งานวิจัยชิ้นใหม่ชี้ว่า ชีววิทยาของสมองอาจมีบทบาทในปรากฏการณ์ "การเสพข่าวร้ายผ่านโซเชียลมีเดีย" (doomscrolling)

คำว่า “doomscrolling” หมายถึงการเลื่อนดูข่าวร้ายบนโซเชียลมีเดียอย่างไม่หยุดหย่อน และอ่านทุกรายละเอียดที่น่าเป็นห่วง ซึ่งเป็นนิสัยที่น่าเสียดายที่ดูเหมือนจะแพร่หลายมากขึ้นในช่วงการระบาดของ COVID-19 การระบาดกระจายทั่ว.

นักวิจัยได้ระบุพื้นที่และเซลล์เฉพาะในสมองที่ทำงานเมื่อบุคคลต้องเผชิญกับทางเลือกที่จะเรียนรู้หรือปกปิดข้อมูลเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งบุคคลนั้นอาจไม่มีอำนาจที่จะป้องกันได้

ผลการวิจัยพบว่า เซลล์ประสาท อาจช่วยให้เข้าใจกระบวนการที่อยู่เบื้องหลังภาวะทางจิตเวช เช่น โรคย้ำคิดย้ำทำและความวิตกกังวลได้ดียิ่งขึ้น รวมถึงวิธีที่เราทุกคนรับมือกับข้อมูลจำนวนมหาศาลที่เป็นลักษณะเด่นของชีวิตสมัยใหม่ด้วย

“สมองของมนุษย์ไม่ได้ถูกออกแบบมาให้รับมือกับยุคข้อมูลข่าวสารได้ดีนัก” อิลยา โมโนซอฟ ผู้เขียนหลักและรองศาสตราจารย์ด้านประสาทวิทยา ศัลยกรรมประสาท และวิศวกรรมชีวการแพทย์แห่งคณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยวอชิงตันในเซนต์หลุยส์ กล่าว

“ผู้คนต่างคอยตรวจสอบ ตรวจสอบ และตรวจสอบอยู่ตลอดเวลาว่า...” ข่าวและการตรวจสอบบางอย่างนั้นก็ไม่มีประโยชน์เลย วิถีชีวิตสมัยใหม่ของเราอาจกำลังเปลี่ยนแปลงวงจรในสมองของเรา ซึ่งวิวัฒนาการมานับล้านปีเพื่อช่วยให้เราอยู่รอดในโลกที่ไม่แน่นอนและเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา”

ในปี 2019 สมาชิกในห้องปฏิบัติการของโมโนซอฟ ได้แก่ เจ. เคล ไวท์ ซึ่งขณะนั้นเป็นนักศึกษาปริญญาโท และอีธาน เอส. บรอมเบิร์ก-มาร์ติน นักวิทยาศาสตร์อาวุโส ได้ทำการศึกษาลิงและระบุพื้นที่สมองสองส่วนที่เกี่ยวข้องกับการติดตามความไม่แน่นอนเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่คาดหวังในเชิงบวก เช่น รางวัล กิจกรรมในพื้นที่เหล่านั้นกระตุ้นแรงจูงใจของลิงในการค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับสิ่งดีๆ ที่อาจเกิดขึ้น

แต่ยังไม่ชัดเจนว่าหน่วยงานเดียวกันนี้มีส่วนเกี่ยวข้องในการค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่คาดว่าจะเกิดขึ้นในทางลบหรือไม่ เพราะท้ายที่สุดแล้ว คนส่วนใหญ่ต้องการทราบว่า ตัวอย่างเช่น การเดิมพันการแข่งม้ามีโอกาสที่จะได้ผลตอบแทนสูงหรือไม่ แต่สำหรับเหตุการณ์ที่เลวร้ายนั้นไม่เป็นเช่นนั้น ข่าว.

“ในคลินิก เมื่อคุณให้โอกาสผู้ป่วยบางรายเข้ารับการตรวจทางพันธุกรรมเพื่อหาว่าพวกเขามีโรคอะไร เช่น โรคฮันติงตัน บางคนจะไปตรวจทันทีที่ทำได้ ในขณะที่บางคนจะปฏิเสธการตรวจจนกว่าจะมีอาการ” โมโนซอฟกล่าว “แพทย์จะเห็นพฤติกรรมแสวงหาข้อมูลในบางคน และพฤติกรรมหวาดกลัวในคนอื่นๆ”

เพื่อค้นหาวงจรประสาทที่เกี่ยวข้องกับการตัดสินใจว่าจะแสวงหาข้อมูลเกี่ยวกับความเป็นไปได้ที่ไม่พึงประสงค์หรือไม่ อาหมัด เจซซินี ผู้เขียนหลัก และโมโนซอฟ ได้ฝึกสอนลิงสองตัวให้รู้จักว่าเมื่อใดที่สิ่งที่ไม่พึงประสงค์อาจกำลังจะเกิดขึ้นกับพวกมัน พวกเขาฝึกลิงให้รู้จักสัญลักษณ์ที่บ่งชี้ว่าพวกมันอาจกำลังจะถูกลมพัดใส่หน้า ตัวอย่างเช่น ลิงจะถูกแสดงสัญลักษณ์แรกก่อน ซึ่งบอกพวกมันว่าลมพัดกำลังจะมา แต่มีความแน่นอนแตกต่างกันไป ไม่กี่วินาทีหลังจากแสดงสัญลักษณ์แรก สัญลักษณ์ที่สองจะปรากฏขึ้นเพื่อคลายความไม่แน่นอนของสัตว์ มันบอกลิงว่าลมพัดมาอย่างแน่นอน หรือไม่มา

นักวิจัยวัดว่าสัตว์เหล่านั้นต้องการรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นหรือไม่ โดยดูจากว่าพวกมันเฝ้ารอสัญญาณที่สองหรือเบือนสายตาไปทางอื่น หรือในการทดลองแยกต่างหาก ปล่อยให้ลิงเลือกสัญลักษณ์ต่างๆ และผลลัพธ์ที่ตามมา

“เราพบว่าทัศนคติในการแสวงหาข้อมูลเกี่ยวกับเหตุการณ์เชิงลบนั้นสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งสองทาง แม้กระทั่งในสัตว์ที่มีทัศนคติเดียวกันเกี่ยวกับเหตุการณ์เชิงบวกที่ให้รางวัล” เจซซินี ผู้สอนด้านประสาทวิทยาศาสตร์กล่าว “สำหรับเรา นั่นเป็นสัญญาณบ่งชี้ว่าทัศนคติทั้งสองอาจถูกชี้นำโดยกระบวนการทางประสาทที่แตกต่างกัน”

ด้วยการวัดกิจกรรมทางประสาทในสมองอย่างแม่นยำในขณะที่ลิงเผชิญกับทางเลือกเหล่านี้ นักวิจัยได้ระบุพื้นที่สมองหนึ่งแห่ง คือ คอร์เทกซ์ส่วนหน้า (anterior cingulate cortex) ที่เข้ารหัสข้อมูลเกี่ยวกับทัศนคติต่อความเป็นไปได้ที่ดีและไม่ดีแยกจากกัน พวกเขาพบพื้นที่สมองที่สอง คือ คอร์เทกซ์ส่วนหน้าด้านข้าง (ventrolateral prefrontal cortex) ที่มีเซลล์แต่ละเซลล์ซึ่งกิจกรรมของเซลล์เหล่านั้นสะท้อนถึงทัศนคติโดยรวมของลิง กล่าวคือ ตอบว่า "ใช่" สำหรับข้อมูลเกี่ยวกับความเป็นไปได้ที่ดีหรือแย่ เทียบกับ ตอบว่า "ใช่" สำหรับข้อมูลเกี่ยวกับความเป็นไปได้ที่ดีเท่านั้น

โมโนซอฟกล่าวว่า “เราเริ่มการศึกษานี้เพราะเราต้องการทราบว่าสมองเข้ารหัสความปรารถนาของเราที่จะรู้ว่าอนาคตของเราจะเป็นอย่างไรได้อย่างไร เรากำลังอยู่ในโลกที่สมองของเราไม่ได้วิวัฒนาการมาเพื่อรับมือ การเข้าถึงข้อมูลอย่างต่อเนื่องเป็นความท้าทายใหม่ที่เราต้องรับมือ ผมคิดว่าการทำความเข้าใจกลไกการแสวงหาข้อมูลมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อสังคมและสุขภาพจิตในระดับประชากร”

ผู้ร่วมเขียน Bromberg-Martin ซึ่งเป็นนักวิทยาศาสตร์อาวุโสในห้องปฏิบัติการ Monosov และ Lucas Trambaiolli จาก Harvard Medical School ได้มีส่วนร่วมในการวิเคราะห์ข้อมูลทางประสาทและกายวิภาคศาสตร์เพื่อให้การศึกษาครั้งนี้เป็นไปได้

งานวิจัยนี้ได้รับการสนับสนุนจากสถาบันสุขภาพจิตแห่งชาติ สังกัดสถาบันสุขภาพแห่งชาติ (NIH) และมูลนิธิแม็กไนต์

ที่มา: มหาวิทยาลัยวอชิงตันในเซนต์หลุยส์

เกี่ยวกับผู้เขียน

หนังสือที่เกี่ยวข้อง:

Atomic Habits: วิธีที่ง่ายและพิสูจน์แล้วในการสร้างนิสัยที่ดีและทำลายคนที่ไม่ดี

โดย James Clear

Atomic Habits ให้คำแนะนำที่ใช้ได้จริงในการพัฒนานิสัยที่ดีและทำลายนิสัยที่ไม่ดี โดยอ้างอิงจากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

แนวโน้มทั้งสี่: โปรไฟล์บุคลิกภาพที่ขาดไม่ได้ที่เปิดเผยวิธีทำให้ชีวิตของคุณดีขึ้น (และชีวิตของคนอื่นดีขึ้นด้วย)

โดย Gretchen Rubin

แนวโน้มทั้งสี่ระบุประเภทของบุคลิกภาพสี่ประเภทและอธิบายว่าการเข้าใจแนวโน้มของตนเองสามารถช่วยคุณปรับปรุงความสัมพันธ์ นิสัยการทำงาน และความสุขโดยรวมได้อย่างไร

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

คิดอีกครั้ง: พลังของการรู้ในสิ่งที่คุณไม่รู้

โดย อดัม แกรนท์

Think Again สำรวจวิธีที่ผู้คนสามารถเปลี่ยนความคิดและทัศนคติของพวกเขา และเสนอกลยุทธ์ในการปรับปรุงการคิดเชิงวิพากษ์และการตัดสินใจ

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

ร่างกายรักษาคะแนน: สมองจิตใจและร่างกายในการรักษาอาการบาดเจ็บ

โดย Bessel van der Kolk

The Body Keeps the Score กล่าวถึงความเชื่อมโยงระหว่างการบาดเจ็บกับสุขภาพร่างกาย และนำเสนอข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับวิธีการรักษาและเยียวยาบาดแผล

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

จิตวิทยาแห่งเงิน: บทเรียนเหนือกาลเวลาเกี่ยวกับความมั่งคั่งความโลภและความสุข

โดย มอร์แกน เฮาส์เซิล

จิตวิทยาของเงินตรวจสอบวิธีที่ทัศนคติและพฤติกรรมของเราเกี่ยวกับเงินสามารถกำหนดความสำเร็จทางการเงินและความเป็นอยู่โดยรวมของเราได้

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

บทความนี้ แต่เดิมปรากฏบนอนาคต