต่ถ้าไม่มีขนมปังก็จะกลายเป็นก้อนแข็ง เมื่อเราเริ่มรักอย่างไม่มีเงื่อนไข ความลำบากในชีวิตของเราจะเบาลงเช่นกัน

แต่ถ้าเรารักเพียงระดับอารมณ์ เราก็คาดหวังสิ่งตอบแทน ความรักของเรามีเงื่อนไข และมักจะแสดงความเป็นเจ้าของ ตามใจ ขัดสน หรือซาบซึ้ง ตราบใดที่เราทำหน้าที่หลักจากระดับอารมณ์ เราก็เป็นทาสของอารมณ์ของเรา เป็นหุ่นเชิดในสายอารมณ์ของเรา ในละครประโลมโลกหรือละครต่อๆ ไป

ความรักที่ไม่มีเงื่อนไขไม่ได้มาพร้อมกัน มันเริ่มด้วยวิธีเล็กๆ แล้วค่อยๆ เติบโตทีละขั้น ประโยชน์ของมันมหาศาล ชีวิตมีความอุดมสมบูรณ์และสมบูรณ์มากขึ้นเมื่อเราเลือกความรักที่ไม่มีเงื่อนไขเป็นหลักหลักที่นำทางเรา เป็นการจงใจ ทางเลือก เราสามารถสร้างได้ ซึ่งทำหน้าที่ของเรา ทุกคนรอบตัวเรา และดาวเคราะห์โลกเอง เราเปลี่ยนโลกเมื่อเราเปลี่ยนตัวเองด้วยพลังแห่งความรักที่ไม่มีเงื่อนไข

จะเริ่มที่ไหน

จุดเริ่มต้นคือ ที่นี่ เวลาที่จะเริ่มคือ ขณะนี้ วิธีเริ่มต้นคือ เลือก เพื่อให้ความรักที่ไม่มีเงื่อนไขมีความสำคัญสูงในชีวิตของเรา

เราแสดงให้เห็นมากขึ้นเรื่อยๆ ว่าชีวิตบนโลกของเรานั้นมีความเชื่อมโยงถึงกันมากมาย คนที่อยู่ห่างจากเรามากที่สุดบนโลกนี้เป็นเพียงการโทรศัพท์ การเชื่อมต่อคอมพิวเตอร์ ข้อความ ทวิตเตอร์ วิทยุดาวเทียม หรือการส่งโทรทัศน์

พวกเราหลายพันล้านคนที่อาศัยอยู่บนดาวเคราะห์โลกกำลังเชื่อมต่อกันอย่างแยกไม่ออกด้วยเทคโนโลยี แต่เรามักเชื่อมต่อถึงกันด้วย 'เทคโนโลยีภายใน' อื่นๆ เช่นกัน: คนที่ไกลที่สุดก็เป็นเพียงความคิดที่ใจดีและรักใคร่ การทำสมาธิอย่างเงียบ ๆ การละหมาดง่ายๆ การมองเห็นที่สร้างสรรค์ออกไป

แบบฝึกหัด: รักโดยไม่มีเงื่อนไข

ดังนั้นเราจึงนำเสนอการออกกำลังกายเพื่อให้คุณได้สัมผัสประสบการณ์ความรักที่ไม่มีเงื่อนไข Wขอแนะนำให้คุณบันทึกแบบฝึกหัดนี้ไว้ล่วงหน้า ให้เวลาตัวเองอย่างน้อย 20 นาทีเพื่อทำให้เสร็จ หลีกเลี่ยงการเร่งรีบผ่านมัน ใช้เวลาของคุณ

หาท่าที่สบายๆ นั่งตัวตรงมั้ย… หลับตาเหรอ?…
หายใจเข้าลึกๆ ช้าๆ หลายๆ ครั้งใช่ไหม… หายใจช้าๆ และลึกๆ ต่อไปหรือไม่…

สังเกตร่างกายของคุณ?… ทำทุกอย่างที่จำเป็นเพื่อให้ร่างกายมีอิสระและผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์หรือไม่?...

สังเกตอารมณ์ของตัวเอง?... ความรู้สึกใดก็ตามที่คุณกำลังประสบอยู่ น่าพอใจ หรือไม่พึงปรารถนา เพียงแค่ปล่อยมันไปสักพัก?...
สิ่งเหล่านี้คือปฏิกิริยาของคุณต่อสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของคุณ และคุณไม่จำเป็นต้องใช้มันสำหรับการแสดงภาพนี้ใช่ไหม... ทำทุกอย่างที่จำเป็นเพื่อให้เป็นอิสระและผ่อนคลายทางอารมณ์โดยสมบูรณ์หรือไม่?...

สังเกตจิตใจของคุณหรือไม่… ทำแบบเดียวกันกับความคิดใดๆ ที่คุณกำลังคิดอยู่?… ปลดปล่อยมันด้วยเหรอ?… คุณไม่จำเป็นต้องมีสติปัญญาและลักษณะเชิงวิเคราะห์และวิพากษ์วิจารณ์เพื่อกวนใจคุณ?… ทำทุกอย่างที่จำเป็นเพื่อให้เป็นอิสระและผ่อนคลายโดยสมบูรณ์ มีสติปัญญา?… ปล่อยวาง ผ่อนคลาย และปล่อยวาง?…

เมื่อคุณพร้อม ให้มุ่งความสนใจภายในร่างกายไปยังจุดที่หัวใจของคุณอยู่หรือไม่... สักครู่ วางมือบนหัวใจแล้วรู้สึกว่ามันเต้นแรง?... ภายในหัวใจของคุณมีเมล็ดพันธุ์แห่งความรักอันศักดิ์สิทธิ์ ความรักที่ไม่มีเงื่อนไข?... สัมผัสประสบการณ์มัน ตอนนี้สำหรับตัวคุณเองด้วยการจินตนาการว่ามันเป็นอย่างไร?... บางทีสำหรับคุณมันเป็นสี?... ความรู้สึก?... ความเปล่งประกาย?... การสั่นสะเทือน?... ความอบอุ่น?... คลื่น?...

สัมผัสประสบการณ์ครั้งแรกด้วยตัวเอง ไม่เกี่ยวข้องกับใครหรืออะไรทั้งนั้น… ยอมให้รักอันบริสุทธิ์อยู่กับคุณตอนนี้เลยเหรอ…

ไม่ว่าคุณกำลังประสบอะไรอยู่ตอนนี้ ไม่ว่ามันจะบอบบางหรือคลุมเครือแค่ไหน ลองจินตนาการว่ามันเป็นความรัก… สัมผัสได้ว่ามันเป็นความรัก… เชื่อมันเป็นความรัก… ยอมรับมันเป็นความรัก… ถือเป็นประสบการณ์ความรักภายในของคุณเองเหรอ? … ใช้ตอนนี้เป็นข้อมูลอ้างอิงส่วนตัวว่าความรักแบบไม่มีเงื่อนไขสำหรับคุณคืออะไร…

ยอมรับสิ่งที่มันเป็นอย่างแท้จริง: ความรักอันศักดิ์สิทธิ์ ความรักที่โอบรับทุกด้าน ความมีชีวิตชีวาที่เป็นสากล ความรักที่บำรุงเลี้ยง?... ความรักที่ไม่คาดหวังสิ่งตอบแทน?...
ความรักที่ให้ความเห็นอกเห็นใจและความเคารพต่อทุกคนและทุกสิ่ง?...

ปล่อยให้ความรักที่ไม่มีเงื่อนไขในตัวคุณแผ่กระจายไปอย่างช้าๆ ตลอดทั้งชีวิตของคุณ?... รู้สึกว่ามันเติมเต็มคุณไหม?... รู้สึกว่ามันโอบล้อมคุณ?... รู้สึกรักตัวเองอย่างไม่มีเงื่อนไข?... ยอมรับตัวเอง?... เชื่อใจตัวเอง?... ให้อภัยตัวเอง?... เห็นคุณค่าในตัวเอง?... รู้สึก การรักษาความรักแบบไม่มีเงื่อนไขนี้… การปรับสมดุล?… และทำให้ทุกส่วนของการเป็นคุณสมบูรณ์?…

สัมผัสถึงความรักที่ไม่มีเงื่อนไขนี้ค่อยๆ แผ่ขยายออกไปด้านนอกตัวคุณ จนกระทั่งมันเติมเต็มทั้งห้องที่คุณอยู่ตอนนี้?... ในขณะที่คุณทำ ให้ขยายการรับรู้ของคุณด้วยหรือไม่... ก้าวไปกับมัน?... เติบโตไปกับมัน?... รู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของมันหรือไม่... สัมผัสประสบการณ์ความรักอันไม่มีเงื่อนไขที่ล้นไปทั่วทั้งอาคารและเกินกว่านั้นใช่ไหม...

ความรักมอบให้เราเพื่อที่เราจะได้แบ่งปันกับผู้อื่น ดังนั้นเริ่มสัมผัสได้ถึงความรักที่ไม่มีเงื่อนไขที่แผ่กระจายสู่ชุมชนของคุณ?... สัมผัสได้ถึงความรักที่เติมเต็มและโอบล้อมทุกคนที่คุณรัก?... ครอบครัวของคุณ?... เพื่อนของคุณ?... สัมผัสได้ถึงความรักที่เติมเต็มและห่อหุ้ม ช่วงนี้คุณอาจไม่ชอบหรือกำลังมีปัญหากับใครบ้าง?… ให้ความรักแบบไม่มีเงื่อนไขกลับมาหาคุณจากแต่ละคนด้วยหรือเปล่า?… รู้สึกถึงพลังเยียวยาของความรักแบบไม่มีเงื่อนไขที่พาคุณมารวมกันเป็นหนึ่งเดียวกับทุกคนและทุกสิ่ง?…

สัมผัสได้ถึงสายน้ำที่แยกจากกันทั้งหมดนี้มารวมกันเป็นความรักที่ไหลลื่นเพียงสายเดียวใช่ไหม… ในขณะที่คุณสัมผัส สัมผัสประสบการณ์ความรักที่ไม่มีเงื่อนไขที่ทั้งมีเอกลักษณ์และเป็นสากลใช่ไหม… สัมผัสได้ถึงความรักที่ไม่มีเงื่อนไขที่ขยายและแผ่ขยายไปทั่วทั้งประเทศหรือไม่… ในขณะที่คุณรู้สึก รู้สึกเชื่อมโยงกับมัน ?…

รู้สึกถึงความรักที่ไม่มีเงื่อนไขที่แผ่ขยายและแผ่ขยายไปทั่วโลกใช่ไหม... ในขณะที่คุณรู้สึกและยอมรับความเป็นหนึ่งเดียวกับมันใช่ไหม...

รู้สึกถึงความรักที่ไม่มีเงื่อนไขที่แผ่ขยายและแผ่ขยายไปทั่วทั้งจักรวาลใช่ไหม... ในขณะที่คุณรู้สึกและยอมรับความสมบูรณ์ของคุณใช่ไหม...

สัมผัสได้ถึงความรักที่ไม่มีเงื่อนไขที่แผ่ขยายและแผ่ขยายไปสู่การสร้างสรรค์ในจักรวาลทั้งหมดหรือไม่... ในขณะที่คุณรู้สึกและยอมรับความสมบูรณ์แบบของคุณหรือไม่...

สัมผัสได้ถึงความรักที่ไม่มีเงื่อนไขที่แผ่ขยายและแผ่ออกไปเพื่อโอบรับหัวใจและความคิดทั้งหมดของพระเจ้าใช่ไหม... ในขณะที่คุณรู้สึกและยอมรับแก่นแท้อันศักดิ์สิทธิ์ของคุณเองหรือไม่...

ค่อยๆ ดึงความสนใจของคุณกลับมาสู่การปรากฏของตัวเอง?… ในขณะที่คุณทำเช่นนั้น สัมผัสถึงความรักที่ไม่มีเงื่อนไขที่คุณรู้สึกราวกับอยู่ภายในใจของคุณอย่างแท้จริง ซึ่งจริงๆ แล้ว มันเป็นศูนย์กลางเสมอมาและจะเป็นเช่นนั้นตลอดไป… รู้ไหมว่าไม่ว่าที่ไหน คุณอาจจะเป็นเช่นนั้น หรืออะไรก็ตามที่กำลังเกิดขึ้นกับคุณ ความรักนี้ยังคงอยู่ในใจของคุณ พร้อมที่จะนำความสงบสุขที่คุณรู้สึกอยู่ตอนนี้มาสู่คุณแล้วหรือยัง?...

โปรดทราบด้วยว่าคุณสามารถใช้ทรัพยากรที่ไร้ขีดจำกัดของมันได้ทุกเมื่อที่คุณต้องการ เพียงแค่เลือกที่จะทำเช่นนั้น?... ไว้วางใจว่าคุณอาจทำซ้ำได้บ่อยเท่าที่คุณต้องการประสบการณ์ในการเชื่อมโยงเครื่องบินชั้นในของวิญญาณกับทุกคนและทุกสิ่งด้วย รักแบบไม่มีเงื่อนไข?…

ในเวลาของคุณเอง จงลืมตา และในขณะที่คุณทำ นำความรักที่ไม่มีเงื่อนไขที่คุณรู้สึกอยู่ตอนนี้ไปกับคุณ?... นำมันออกมา?... ทำให้เป็นภายนอก?... สัมผัสประสบการณ์มันอย่างเต็มที่ต่อไป... ยอมรับมันเป็นการแสดงออกถึงตัวตนของคุณ ที่ศูนย์กลางของการเป็นของคุณ และคนอื่นๆ ก็เช่นกัน... เมื่อคุณรู้สึกถึงความรักที่ไม่มีเงื่อนไขภายในตัวคุณตอนนี้ จงรู้ด้วยว่าคุณกำลังรู้สึกถึงพระเจ้าภายในตัวคุณ เพราะพระเจ้าคือความรัก...

©1993, 2004, 2018 โดย Eileen Caddy และ David Earl Platts
สงวนลิขสิทธิ์. สำนักพิมพ์: Findhorn Press สำนักพิมพ์ของ
นานาชาติประเพณีภายใน www.innertraditions.com

แหล่งที่มาของบทความ

เรียนรู้ที่จะรัก
โดย ไอลีน แคดดี้ และ เดวิด เอิร์ล แพลตส์

เรียนรู้ที่จะรัก โดย Eileen Caddy และ David Earl Plattsในคำแนะนำที่เรียบง่ายแต่ลึกซึ้งนี้ Eileen Caddy และ David Earl Platts ให้รายละเอียดการใช้งานจริงของการสำรวจความรู้สึก ทัศนคติ ความเชื่อ และประสบการณ์ในอดีตที่ปิดกั้นเราไม่ให้รักและรับความรัก พวกเขาแสดงให้เห็นว่าการนำความรักเข้ามาในชีวิตเรามากขึ้นนั้นไม่ใช่เรื่องลึกลับ แต่บ่อยครั้งเป็นการเดินทางกลับมาหาตัวเราและค่านิยมหลักของเรา ผู้เขียนตรวจสอบความรู้สึกของการยอมรับ ความไว้วางใจ การให้อภัย ความเคารพ การเปิดกว้าง และการเสี่ยงภัย ภายใต้กรอบของความเข้าใจความเห็นอกเห็นใจและการไม่ตัดสิน แบบฝึกหัด การทำสมาธิ และการแสดงภาพแบบเรียบง่ายแต่ลึกซึ้งที่หลอกลวงช่วยผู้อ่านในการสำรวจโลกภายในของตนและนำแนวคิดที่สำคัญเหล่านี้ไปใช้ในชีวิตของพวกเขา

คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือปกอ่อนนี้ มีให้ในรุ่น Kindle ด้วย

เกี่ยวกับผู้เขียน

ไอลีน แคดดี้, MBE (1917-2006)Eileen Caddy, MBE (พ.ศ. 1917-2006) เป็นผู้ร่วมก่อตั้งมูลนิธิ Findhorn ซึ่งเป็นชุมชนทางจิตวิญญาณที่เจริญรุ่งเรืองทางตอนเหนือของสกอตแลนด์ เป็นเวลากว่า 50 ปีแล้วที่ไอลีนรับฟังและแบ่งปันคำแนะนำจากภายในของเธอ ซึ่งเป็นแรงบันดาลใจให้ผู้คนนับล้านทั่วโลก David Earl Platts, Ph.D., อดีตที่ปรึกษา ผู้ฝึกสอน นักเขียน และที่ปรึกษาด้านจิตวิเคราะห์ อาศัยอยู่ที่ Findhorn เป็นเวลาหลายปีที่เขาทำงานร่วมกับ Eileen อย่างกว้างขวาง

David Earl Platts, Ph.D., อดีตที่ปรึกษา ผู้ฝึกสอน นักเขียน และที่ปรึกษาด้านจิตวิเคราะห์ อาศัยอยู่ที่ Findhorn เป็นเวลาหลายปีที่เขาทำงานร่วมกับ Eileen Caddy อย่างกว้างขวาง

หนังสือโดย ไอลีน แคดดี้

at

ทำลาย

ขอบคุณสำหรับการเยี่ยมชม InnerSelf.comที่ไหนมี 20,000 + บทความเปลี่ยนชีวิตส่งเสริม "ทัศนคติใหม่และความเป็นไปได้ใหม่" บทความทั้งหมดได้รับการแปลเป็น 30+ ภาษา. สมัครรับจดหมายข่าว ถึงนิตยสาร InnerSelf ซึ่งตีพิมพ์ทุกสัปดาห์ และ Daily Inspiration ของ Marie T Russell นิตยสาร InnerSelf ได้รับการตีพิมพ์ตั้งแต่ปี 1985