การค้นหาเป้าหมายทางจิตวิญญาณของตนเองสามารถนำไปสู่ความพึงพอใจและความสุขที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น การเชื่อมโยงกับพรสวรรค์เฉพาะตัวและการแสดงความรักในชีวิตประจำวัน จะช่วยลดความเครียดทางจิตวิญญาณและเสริมสร้างความเป็นอยู่ที่ดีได้ การเดินทางนี้ไม่เพียงแต่ก่อให้เกิดความสุขส่วนบุคคลเท่านั้น แต่ยังส่งเสริมประสบการณ์แห่งความรักในระดับสากลอีกด้วย
ในบทความนี้
- อะไรคือความขัดแย้งระหว่างเป้าหมายทางจิตวิญญาณและความเครียด?
- จุดประสงค์ส่วนบุคคลและจุดประสงค์สากลมีปฏิสัมพันธ์กันอย่างไร?
- วิธีการใดบ้างที่ช่วยในการค้นพบเป้าหมายในชีวิตของตนเอง?
- เราจะนำเป้าหมายทางจิตวิญญาณไปประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างไร?
- การละเลยการปรับสมดุลทางจิตวิญญาณมีความเสี่ยงอย่างไรบ้าง?
การค้นหาเป้าหมายทางจิตวิญญาณเพื่อชีวิตที่สมบูรณ์
โดย Bruce D Schneider, Ph.D.
แม้ว่าเราทุกคนจะเป็นพลังงานเดียวกัน จิตใจเดียวกัน และจิตวิญญาณเดียวกัน แต่ละดวงวิญญาณได้จุติลงมาเกิดในโลกนี้ด้วยจุดประสงค์เฉพาะ เราอยู่ที่นี่เพื่อสัมผัสสถานการณ์ต่างๆ และสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกันในรูปแบบที่แตกต่างกัน และเพื่อแบ่งปันประสบการณ์เหล่านี้กับจักรวาล ซึ่งเป็นจิตสำนึกโดยรวมของเรา มีเส้นทางมากมายให้แบ่งปัน นี่คือเหตุผลว่าทำไมจึงมีมากกว่าหนึ่งดวงวิญญาณที่กำลังสัมผัสโลกนี้อยู่
การเดินทางของคุณเริ่มต้นและดำรงอยู่ ณ ขณะนี้ ไม่ว่าคุณจะรู้ตัวหรือไม่ก็ตาม การเดินทางของคุณจะสนุกสนานยิ่งขึ้นหากคุณตั้งใจที่จะแสวงหาเป้าหมายทางจิตวิญญาณของคุณเพื่อนำพาโลกไปสู่ความรัก คุณทำได้โดยการแสดงออกถึงความรักในทุกสิ่งที่คุณทำ และแสดงออกได้ง่ายที่สุดเมื่อคุณทำในสิ่งที่คุณทำได้ดีที่สุด การปฏิบัติตามเป้าหมายทางจิตวิญญาณของคุณอย่างมีสติจะนำมาซึ่งความสุข ความสมดุล ความสงบ อิสรภาพ และความปิติอย่างแท้จริง
คุณคงเคยเห็นพวกเขาแล้ว เขาคือวาทยกรผู้เปี่ยมด้วยพลังและความสง่างาม ขณะที่วงออร์เคสตราบรรเลงเพลงไพเราะ เธอคือทนายความที่ต่อสู้เพื่อชีวิตของลูกความราวกับเป็นลูกของตัวเองที่กำลังถูกพิจารณาคดี เธอคือพนักงานเสิร์ฟที่ให้บริการลูกค้าด้วยความกระตือรือร้นและความเอาใจใส่ราวกับเพื่อนสนิท และเขาคือพนักงานปั๊มน้ำมันที่ยังคงเช็ดกระจกรถให้คุณแม้ว่าเพื่อนร่วมงานจะไม่ยอมทำก็ตาม
คนเหล่านี้คือใคร? พวกเขาคือผู้ที่มีจิตวิญญาณสูงส่งที่เติมชีวิตชีวาให้กับงานของพวกเขา พวกเขาคือผู้ที่แสดงออกถึงตัวตนผ่านการกระทำ ไม่ใช่เพียงเพื่อผลตอบแทนทางการเงิน พวกเขาทำเพราะพวกเขาไม่สามารถทำงานของตนเองในรูปแบบอื่นได้ พวกเขากำลังใช้ชีวิตตามจุดมุ่งหมายของจิตวิญญาณ และทำสิ่งที่ทำด้วยความรักอย่างมีสติ และพวกเขามีความสุขมากกว่าคนส่วนใหญ่
ความเครียดทางจิตวิญญาณและจุดมุ่งหมายทางจิตวิญญาณของคุณ
คุณเคยรู้สึกว่าชีวิตขาดอะไรบางอย่างไปบ้างไหม? ถ้าใช่ นี่อาจเป็นสาเหตุ: จิตวิญญาณมีจุดประสงค์สองประการในแต่ละภพชาติ:
(1) จุดประสงค์สากลในการค้นพบตัวเองอีกครั้งในฐานะความรัก และ
(2) จุดประสงค์ส่วนบุคคลในการประสบกับบทบาทเฉพาะที่สามารถทำได้ดีกว่าหรือแตกต่างจากวิญญาณอื่นใดในชีวิตหนึ่ง
สิ่งหลังนี้จะช่วยให้จิตวิญญาณสามารถช่วยเหลือตนเองและจิตวิญญาณอื่นๆ ให้ค้นพบความรักได้ง่ายขึ้น กล่าวอีกนัยหนึ่ง จุดมุ่งหมายส่วนบุคคลของคุณคือหนทางที่ดีที่สุดในการส่งเสริมจุดมุ่งหมายสากล
ลูกค้าหลายรายที่ขอรับบริการจากฉันมักต้องการความช่วยเหลือในการลดความเครียดในชีวิตที่เต็มไปด้วยความกดดัน พวกเขามักไม่รู้ตัวว่ากำลังรู้สึก "ความเครียดทางจิตวิญญาณ" จากการที่ขาดการเชื่อมต่อกับเป้าหมายส่วนตัวของตนเอง การใช้ชีวิตอยู่กับความเครียดมากเกินไปเช่นนี้ หรือความเครียดใดๆ ก็ตาม ทำให้พวกเขาไม่ตระหนักถึงตนเองในฐานะสิ่งมีชีวิตทางจิตวิญญาณและการเดินทางอันแสนวิเศษของการค้นพบตนเอง ความเครียดมากเกินไปจะขัดขวางไม่ให้คุณตระหนักถึงความจริงของตนเอง ดังนั้น การลดระดับความเครียดจึงเป็นสิ่งสำคัญต่อความสุขของคุณ เพื่อที่คุณจะได้ค้นพบตัวตนทางจิตวิญญาณของคุณอีกครั้งโดยมีสิ่งรบกวนน้อยลง
ความเชื่อผิดๆ: ชีวิตเปรียบเสมือนหม้อความดัน
ความเครียดมีอยู่เฉพาะในมิตินี้เท่านั้น ไม่ใช่ในโลกแห่งจิตวิญญาณ ความเครียดทางจิตวิญญาณเกิดขึ้นเมื่อคุณไม่ได้เชื่อมต่อกับตัวตนที่มาจากพระเจ้า หรือไม่ได้ดำเนินตามจุดประสงค์ส่วนตัวของคุณในแบบที่พระเจ้าทรงประทานให้ ความแตกต่างระหว่างความเครียดทั่วไปและความเครียดทางจิตวิญญาณคือ ในกรณีหลัง คุณจะรู้สึกสับสนและมักไม่สามารถระบุสาเหตุของความวิตกกังวลได้ ทำให้คุณรู้สึกเศร้าหมองหรือรู้สึกไม่สบายใจว่าคุณไม่ได้ใช้ศักยภาพของตนเองอย่างเต็มที่ คุณอาจเริ่มไม่พอใจชีวิต คนรอบข้าง และแม้กระทั่งพระเจ้า
วิธีที่ดีที่สุดในการเอาชนะความเครียดทุกประเภทคือการผ่อนคลายและการทำสมาธิอย่างสม่ำเสมอ เทคนิคการสร้างความสมดุลในหนังสือของฉัน (ผ่อนคลาย คุณสมบูรณ์แบบแล้ว(สิ่งนี้สามารถช่วยคุณได้อย่างมาก) ผ่อนคลาย ทำตามจุดมุ่งหมายของจิตวิญญาณ และใช้ชีวิตทุกช่วงเวลาอย่างมีสติในฐานะสิ่งมีชีวิตทางจิตวิญญาณ ความสงบสุขมาจากภายใน และจะปรากฏอยู่เมื่อใดก็ตามที่คุณปรารถนาจะรู้สึก
ผ่อนคลายเพื่อค้นหาเป้าหมายและงานในฝันของคุณ
ไม่มีงานใดที่ "สมบูรณ์แบบ" ไม่ใช่ทุกคนจะต้องเป็นหมอหรือครู เราต้องการวาทยกร ทนายความ พนักงานเสิร์ฟ และพนักงานปั๊มน้ำมัน แต่ละคนดำเนินชีวิตตามจุดมุ่งหมายของตนเองด้วยการทำงานที่เปี่ยมด้วยความรักทางจิตวิญญาณ ซึ่งจะนำมาซึ่งผลตอบแทนมากมายในชีวิตที่มีเป้าหมายและปราศจากความเครียด
พวกเราส่วนใหญ่ควรลดระดับความเครียดโดยรวมลงด้วยการฝึกฝนเทคนิคการลดความเครียดและการผ่อนคลายทั่วไป ฝึกฝนอย่างน้อยวันละสองครั้งจนกว่าคุณจะรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้นในชีวิตประจำวัน ความเครียดจะขัดขวางไม่ให้คุณมุ่งเน้นพลังงานไปที่เป้าหมายที่แท้จริงของคุณและจดจำว่าคุณเป็นใครจริงๆ
หากคุณรู้สึกว่างานที่คุณทำอยู่ไม่ได้ตอบโจทย์เป้าหมายของคุณ คุณอาจประหลาดใจที่พบว่าแท้จริงแล้วคุณทำงานที่ถูกต้องแล้ว เพียงแต่คุณไม่ได้ทำในวิธีที่ถูกต้องสำหรับคุณ การตระหนักรู้เช่นนี้อาจช่วยให้คุณเข้าใจและมีพลังที่จะสนุกกับงานและชีวิตได้อย่างเต็มที่มากขึ้น
ความจริง: คุณพิเศษ เราพิเศษ
แต่ละคนสามารถทำสิ่งที่ไม่เหมือนใครได้อย่างสิ้นเชิง ความท้าทายคือการค้นหา "จุดยืน" ทางจิตวิญญาณของคุณบนโลกนี้ เพื่อที่คุณจะได้ตระหนักถึงศักยภาพแห่งความสุขของคุณ หากคุณใช้ชีวิตที่ไม่สอดคล้องกับจุดยืนนี้ พลังงานของคุณจะไม่อยู่ในแนวเดียวกับพลังงานสากล และคุณอาจรู้สึกว่ามีบางสิ่งบางอย่างขาดหายไปในชีวิต คุณจะประสบกับความรู้สึกไม่ลงรอย ซึ่งอาจนำไปสู่โรคภัยไข้เจ็บได้
สมมติว่าในชีวิตนี้ คุณสามารถรับใช้การเดินทางแห่งความรักได้ดีที่สุดด้วยการแสดงออกในฐานะพนักงานขาย แต่เพราะเจตจำนงเสรีของคุณ คุณไม่ได้เลือกอาชีพนั้น สิ่งนี้อาจก่อให้เกิด "ความไม่สบายใจ" ในรูปแบบของความไม่สุขหรือแม้กระทั่งความเจ็บป่วยทางกาย
ความเจ็บป่วยเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าคุณไม่ได้ดำเนินชีวิตที่เชื่อมโยงกันระหว่างร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ ลูกค้าที่ค้นพบสิ่งนี้และวิธีการทำงานที่ดีที่สุดสำหรับตนเอง ได้รับความพึงพอใจในชีวิตมากขึ้น บางคนรักษาอาการเจ็บป่วยทางกายได้เพียงแค่เปลี่ยนแปลงมุมมองต่อการทำงานของตนเอง ด้วยการเข้าใจและดำเนินชีวิตตามจุดมุ่งหมายส่วนตัว พวกเขาเติมเต็มช่องว่างที่เกิดจากการขาดการเชื่อมต่อกับพระเจ้า และขจัดความรู้สึกว่ามีบางสิ่ง "ขาดหายไป"
ถูกลอตเตอรี่และรู้ถึงเป้าหมายชีวิตของคุณ
หนึ่งในวิธีที่แน่นอนที่สุดที่จะรู้ว่าคุณกำลังใช้ชีวิตตามเป้าหมายของคุณหรือไม่ คือ ลองจินตนาการว่าคุณถูกลอตเตอรี่และมีเงินมากมายมหาศาล ถ้าคุณเลือกที่จะทำในสิ่งที่คุณทำอยู่ต่อไป นั่นย่อมเป็นเป้าหมายของคุณอย่างแน่นอน
ผลตอบแทนของการใช้ชีวิตตามเป้าหมายของจิตวิญญาณนั้นมีค่ามากกว่าเงินทอง หากคุณคิดว่าจะเกษียณ คุณอาจจะหมดไฟก็ได้ หากคุณถูกลอตเตอรี่ ก็ไปพักผ่อน แล้วค่อยทำในสิ่งที่คุณทำด้วยความรัก แทนที่จะทำไปวันๆ คุณไม่จำเป็นต้องเกษียณจากความรัก คุณสามารถทำตามเป้าหมายของคุณและสนุกกับสิ่งที่คุณทำและวิธีการที่คุณทำได้ตลอดชีวิต
เมื่อคุณเชื่อมโยงกับเป้าหมายทางจิตวิญญาณของคุณ ชีวิตของคุณจะง่ายขึ้น น่าพึงพอใจมากขึ้น และคุ้มค่ามากขึ้น ทำไม? เพราะคุณไม่ได้ดำเนินชีวิตอย่างโดดเดี่ยวและไม่สอดคล้องกับจักรวาลอีกต่อไป แต่คุณกำลังทำงานร่วมกับจักรวาล เชื่อมต่อกับจิตใจสากลอย่างมีสติ และใช้ศักยภาพอันมหาศาลของพลังงานรอบตัวคุณ เมื่อคุณพบเป้าหมายที่แท้จริงของคุณ จักรวาลก็ไม่มีทางเลือกอื่นนอกจากช่วยเหลือคุณโดยการให้ข้อมูลและพลังงาน
พิมพ์ซ้ำโดยได้รับอนุญาตจากสำนักพิมพ์ Ebb/Flow Publishing ©2000
แหล่งที่มาของบทความ
ผ่อนคลาย คุณสมบูรณ์แบบแล้ว: 10 บทเรียนฝ่ายวิญญาณที่ต้องจดจำ
โดย Bruce D Schneider, Ph.D.
คู่มือที่ให้ความมั่นใจและครอบคลุมทุกด้านในการสร้างทักษะทางจิตวิญญาณนี้ได้สรุปบทเรียนสิบประการที่ผสมผสานเทคนิคการสร้างความสมดุลอันทรงพลังและการประยุกต์ใช้ในทางปฏิบัติเกี่ยวกับวิธีการสำรวจมิติทางจิตวิญญาณทั้งในชีวิตประจำวันและในระดับที่ไม่ธรรมดา
ข้อมูล / สั่งซื้อหนังสือปกอ่อนนี้
หนังสืออีกเล่มจากผู้เขียนท่านนี้ (ปี 2018):
เปิดเผยชีวิตในฝันของคุณ: เรื่องราวที่ให้ความรู้
เกี่ยวกับผู้เขียน
บรูซ ดี. ชไนเดอร์ เป็นนักจิตบำบัดทางจิตวิญญาณ นักสะกดจิตบำบัด ปรมาจารย์อุซุยเรกิ นักจิตวิทยาตะวันออก นักปรัชญา และผู้ก่อตั้งมูลนิธิ Perfect Creation Foundation และโรงเรียนฝึกอบรมโค้ช iPEC สัมมนา เวิร์กช็อป และการให้คำปรึกษาของเขาได้ช่วยผู้อื่นเปลี่ยนแปลงชีวิต คุณสามารถติดต่อเขาได้ที่: http://www.ipeccoaching.com
วิดีโอ/การนำเสนอโดย บรูซ ดี. ชไนเดอร์: ค้นพบชีวิตในฝันของคุณ
{vembed Y=fhluAoOuTsY}
สรุปบทความ
การค้นพบและสอดคล้องกับเป้าหมายทางจิตวิญญาณของตนเองสามารถช่วยบรรเทาความรู้สึกไม่พอใจและความเครียดได้ การฝึกฝนเทคนิคการผ่อนคลายและการแสดงความรักอย่างมีสติสามารถเพิ่มความสุขและความพึงพอใจโดยรวมได้
#InnerSelfcom #จุดมุ่งหมายทางจิตวิญญาณ #ลดความเครียด #การใช้ชีวิตอย่างมีสติ #การค้นพบตนเอง #ความรักสากล
