นิตยสาร InnerSelf: 22 พฤศจิกายน 2021

นาฬิกากลางคลื่นและระลอกคลื่น
ภาพโดย Gerd Altmann

InnerSelf ของเรายินดีต้อนรับตัวตนภายในของคุณ.

สัปดาห์นี้ เราจะมาดูวิธีการต่างๆ ที่เราสามารถเสริมพลังให้ตัวเอง และทำการเปลี่ยนแปลงในชีวิตของเรา ในชีวิตของผู้คนรอบตัวเรา ตลอดจนชีวิตของดาวเคราะห์โลก

นี่คือเวลาของเราที่จะทวงคืนอำนาจของเรา ก้าวออกจากบทบาทของเหยื่อผู้เคราะห์ร้ายที่เฉยเมย (และแนวโน้มของเราเอง) เราต้องตื่นขึ้นและควบคุมโชคชะตาของเราและสร้างโลกที่ดีกว่าสำหรับทุกคน

เวลาสำหรับการดำเนินการอยู่ในขณะนี้ก่อนที่เราจะผ่านจุดเปลี่ยน ไม่ใช่แค่กับการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ แต่ด้วยชีวิต เสรีภาพ และการแสวงหาความสุขด้วยตัวมันเอง

โปรดเลื่อนลงเพื่อดูบทความและวิดีโอใหม่ที่เพิ่มลงในเว็บไซต์ในสัปดาห์นี้

ขออวยพรให้คุณอ่านอย่างมีวิจารณญาณอย่างสนุกสนาน และแน่นอนว่าเป็นสัปดาห์ที่เต็มไปด้วยความสุข เต็มไปด้วยสุขภาพ และเต็มไปด้วยความรัก 


มารีตันรัสเซล
บรรณาธิการ/ผู้จัดพิมพ์,
InnerSelf.com
"ทัศนคติใหม่...ความเป็นไปได้ใหม่"


บทความใหม่ ในสัปดาห์นี้

บทความเด่นส่วนใหญ่จะอยู่ในรูปแบบเสียงและวิดีโอ
ไปที่แต่ละบทความสำหรับลิงค์



เหนือมุมมองของเรา: การรับรู้ของเรามาจากมุมมองของเรา

 Marie T. Russell, InnerSelf.com
สองภาพของคนคนหนึ่งมองไปในทิศทางตรงกันข้าม
เราแต่ละคนมีประสบการณ์ กรอบอ้างอิง และความคิดเห็นเป็นรายบุคคล สิ่งนี้สร้างมุมมองที่เป็นเอกลักษณ์ของเราเองเกี่ยวกับสภาพแวดล้อมและชีวิตโดยทั่วไป เราเห็นชีวิต "ผ่านกระจกอย่างมืดมน"...

เหนือมุมมองของเรา: การรับรู้ของเรามาจากมุมมองของเรา (วีดีโอ)


ปลุกศักยภาพของคุณและมีส่วนร่วมในการเกิดใหม่ของดาวเคราะห์

 Nicolya Christi
เด็กสาวบนชิงช้ามองยูนิคอร์น
เราจะพบกับยุคใหม่แห่งสันติภาพและความสามัคคีหรือจะพังทลายและทำลายต่อไปหรือไม่? ผลลัพธ์ที่เป็นไปได้ทั้งสองอย่างเป็นไปได้ เรามีความรับผิดชอบในฐานะมนุษย์ ที่จะมีส่วนช่วยเหลืออดีต...

ปลุกศักยภาพของคุณและมีส่วนร่วมในการเกิดใหม่ของดาวเคราะห์ (วีดีโอ)


ทางที่ดีไปข้างหน้าเป็นไปได้แม้ในช่วงเวลาที่มืดมนที่สุด

 เอลเลียต โนเบิล-โฮลท์
เด็กหนุ่มปีนขึ้นไปบนยอดหิน
การตกหลุมพรางไม่ได้หมายความว่าเราต้องอยู่ที่นั่น แม้จะดูเหมือนเป็นความท้าทายที่ยากจะเอาชนะได้ในการถอยออกมา แต่การหาหนทางก็เป็นไปได้ ชีวิตของฉันเป็นเครื่องพิสูจน์ว่าสามารถทำได้

ทางข้างหน้าที่เป็นบวกเป็นไปได้แม้ในช่วงเวลาที่มืดมนที่สุด (วีดีโอ)


จับจ้องที่แน่วแน่!

 Sarah Varcas
ผู้หญิงสวมมงกุฎดอกไม้จ้องมองอย่างไม่สั่นคลอน
จันทรุปราคาและสุริยุปราคา พฤศจิกายน-ธันวาคม 2021: ฤดูกาลสุริยุปราคาที่สองและครั้งสุดท้ายของปี 2021 นี้เริ่มต้นในวันที่ 5 พฤศจิกายน และมีจันทรุปราคาในระดับ 28 ของราศีพฤษภในวันที่ 19 พฤศจิกายน ตามด้วยสุริยุปราคาในระดับที่ 13 ของราศีธนูในวันที่ 4 ธันวาคม (ซึ่งเป็นซูเปอร์มูนด้วย) ก่อนสิ้นสุด วันที่ 10 ธันวาคม พ.ศ. 2021 สองสัปดาห์ต่อมา เราก็พบกับ...

จับจ้องที่แน่วแน่! จันทรุปราคาและสุริยุปราคา พฤศจิกายน-ธันวาคม 2021 (วีดีโอ)


ทำไมคุณไม่ควรกดดันนักกินจู้จี้จุกจิก

 Sarah Avery, มหาวิทยาลัย Duke
เด็กที่ไม่มีความสุขนั่งอยู่หน้าชามอาหาร
นักวิจัยกล่าวว่าผู้เข้าร่วมการสำรวจพบว่าอาหารบางชนิดไม่ชอบอาหาร ไม่ใช่แค่อาหารไม่พึงประสงค์เท่านั้น


SAD คืออะไรและคุณจะบรรเทาอาการได้อย่างไร

 Liz Schondelmayer รัฐมิชิแกน
ผู้ชายข้างนอกยื่นมือออกไปรับแสงแดด
เนื่องจากเวลาในแต่ละวันนั้นสั้นลงและเย็นลงเรื่อยๆ เป็นไปได้ว่าคุณหรือคนที่คุณรู้จักเริ่มที่จะประสบกับการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ตามฤดูกาล


พ่อแม่จะทำให้โลกนี้น่าอยู่ขึ้นโดยการสอนเรื่องความคิดสร้างสรรค์ได้ไหม?

 Sareh Karami, Mississippi State University และคณะ

มือเด็กเอื้อมหาสี
ความคิดสร้างสรรค์เกี่ยวข้องกับการผลิตความคิดที่ทั้งใหม่และมีประโยชน์หรือมีประสิทธิภาพ คำจำกัดความนี้ทำให้ดูเหมือนความคิดสร้างสรรค์ค่อนข้างเป็นบวก และมักจะเป็น


การเรียนรู้พุทธแนวคิดเรื่องความรักความเมตตา

 Brooke Schedneck, วิทยาลัยโรดส์
พระหนุ่มถือร่ม
วันมีน้ำใจโลกตรงกับวันที่ 13 พฤศจิกายนของทุกปี เป็นโอกาสดีที่จะไตร่ตรองถึงศักยภาพการรักษาของความเมตตาทั้งเล็กและใหญ่


ดูดวง : สัปดาห์ที่ 22 - 28 พฤศจิกายน 2021

 แพม ยังฮันส์
จันทรุปราคาผ่านเมฆสี Howard Cohen, 18 พฤศจิกายน 2021, Gainesville, FL
ข้างแรมของดวงจันทร์เป็นเวลาของความสมบูรณ์ เมื่อน้ำขึ้นน้ำลงตามตัวอักษรและเป็นสัญลักษณ์ เป็นโอกาสที่จะไตร่ตรองวัฏจักรของเวลาที่กำลังจะสิ้นสุด เพื่อซาบซึ้งในกำไรและขาดทุน ความสุขและน้ำตา การเลือกและบทเรียนที่ได้รับ เป็นช่วงเวลาที่...

ดูดวง : สัปดาห์ที่ 22 - 28 พฤศจิกายน 2021 (วีดีโอ)
 
  



ตัวตนภายในของคุณ ทำ รายการ♥

หากคุณซื้อสินค้าใน Amazon โปรดใช้ลิงก์นี้: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom ค่าใช้จ่ายของคุณเท่ากันและเราได้รับค่าคอมมิชชั่นสูงถึง 5% ทุกเล็กน้อยช่วยได้!

แบ่งปันบทความ InnerSelf และแรงบันดาลใจรายวันกับเพื่อนของคุณบนโซเชียลมีเดียและอื่น ๆ

เรายินดีรับ (และเชิญ) ความคิดเห็น... หากต้องการส่งความคิดเห็นของคุณ ให้วางเมาส์เหนือรายการ "สิ่งนี้และสิ่งนั้น" ในเมนูด้านบนของทุกหน้า แล้วคลิกปุ่ม "ติดต่อเรา"



 ลิงค์ภายในที่เป็นประโยชน์:

Facebook | Twitter | อินเนอร์เซลฟ์โฮม

โปรดใช้ลิงก์นี้เพื่อซื้อสินค้าที่ Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

ราคาของคุณเท่าเดิม และเราได้รับค่าคอมมิชชั่น :-) ซึ่งช่วยให้เราชดใช้ค่าใช้จ่ายในการดำเนินการเว็บไซต์: เซิร์ฟเวอร์ แบนด์วิดท์ การอัปเดตโปรแกรม ฯลฯ


 

บทความเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้

คุณอาจจะชอบ

เสียงภายใน

ใบหน้าของผู้หญิงที่มีความสุข
วิธีการสัมผัสกับสภาวะลึกลับของสติ
by ออร่า นาดริช
สิ่งใดที่เราแสวงหาความสุข อาศัยสิ่งภายนอก ให้สูงหรือความรู้สึก...
นาฬิกาพร่ามัวขยายบนพื้นหลังเต็มไปด้วยดวงดาว
ดูดวงสัปดาห์ปัจจุบัน: 6-12 ธันวาคม 2021
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
12 05 จากความแข็งแกร่งสู่การเปลี่ยนแปลง 647528 เสร็จสมบูรณ์
จากความแข็งแกร่งสู่การเปลี่ยนแปลง
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
ในการเปลี่ยนแปลงสิ่งของหรือผู้คนจำเป็นต้องยืดหยุ่น ต้นหลิวโน้มตัวตามสายลม...
ผู้ชายกับสุนัขหน้าต้นเซควาญายักษ์ในแคลิฟอร์เนีย
The Art of Constant Wonder: ขอบคุณ ชีวิต สำหรับวันนี้
by Pierre Pradervandvan
หนึ่งในความลับที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของชีวิตคือการรู้วิธีที่จะตื่นตาตื่นใจกับการดำรงอยู่และที่...
รูปถ่าย: Total Solar Eclipse เมื่อวันที่ 21 สิงหาคม 2017
ดูดวง : สัปดาห์ที่ 29 พฤศจิกายน - 5 ธันวาคม 2021
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
เด็กหนุ่มมองผ่านกล้องส่องทางไกล
พลังแห่งห้า: ห้าสัปดาห์ ห้าเดือน ห้าปี
by Shelly Tygielski
บางครั้งเราต้องละทิ้งสิ่งที่เป็นอยู่เพื่อให้มีที่ว่างสำหรับสิ่งที่จะเป็น แน่นอน ความคิดที่ว่า…
ผู้ชายกำลังกินอาหารจานด่วน
ไม่เกี่ยวกับอาหาร: การกินมากเกินไป การเสพติด และอารมณ์
by จูเดียบิโจ
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันบอกคุณว่าอาหารใหม่ที่เรียกว่า "It's Not About the Food" กำลังได้รับความนิยมและ...
ผู้หญิงกำลังเต้นรำอยู่กลางทางหลวงที่ว่างเปล่า โดยมีเส้นขอบฟ้าของเมืองเป็นพื้นหลัง
มีความกล้าที่จะซื่อสัตย์ต่อตัวเราเอง
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
เราแต่ละคนเป็นปัจเจกที่ไม่เหมือนใคร ดังนั้นดูเหมือนว่าเราแต่ละคนมี...
มุ่งหน้าไปในทิศทางที่ถูกต้อง?
คุณกำลังมุ่งหน้าไปในทิศทางที่ถูกต้องหรือไม่?
by อลันโคเฮน
ประสบการณ์ที่เจ็บปวดเป็นบันไดไปสู่ทิศทางที่ถูกต้อง แทนที่จะพิจารณาว่าเป็นคำสาปแช่งหรือ...
นำหัวใจของคุณทำงานและสร้างความแตกต่างในหนึ่งวัน: ธุรกิจแห่งความเมตตา
นำหัวใจของคุณทำงานและสร้างความแตกต่างในหนึ่งวัน: ธุรกิจแห่งความเมตตา
by Robyn Spizman
ตัวละครที่เราแต่ละคนนำมาสู่งาน การเป็นอาสาสมัคร หรืออะไรก็ได้ที่เราทำในชีวิต บ่งบอกได้หลายอย่าง...
วงจรปิด ปิดประตู จบบท – ทิ้งช่วงเวลาแห่งชีวิตที่จบลงแล้ว
วงจรปิด ปิดประตู จบบท – ทิ้งช่วงเวลาแห่งชีวิตที่จบลงแล้ว
by Coelho เปาลู
แน่นอนว่าสิ่งต่างๆ ไม่ได้เกิดขึ้นเสมอไปอย่างที่เราต้องการ มีบางช่วงที่เรา...

ได้รับเลือกให้เป็นนิตยสาร InnerSelf

อ่านมากที่สุด

การใช้ชีวิตบนชายฝั่งเชื่อมโยงกับสุขภาพที่ย่ำแย่อย่างไร
การใช้ชีวิตบนชายฝั่งเชื่อมโยงกับสุขภาพที่ย่ำแย่อย่างไร
by Jackie Cassell ศาสตราจารย์ด้านระบาดวิทยาการดูแลปฐมภูมิ ที่ปรึกษากิตติมศักดิ์ด้านสาธารณสุข โรงเรียนแพทย์ Brighton and Sussex
เศรษฐกิจที่ล่อแหลมของเมืองชายทะเลแบบดั้งเดิมหลายแห่งได้ลดลงอย่างต่อเนื่องตั้งแต่...
ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดสำหรับ Earth Angels: ความรัก ความกลัว และความไว้วางใจ
ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดสำหรับ Earth Angels: ความรัก ความกลัว และความไว้วางใจ
by ซอนยา เกรซ
เมื่อคุณได้สัมผัสประสบการณ์การเป็นนางฟ้าบนดิน คุณจะค้นพบว่าเส้นทางแห่งการรับใช้นั้นเต็มไปด้วย...
ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าอะไรดีที่สุดสำหรับฉัน
ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าอะไรดีที่สุดสำหรับฉัน
by บาร์บาร่าเบอร์เกอร์
สิ่งหนึ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่ฉันค้นพบในการทำงานกับลูกค้าทุกวันคือความยากลำบากอย่างมาก...
ความซื่อสัตย์: ความหวังเดียวสำหรับความสัมพันธ์ครั้งใหม่
ความซื่อสัตย์: ความหวังเดียวสำหรับความสัมพันธ์ครั้งใหม่
by ซูซาน แคมป์เบลล์, Ph.D.
ตามคนโสดส่วนใหญ่ที่ฉันพบในการเดินทาง สถานการณ์การออกเดทโดยทั่วไปนั้นเต็มไปด้วย...
นักโหราศาสตร์แนะนำเก้าอันตรายของโหราศาสตร์
นักโหราศาสตร์แนะนำเก้าอันตรายของโหราศาสตร์
by Tracy Marks Mark
โหราศาสตร์เป็นศิลปะที่ทรงพลัง สามารถยกระดับชีวิตของเราโดยทำให้เราเข้าใจตัวเอง...
การเลิกหวังทั้งหมดอาจเป็นประโยชน์สำหรับคุณ
การเลิกหวังทั้งหมดอาจเป็นประโยชน์สำหรับคุณ
by Jude Bijou, MA, MFT
หากคุณกำลังรอการเปลี่ยนแปลงและผิดหวังที่มันไม่เกิดขึ้น บางทีมันอาจจะเป็นประโยชน์ที่จะ...
Chakra Healing Therapy: เต้นรำเข้าหาแชมป์เปี้ยนภายใน
Chakra Healing Therapy: เต้นรำเข้าหาแชมป์เปี้ยนภายใน
by Glen Park
การเต้นฟลาเมงโกเป็นเรื่องน่ายินดี นักเต้นฟลาเมงโกที่ดีแสดงออกถึงความมั่นใจในตนเองอย่างล้นเหลือ...
ก้าวสู่สันติภาพโดยเปลี่ยนความสัมพันธ์ของเราด้วยความคิด
ก้าวสู่สันติภาพโดยเปลี่ยนความสัมพันธ์ของเราด้วยความคิด
by John Ptacek
เราใช้ชีวิตจมอยู่กับความคิดที่ท่วมท้น โดยไม่รู้ว่าอีกมิติหนึ่งของสติสัมปชัญญะ...

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.