ภาพโดย คริสติน่า บราวน์
แรงบันดาลใจรายวันของ InnerSelf
นำเสนอโดย Marie T. Russell, InnerSelf.com
January 30, 2023
จุดเน้นของแรงบันดาลใจในวันนี้คือ:
ทีละนาที... นั่นคือทั้งหมดที่ฉันต้องทำ
ไม่ว่าคุณจะเผชิญความท้าทายหรือความยากลำบากอะไรก็ตาม การจำไว้ว่าหากคุณทำได้ครั้งละหนึ่งนาทีก็ไม่มีอะไรต้องกังวล ครั้งละหนึ่งนาที นั่นคือทั้งหมดที่คุณต้องทำ และการทำทีละนาทีทำได้จริงเพราะความจริงคือคุณ สามารถ ทำครั้งละหนึ่งนาทีเท่านั้น เสมอ. ไม่มีอะไรอื่นที่เป็นไปได้หรือจำเป็น ที่เหลือเป็นการเก็งกำไร
เมื่อคุณเข้าใจสิ่งนี้ คุณจะเห็นว่าอนาคต – ความคิดของอนาคต – ที่ทำให้เรากลัวและทำให้เราแทบบ้า แต่ช่วงเวลานี้จัดการได้ คุณ สามารถ ทำช่วงเวลานี้ อันที่จริงแล้ว เมื่อคุณมองดูมัน ช่วงเวลานี้เป็นตัวของมันเอง อันที่จริงมันคือ เสร็จเรียบร้อย! ก็เพราะว่าเมื่อดูตอนนี้มันได้เกิดขึ้นแล้ว! อ๊ะ! ไม่ง่ายอย่างนั้นเหรอ?
มันโล่งใจมากที่ได้ตระหนักถึงสิ่งนี้ ใช่ คุณสามารถทำช่วงเวลานี้ได้ (หรือคุณอาจพูดได้ว่าใช่ ช่วงเวลานี้กำลังทำเอง!) ไม่มีอะไรที่จำเป็นหรือเป็นไปได้
อ่านต่อไป:
แรงบันดาลใจในวันนี้คัดลอกมาจากบทความ InnerSelf.com:
คุณสามารถจัดการช่วงเวลานี้ได้ - ครั้งละหนึ่งนาที
เขียนโดย บาร์บาร่า เบอร์เกอร์
อ่านบทความฉบับเต็มได้ที่นี่
นี่คือ Marie T. Russell ผู้เผยแพร่ InnerSelf.com ขออวยพรให้คุณมีวันที่จดจำว่า 'ครั้งละหนึ่งนาที' คือทั้งหมดที่คุณต้องทำ (วันนี้และทุกวัน)
สมัครสมาชิกที่นี่ ถึง jโปรดติดตามตอนต่อไปของ "InnerSelf's Daily Inspiration"
ประเด็นสำคัญสำหรับวันนี้: วันนี้ ฉันจำได้ว่า 'ครั้งละหนึ่งนาที' คือทั้งหมดที่ฉันต้องทำ
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
หนังสือที่แนะนำ: มนุษย์ที่ตื่นขึ้น
มนุษย์ที่ตื่นขึ้น: คู่มือสู่พลังแห่งจิตใจ
โดย บาร์บาร่า เบอร์เกอร์ กับ ทิม เรย์
หนังสือเล่มใหม่ของนักเขียนขายดี Barbara Berger เป็นคู่มือทางจิตวิญญาณที่นำเสนอแนวทางที่สมบูรณ์แก่ผู้อ่านเกี่ยวกับจิตสำนึกที่ตื่นขึ้นซึ่งเกิดขึ้นบนโลก ในหนังสือเล่มนี้ Barbara ไม่เพียงแสดงพลังแห่งจิตใจที่เหลือเชื่อเท่านั้น แต่เธอยังอธิบายวิธีใช้พลังนี้อย่างชาญฉลาดอีกด้วย
เนื้อหาของหนังสือเล่มนี้มีความเกี่ยวข้องอย่างมากสำหรับทุกคนในช่วงเวลาแห่งวิกฤตนี้ เพราะหนังสือเล่มนี้มีแนวทางการใช้ข้อมูลจำนวนมากที่ล่องลอยอยู่ในหนังสือจิตวิญญาณหลายเล่มในปัจจุบัน คำมั่นสัญญาของหนังสือเล่มนี้คือแสดงให้ผู้อ่านเห็นวิธีหาทางออกจากความทุกข์ด้วยการตื่นรู้ธรรมชาติของความเป็นจริงและธรรมชาติของจิตเพื่อค้นหาความสงบและความสุขที่แสวงหาในปัจจุบันขณะ
คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ใน Amazon. มีจำหน่ายในรูปแบบ Kindle
เกี่ยวกับผู้เขียน
Barbara Berger ได้เขียนหนังสือเกี่ยวกับการสร้างเสริมอำนาจตนเองมากกว่า 15 เล่ม รวมถึงหนังสือขายดีระดับนานาชาติของเธอด้วย "ถนนสู่อำนาจ / อาหารจานด่วนเพื่อจิตวิญญาณ" (เผยแพร่ใน 30 ภาษา) และ "ตอนนี้คุณมีความสุขไหม? 10 วิธีในการใช้ชีวิตอย่างมีความสุข" (เผยแพร่ใน 21 ภาษา) เธอยังเป็นผู้เขียน “The Awakening Human Being – คู่มือพลังแห่งจิตใจ"และ"ค้นหาและติดตามเข็มทิศภายในของคุณ” หนังสือเล่มล่าสุดของเธอ “โมเดลสุขภาพสำหรับความสัมพันธ์ – หลักการพื้นฐานเบื้องหลังความสัมพันธ์ที่ดี” จะวางจำหน่ายในช่วงปลายปี 2022
Barbara ที่เกิดในอเมริกา ปัจจุบันอาศัยและทำงานที่โคเปนเฮเกน ประเทศเดนมาร์ก นอกจากหนังสือของเธอแล้ว เธอยังมีเซสชั่นส่วนตัวสำหรับผู้ที่ต้องการทำงานร่วมกับเธออย่างจริงจัง (ในสำนักงานของเธอในโคเปนเฮเกนหรือบน Zoom, Skype และโทรศัพท์สำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ห่างไกลจากโคเปนเฮเกน)
