ภาพโดย ริต้าใน
บางครั้ง เมื่อเรามุ่งมั่นตั้งใจอย่างแน่วแน่กับเป้าหมายและการสร้างชื่อเสียงให้โลก การกระทำที่ไม่หยุดหย่อนนั้นอาจครอบงำทุกสิ่งทุกอย่างของเรา ในการแสวงหาชีวิตที่ดี เราอาจลืมที่จะชื่นชมสิ่งที่มีอยู่ตรงหน้า เราดำเนินชีวิตไปตามเหตุการณ์ต่างๆ กิจกรรมต่างๆ และการประชุมต่างๆ แต่เรามักลืมที่จะอยู่กับปัจจุบันในชีวิตของเราเอง
การให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์ในครอบครัวและมิตรภาพ และการหาเวลาพักผ่อนและเติมพลังจากชีวิตที่เครียดและวุ่นวายนั้นเป็นสิ่งจำเป็น การสร้างสมดุลนี้สำคัญมาก การประสบความสำเร็จในด้านใดด้านหนึ่งของชีวิตโดยละเลยความเป็นตัวตนโดยรวมของคุณนั้นไม่คุ้มค่า คนที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดในชีวิตคือคนที่พยายามรักษาสมดุลและประสบความสำเร็จในทุกด้าน ไม่ใช่แค่ด้านอาชีพเท่านั้น
ด้านล่างนี้เป็นเพียงข้อคิดง่ายๆ บางส่วนที่ฉันได้เรียนรู้ระหว่างทาง เพื่อช่วยให้ฉันใช้ชีวิตอันแสนวิเศษนี้ได้อย่างคุ้มค่าที่สุด:
1. ลองสิ่งใหม่ ๆ
ลองทำสิ่งต่างๆ ที่แตกต่างไปจากสิ่งที่คุณเคยทำ ลองทำกิจกรรมใหม่ๆ เข้าร่วมองค์กรต่างๆ นอกเหนือจากงานประจำ และหาหนทางที่จะขยายโลกทัศน์ของคุณ
การหลุดพ้นจากความเป็นจริงในชีวิตประจำวันยังช่วยส่งเสริมความคิดสร้างสรรค์ได้อีกด้วย เช่นเดียวกับโครงการรำลึกถึงทหารที่ผมและเพื่อนร่วมงานได้ริเริ่มขึ้น การเข้าไปมีส่วนร่วมในสิ่งใหม่ๆ มักจะผลักดันให้คุณก้าวออกจากเขตสบายของคุณ ซึ่งจะทำให้คุณได้พบปะผู้คนใหม่ๆ เรียนรู้สิ่งใหม่ๆ และขยายขอบเขตความรู้ของคุณ (อ่านเกี่ยวกับประสบการณ์นี้ได้ในบทความก่อนหน้านี้)วิธีพัฒนาความกล้าหาญและย้ายออกจากเขตสบายของคุณ".)
2 สำรวจ
ออกไปดูโลก เดินทางท่องเที่ยว วางแผนที่จะเพิ่มจุดหมายปลายทางหรือประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใครลงในลิสต์สิ่งที่อยากทำของคุณ หากคุณไม่สามารถเดินทางได้ ลองหาที่เที่ยวใหม่ๆ ในเมืองหรือรัฐบ้านเกิดของคุณ ค้นหาข้อมูลออนไลน์เพื่อค้นหาประสบการณ์หรือจุดหมายปลายทางที่ไม่เหมือนใครใกล้ๆ คุณ บ่อยครั้งที่เรามีสถานที่ดีๆ อยู่ใกล้ๆ แต่เราไม่เคยใช้ประโยชน์จากมันเลย อย่าติดอยู่กับการทำสิ่งเดิมๆ กับคนเดิมๆ สัปดาห์แล้วสัปดาห์เล่า เดือนแล้วเดือนเล่า
หนึ่งในข้อดีของการสร้างรายการสิ่งที่อยากทำก่อนตายคือ คุณได้เขียนรายการสิ่งที่คุณอยากสัมผัสหรือทำในชีวิต การเขียนสิ่งต่างๆ ลงไปจะเพิ่มโอกาสที่สิ่งเหล่านั้นจะเป็นจริงอย่างมาก ดังนั้น จงเขียนไอเดียดีๆ เหล่านั้นลงไป และมองหาประสบการณ์ใหม่ๆ แม้ว่าตอนนี้จะเป็นเพียงแค่ในเมืองของคุณเองก็ตาม ค้นหาเส้นทางเดินป่าที่ยอดเยี่ยม ปั่นจักรยานชมวิวสวยๆ เยี่ยมชมพิพิธภัณฑ์ สวนสัตว์ พิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำ และร้านอาหารต่างๆ
3. ค้นหาการผจญภัย
มีสิ่งต่างๆ มากมายให้ได้เห็นและสัมผัสในโลกนี้และในชุมชนท้องถิ่นของคุณ ปล่อยให้ความอยากรู้อยากเห็นนำทางคุณไปสักวัน วันหยุดสุดสัปดาห์ หรือทั้งสัปดาห์ แล้วดูว่ามันจะพาคุณไปที่ไหน
4. ขอให้สนุก
จงหาเวลาให้กับคนที่คุณชื่นชอบและสิ่งที่คุณชื่นชอบเสมอ ทำกิจกรรมที่ทำให้คุณมีความสุข จัดสรรเวลาเล่นในแต่ละสัปดาห์อย่างสม่ำเสมอ ไม่ว่าจะเป็นคนเดียว กับครอบครัว หรือกับเพื่อนๆ
5. อ่าน อ่าน อ่าน
การใช้เวลาหลายชั่วโมงไปกับการเลื่อนดูโซเชียลมีเดียหรือเล่นเกมบนโทรศัพท์มือถือเป็นการเสียเวลาอันมีค่าอย่างมาก วางหน้าจอลงแล้วหันมาอ่านหนังสือหลากหลายประเภท ทั้งหนังสือที่น่าสนใจ ชีวประวัติ นิยาย และสารคดี
การอ่านเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการท้าทายตัวเอง ขยายคำศัพท์และความรู้ จุดประกายจินตนาการ และแม้กระทั่งเพิ่มพูนสติปัญญา คุณสามารถเรียนรู้สิ่งต่างๆ มากมายจากเรื่องราวของผู้อื่นได้อย่างน่าทึ่ง แต่หลายคนกลับเลิกอ่านหนังสือหลังจากจบมัธยมปลายหรือมหาวิทยาลัย การอ่านที่พวกเขาทำนั้นจำกัดอยู่เพียงข้อมูลสำหรับการทำงาน สื่อสังคมออนไลน์ และบทความสั้นๆ ที่พบในอินเทอร์เน็ต
หลุดพ้นจากนิสัยเย้ายวนใจของทีวีและโทรศัพท์ แล้วค้นพบโลกอันน่าทึ่งและประโยชน์อันลึกซึ้งของการอ่านหนังสืออย่างสม่ำเสมอ มีสิ่งต่างๆ มากมายที่ให้ความบันเทิงและให้ความรู้แก่เราอยู่ภายในหน้าหนังสือ พูดให้ตรงไปตรงมาก็คือ คนฉลาดอ่านหนังสือเยอะ
6. หาจุดสมดุล
พยายามสร้างสมดุลในชีวิตระหว่างการทำงานและการพักผ่อน การประสบความสำเร็จในหน้าที่การงานจะไม่มีความหมายมากนักหากคุณไม่สามารถประสบความสำเร็จในชีวิตส่วนตัวได้ ดังนั้น จงมุ่งมั่นที่จะเป็นผู้ใหญ่ที่ประสบความสำเร็จและมีชีวิตที่สมดุล ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเป้าหมายของคุณครอบคลุมถึงความปรารถนาที่จะเป็นผู้ชนะในฐานะคู่สมรส คู่รัก เพื่อน ลูกสาว ลูกชาย หรือพ่อแม่ด้วย
เรื่องราวของฉัน
หนึ่งในบุคคลที่มีอิทธิพลต่อผมมากที่สุดในด้านนี้คือ เจส ภรรยาของผม เธอมีบทบาทสำคัญในการช่วยให้ผมเรียนรู้ที่จะใช้ชีวิต
ทุกปี ไม่ว่าเราจะยุ่งแค่ไหน เจสก็จะหาเวลาให้ครอบครัวเราไปเที่ยวพักผ่อนที่ไม่เหมือนใครเสมอ เธอจะคอยดูแลให้เราเริ่มพูดคุยเรื่องตัวเลือกและวันเดินทางตั้งแต่เนิ่นๆ โดยปกติแล้วเธอจะเป็นคนนำในการค้นหาสถานที่ต่างๆ และช่วยสรุปกำหนดการและรายละเอียดต่างๆ ในแต่ละทริป เราพยายามไปเยือนสถานที่ใหม่ๆ สร้างประสบการณ์ใหม่ๆ และสนุกสนานกันทั้งครอบครัว
ไม่ว่าจะเป็นสถานที่ไกลโพ้นเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์หรือสถานที่ใกล้ ๆ เพียงไม่กี่วันก็ไม่สำคัญ เพราะเราก็เคยทำมาทั้งสองแบบแล้ว สิ่งสำคัญคือเราตั้งใจที่จะใช้เวลาไปกับการชื่นชมโลกที่อยู่รอบตัวและเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ การให้ความสำคัญกับส่วนนี้ของชีวิต ช่วยให้เราสร้างประสบการณ์สนุก ๆ และความทรงจำดี ๆ กับครอบครัวมากมาย (และช่วยให้ฉันมีความสมดุลในชีวิตของตัวเองมากขึ้นด้วย)
มันง่ายมากที่จะโน้มน้าวตัวเองว่าเรายุ่งเกินไปหรือไม่มีเวลาที่จะพักผ่อนจากตารางงานที่วุ่นวายในแต่ละวัน แต่การหาเวลาพักผ่อนและเติมพลังมักจะช่วยให้เราได้พักหายใจบ้าง เพื่อเพิ่มความคิดสร้างสรรค์ หรือให้มุมมองที่กว้างขึ้นที่เราอาจขาดหายไปเมื่อเราจมอยู่กับการทำงานประจำวัน การประชุมแล้วการประชุมเล่า
ด้วยการเรียนรู้ที่จะให้ความสำคัญกับเวลาของครอบครัวและสร้างสมดุลระหว่างงานและการพักผ่อนในลักษณะนี้ ชีวิตของฉันจึง enriched มากขึ้นทั้งในด้านส่วนตัวและด้านอาชีพอย่างแน่นอน
ตาคุณแล้ว
ลองพิจารณารายการด้านบนและเลือกสิ่งใดสิ่งหนึ่งภายใต้แต่ละหัวข้อที่คุณสามารถนำไปใช้ได้ในสัปดาห์นี้หรือในเดือนหน้า เพื่อช่วยให้คุณใช้ชีวิตได้อย่างเต็มที่ยิ่งขึ้น ตัดสินใจอย่างมีสติที่จะก้าวไปในทิศทางนั้น และแบ่งปันกับผู้อื่นที่สามารถช่วยคุณทำให้สิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นได้!
อ่าน
- ประตูบานที่สาม: การผจญภัยสุดท้าทายเพื่อค้นหาว่าบุคคลที่ประสบความสำเร็จที่สุดในโลกเริ่มต้นอาชีพการงานได้อย่างไร โดย อเล็กซ์ บานายัน
- การเป็นผู้นำด้วยความชาญฉลาดทางวัฒนธรรม: เคล็ดลับใหม่สู่ความสำเร็จ โดย เดวิด ลิเวอร์มอร์
- กล้าที่จะเป็นผู้นำ: การทำงานที่กล้าหาญ การสนทนาที่ยากลำบาก และความทุ่มเทจากใจจริง โดย เบรเน่ บราวน์
- ความเงียบ: พลังของคนเก็บตัวในโลกที่พูดไม่หยุด โดย ซูซาน เคน
- ค้นพบคุณค่าหลักที่แท้จริงของคุณ: คู่มือทีละขั้นตอน โดย มาร์ค อลัน เชลสเก
- วิธีที่คุณจะวัดชีวิตของคุณ? โดย Clayton M. Christensen
- "สิ่งที่เราสูญเสียไปเมื่อเราหยุดอ่านหนังสือ” บทบรรณาธิการโดย จอร์จ วิลล์
ฟัง
- มีความสุขมาก กับเกร็ตเชน รูบิน
- มีความสุขมากขึ้นสิบเปอร์เซ็นต์ โดย แดน แฮร์ริส จาก ABC News
- พอดแคสต์ The Balance โดย BALANCE
ดู
- รายชื่อถัง นำแสดงโดย แจ็ค นิโคลสัน และ มอร์แกน ฟรีแมน
- ป่า. เชอริล สเตรย์ด (รีส วิเธอร์สปูน) ตัดสินใจที่จะหยุดยั้งชีวิตที่ตกต่ำและเริ่มต้นชีวิตใหม่ด้วยการเดินป่าบนเส้นทางแปซิฟิกเครสต์เทรล
- ปีแห่งการตอบรับทุกสิ่งทุกอย่างของฉัน | ชอนดา ไรมส์ — TED Talk
- อะไรคือสิ่งที่ทำให้ชีวิตดี? บทเรียนจากงานวิจัยเรื่องความสุขที่ยาวนานที่สุด | โรเบิร์ต วอลดิงเกอร์—TED Talk
ขั้นตอนการดำเนินการ
สร้าง "รายการสิ่งที่อยากทำก่อนตาย" ของคุณเองด้านล่างนี้ คุณอยากทำอะไร อยากเห็นอะไร อยากไปเที่ยวที่ไหน อยากอ่านอะไร หรืออยากสัมผัสประสบการณ์อะไรบ้างในอีกไม่กี่ปีข้างหน้าและตลอดชีวิตของคุณ? (จำไว้ว่า การเขียนสิ่งเหล่านี้ลงไปจะเพิ่มโอกาสที่สิ่งเหล่านั้นจะเกิดขึ้นอย่างมาก)
รายการระยะสั้น: ____________________
___________________________________
___________________________________
สิ่งของที่ใช้ในระยะยาว: ____________________
___________________________________
___________________________________
จงพิจารณาว่าคุณอยากเป็นคนแบบไหน คุณอยากยึดมั่นในอะไร เมื่อชีวิตของคุณสิ้นสุดลง คุณอยากให้คนอื่นจดจำคุณอย่างไร คุณอยากให้พวกเขาพูดถึงคุณว่าอย่างไร หลังจากคิดทบทวนเรื่องนี้แล้ว จงสร้างและเขียนรายการค่านิยมหลักส่วนตัวที่คุณอยากยึดถือปฏิบัติไปตลอดชีวิต การทำเช่นนี้จะสร้างหลักนำทางที่จะช่วยคุณรับมือกับความท้าทายที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ที่จะเกิดขึ้นในชีวิตของคุณ
ค่านิยมหลักส่วนบุคคล: ___________________
______________________________________
______________________________________
© 2020 โดย ปีเตอร์ รัพเพิร์ท. สงวนลิขสิทธิ์.
พิมพ์ซ้ำได้รับอนุญาตจากผู้เขียน
สำนักพิมพ์ : Credo House Publishers
แหล่งที่มาของบทความ
ไร้ขีดจำกัด: เก้าขั้นตอนในการเปิดตัวชีวิตที่ไม่ธรรมดาของคุณ
โดย Peter G. Ruppert
หนังสือเล่มนี้เขียนขึ้นเพื่อคนเหล่านั้น ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ที่ไม่ต้องการที่จะจัดการกับสภาพที่เป็นอยู่หรือเพื่อ "ดีพอ" และมีความฝันที่พวกเขาต้องการไล่ตาม ไม่ยอมแพ้ จากการวิจัยของบุคคลที่ประสบความสำเร็จและประสบการณ์ส่วนตัวของเขาเกี่ยวกับความสำเร็จและความล้มเหลว Peter G. Ruppert ได้จัดทำคำแนะนำทีละขั้นตอนเพื่อช่วยให้ผู้อ่านส่งผลกระทบเชิงบวกต่อวิถีแห่งอนาคตของพวกเขาเอง
Peter Ruppert เต็มไปด้วยตัวอย่างชีวิตจริงในแต่ละขั้นตอน แหล่งการเรียนรู้เพิ่มเติมเพื่อเจาะลึก และการสรุปรูปแบบเวิร์กบุ๊กหลังจากแต่ละบท Peter Ruppert จัดเตรียมโปรแกรมที่เรียบง่ายแต่ทรงพลังเพื่อให้ผู้อ่านสามารถเปิดตัวของตนเองได้ ไม่ จำกัด ชีวิต.
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ คลิกที่นี่. มีจำหน่ายในรูปแบบหนังสือเสียงและรุ่น Kindle
เกี่ยวกับผู้เขียน
ปีเตอร์ รูเพิร์ต เป็นผู้ก่อตั้งและซีอีโอของ i-Education Group ซึ่งดำเนินการมากกว่า 75 สถาบัน Fusion และ Futures สำหรับเกรด 6-12 ในนักเรียนหนึ่งคน สภาพแวดล้อมในห้องเรียนของครู 20 คน เขามีประสบการณ์ 100 ปีในอุตสาหกรรมการศึกษา เขาเปิดโรงเรียนมากกว่า 25 แห่งและเข้าซื้อกิจการมากกว่า 5 แห่ง เขาเป็นประธานและซีอีโอขององค์กรในโรงเรียนเอกชน โรงเรียนเช่าเหมาลำ และอุตสาหกรรมการศึกษาระดับต้น และดำรงตำแหน่งเป็นคณะกรรมการโรงเรียนรัฐบาลในท้องที่เป็นเวลา XNUMX ปี
เรียนรู้เพิ่มเติมที่ https://peteruppert.com/
