แรงบันดาลใจรายวันของ Marie T. Russell

โฟกัสสำหรับวันนี้คือ:  ฉันละทิ้งการต่อสู้และการต่อต้าน

มนุษย์เรามีความเชื่อว่าถ้ามันง่าย มันก็ดีเกินกว่าจะเป็นจริงได้ ยังไงก็ตาม ถ้าบางสิ่งเป็นการดิ้นรนหรือยากที่จะบรรลุ มันมีความหมายมากกว่า มันทำให้เรามีค่ามากขึ้น

ทัศนคติที่ว่านั้นโดยพื้นฐานแล้วหมายความว่าทุกอย่างในชีวิตของเรากลายเป็นการดิ้นรน ท้าทาย แทนที่จะไหลเหมือนแม่น้ำ แม่น้ำไม่ได้กระแทกโขดหินเพื่อเอามันออกไปให้พ้นทาง มันไหลไปรอบ ๆ สิ่งกีดขวางและเดินทางต่อไป

ดังนั้น แทนที่จะยึดติดกับความโกรธ ความกลัว ความบอบช้ำ ฯลฯ เราสามารถมองดูสิ่งเหล่านี้ได้เมื่อเราแล่นเรือผ่านไป เราไม่จำเป็นต้องตีพวกเขาเพื่อผ่านพวกเขาหรือล้อมรอบพวกเขาเพื่อพยายามปราบพวกมัน หรือยึดมั่นในพวกเขาสำหรับชีวิตอันเป็นที่รัก เราสัมผัสได้เพียงสัมผัสตามประสบการณ์ แล้วแล่นเรือไปตามสายน้ำแห่งชีวิตจนถึงน้ำตกถัดไปหรือโขดหินในลำธาร จากนั้นเราก็ทำซ้ำขั้นตอนเดิม: สัมผัสประสบการณ์ สัมผัสอารมณ์ ปล่อยมือ และแล่นเรือไปยังการผจญภัยครั้งต่อไป
 

โฟกัสของวันนี้ได้รับแรงบันดาลใจจากบทความ InnerSelf.com:

ผูกมิตรกับอารมณ์ของเราและปล่อยวางการต่อสู้เพื่อบีบบังคับพวกเขา
เขียนโดย Brandon Bays

อ่านบทความต้นฉบับ...

นี่คือ Marie T. Russell ผู้จัดพิมพ์ InnerSelf ขอให้คุณปลดปล่อยการต่อสู้และการต่อต้าน (วันนี้และทุกวัน)

เข้าร่วมกับฉันอีกครั้งในวันพรุ่งนี้สำหรับ Daily Inspiration และโฟกัสของวัน

วันนี้เรา ละทิ้งการต่อสู้และการต่อต้าน

เกี่ยวกับผู้เขียน

Marie T. Russell เป็นผู้ก่อตั้ง นิตยสาร InnerSelf (ก่อตั้ง 1985) เธอยังผลิตและเป็นเจ้าภาพการจัดรายการวิทยุประจำสัปดาห์ในเซาท์ฟลอริดาอินเนอร์พาวเวอร์จาก 1992-1995 ซึ่งมุ่งเน้นที่หัวข้อต่าง ๆ เช่นความนับถือตนเองการเติบโตส่วนบุคคลและความเป็นอยู่ที่ดี บทความของเธอเน้นที่การเปลี่ยนแปลงและเชื่อมโยงกับแหล่งความสุขและความคิดสร้างสรรค์ภายในของเราเอง

ครีเอทีฟคอมมอนส์ 3.0: บทความนี้ได้รับอนุญาตภายใต้สัญญาอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์แบบแสดงที่มาร่วมแบ่งปันแบบเดียวกัน 4.0 แอตทริบิวต์ผู้เขียน: Marie T. Russell, InnerSelf.com ลิงก์กลับไปที่บทความ: บทความนี้เดิมปรากฏบน InnerSelf.com