ภาพโดย ไรมันด์ เบอร์แทรมส์
เรื่องราวของคุณคืออะไร?
มีสิ่งมหัศจรรย์รอการเปิดเผยอยู่...
ถ้าคุณจะเขียนบทภาพยนตร์ที่ถูกนำไปสร้างเป็นหนังชีวิตของคุณเอง มันจะเป็นหนังตลก หนังลึกลับระทึกขวัญ หนังผจญภัยสุดมันส์ สารคดีให้ข้อคิด หนังน่าเบื่อ หรือหนังสยองขวัญ...? ถ้าเราลองคิดถึงชีวิตของเราในแง่มุมนั้น แล้วไตร่ตรองว่าทำไมภาพยนตร์ถึงสนุก น่าเบื่อ หรือให้ความรู้ เราจะพบเบาะแสเกี่ยวกับวิธีการใช้ชีวิตที่สนุกสนานและมีความหมายมากขึ้น
ที่น่าสนใจคือ ภาพยนตร์เกือบทั้งหมดเป็นเรื่องราวความรัก แม้แต่ในภาพยนตร์ไซไฟผจญภัยสุดอลังการก็ยังมี "ความรัก" และในตอนจบก็มีการแก้ไขปัญหาที่เกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น คนสองคนฝ่าฟันอุปสรรคมากมาย รวมถึงความท้าทายอย่างหนักหน่วงระหว่างกัน เพื่อในที่สุดก็ไปถึง "สวรรค์" ในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่ง จบเรื่อง.
แล้วใครล่ะ ของคุณ เรื่องราวความรักในชีวิตของคุณ?
มาเล่นเกมจิตวิทยากัน ลองจินตนาการว่าคนรักของคุณคือ...ตัวคุณเอง! และลองจินตนาการว่าเรื่องราวชีวิตของคุณคือการเดินทางแห่งความใกล้ชิดที่เติบโตขึ้น...กับตัวคุณเอง พวกเราที่ออกกำลังกายในยิมคงเข้าใจว่าการสร้างกล้ามเนื้อเกี่ยวข้องกับการทำลายและการสร้างใหม่ เราทำลายลง แล้วเราก็สร้างขึ้นใหม่ เราอาจเข้าใจว่าสิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นในความสัมพันธ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด ความยากลำบากทำให้เราแข็งแกร่งขึ้น...ถ้าเราอดทน ถ้าเราร่วมกัน "ออกกำลังกาย" ให้สำเร็จโดยไม่ยอมแพ้
แล้วความท้าทายที่เราพบเจอในการอยู่ร่วมกับตัวเองล่ะ? จากประสบการณ์ของฉัน ดูเหมือนว่าพวกเราส่วนใหญ่จะใจร้ายกับ "ตัวเอง" มากที่สุด เบื้องหลังรอยยิ้มของคู่ทานอาหาร เพื่อนร่วมงาน หรือคนที่คุยโทรศัพท์อยู่ หรือแม้แต่คนที่นอนอยู่ข้างๆ กันตลอดทั้งคืน กลับมีโรงงานลับที่คอยทำลายตัวเองอยู่ตลอดเวลา และน่าเศร้าที่มันเกิดขึ้นโดยปราศจากการสร้างเสริมขึ้นมาใหม่ที่จำเป็น
ผลลัพธ์? เมื่อเวลาผ่านไป เรามักจะมองตัวเองในแง่ลบมากขึ้นเรื่อยๆ เมื่อมีเวลาว่างมากขึ้น เราอาจจมอยู่กับการครุ่นคิดถึงเรื่องน่าเสียดายว่า "ถ้าฉันทำอย่างนั้น ถ้าฉันไม่ทำอย่างนี้ ทำไมฉันถึง..." เสมอ ฉันทำอย่างนั้นทำไม? ไม่เคย ทำแบบนั้นเหรอ...?
ลองนึกภาพว่าถ้าเห็นภาพแบบนั้นบนจอใหญ่จะเป็นยังไง? มันจะเป็นหนังแบบไหนกัน? รับรองได้เลยว่ามันจะไม่ได้รับความนิยมแน่นอน ใครอยากจะเห็นภาพที่ตอกย้ำสภาพจิตใจที่ย่ำแย่ของตัวเองแบบนั้นกัน? ไม่หรอก เราอยากหนีไปสู่ที่ที่ดีกว่า ลืมปัญหาต่างๆ และสัมผัสโลกที่แตกต่างออกไป
เรื่องราวของคุณคืออะไร?
เอาล่ะ เพื่อใช้คำอุปมานี้ต่อไป ลองถามคำถามเดิมอีกครั้งและหาคำตอบที่สร้างสรรค์กว่าเดิม: "เรื่องราวของคุณคืออะไร?" ลืมชีวิตจริงของคุณไปสักครู่แล้วหันมาใช้จินตนาการ ลองคิดว่าคุณเป็นนักเขียนที่กำลังพิจารณาเขียนหนังสือเล่มใหม่ หน้ากระดาษว่างเปล่า แน่นอน คุณมีประสบการณ์ชีวิตมากมายให้ดึงมาใช้ แต่คุณสามารถเขียนอะไรก็ได้ที่คุณต้องการ ข้อจำกัดเพียงอย่างเดียวคือจินตนาการของคุณเอง
ตอนนี้ฉันเป็นผู้เขียน ดังนั้นฉันจะลงมือทำและจะแบ่งปันขั้นตอนให้คุณ คุณสามารถฝึกฝนด้วยตัวเองได้ในภายหลัง
I am แน่นอนว่าผมเป็นนักเขียน และผมก็เป็นนักเขียนมาหลายสิบปีแล้ว ดังนั้นผมจึงได้เรียนรู้เคล็ดลับต่างๆ มาบ้าง เคล็ดลับแรกคือ เริ่มจากจุดจบ ทำไม? เพราะถ้าคุณไม่รู้ว่าคุณกำลังจะไปที่ไหน คุณจะตัดสินใจอย่างไรที่จะนำพาคุณไปถึงที่นั่นได้? ดังนั้น ในกรณีนี้ ด้วยปากกาในมือ (จริงๆ แล้วคือนิ้วที่จ่ออยู่เหนือแป้นพิมพ์) ผมจึงตัดสินใจว่าจุดหมายปลายทางของผมคือ "การรักตัวเองอย่างสมบูรณ์"
สิ่งสำคัญอีกอย่างหนึ่งสำหรับการดำเนินเรื่องให้ประสบความสำเร็จคือ การรู้ว่าตัวเอกของคุณเริ่มต้นจากจุดไหน เรื่องราวที่ดีที่สุดจะใช้สิ่งที่เรียกว่า "ช่องว่างของเรื่อง" ซึ่งเป็นช่องว่างขนาดใหญ่ระหว่างจุดที่ตัวเอกอยู่กับจุดจบของเขา
นี่คือตัวละครเอกของฉัน: เกิดมาพร้อมความฝันอันยิ่งใหญ่ แต่ใช้ชีวิตอย่างคับแคบ คิดว่าจะเปลี่ยนแปลงโลก แต่โลกกลับเปลี่ยนแปลงฉัน รู้ตัวว่าตัวเองจะตายไปโดยที่ยังทำสิ่งที่คิดไว้ไม่สำเร็จแม้แต่ 1% เต็มไปด้วยความเสียใจ
ฉันต้องการให้เรื่องนี้เป็นเรื่องแบบไหน?
ต่อไป ฉันอยากให้เรื่องนี้เป็นเรื่องแบบไหน? มันอาจจะเป็นเรื่องที่หนักหน่วง ลึกซึ้ง และมืดมน เกี่ยวกับสงครามจิตวิทยาที่กระตุ้นให้ผู้อ่าน/ผู้ชมได้สำรวจตัวเอง เพราะอย่างที่โสกราตีสกล่าวไว้ว่า "ชีวิตที่ไม่ได้ถูกสำรวจนั้นไม่คุ้มค่าที่จะมีชีวิตอยู่" ใช่ ฉันอาจจะเขียนแบบนั้นได้ แต่ในขณะนี้ เวลา 6:39 น. ของเช้าวันอังคาร มันดูหนักเกินไปสำหรับฉัน ฉันเป็นผู้เขียน ฉันมีสิทธิ์เลือก ดังนั้นฉันคิดว่าฉันจะเขียนเรื่องอื่นดีกว่า
จะเป็นอย่างไรหากได้ชมภาพยนตร์ตลกสนุกสนานที่นำแสดงโดยตัวละครสุดเพี้ยนที่ทำเรื่องวุ่นวายต่างๆ จนจบลงด้วยดีเสมอ และในระหว่างนั้นก็ได้เรียนรู้ที่จะรักตัวเอง?
แบบนั้นฟังดูสนุกกว่าเยอะเลย!
คุณคือผู้กำหนดเรื่องราวชีวิตของคุณเอง!
จงกำหนดเป้าหมายที่คุณต้องการไปให้ชัดเจน และเริ่มต้นจากจุดไหน และจงดื่มด่ำกับความคิดนี้: "ชีวิตของฉันยังไม่จบ ฉันสามารถสร้างมันขึ้นมาในแบบที่ฉันต้องการ และสิ่งที่ดีที่สุดยังมาไม่ถึง!"
คุณจะรู้ได้อย่างไรว่านั่นเป็นความจริง? เพราะคุณคือผู้เขียนเรื่องราวชีวิตของคุณเอง! บทเรียนต่อไป: วิธีเขียนเรื่องราวชีวิตนั้น
เรื่องราวทั้งหมดล้วนเกี่ยวกับความสัมพันธ์ และเรื่องราวทั้งหมดนั้น ไม่ว่าในรูปแบบใดก็ตาม ล้วนเป็นเรื่องราวความรัก
ในบทเรียนนี้ เราจะทำการทดลองในขอบเขตควอนตัมของจินตนาการ หรือที่บางคนเรียกว่าโลกแห่ง "จินตนาการ" กับความสัมพันธ์ที่ดูเหมือนจะเป็นไปไม่ได้ นั่นคือความสัมพันธ์ระหว่างความรักและความตาย
สรุปได้ว่า: เราต้องการความรัก แต่เราไม่อยากได้ความตาย ความรัก ไม่ว่าเราจะเข้าใจหรือสัมผัสในรูปแบบใด ก็ล้วนปรากฏให้เห็นในแง่บวก ส่วนความตาย ไม่ว่าเราจะคิดถึงมันในแง่มุมใด ก็ล้วนปรากฏให้เห็นในแง่ลบ เราอยากได้ความรักมากขึ้น และเราอยากจะยืดเวลาความตายออกไปให้นานที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ขอบคุณมาก
ภาพนี้มีอะไรผิดปกติ?
ลองนึกภาพตามในจินตนาการของเราดูบ้าง ลองตั้งคำถามแปลกๆ สักข้อ: ถ้าหากความรักและความตายเชื่อมโยงกันล่ะ? ถ้าหากเป็นเช่นนั้นจริง ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตาม ก็จะเห็นได้ชัดว่าทัศนคติเชิงบวก/ลบ ดี/ไม่ดี ขอเพิ่ม/อยู่ห่างๆ ของเราที่มีต่อความรักและความตาย เผยให้เห็นถึงความขัดแย้งพื้นฐานและยั่งยืน
เรามาพิจารณาส่วนประกอบสองส่วนของการทดลองของเรากันก่อน อย่างแรกคือ ความรัก
ความรักคืออะไร? คนส่วนใหญ่มักนึกถึงความโรแมนติก เพศสัมพันธ์ และคนสองคน (หรือมากกว่านั้น) ทันที แต่ในปัจจุบัน เรากำลังขยายแนวคิดเกี่ยวกับเพศ และความเข้าใจเกี่ยวกับพลวัตของเพศชาย/หญิงกำลังกว้างขึ้นจากขาวดำไปสู่ความหลากหลายมากขึ้น เราทุกคนต่างมีทั้งด้านชายและหญิง สิ่งที่เด่นในแต่ละคนและวิธีที่มันผสานกันระหว่างเรานั้นเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว ที่จริงแล้ว สิ่งที่ชัดเจนขึ้นเรื่อยๆ คือ ความสัมพันธ์ทุกความสัมพันธ์ที่เรามีกับคนอื่นนั้นมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวเช่นเดียวกับตัวบุคคลแต่ละคน นั่นคือความก้าวหน้า!
ดังนั้น เราจึงสัมผัสได้ถึงความรักในความสัมพันธ์ระหว่างกัน บางครั้งในรูปแบบของความโรแมนติก บางครั้งรวมถึงเรื่องเพศ แต่เสมอมาคือมิตรภาพ แล้วความสัมพันธ์ที่เรามีกับตัวเองล่ะ? การรักตัวเองเป็นปัญหาสำหรับพวกเราส่วนใหญ่ และการตัดสินที่ไม่ดีที่เรามีต่อตัวเองมักจะแสดงออกมาในวิธีที่เราปฏิบัติต่อผู้อื่น เมื่อเราเรียนรู้ที่จะยอมรับและรักตัวเอง เรามักจะค้นพบความสบายใจและความสุขที่มากขึ้นในความสัมพันธ์กับผู้อื่น
นี่คือเหตุผล เช่นเดียวกับที่เรารู้กันดีว่าตัวละครทุกตัวที่ปรากฏในความฝันของเราล้วนเป็นสัญลักษณ์แทนบางแง่มุมของตัวเราเอง ความสัมพันธ์ของเราก็เช่นเดียวกัน ทุกคนล้วนแสดงออกถึงภาพสะท้อนของบางสิ่งบางอย่างที่มาจากตัวเราเอง
เนื่องจากเราทุกคนทำสิ่งนี้พร้อมๆ กัน มันเลยค่อนข้างซับซ้อน!
หากเราหันมาให้ความสนใจกับการรักตัวเองอีกสักครู่ เราอาจตั้งคำถามที่กระตุ้นความคิดนี้ขึ้นมาว่า "ใครกำลังรักใคร?" ซึ่งแน่นอนว่าคำถามนี้จะนำไปสู่คำถามที่คุ้นเคยกว่าอีกคำถามหนึ่งคือ "ฉันคือใคร?"
ลองนึกถึงอัตลักษณ์นี้ดูไหม: "ฉันคือความรัก"
"ฉันคือความรัก" ลองอ่านสามคำนี้ซ้ำอีกสักสองสามครั้ง เพื่อให้ความหมายซึมซับเข้าไปในความเข้าใจของคุณ "ฉันคือความรัก" หมายความว่า ฉันไม่ใช่แค่ลูกชาย พ่อ นักเขียน ช่าง หรือครู ฉันไม่ได้กังวล มองโลกในแง่ดี หวาดกลัว หรือมีความสุขเป็นหลัก ฉันไม่ได้เป็นบทบาทหรือสภาวะทางอารมณ์ใดๆ ก่อนเป็นอันดับแรก อันดับแรก ฉันคือความรัก
"ฉันคือความรัก"
ในฐานะความรัก ซึ่งไม่ใช่สิ่งของหรือบุคคล แต่เป็นพลังงาน ฉันจึงไหลผ่านบทบาทที่ฉันแสดงและปรากฏออกมาในสภาวะทางอารมณ์ที่ฉันประสบ ลองเก็บความคิดนี้ไว้สักครู่ในขณะที่เราสำรวจองค์ประกอบที่สอง: ความตาย
ความตายคืออะไร?
ความตายคือจุดจบของชีวิตเราในร่างกายมนุษย์นี้ ส่วนว่าจะเป็นจุดจบของฉันและคุณด้วยหรือไม่นั้น คำตอบจะมีได้ก็ต่อเมื่อถึงเวลาของเราเท่านั้น บางคนที่รอดชีวิตจากประสบการณ์เฉียดตายเล่าและเขียนถึงอุโมงค์แห่งแสง การพบกับผู้นำทาง และการเชื่อมต่อกับเผ่าวิญญาณของพวกเขา แต่เหล่านักวิทยาศาสตร์ด้านสมองยืนยันว่าสิ่งเหล่านี้เป็นเพียงจินตนาการ ภาพหลอนที่เกิดจากปฏิกิริยาทางเคมี ใครจะรู้? ฉันและคุณก็จะรู้ในขณะที่ความตายมาเยือน
สุดท้ายนี้ ความสัมพันธ์ระหว่างความรักและความตายคืออะไรกันแน่?
จะเป็นอย่างไรหากความตายเป็นตัวแทนของการขยายตัวของความรัก ผ่านการปลดปล่อยจากประสบการณ์ที่จำกัดในร่างกายมนุษย์? และเนื่องจากความตายเป็นสิ่งที่ธรรมชาติและหลีกเลี่ยงไม่ได้เช่นเดียวกับการเกิด แล้วถ้าความตายไม่ใช่สิ่งที่ต้องหลีกเลี่ยง แต่เป็นสิ่งที่ต้องคาดหวัง เช่นเดียวกับที่เราเฉลิมฉลองการเกิดล่ะ?
ท้ายที่สุดแล้ว มันก็ต้องเกิดขึ้นอยู่ดี ทำไมไม่ยอมรับมันล่ะ? และทำไมไม่ตั้งตารอมันล่ะ? เราจะได้รู้ว่ามีอะไรอยู่ "อีกด้านหนึ่ง" ฟังดูน่าตื่นเต้นจัง!
ฉันเพิ่งอ่านเจอเรื่องครูสอนพัฒนาตนเองคนหนึ่งที่พูดถึงเรื่องนี้ในเวิร์คช็อปของเธอ เธอถูกประณามว่ายุยงให้คนฆ่าตัวตาย ฉันศึกษาผลงานของเธอแล้ว เธอทำในสิ่งที่ตรงกันข้าม และฉันก็ทำเช่นกัน แต่เธอกลับถูกวิพากษ์วิจารณ์อย่างรุนแรง แน่นอน เพราะความตายเป็นเรื่องต้องห้าม และใครก็ตามที่กล้าพูดถึงเรื่องนี้ก็กลายเป็นเป้าหมายของความกลัวที่มาจากผู้ที่ต้องการประณามพวกเขา
สุดท้ายนี้ เพื่อเป็นการปิดฉากการทดลองนี้ ขอประกาศข้อหนึ่งไว้ คุณจะยอมรับหรือไม่ก็ได้ สร้างข้อคิดเห็นของคุณเองขึ้นมา แต่ขอให้ลองพิจารณาร่วมกับผมในการตีความความรักและความตายใหม่ และยอมรับความสัมพันธ์ของทั้งสองสิ่งนี้ นี่คือจุดจบของเรื่องราวของเรา และยิ่งเรารู้จักมันมากเท่าไหร่ เราก็จะยิ่งพร้อมที่จะเขียนเรื่องราวชีวิตที่งดงามและเปี่ยมด้วยความรักได้ดียิ่งขึ้นเท่านั้น
ฉันคือความรัก คุณก็เช่นกัน
ความรักไม่มีวันตาย ความรักไม่เคยถือกำเนิดขึ้น
ความรักคือพลังนิรันดร์ที่ขับเคลื่อนจักรวาล
ฉันและคุณกำลังสัมผัสถึงความรักที่ "ฉันเป็น" ในร่างกายมนุษย์
นี่เป็นประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยมมาก
เมื่อฉันตาย เมื่อคุณตาย เราจะได้รับการปลดปล่อยไปสู่ประสบการณ์แห่งความรักที่กว้างขวางยิ่งขึ้น (ความรักที่ยิ่งใหญ่)
เราเร่งช่วงเวลานั้นไม่ได้ เพราะมันเกี่ยวข้องกับชีวิตและความตาย
สิ่งเหล่านี้เกี่ยวพันกันอย่างแยกไม่ออก ช่วงเวลาแห่งความตายของเราจะมาถึง
ตามฤดูกาลตามธรรมชาติของชีวิตเรา
จงรักความตายของตนเอง และจงตายไปพร้อมกับความรัก
ลิขสิทธิ์ 2019 Natural Wisdom LLC.
พิมพ์ซ้ำได้รับอนุญาตจากผู้เขียน
จองโดยผู้เขียนคนนี้
The Noon Club: สร้างอนาคตในหนึ่งนาทีทุกวัน
โดย วิล ที. วิลคินสัน
Noon Club เป็นสมาชิกพันธมิตรอิสระที่เน้นพลังโดยเจตนาทุกวันตอนเที่ยงเพื่อสร้างผลกระทบในจิตสำนึกของมนุษย์ สมาชิกวางโทรศัพท์สมาร์ทของตนในตอนเที่ยงและหยุดเงียบหรือเพื่อกล่าวคำแถลงสั้น ๆ เพื่อถ่ายทอดความรักสู่โลกแห่งควอนตัมของจิตสำนึก ผู้ทำสมาธิลดอัตราการเกิดอาชญากรรมในวอชิงตัน ดี.ซี. ในช่วงปี 89 เราทำอะไรได้บ้างใน เดอะ เที่ยง คลับ? การมีส่วนร่วมเป็นเรื่องง่าย เพียงแค่ตั้งค่าสมาร์ทโฟนของคุณและหยุดตอนเที่ยงทุกวันตอนเที่ยงเพื่อส่ง ติดตามข่าวสารของโปรแกรมและข้อมูลเพิ่มเติม และติดต่อกับสมาชิกท่านอื่นๆ ได้ที่ www.noonclub.org .
หนังสือเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้
เกี่ยวกับผู้เขียน
Will T. Wilkinson เป็นที่ปรึกษาอาวุโสของ Luminary Communications ในเมือง Ashland รัฐ Oregon เขาได้ประพันธ์หรือร่วมเขียนหนังสือเจ็ดเล่มก่อนหน้านี้ ทำการสัมภาษณ์หลายร้อยครั้งกับตัวแทนการเปลี่ยนแปลงแนวหน้า และกำลังขยายเครือข่ายนักเคลื่อนไหวที่มีวิสัยทัศน์ระดับนานาชาติ เขายังเป็นผู้ก่อตั้ง เดอะ เที่ยง คลับสมาชิกพันธมิตรอิสระที่เน้นพลังโดยเจตนาทุกวันตอนเที่ยงเพื่อสร้างผลกระทบในจิตสำนึกของมนุษย์ ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ willtwilkinson.com/
