แรงบันดาลใจรายวันของ InnerSelf
March 7, 2023
จุดเน้นของแรงบันดาลใจในวันนี้คือ:
ดนตรีเป็นวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพในการเป็นศูนย์กลาง
ฉันได้สอนลูกค้าหลายคนของฉันให้เลือกประเภทของเพลงที่จะเล่นอย่างรอบคอบก่อนเหตุการณ์สำคัญในชีวิตของพวกเขา ก่อนการนำเสนอที่สำคัญ พวกเขาอาจเลือกเพลงร็อคแอนด์โรลที่ชื่นชอบ ก่อนค่ำคืนสุดโรแมนติกในเมืองกับคู่หู พวกเขาอาจเลือกเพลงรักที่ชอบ ก่อนถึงเวลาทำสมาธิหรือสวดมนต์ พวกเขาอาจเลือกเพลงนิวเอจหรือเพลงเปียโนเบาๆ
เมื่อรู้ว่าคุณต้องการเข้าสู่อารมณ์ใด และเลือกเพลงที่เหมาะสมเพื่อช่วยในกระบวนการนั้น หลายคนพบว่าพวกเขาสามารถจัดการอารมณ์ของตนเองได้สำเร็จอย่างมีประสิทธิภาพมากกว่าที่เคยเป็นมา
สำหรับหลายๆ คน ดนตรีเป็นวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพอย่างน่าอัศจรรย์ในการเป็นศูนย์กลาง
อ่านต่อไป:
แรงบันดาลใจในวันนี้คัดลอกมาจากบทความ InnerSelf.com:
วิธีทำให้จิตใจสงบอย่างรวดเร็ว: เพลย์ลิสต์มหัศจรรย์
เขียนโดย โจนาธาน โรบินสัน
อ่านบทความฉบับเต็มได้ที่นี่
นี่คือ Marie T. Russell ผู้เผยแพร่ InnerSelf.com ขออวยพรให้คุณใช้ดนตรีเป็นศูนย์กลาง (วันนี้และทุกๆ วัน)
สมัครสมาชิกที่นี่ ถึง jโปรดติดตามตอนต่อไปของ "InnerSelf's Daily Inspiration"
จุดเน้นสำหรับวันนี้: ฉันใช้ดนตรีเป็นวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพอย่างน่าอัศจรรย์ในการเป็นศูนย์กลาง
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
หนังสือแนะนำ: ค้นหาความสุขเดี๋ยวนี้
ค้นหาความสุขตอนนี้: 50 ทางลัดเพื่อนำความรัก ความสมดุล และความสุขมาสู่ชีวิตคุณมากขึ้น
โดย โจนาธาน โรบินสัน
กล่องเครื่องมือ 50 บทเรียนอันทรงคุณค่า โจนาธาน โรบินสันเสนอคำสอนที่มีเป้าหมายเพื่อเปิดใจและความคิดของท่านและเติมแรงบันดาลใจ ค้นหาคำพูดแห่งปัญญาที่จะช่วยให้คุณมีความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น เพิ่มความสำเร็จและความเพลิดเพลินในอาชีพการงานของคุณ ความรักที่เชื่อมโยงกับตัวคุณเอง และความสนุกสนานในชีวิตมากขึ้น พัฒนาขอบที่คุณต้องการเพื่อสร้างชีวิตแห่งความสำเร็จ ความรัก ความสงบสุข และความสุข
คุณไม่จำเป็นต้องอ่านหนังสือเล่มนี้ตั้งแต่ต้นจนจบ ชีวิตไม่ใช่เส้นทางที่ตรงเสมอไป บางครั้งคุณก็ทำตามสัญชาตญาณของคุณ และถ้าคุณไม่ทำ นี่อาจเป็นเวลาเริ่มต้น ดูสารบัญเพื่อหาบทเรียนชีวิตที่ตรงใจคุณ เรียนรู้จากบทเรียนนั้น และพยายามปรับใช้กับชีวิตของคุณ
คลิกที่นี่ สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ใน Amazon นอกจากนี้ยังมีเป็นรุ่น Kindle
เกี่ยวกับผู้เขียน
โจนาธาน โรบินสันเป็นนักจิตบำบัด ผู้เขียนหนังสือขายดีเก้าเล่ม และนักพูดมืออาชีพจากแคลิฟอร์เนียตอนเหนือ ผลงานของเขาปรากฏใน Newsweek, USA Today และ Los Angeles Times รวมถึงสิ่งพิมพ์อื่น ๆ อีกมากมาย นอกจากนี้ เขายังปรากฏตัวหลายครั้งในรายการ Oprah Winfrey Show และ CNN รวมถึงรายการทอล์คโชว์ทางโทรทัศน์ระดับชาติอื่นๆ
โจนาธานเป็นผู้ประพันธ์ ประสบการณ์ของพระเจ้า คำถามสำคัญในชีวิต การหยั่งรู้ในทันที ความมั่งคั่งที่แท้จริง ทางลัดสู่ความสุข; ทางลัดสู่ความสำเร็จ คู่มือคนงี่เง่าฉบับสมบูรณ์เพื่อปลุกจิตวิญญาณของคุณ และ ความหวาดกลัวพิสูจน์จิตใจและเงินของคุณ
