- Chuck Fata และ Suzette Hodnett
- เวลาอ่าน: 8 นาที
โดย Chuck Fata & Suzette Hodnett ร่างกายของเราลืมไปแล้วว่ารู้สึกผ่อนคลายอย่างไร เรายอมรับชีวิตที่เร่งรีบมีภาระมากเกินไปและไม่มีตัวตนมากขึ้นเรื่อย ๆ ตามปกติ ในฐานะผู้เขียนแบบช่วยตัวเองและนักพูดสร้างแรงบันดาลใจ Richard Carlson กล่าวว่า "ความเครียดไม่มีอะไรมากไปกว่ารูปแบบความเจ็บป่วยทางจิตที่สังคมยอมรับได้"