ฉันควรกินยาอะไรในเวลากลางวัน?

ฉันควรกินยาอะไรในเวลากลางวัน?
มันสำคัญไหมถ้าคุณทานยาตอนเช้าเที่ยงหรือกลางคืน? ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ จาก Kat Ka / www.shutterstock.com

ไม่ว่าคุณจะต้องใช้ยาในเวลาที่กำหนดขึ้นอยู่กับยาและสภาพที่คุณกำลังรักษา สำหรับยาบางตัวมันไม่สำคัญว่าคุณจะใช้เวลาเท่าไหร่ และสำหรับคนอื่นเภสัชกรอาจแนะนำให้คุณทานพร้อมกันในแต่ละวัน

แต่เราประเมินว่าประมาณ 30% ของยาทั้งหมดเวลาที่คุณรับประทาน ทำ เรื่อง. และ ผลการศึกษาล่าสุด แสดงว่ายารักษาโรคความดันโลหิตมีประสิทธิภาพมากกว่าถ้าคุณใช้ยาตอนกลางคืน

ดังนั้นคุณจะรู้ได้อย่างไรว่าเวลาของยาของคุณมีความสำคัญหรือไม่?

เมื่อเวลาไม่เป็นไร

ในกรณีส่วนใหญ่มันไม่สำคัญเมื่อคุณทานยา ตัวอย่างเช่นคุณสามารถใช้ยาแก้แพ้ที่ไม่ง่วงนอนสำหรับไข้ละอองฟางหรือยาแก้ปวดสำหรับอาการปวดเมื่อคุณต้องการ ไม่สำคัญว่าจะเป็นตอนเช้าเที่ยงหรือกลางคืน

สิ่งที่สำคัญกว่าคือช่วงเวลาระหว่างแต่ละยา ยกตัวอย่างเช่นพาราเซตามอลจำเป็นต้องแยกออกจากกันอย่างน้อยสี่ชั่วโมงและคุณจะเสี่ยงต่อการได้รับยาพิษ

ยิ่งเมื่อทานยา ไม่ต้องการ เภสัชกรอาจยังแนะนำให้คุณทานพร้อมกันทุกวัน

รูปแบบรายวันนี้ช่วยให้คุณเตือนได้ ตัวอย่างคือการคุมกำเนิดด้วยปากในเวลาเดียวกันในแต่ละวันเพียงออกจากนิสัย

สำหรับ มินิยาจำเป็นต้องใช้ในเวลาเดียวกัน แต่เวลาที่แท้จริงของวันนั้นอาจเป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

เมื่อไร

อาจเห็นได้ชัดว่าการใช้ยาบางชนิดในบางช่วงเวลานั้นค่อนข้างชัดเจน ตัวอย่างเช่นมันสมเหตุสมผลที่จะทานยานอนหลับเช่น ยานอนหลับในเวลากลางคืนก่อนเข้านอน

ยากล่อมประสาทบางชนิดเช่น amitryptyline or mirtazapineมีผลข้างเคียงง่วงนอน ดังนั้นจึงเหมาะสมที่จะพาพวกเขาในเวลากลางคืน

สำหรับยาอื่น ๆ การทานในช่วงเช้าเป็นสิ่งที่สมเหตุสมผล สิ่งนี้เป็นจริงสำหรับยาขับปัสสาวะเช่น furosemideซึ่งช่วยให้คุณกำจัดของเหลวส่วนเกินผ่านทางปัสสาวะ คุณไม่ต้องการตื่นนอนตอนนี้

ฉันควรกินยาอะไรในเวลากลางวัน?
เมื่อต้องใช้ยาตามเวลาที่กำหนดยานี้จะถูกระบุในกล่อง ผู้เขียนให้ไว้

สำหรับยาอื่น ๆ มันไม่ชัดเจนว่าทำไมพวกเขาต้องกินยาในช่วงเวลาหนึ่งของวัน เพื่อให้เข้าใจว่าทำไมเราต้องเข้าใจจังหวะ circadian ของเรานาฬิการ่างกายภายในของเราเอง ระบบบางอย่างในร่างกายของเราทำงานในเวลาที่ต่างกันของวันภายในจังหวะนั้น

ตัวอย่างเช่นเอนไซม์ที่ควบคุมการผลิตโคเลสเตอรอลในตับของคุณจะออกฤทธิ์มากที่สุดในเวลากลางคืน ดังนั้นอาจมีประโยชน์บางอย่างในการใช้ยาลดไขมันเช่นคอเลสเตอรอล simvastatin, ตอนกลางคืน.

ในที่สุดบางครั้งมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะใช้ยาเฉพาะในบางวัน methotrexate เป็นยาที่ใช้สำหรับโรคไขข้ออักเสบและโรคสะเก็ดเงินที่รุนแรงและระยะเวลาของยานี้มีความสำคัญ

คุณควรจะใช้มันในวันเดียวกันสัปดาห์ละครั้งและเมื่อใช้วิธีนี้มันค่อนข้างปลอดภัย แต่ถ้าคุณตั้งใจจะใช้มันทุกวันอย่างที่เกิดขึ้นเมื่อเร็ว ๆ นี้ด้วย ผู้ป่วยในรัฐวิกตอเรียอาจทำให้เกิดการเจ็บป่วยที่รุนแรงหรือแม้กระทั่ง ความตาย.

ยาความดันโลหิตเป็นอย่างไร?

อีกวิธีหนึ่งที่ร่างกายควบคุมความดันโลหิตคือผ่านฮอร์โมนที่รู้จักกันในชื่อ ระบบ renin, angiotensin และ aldosterone.

ระบบนี้ตอบสนองต่อสัญญาณต่าง ๆ เช่นความดันโลหิตต่ำหรือเหตุการณ์ตึงเครียดและควบคุมปริมาณเลือดและการหดตัวของหลอดเลือดเพื่อควบคุมความดันโลหิตของคุณ

ที่สำคัญระบบนี้ใช้งานได้มากขึ้นในขณะที่คุณหลับในเวลากลางคืน และ ผลการศึกษาล่าสุดซึ่งพบว่ายารักษาความดันโลหิตมีประสิทธิภาพมากกว่าในตอนกลางคืนอาจเปลี่ยนวิธีที่เราใช้ยาเพื่อรักษาความดันโลหิตสูง

โดยทั่วไปแล้วยาสองชนิดจะถูกกำหนดให้ลดความดันโลหิต angiotensin แปลงสารยับยั้งเอนไซม์ (ACE)เช่น perindoprilและ ตัวรับ angiotensin (รู้จักกันในชื่อ ARB) เช่น Irbesartan. ยาเหล่านี้ขยายหลอดเลือด (ทำให้กว้างขึ้น) เพื่อลดความดันโลหิตของคุณ

จนถึงตอนนี้แพทย์และเภสัชกรมักจะแนะนำให้ผู้ป่วยทานยาเหล่านี้ในตอนเช้าโดยถือว่าเป็นเรื่องดีที่จะได้รับผลกระทบจากยาเสพติดเมื่อคุณตื่นขึ้นมา

แต่การศึกษานี้พบว่าการทานยาลดความดันโลหิตในเวลากลางคืนทำให้เกิดโรคหัวใจลดลงอย่างมีนัยสำคัญ (45%) รวมถึงโรคหลอดเลือดสมองตีบน้อยลงหัวใจวายและหัวใจล้มเหลวเมื่อเปรียบเทียบกับการรับประทานยาในตอนเช้า

การพาพวกเขาไปตอนกลางคืนก็หมายถึงความดันโลหิตของผู้คนนั้นควบคุมได้ดีขึ้น

ดังนั้นหากคุณใช้ยาตัวใดตัวหนึ่งในการควบคุมความดันโลหิตและไม่แน่ใจว่าควรทำอย่างไรให้คุยกับเภสัชกรหรือแพทย์ของคุณ ในขณะที่หลักฐานกำลังสร้างขึ้นเพื่อรองรับพวกเขาในเวลากลางคืนนี่อาจไม่เหมาะสมสำหรับคุณ

เกี่ยวกับผู้เขียน

Nial Wheateรองศาสตราจารย์ ผู้อำนวยการโครงการเภสัชกรรมระดับปริญญาตรี มหาวิทยาลัยซิดนีย์ และ Andrew Bartlettรองศาสตราจารย์ฝึกเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยซิดนีย์

บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.

books_health

คุณอาจจะชอบ

ภาษาที่ใช้ได้

English แอฟริกาใต้ Arabic จีน (ดั้งเดิม) จีน (ดั้งเดิม) เดนมาร์ก Dutch ฟิลิปปินส์ Finnish French German กรีก ชาวอิสราเอล ภาษาฮินดี ฮังการี Indonesian Italian Japanese Korean Malay Norwegian เปอร์เซีย ขัด Portuguese โรมาเนีย Russian Spanish ภาษาสวาฮิลี Swedish ภาษาไทย ตุรกี ยูเครน ภาษาอูรดู Vietnamese

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

บทความล่าสุด

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.