เขียนและบรรยายโดย Robert Jennings
ดูเวอร์ชันวิดีโอ บน Youtube
ไม่มีอะไรง่ายหรือซับซ้อนอย่างที่คิด -- รวมถึงเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยนี้ด้วย - โรเบิร์ต เจนนิงส์
หากปล่อยไปตามอำเภอใจ เราจะถูกผลักดันโดยอคติเป็นส่วนใหญ่ และเรามีอคติมากมาย สิ่งหนึ่งที่พวกเราส่วนใหญ่มีคือการมองโลกในแง่ดี บางคนประมาณว่าประมาณ 70-80% ของคนมีอคตินี้ มีอคติในแง่ร้ายเช่นกัน แม้ว่าฉันจะเชื่อมั่นว่าการมองโลกในแง่ดีนั้นดีกว่าการมองโลกในแง่ร้าย แต่เราต้องตระหนักถึงข้อเสียของอคติทั้งสอง
ความเอนเอียงมองโลกในแง่ร้ายมีสาเหตุหลักมาจากความกลัวและเป็นสิ่งที่เด่นชัดในวิวัฒนาการยุคแรกของเรา แต่ค่อยๆ ความลำเอียงในแง่ร้ายนี้ถูกแทนที่ด้วยการมองโลกในแง่ดีเมื่อชีวิตของเราดีขึ้น แนวคิดเกี่ยวกับความก้าวหน้านี้อาจเป็นไปได้ดีที่สุดโดยแนวคิดของ "ไปข้างหน้าหนึ่งก้าวและถอยหลังสองก้าว"
บางทีนี่อาจช่วยอธิบายโลกของดิกเกนเซียนตามที่อธิบายไว้ในนวนิยายของเขาเมื่อเปรียบเทียบกับปัจจุบัน ถ้าเทียบสมัยนั้นกับยุคก่อนๆ ดีกว่าแน่นอน แต่เทียบกับวันนี้ ไม่ค่อยดีเท่าไหร่
เมื่อประมาณ 10 หรือ 12 ปีที่แล้ว เราเรียนรู้ที่จะทำฟาร์มและเลี้ยงสัตว์เพื่อเป็นอาหาร ตั้งรกรากในชุมชน และความกลัวบางอย่างจากสมัยนักล่าสัตว์ของเราก็สงบลง ความกลัวอื่น ๆ ยังคงครอบงำอยู่ ดังนั้นเราจึงพัฒนาอคติในแง่ดีเพื่อรับมือกับชีวิต และชีวิตนั้นตามที่โธมัส ฮอบส์กล่าวอ้างคือ "โดดเดี่ยว ยากจน น่ารังเกียจ โหดเหี้ยม และสั้น"
นับตั้งแต่ "กาฬโรค" ในศตวรรษที่ 17 ชีวิตของเราค่อย ๆ ดีขึ้นอย่างรวดเร็ว แต่อย่างรวดเร็ว ประสบการณ์ชีวิตที่ดีขึ้นนี้ได้รับแรงหนุนจากความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีเป็นอย่างแรก ค่อยเป็นค่อยไป จากนั้นในต้นศตวรรษที่ 20 เราเข้าสู่ยุคสองเท่า
แนวหน้าคือการพัฒนาปุ๋ยด้วยกระบวนการทางเคมีที่เริ่มต้น "การปฏิวัติเขียว" สำหรับหลาย ๆ คน สิ่งนี้หมายถึงอิสรภาพจากความอดอยากโดยไม่ต้องใช้เวลาเกือบทั้งวันในการหาอาหารให้เพียงพอ จากนั้น "การปฏิวัติวัคซีน" ก็มาถึง สิ่งนี้ทำให้อายุขัยเฉลี่ยของมนุษย์เพิ่มขึ้นอย่างมากเนื่องจากโรคติดเชื้อไม่ได้คร่าชีวิตเราตั้งแต่อายุยังน้อย
และด้วยอิสรภาพใหม่เหล่านี้ เราพบวิธีอื่นๆ อีกมากมายในการปรับปรุงประสบการณ์ชีวิตของเรา แต่กลไกการเผชิญปัญหาของเรา อคติในแง่ดียังคงอยู่ลึกลงไปใน DNA ของเรา
เราทำทางลัดทางจิต
เราสร้างทางลัดและเราต้องการทางลัด แต่แทนที่จะใช้ทางลัดเชิงบวกอย่างมีสติ ซึ่งพวกเราส่วนใหญ่ทำอยู่แล้ว เราควรพยายามไตร่ตรองสิ่งต่าง ๆ อย่างปราศจากอคติเท่าที่จะทำได้. นั่นเป็นเพราะทางลัดเชิงบวกที่ไม่มีการไตร่ตรองทำให้บางครั้งเราประเมินเชิงลบต่ำไปเนื่องจากการมองโลกในแง่ดีเกินไป
บางสิ่งอคติในแง่ดีนี้ทำให้เราต้องทำเช่น:
-
เราคิดว่าสิ่งเลวร้ายมักจะเกิดขึ้นกับผู้อื่นมากกว่าตัวเราเอง
-
เราประเมินโอกาสที่จะเกิดเหตุการณ์เชิงบวกสูงเกินไป
-
เรามองว่าโลกนี้ปลอดภัยกว่าที่เป็นจริง
-
เราสามารถประเมินความสามารถในการขับขี่อย่างปลอดภัยในขณะที่เหนื่อยล้าหรือดื่มสุรา
-
เราประเมินความเสี่ยงต่ำเกินไปเมื่อเกิดผลร้าย
ความลำเอียงในแง่ดีนี้ช่วยอธิบายว่าทำไมเราส่วนใหญ่จึงเพิกเฉยต่ออันตรายของการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศหรือการแพร่ระบาดของโควิดที่อยู่รอบตัวเรา และบ่อยครั้งที่สื่อไม่ได้ช่วยอะไรและส่งเสริมความไม่รู้เท่านั้น ร้านค้าบางแห่งประสบความสำเร็จอย่างมากไม่ว่าจะตั้งใจหรือตั้งใจ ทำให้เรากลัวเพราะเรายังไม่ได้สูญเสียความกลัวในสิ่งที่ไม่รู้ไปทั้งหมด และแน่นอนว่าโซเชียลมีเดียได้เร่งกระบวนการทั้งหมดให้เร็วขึ้น
ดังนั้น เพื่อต่อต้านและรับมือกับความกลัวเหล่านี้ เรามักจะพัฒนาความคิดในแง่ดีอย่างไม่มีเหตุผล หรืออคติในแง่ดี
แม้ว่าการใช้เพลงที่มีความสุขจะดีกว่าการคร่ำครวญอย่างหวาดกลัว แต่ก็ยังดีกว่าที่จะไม่หลอกตัวเองตามที่เพลงแนะนำ ในทางกลับกัน เราต้องไม่ตกเป็นเหยื่อของการมองโลกในแง่ร้าย เนื่องจากผลที่ได้อาจเลวร้ายยิ่งกว่า เป็นการดีกว่าที่จะค้นหาความสมจริงที่ปราศจากอคติผ่านการสะท้อนกลับ และเราต้องไตร่ตรองการกระทำของเรา มิฉะนั้น พฤติกรรมของเราจะถูกชักนำโดยอคติของเรา
และนั่น.....ซับซ้อนกว่าที่คิด -- โรเบิร์ต เจนนิงส์
เกี่ยวกับผู้เขียน
Robert Jennings เป็นผู้ร่วมเผยแพร่ InnerSelf.com กับ Marie T Russell ภรรยาของเขา เขาเข้าเรียนที่มหาวิทยาลัยฟลอริดา Southern Technical Institute และมหาวิทยาลัย Central Florida ด้วยการศึกษาด้านอสังหาริมทรัพย์ การพัฒนาเมือง การเงิน วิศวกรรมสถาปัตยกรรม และการศึกษาระดับประถมศึกษา เขาเป็นสมาชิกของนาวิกโยธินสหรัฐและกองทัพสหรัฐซึ่งสั่งการปืนใหญ่สนามในเยอรมนี เขาทำงานด้านการเงิน การก่อสร้าง และการพัฒนาอสังหาริมทรัพย์เป็นเวลา 25 ปีก่อนเริ่ม InnerSelf.com ในปี 1996
InnerSelf ทุ่มเทให้กับการแบ่งปันข้อมูลที่ช่วยให้ผู้คนสามารถเลือกทางเลือกที่มีการศึกษาและชาญฉลาดในชีวิตส่วนตัวของพวกเขา เพื่อประโยชน์ส่วนรวม และเพื่อความเป็นอยู่ที่ดีของโลก นิตยสาร InnerSelf มีอายุมากกว่า 30 ปีในการตีพิมพ์ในรูปแบบสิ่งพิมพ์ (พ.ศ. 1984-1995) หรือทางออนไลน์ในชื่อ InnerSelf.com กรุณาสนับสนุนการทำงานของเรา
ครีเอทีฟคอมมอนส์ 4.0
บทความนี้ได้รับอนุญาตภายใต้สัญญาอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์แบบแสดงที่มาร่วมแบ่งปันแบบเดียวกัน 4.0 แอตทริบิวต์ผู้เขียน Robert Jennings, InnerSelf.com ลิงค์กลับไปที่บทความ บทความนี้เดิมปรากฏบน InnerSelf.com
