สุขภาพและความสุขของเราขึ้นอยู่กับโลกที่เจริญรุ่งเรือง

สุขภาพและความสุขของเราขึ้นอยู่กับโลกที่เจริญรุ่งเรือง Soloviova Liudmyla

ในช่วงล็อกดาวน์ของ COVID-19 พวกเราหลายคนสังเกตเห็นสัตว์ ต้นไม้ และดอกไม้หลากหลายชนิดในสวนหลังบ้านหรือสวนสาธารณะในท้องถิ่น และการสัมผัสกับธรรมชาติสามารถส่งผลต่อความสุขของเราได้อย่างไร

ความหลากหลายของชีวิตนี้เรียกว่า ความหลากหลายทางชีวภาพ และจำเป็นสำหรับเรา สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี. เราพึ่งพาความหลากหลายทางชีวภาพในโลกธรรมชาติสำหรับน้ำที่เราดื่ม อาหารที่เรากิน และอากาศบริสุทธิ์ที่เราหายใจ

แต่รายงานระบุว่ามันคือ การลดลง ในอัตราที่ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อน – และสิ่งนี้มีแนวโน้มที่จะนำไปสู่ความยิ่งใหญ่ ความเสี่ยงทางเศรษฐกิจและสุขภาพ. ตัวอย่างเช่น การทำฟาร์มอาศัยผึ้งและผีเสื้อในการผสมเกสรพืช ซึ่งสร้างผักและผลไม้ การสูญเสียการถ่ายละอองเรณูจะทำให้ภาคการเกษตรของสหราชอาณาจักรเสียค่าใช้จ่ายสูงถึง £ 700 ล้าน ในแต่ละปีและจะส่งผลกระทบอย่างมากต่อการจัดหาอาหารของประเทศ

ใหม่ของเรา การศึกษาวิจัย พิจารณาวิธีต่างๆ ที่พืช สัตว์ แมลง และแบคทีเรียรอบๆ ตัวเราสามารถเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของมนุษย์โดยอ้อม (และในบางกรณีอาจเป็นอันตรายได้อย่างไร) ด้านล่างนี้คือประเด็นสำคัญสี่ประการจากการวิจัยของเรา

1. ความหลากหลายทางชีวภาพมีความสำคัญต่อการอยู่รอดของเรา

เกือบ 75% ยารักษาโรคที่ผ่านการรับรองทั้งหมดมาจากธรรมชาติ และเราพึ่งพาความหลากหลายทางชีวภาพของพืชและสัตว์เพื่อค้นหายาใหม่ๆ จนถึงปัจจุบันมีการศึกษาคุณสมบัติทางยาของพืช สัตว์ และจุลินทรีย์เพียงเล็กน้อยเท่านั้น ซึ่งหมายความว่าอาจมีศักยภาพที่ยังไม่ได้ใช้อีกมาก

แต่มันไม่ใช่แค่ยาและยาเท่านั้น อาหารทั้งหมดที่เรากินมาจากความหลากหลายทางชีวภาพของสัตว์และพืช — และการทำงานของผึ้งและผีเสื้อที่ผสมเกสรพืชเหล่านั้น น้ำจืดส่วนใหญ่ของโลกคือ มาจากป่าไม้. ความหลากหลายของสิ่งมีชีวิตในป่าด้วย ทำความสะอาดและกรอง น้ำ.

ความหลากหลายทางชีวภาพสามารถช่วยสุขภาพของมนุษย์ได้โดยการลดความร้อนจัด พื้นที่สีเขียวในเมืองที่มีต้นไม้นานาชนิด สามารถหยุดเมืองไม่ให้ร้อนเกินไปได้.

2. ยังช่วยให้เราเติมพลัง

แรงกดดันในชีวิตประจำวันสามารถยืดความสามารถของเราในการจัดการกับความเครียด มุ่งความสนใจและแก้ปัญหา ซึ่งทำให้เราเสี่ยงต่อการเครียดและป่วยทางจิต แต่การวิจัยพบว่าสภาพแวดล้อมที่มีความหลากหลายทางชีวภาพสามารถช่วยให้เราเติมพลังได้ ตัวอย่างเช่น คนที่อาศัยอยู่ในละแวกที่มีนกมากขึ้นรายงานว่าเป็น เครียดน้อยลง. และการศึกษาที่เกี่ยวข้องกับคนเครียดมองดูทุ่งหญ้าที่มี พันธุ์ไม้นานาชนิด พบว่าผู้คนรู้สึกผ่อนคลายมากที่สุดเมื่อมองดูทุ่งหญ้าที่มีพืชอย่างน้อย 32 สายพันธุ์ เมื่อเทียบกับสายพันธุ์เดียว การศึกษาอื่นมองดูความคิดเห็นที่ผู้คนมีจากบ้านของพวกเขา และพบว่าผู้ที่มองเห็นพืช ไม้พุ่ม และต้นไม้จำนวนมากมีระดับคอร์ติซอลต่ำกว่าอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งเป็นหนึ่งในฮอร์โมนความเครียดหลัก

สุขภาพและความสุขของเราขึ้นอยู่กับโลกที่เจริญรุ่งเรือง ทุ่งหญ้าและทุ่งหญ้าที่อุดมด้วยสายพันธุ์สามารถรองรับสัตว์ป่าได้มากมาย Juergen Bauer รูปภาพ

3. มันทำให้เรามีมุมมอง

ภาพและเสียงของความหลากหลายในธรรมชาติ เช่น การได้เห็นนกทะเลหลายร้อยตัวบินหรืออยู่ในป่า ทำให้เกิดอารมณ์ที่รุนแรง ตื่นตาตื่นใจและอัศจรรย์. และประสบการณ์เหล่านี้สามารถให้มุมมองและช่วยให้เราไตร่ตรองเป้าหมายชีวิตของเราเอง

การวิจัยพบว่าผู้คนรู้สึกสามารถสะท้อนและรับมุมมองเกี่ยวกับชีวิตได้มากขึ้นเมื่ออยู่ในพื้นที่สีเขียวที่มีความอุดมสมบูรณ์ของ พืช และ นก.

ความหลากหลายทางชีวภาพยังช่วยส่งเสริมให้เรามีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นอีกด้วย การศึกษาในสหรัฐอเมริกาตัวอย่างเช่น พบว่าผู้คนรายงานว่าออกกำลังกายกลางแจ้งน้อยลงในพื้นที่ที่สูญเสียต้นแอช เมื่อเทียบกับพื้นที่ที่มีต้นแอช ต้นแอชพบได้ทั่วไปตามหลาและตามถนนในสหรัฐฯ และบางส่วนของแคนาดา แต่กำลังถูกทำลายโดยสายพันธุ์ที่รุกราน เช่น แมลงปีกแข็งที่เรียกว่า Emerald Ash Borer ซึ่งมีถิ่นกำเนิดในประเทศจีน ญี่ปุ่น ไต้หวัน เกาหลี และมองโกเลีย

4. การสูญเสียที่อยู่อาศัยและการค้าสัตว์ป่าคุกคามสิ่งนี้

ที่กล่าวว่าความหลากหลายทางชีวภาพก็มีศักยภาพที่จะทำร้ายเรา การแพ้ตามฤดูกาล ตำแยที่กัด เห็บ และไวรัส ล้วนเป็นตัวอย่างด้านอันตรายของโลกธรรมชาติ แต่ที่น่าเป็นห่วงมากกว่าคือความจริงที่ว่าการจัดการความหลากหลายทางชีวภาพอย่างไม่ยั่งยืน ผ่านการสูญเสียแหล่งที่อยู่อาศัยหรือการค้าสัตว์ป่า สามารถเพิ่มความเสี่ยงของการมีปฏิสัมพันธ์กับสัตว์ที่ เป็นพาหะนำโรค - และ ทำให้การแพร่ระบาดในอนาคตมีโอกาสมากขึ้น. สิ่งนี้แสดงให้เห็นถึงความจำเป็นในการจัดการความหลากหลายทางชีวภาพอย่างยั่งยืน โดยการรักษาระบบนิเวศหรือหยุดการค้าสัตว์ป่าอย่างผิดกฎหมาย

ดังนั้น จึงมีหนึ่งล้านสายพันธุ์ species เสี่ยงต่อการสูญพันธุ์ และผลกระทบด้านลบที่การสูญเสียความหลากหลายทางชีวภาพมีต่อความเป็นอยู่ที่ดีและสุขภาพของมนุษย์ เป็นที่ชัดเจนว่าต้องมีการดำเนินการในขณะนี้ สิ่งนี้มีความสำคัญเนื่องจากการสูญเสียความหลากหลายทางชีวภาพเป็นปัญหาระดับโลก และสำหรับการเปลี่ยนแปลงที่แท้จริงที่จะเกิดขึ้น การแก้ปัญหาจำเป็นต้องดำเนินการในระดับประเทศและระดับโลกสนทนา

เกี่ยวกับผู้เขียน

Melissa Marselle อาจารย์ด้านจิตวิทยา De Montfort มหาวิทยาลัย

บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

 

ฝูงมนุษย์: สังคมของเราเกิดขึ้นเจริญเติบโตและล่มสลายอย่างไร

0465055680โดย Mark W. Moffett
หากชิมแปนซีเข้าไปในดินแดนของกลุ่มอื่นมันจะถูกฆ่าอย่างแน่นอน แต่ชาวนิวยอร์กสามารถบินไปลอสแองเจลิส - หรือบอร์เนียว - ด้วยความกลัวน้อยมาก นักจิตวิทยาได้ทำสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ เพื่ออธิบายสิ่งนี้: เป็นเวลาหลายปีที่พวกเขาคิดว่าชีววิทยาของเราทำให้คนจำนวนมากในกลุ่มสังคมของเรา แต่สังคมมนุษย์นั้นใหญ่กว่าจริง ๆ เราจะจัดการ - โดยและขนาดใหญ่ - วิธีที่จะได้รับร่วมกันได้อย่างไร ในหนังสือกระบวนทัศน์ที่แตกละเอียดนี้นักชีววิทยา Mark W. Moffett ได้รวบรวมผลการวิจัยในด้านจิตวิทยาสังคมวิทยาและมานุษยวิทยาเพื่ออธิบายการปรับตัวทางสังคมที่เชื่อมโยงสังคม เขาสำรวจว่าความตึงเครียดระหว่างอัตลักษณ์และการไม่เปิดเผยตัวตนเป็นตัวกำหนดว่าสังคมพัฒนาทำหน้าที่และล้มเหลวอย่างไร ที่เหนือกว่า ปืนเชื้อโรคและเหล็กกล้า และ sapiens, ฝูงมนุษย์ เผยให้เห็นว่ามนุษยชาติสร้างอารยธรรมที่แผ่กิ่งก้านสาขาของความซับซ้อนที่ไม่มีใครเทียบได้อย่างไรและสิ่งที่จะนำไปใช้เพื่อสนับสนุนพวกเขา   วางจำหน่ายใน Amazon

 

สิ่งแวดล้อม: วิทยาศาสตร์เบื้องหลังเรื่องราว

โดย Jay H. Withgott, Matthew Laposata
0134204883สิ่งแวดล้อม: วิทยาศาสตร์เบื้องหลังเรื่องราว เป็นผู้ขายที่ดีที่สุดสำหรับหลักสูตรวิทยาศาสตร์สิ่งแวดล้อมเบื้องต้นที่รู้จักกันในรูปแบบการเล่าเรื่องที่เป็นมิตรกับนักเรียนการผสมผสานเรื่องราวจริงและกรณีศึกษาและการนำเสนอวิทยาศาสตร์และการวิจัยล่าสุด ฉบับ 6th มีโอกาสใหม่ที่จะช่วยให้นักเรียนเห็นความเชื่อมโยงระหว่างกรณีศึกษาแบบบูรณาการและวิทยาศาสตร์ในแต่ละบทและเปิดโอกาสให้พวกเขาใช้กระบวนการทางวิทยาศาสตร์กับปัญหาสิ่งแวดล้อม วางจำหน่ายใน Amazon

 

Feasible Planet: แนวทางในการดำเนินชีวิตอย่างยั่งยืนมากขึ้น

โดย Ken Kroes
0995847045คุณกังวลเกี่ยวกับสถานะของโลกของเราและหวังว่ารัฐบาลและ บริษัท ต่างๆจะหาวิธีที่ยั่งยืนสำหรับเราในการดำรงชีวิตอยู่หรือไม่? ถ้าคุณไม่คิดว่ามันยากเกินไปนั่นอาจจะได้ผล แต่จะทำได้หรือไม่? ฉันไม่มั่นใจว่ามันจะเป็นเช่นนั้น ส่วนที่ขาดหายไปของสมการนี้คือคุณกับฉัน บุคคลที่เชื่อว่า บริษัท และรัฐบาลสามารถทำได้ดีกว่า บุคคลที่เชื่อว่าด้วยการลงมือทำเราสามารถซื้อเวลาเพิ่มขึ้นอีกเล็กน้อยในการพัฒนาและดำเนินการแก้ไขปัญหาสำคัญของเรา วางจำหน่ายใน Amazon

 

จากสำนักพิมพ์:
การซื้อใน Amazon ไปเพื่อชดใช้ค่าใช้จ่ายในการนำคุณ InnerSelf.com, MightyNatural.com, และ ClimateImpactNews.com ไม่มีค่าใช้จ่ายและไม่มีผู้โฆษณาที่ติดตามพฤติกรรมการท่องเว็บของคุณ แม้ว่าคุณจะคลิกที่ลิงค์ แต่อย่าซื้อผลิตภัณฑ์ที่เลือกเหล่านี้ แต่อย่างอื่นที่คุณซื้อในการเข้าชมครั้งเดียวกันบน Amazon จะจ่ายค่าคอมมิชชั่นให้เราเล็กน้อย ไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมสำหรับคุณดังนั้นโปรดช่วยสนับสนุนด้วย นอกจากนี้คุณยังสามารถ ใช้ลิงค์นี้ ใช้กับ Amazon ได้ตลอดเวลาเพื่อให้คุณสามารถช่วยสนับสนุนความพยายามของเรา

คุณอาจจะชอบ

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

บทความล่าสุด

อ่านมากที่สุด

ภาพที่มีสีสันของใบหน้าของผู้หญิงที่ประสบกับความเครียดและความเศร้า
หลีกเลี่ยงความวิตกกังวล ความเครียด และปัญหาสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดในระยะเริ่มต้น
by ไบรอันท์ ลัสก์
โรควิตกกังวลมีมานานแล้วที่เกี่ยวข้องกับการเริ่มมีอาการและความก้าวหน้าของหลอดเลือดหัวใจ...
ประเทศจีน ประชากรลดลง 1 21
ประชากรจีนและโลกลดจำนวนลง
by ซิ่วเจียนเผิง
สำนักงานสถิติแห่งชาติของจีนได้ยืนยันสิ่งที่นักวิจัยเช่นตัวผมเองมีมานาน...
คนสองคนนั่งคุยกัน
วิธีพูดคุยกับใครสักคนเกี่ยวกับทฤษฎีสมคบคิดใน XNUMX ขั้นตอนง่ายๆ
by Daniel Jolley, Karen Douglas และ Mathew Marques
สัญชาตญาณแรกของผู้คนเมื่อมีส่วนร่วมกับผู้เชื่อในแผนการสมรู้ร่วมคิดมักจะพยายามหักล้าง...
รักษาสุขภาพอาหาร2 1 19
เหตุใดการรับประทานอาหารจากพืชจึงจำเป็นต้องมีการวางแผนที่เหมาะสม
by เที่ยวบินเฮเซล
การกินเจมีขึ้นตั้งแต่ศตวรรษที่ 5 ก่อนคริสต์ศักราชในอินเดีย และมีความเชื่อมโยงอย่างมากกับ...
รักษาสุขภาพอาหาร 1 19
ดูน้ำหนักของคุณ? คุณอาจต้องทำการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยเท่านั้น
by เฮนเรียตต้า เกรแฮม
การลดน้ำหนักเป็นหนึ่งในปณิธานปีใหม่ที่ได้รับความนิยมมากที่สุด แต่ก็เป็นหนึ่งในปณิธานที่พวกเราส่วนใหญ่...
การเมืองน้ำใจ 1 20
Jacinda Ardern และการเมืองแห่งความเมตตาของเธอเป็นมรดกที่ยั่งยืน
by ฮิลเดอคอฟฟี่
แนวทางของมนุษย์และการเห็นอกเห็นใจของ Jacinda Ardern พยายามสร้างน้ำเสียงประนีประนอม ไม่มีที่ไหนเลย…
การฝึกโยคะโบราณ 1 24
ประโยชน์ของการฝึกโยคะโบราณต่อร่างกายและจิตใจ
by Herpreet ผอม
ปัจจุบัน โยคะเป็นกิจกรรมกระแสหลักในสหรัฐอเมริกา และมักถูกมองว่าเป็นวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ...
ไวท์วอช มิลค์ 1 25
พรรครีพับลิกัน Whitewash Martin Luther King อย่างไร
by ฮาจาร์ ยาซดิฮา
เดือนมกราคมเป็นเดือนที่ระลึกถึงวันที่ 6 มกราคม 2021 ที่มืดมนกว่า การโจมตี...

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.คอม | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.คอม | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.