ทำไมสมองของคุณชอบธรรมชาติมากกว่าเมือง

เดินในสวนสาธารณะ 3 11

มีเหตุผลทางวิทยาศาสตร์ที่มนุษย์รู้สึกดีกว่าการเดินผ่านป่ามากกว่าการเดินไปตามถนนในเมือง ตามรายงานฉบับใหม่

ผู้เขียนตรวจสอบคำถาม: “เกิดอะไรขึ้นในสมองของคุณเมื่อคุณเดินไปตามถนน” และพวกเขาสรุปว่าสภาพแวดล้อมในเมืองไม่เป็นที่พอใจสำหรับสมองของมนุษย์

เหตุผลก็คือการขาดแฟร็กทัลในสถาปัตยกรรมและพื้นที่สมัยใหม่ แฟร็กทัลเป็นรูปแบบที่ทำซ้ำได้เองในระดับต่างๆ และสามารถพบได้ทั่วธรรมชาติในวัตถุ เช่น ต้นไม้ แม่น้ำ เมฆ และแนวชายฝั่ง

เนื่องจากความชุกของแฟร็กทัลตามธรรมชาตินี้ สมองของมนุษย์จึงมีวิวัฒนาการเพื่อตอบสนองต่อแฟร็กทัลอย่างเหมาะสม และทำได้ในชั่วพริบตา สมองของมนุษย์ต้องการเพียง 50 มิลลิวินาทีในการตรวจจับเศษส่วน

ริชาร์ด เทย์เลอร์ นักฟิสิกส์จากมหาวิทยาลัยโอเรกอนกล่าวว่าทันทีที่เรามองดูธรรมชาติ “ก่อนที่เราจะสังเกตเห็นสิ่งที่เรากำลังดูอยู่ เรากำลังตอบสนองต่อสิ่งนั้น”

และคำตอบคือ แง่บวก. มนุษย์มีความเครียดน้อยลงและมีความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นเมื่อมองดูธรรมชาติ ซึ่งเกิดจากเศษส่วน การวิจัยของเทย์เลอร์พบว่าแฟร็กทัลสามารถลดความเครียดและความเหนื่อยล้าทางจิตใจสำหรับผู้สังเกตได้มากถึง 60%

เทย์เลอร์ยังชี้ไปที่การวิจัยที่แสดงให้เห็นว่าผู้ป่วยที่เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลสามารถรักษาได้เร็วขึ้นเมื่อเข้าถึงหน้าต่างได้ เพราะการมองออกไปข้างนอก และเศษส่วนตามธรรมชาติทั้งหมด ช่วยให้ผู้ป่วยผ่อนคลายร่างกายและรักษาเร็วขึ้น

“ผู้คนต้องการสภาพแวดล้อมที่สวยงามจริงๆ เพื่อรักษาสุขภาพให้แข็งแรง” เทย์เลอร์กล่าว

แต่เมืองและสถาปัตยกรรมสมัยใหม่ไม่ได้ออกแบบมาให้รวมธรรมชาติหรือเศษส่วนเข้าด้วยกัน ในทางกลับกัน สภาพแวดล้อมในเมืองนั้นหนักอึ้งบนอาคารรูปทรงกล่อง ทางเดินเรียบง่าย และห้องเล็ก ๆ ที่ไม่มีหน้าต่าง

เอกสารฉบับใหม่นี้เน้นว่าการออกแบบควรได้รับอิทธิพลจากการวิจัย และอาคารและพื้นที่อื่นๆ ควรเน้นที่มนุษย์เป็นศูนย์กลาง เนื่องจากจะนำไปสู่ความเครียดที่ลดลงและมากขึ้น ความผาสุก. และในขณะที่ความเครียดในปัจจุบันทำให้เศรษฐกิจสหรัฐฯ มีมูลค่ามากกว่า 300 แสนล้านเหรียญสหรัฐต่อปี การลงทุนนี้จะคุ้มค่าในหลาย ๆ ด้าน เทย์เลอร์กล่าว

“มนุษย์ไม่ชอบดูกล่อง” เขากล่าว “เราจำเป็นต้องฟื้นฟูสภาพแวดล้อมในเมืองของเราและนำธรรมชาติกลับคืนมา”

แต่มันไม่ง่ายเหมือนการทาสีต้นไม้ข้างตึกแล้วเรียกวันต่อวัน แฟร็กทัลต้องได้รับการแก้ไขเนื่องจากผู้คนตอบสนองต่อรูปแบบที่ฝังอยู่ภายในสภาพแวดล้อมที่ค่อนข้างเรียบง่ายของอาคารต่างกันไป มากกว่าความซับซ้อนของฉากธรรมชาติ

ดังนั้นเทย์เลอร์จึงร่วมมือกับนักจิตวิทยา Margaret Sereno และสถาปนิก Ihab Elzeyadi ในโครงการออกแบบที่มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ซึ่งรวมเอาประเภทของเศษส่วนที่ทำให้สมองมนุษย์พอใจเมื่อดูในพื้นที่ที่ผู้คนทำงานและอาศัยอยู่ ตัวอย่างบางส่วนคือพรมเศษส่วนที่ทีมของเทย์เลอร์ ได้รับการออกแบบและพื้นที่เช่นที่ทำงาน โรงเรียน สนามบิน และสถานที่อื่นๆ ที่ผู้คนมีความวิตกกังวลมากขึ้น

แนวคิดการออกแบบเดียวกันนี้สามารถรวมเข้ากับเพดาน มู่ลี่หน้าต่าง และส่วนอื่นๆ ของสถาปัตยกรรมสมัยใหม่ได้ Taylor กล่าว นักวิจัยมีโครงการอื่นที่พัฒนารูปแบบเศษส่วนสำหรับแผงโซลาร์เซลล์บนชั้นดาดฟ้า

เขาชี้ไปที่วิทยาเขตของวิทยาลัยเป็นสถานที่สำคัญในการจัดลำดับความสำคัญของการทำ สถาปัตยกรรม และออกแบบให้มีมนุษย์เป็นศูนย์กลางมากขึ้น ลองนึกภาพเขาพูดว่าถ้านักเรียนสามารถดูเศษส่วนแทนที่จะเป็นกล่องและผนังธรรมดาในเช้าวันสอบ นั่นจะช่วยลดความเครียดโดยอัตโนมัติและทำให้จิตใจของพวกเขาอยู่ในที่ที่ดีกว่าสำหรับการทดสอบ

“แก่นแท้ทางชีววิทยาของเราคือความปรารถนาที่จะรู้สึกผ่อนคลาย มันเป็นความต้องการที่จำเป็นในฐานะมนุษย์” เทย์เลอร์กล่าว “เราสามารถได้รับประโยชน์มากมายจากคุณภาพของธรรมชาติที่ช่วยลดความเครียด และเราสามารถเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีของผู้คนได้อย่างวัดผลได้ โดยการนำธรรมชาติมาสู่การออกแบบและสถาปัตยกรรมอีกครั้ง”

กระดาษจะปรากฏขึ้น วิทยาศาสตร์เมือง.

ที่มา: มหาวิทยาลัยออริกอน

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

 

ฝูงมนุษย์: สังคมของเราเกิดขึ้นเจริญเติบโตและล่มสลายอย่างไร

0465055680โดย Mark W. Moffett
หากชิมแปนซีเข้าไปในดินแดนของกลุ่มอื่นมันจะถูกฆ่าอย่างแน่นอน แต่ชาวนิวยอร์กสามารถบินไปลอสแองเจลิส - หรือบอร์เนียว - ด้วยความกลัวน้อยมาก นักจิตวิทยาได้ทำสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ เพื่ออธิบายสิ่งนี้: เป็นเวลาหลายปีที่พวกเขาคิดว่าชีววิทยาของเราทำให้คนจำนวนมากในกลุ่มสังคมของเรา แต่สังคมมนุษย์นั้นใหญ่กว่าจริง ๆ เราจะจัดการ - โดยและขนาดใหญ่ - วิธีที่จะได้รับร่วมกันได้อย่างไร ในหนังสือกระบวนทัศน์ที่แตกละเอียดนี้นักชีววิทยา Mark W. Moffett ได้รวบรวมผลการวิจัยในด้านจิตวิทยาสังคมวิทยาและมานุษยวิทยาเพื่ออธิบายการปรับตัวทางสังคมที่เชื่อมโยงสังคม เขาสำรวจว่าความตึงเครียดระหว่างอัตลักษณ์และการไม่เปิดเผยตัวตนเป็นตัวกำหนดว่าสังคมพัฒนาทำหน้าที่และล้มเหลวอย่างไร ที่เหนือกว่า ปืนเชื้อโรคและเหล็กกล้า และ sapiens, ฝูงมนุษย์ เผยให้เห็นว่ามนุษยชาติสร้างอารยธรรมที่แผ่กิ่งก้านสาขาของความซับซ้อนที่ไม่มีใครเทียบได้อย่างไรและสิ่งที่จะนำไปใช้เพื่อสนับสนุนพวกเขา   วางจำหน่ายใน Amazon

 

สิ่งแวดล้อม: วิทยาศาสตร์เบื้องหลังเรื่องราว

โดย Jay H. Withgott, Matthew Laposata
0134204883สิ่งแวดล้อม: วิทยาศาสตร์เบื้องหลังเรื่องราว เป็นผู้ขายที่ดีที่สุดสำหรับหลักสูตรวิทยาศาสตร์สิ่งแวดล้อมเบื้องต้นที่รู้จักกันในรูปแบบการเล่าเรื่องที่เป็นมิตรกับนักเรียนการผสมผสานเรื่องราวจริงและกรณีศึกษาและการนำเสนอวิทยาศาสตร์และการวิจัยล่าสุด ฉบับ 6th มีโอกาสใหม่ที่จะช่วยให้นักเรียนเห็นความเชื่อมโยงระหว่างกรณีศึกษาแบบบูรณาการและวิทยาศาสตร์ในแต่ละบทและเปิดโอกาสให้พวกเขาใช้กระบวนการทางวิทยาศาสตร์กับปัญหาสิ่งแวดล้อม วางจำหน่ายใน Amazon

 

Feasible Planet: แนวทางในการดำเนินชีวิตอย่างยั่งยืนมากขึ้น

โดย Ken Kroes
0995847045คุณกังวลเกี่ยวกับสถานะของโลกของเราและหวังว่ารัฐบาลและ บริษัท ต่างๆจะหาวิธีที่ยั่งยืนสำหรับเราในการดำรงชีวิตอยู่หรือไม่? ถ้าคุณไม่คิดว่ามันยากเกินไปนั่นอาจจะได้ผล แต่จะทำได้หรือไม่? ฉันไม่มั่นใจว่ามันจะเป็นเช่นนั้น ส่วนที่ขาดหายไปของสมการนี้คือคุณกับฉัน บุคคลที่เชื่อว่า บริษัท และรัฐบาลสามารถทำได้ดีกว่า บุคคลที่เชื่อว่าด้วยการลงมือทำเราสามารถซื้อเวลาเพิ่มขึ้นอีกเล็กน้อยในการพัฒนาและดำเนินการแก้ไขปัญหาสำคัญของเรา วางจำหน่ายใน Amazon

 

จากสำนักพิมพ์:
การซื้อใน Amazon ไปเพื่อชดใช้ค่าใช้จ่ายในการนำคุณ InnerSelf.com, MightyNatural.com, และ ClimateImpactNews.com ไม่มีค่าใช้จ่ายและไม่มีผู้โฆษณาที่ติดตามพฤติกรรมการท่องเว็บของคุณ แม้ว่าคุณจะคลิกที่ลิงค์ แต่อย่าซื้อผลิตภัณฑ์ที่เลือกเหล่านี้ แต่อย่างอื่นที่คุณซื้อในการเข้าชมครั้งเดียวกันบน Amazon จะจ่ายค่าคอมมิชชั่นให้เราเล็กน้อย ไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมสำหรับคุณดังนั้นโปรดช่วยสนับสนุนด้วย นอกจากนี้คุณยังสามารถ ใช้ลิงค์นี้ ใช้กับ Amazon ได้ตลอดเวลาเพื่อให้คุณสามารถช่วยสนับสนุนความพยายามของเรา

คุณอาจจะชอบ

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

บทความล่าสุด

อ่านมากที่สุด

เด็กยิ้ม
การเปลี่ยนชื่อและการเรียกคืนสิ่งศักดิ์สิทธิ์
by ฟิลลิดา อานัม-ไอเร
เดินในธรรมชาติ กินอาหารอร่อย บทกวี เล่นกับลูกๆ เต้นรำ ร้องเพลง...
แท่นบูชา Equinox
การสร้างแท่นบูชา Equinox และโครงการ Fall Equinox อื่น ๆ
by Ellen Evert Hopman
Fall Equinox เป็นช่วงเวลาที่ทะเลมีความขรุขระเมื่อลมหนาวพัดเข้ามา นอกจากนี้ยังเป็น...
เงินดิจิทัล 9 15
เงินดิจิทัลได้เปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของเราอย่างไร
by ดาโรเมียร์ รัดนิกกี้
พูดง่ายๆ ก็คือ เงินดิจิทัลสามารถกำหนดเป็นรูปแบบของสกุลเงินที่ใช้เครือข่ายคอมพิวเตอร์เพื่อ...
เด็กขี้สงสัย 9 17
5 วิธีที่จะทำให้เด็กๆ อยากรู้อยากเห็น
by Perry Zurn
เด็กมีความอยากรู้อยากเห็นโดยธรรมชาติ แต่พลังต่างๆ ในสิ่งแวดล้อมสามารถลดความอยากรู้ของพวกเขาลงได้...
พลังงานหมุนเวียน 9 15
เหตุใดจึงไม่ต่อต้านสิ่งแวดล้อมที่จะสนับสนุนการเติบโตทางเศรษฐกิจ
by Eoin McLaughlin etal
ท่ามกลางวิกฤตค่าครองชีพทุกวันนี้ หลายคนที่กำลังวิพากษ์วิจารณ์แนวคิดเรื่องเศรษฐกิจ…
เลิกเงียบ 9 16
ทำไมคุณควรคุยกับเจ้านายของคุณก่อนที่จะ 'เงียบเลิก'
by แครี่ คูเปอร์
การเลิกบุหรี่อย่างเงียบ ๆ เป็นชื่อที่ติดหู แพร่หลายในโซเชียลมีเดีย สำหรับบางสิ่งที่เราอาจ...
หมีโคอาล่า "ติด" บนต้นไม้
เมื่อฉลาดที่จะช้า: บทเรียนจากหมีโคอาล่า
by Danielle Clode
โคอาล่าเกาะติดกับกวางป่าตัวเก่าขณะติดอยู่ในแม่น้ำเมอร์เรย์ที่ชายแดน...
เช่นเดียวกับยีน จุลินทรีย์ในลำไส้ของคุณส่งต่อจากรุ่นหนึ่งไปสู่อีกรุ่นหนึ่ง
เช่นเดียวกับยีน จุลินทรีย์ในลำไส้ของคุณส่งต่อจากรุ่นสู่รุ่น
by Taichi A. Suzuki และ Ruth Ley
เมื่อมนุษย์กลุ่มแรกย้ายออกจากแอฟริกา พวกเขานำจุลินทรีย์ในลำไส้ไปด้วย ปรากฎว่า…

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.