สิ่งที่เราต้องการจากซุนจื่อในปัจจุบัน
ซุน Tzu เข้าใจว่าอำนาจเชิงกลยุทธ์จะได้ผลดีที่สุดเมื่อมันมองไม่เห็น—ชนะโดยไม่ต้องต่อสู้ ควบคุมโดยไม่ต้องใช้การบีบบังคับ เอาชนะ…
การค้นหาตัวตนภายใน
การบรรลุความสมดุลในชีวิตและสุขภาพ
ความกลมกลืนครอบคลุมหลายแง่มุมของชีวิต รวมถึงความสัมพันธ์ สุขภาพ และความสงบภายในจิตใจ การจัดลำดับความสำคัญให้สอดคล้องกับความต้องการส่วนบุคคล...
การเชื่อมโยงมุมมองทางการแพทย์ตะวันออกและตะวันตก
บทความนี้สำรวจมุมมองที่แตกต่างกันระหว่างการแพทย์ตะวันตกและการแพทย์ตะวันออก โดยเน้นที่แนวทางการรักษาแบบกลไกของแพทย์ตะวันตกและ...
เคล็ดลับสำคัญสำหรับการผจญภัยหาอาหารป่าที่ประสบความสำเร็จ
การหาอาหารจากธรรมชาติสามารถเปลี่ยนงานอดิเรกธรรมดาๆ ให้กลายเป็นวิถีชีวิตที่คุ้มค่าได้ แต่ต้องอาศัยความรู้และความระมัดระวัง บทความนี้จะแบ่งปันกลยุทธ์สำคัญๆ...
ขอบคุณสำหรับการเยี่ยมชม InnerSelf.comที่ไหนมี 20,000 + บทความเปลี่ยนชีวิตส่งเสริม "ทัศนคติใหม่และความเป็นไปได้ใหม่" บทความทั้งหมดได้รับการแปลเป็น 30+ ภาษา. Subscribe ถึงนิตยสาร InnerSelf ซึ่งตีพิมพ์ทุกสัปดาห์ และ Daily Inspiration ของ Marie T Russell นิตยสาร InnerSelf ได้รับการตีพิมพ์ตั้งแต่ปี 1985
ติดตาม InnerSelf บน
ภาษาที่ใช้ได้
อ่านมากที่สุด
หยุดพยายามทำให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้นในคืนนี้
บางค่ำคืนก็ไม่อาจกำหนดได้ล่วงหน้า กลอเรีย ทราเวอร์ส นำเสนอการแสดงเพลงโฟล์คสมัยใหม่ที่ทรงพลัง เกี่ยวกับการยอมรับ การพักผ่อนทางอารมณ์ และ...
เปิดผ้าห่มไฟฟ้าให้แรงขึ้นถึงระดับเก้า
เพลงที่ดิบและเปี่ยมด้วยอารมณ์ เกี่ยวกับความเหนื่อยล้า การหลีกหนี และการค้นหาความสบายใจเมื่อโลกดูหนักอึ้งเกินไป โดย Gloria Travers และ The North Street Band…
ชำระล้างจิตใจเพื่อความเป็นจริงที่สดใสยิ่งขึ้น
การสำรวจความเชื่อมโยงระหว่างพลังงานจากหัวใจและการสร้างความเป็นจริง เผยให้เห็นถึงความสำคัญของการชำระล้างอารมณ์ด้านลบ (โดยมีคำแนะนำ...)
บทบาทของโสมในการป้องกันไข้หวัดใหญ่และเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
โสม โดยเฉพาะโสมแดงเกาหลี ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและอาจช่วยป้องกันการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ได้ จากการศึกษาล่าสุด…
เสริมสร้างภูมิคุ้มกันผ่านการเลือกวิถีชีวิต
ระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงได้รับอิทธิพลจากปัจจัยด้านไลฟ์สไตล์ต่างๆ เช่น การนอนหลับ การออกกำลังกาย โภชนาการ และการจัดการความเครียด การทำความเข้าใจ...
สิ่งที่เราต้องการให้วิล โรเจอร์สสอนเราในวันนี้
นักปรัชญาคาวบอยผู้เสียชีวิตในปี 1935 เข้าใจการเมืองอเมริกันได้ดีกว่านักวิเคราะห์ที่ยังมีชีวิตอยู่ส่วนใหญ่ วิล โรเจอร์สใช้อารมณ์ขันราวกับการผ่าตัด...
