เมื่อบางสิ่งถูกนำกลับมาใช้ใหม่ สิ่งนั้นก็กลับคืนสู่แหล่งกำเนิด วงล้อหรือวงล้อหมุนกลับไปที่จุดเริ่มต้นของเส้นทางวงกลม มีหลักฐานว่าในมนุษย์ วัฏจักรพลังงานทางเพศมีสองขั้นตอน ระยะแรกเริ่มต้นที่สมอง ที่ต่อมใต้สมองและต่อมไพเนียล และสิ้นสุดที่ต่อมเพศ ขั้นตอนที่สองของวัฏจักร ซึ่งเป็นขั้นตอนการรีไซเคิลที่แท้จริง จะส่งพลังงานกลับคืนไปยังต่อมต้นแบบเหล่านี้ในสมอง ขั้นตอนที่สองนี้มักถูกละเลย

แม้ว่าสุขภาพ การรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย ทัศนคติเชิงบวก และปัจจัยด้านสุขภาพแบบองค์รวมอื่นๆ จะมีบทบาทสำคัญ แต่ปัจจัยเดียวที่สำคัญที่สุดคือทัศนคติของคุณที่มีต่อพลังงานทางเพศโดยทั่วไปและการสำเร็จความใคร่ที่อวัยวะเพศโดยเฉพาะ ผลลัพธ์ที่เป็นบวกเกิดขึ้นได้โดยการพัฒนาทัศนคติที่น่าเคารพและคารวะต่อรูปแบบที่น่าตื่นเต้นของพลังงานสร้างสรรค์นี้ ไม่ว่าคุณจะเป็นโสดหรือรักใคร่หรือรักตัวเองด้วยการสำเร็จความใคร่ที่อวัยวะเพศทุกวันทัศนคติของคุณจะเป็นปัจจัยที่ตัดสินว่าความเป็นจริงของพลังงานทางเพศในชีวิตของคุณจะเป็นพรและผลิบานหรือไม่ สภาวะจิตใจของคุณอาจกำหนดผลประโยชน์หรือความสูญเสียผ่านความคิด ความรู้สึก และกิจกรรมทางเพศ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการถึงจุดสุดยอดโดยยอมให้มีรูปแบบต่างๆ ที่มีอยู่

ความเชื่อของเราคือชายและหญิงแต่ละคนเป็นปัจเจกบุคคลที่ไม่เหมือนใคร โดยมีเส้นทางพลังงานทางเพศของตัวเองที่จะปฏิบัติตามและความต้องการถึงจุดสุดยอดที่ไม่เหมือนใคร การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เช่นกันเมื่อชายหรือหญิงเปลี่ยนไป ไม่มีทางถูกหรือผิดในการจัดการพลังงานทางเพศ มีเพียงการตอบสนองส่วนบุคคลซึ่งท้ายที่สุดแล้ว ถูกต้องแม่นยำในขอบเขตที่เอื้อต่อความเป็นอยู่ที่ดีส่วนบุคคล

อาจเป็นได้ว่าวิธีการที่คุณมีจุดสุดยอดทางเพศของคุณนั้นสร้างความแตกต่างให้กับพลังงานส่วนตัวของคุณมากกว่าการที่คุณมีหรือไม่ คู่ครองที่เอาตัวเองเป็นศูนย์กลางซึ่งใช้ประโยชน์จากจุดสุดยอดของพวกเขาเพื่อความสุขบนพื้นผิวระบายพลังงานหรือไม่? คู่สมรสที่สนิทสนมและเปราะบางได้รับพลังงานผ่านการถึงจุดสุดยอดที่ไม่เห็นแก่ตัวของพวกเขาหรือไม่?

พลังงานถูกใช้ไปกับกิจกรรมทางเพศประเภทอื่นเช่นกัน ต้องใช้พลังในการคิดเรื่องเซ็กส์ มองหาเซ็กส์ กังวลเกี่ยวกับเรื่องเซ็กส์ และอื่นๆ พลังงานทางเพศสามารถถ่ายทอดสู่ศิลปะ ธุรกิจ ศาสนา การบริการ ไม่ว่าคุณจะเลือกจัดการพลังงานทางเพศอย่างไร ทัศนคติก็เป็นสิ่งสำคัญ

ประโยชน์ที่จะได้รับ

sexercises แบบโบราณได้รับการออกแบบมาเพื่อคืนพลังงานและส่วนผสมทางชีวเคมีที่จำเป็น ซึ่งรวมถึงสารฮอร์โมน ตั้งแต่ต่อมทางเพศไปจนถึงบริเวณต่อมใต้สมองและต่อมไพเนียลซึ่งอยู่ในสมอง บริเวณไฮโปทาลามิค-พิทูอิทารีมีหน้าที่ในการทำงานของต่อมเพศ ต่อมหมวกไต และต่อมไทรอยด์อย่างมั่นคง ซึ่งทั้งหมดนี้มีบทบาทสำคัญในการรักษาความผาสุกทางเพศและของต่อมอื่นๆ ด้วย

แม้ว่าบทบาทของต่อมไพเนียลจะไม่ค่อยชัดเจนนัก แต่ก็เป็นที่ทราบกันดีว่ามีบทบาทสำคัญในการรักษาความผาสุกทางเพศและอารมณ์ ในการคืนปัจจัยสำคัญไปยังบริเวณต่อมใต้สมอง hypothalamic และต่อมไพเนียลที่อยู่ใกล้เคียงนั้นในแง่ชีววิทยาคือการรีไซเคิลทางเพศ

ผู้เชี่ยวชาญในสมัยโบราณเชื่อว่าเซ็กส์เหล่านี้สามารถช่วยให้ชีวิตเราดีขึ้นได้อีกหลายปี มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ใดที่สนับสนุนความเชื่อที่ว่าการปฏิบัติเหล่านี้จริง ๆ แล้วอาจส่งเสริมการมีอายุยืนยาวอย่างมีสุขภาพที่ดีหรือไม่? แม้ว่าสาเหตุของความชราภาพและความชราภาพยังไม่ชัดเจน แต่หลักฐานจำนวนมากได้สะสมไว้ซึ่งบ่งชี้ว่านี่คือส่วนต่างๆ ของร่างกาย ต่อมเพศ และบริเวณต่อมใต้สมองส่วนไฮโปทาลามิค (hypothalamic pituitary) อย่างแม่นยำ ซึ่งมีนาฬิกาที่เรียกว่านาฬิกาย้อนวัย

sexercises โบราณเป็นการปฏิบัติแบบดั้งเดิมซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของโปรแกรมฟื้นฟูจิตใจร่างกายที่ครอบคลุม เช่น การออกกำลังกายภายในของจีนหรือโยคะหะฐะของอินเดีย หากต้องการสัมผัสกับประโยชน์ของกิจกรรมทางเพศที่นำกลับมาใช้ใหม่ ให้เคลื่อนไหวร่างกาย แนะนำให้ออกกำลังกายหัวใจและหลอดเลือด เช่น แอโรบิกแทนวิธีการแบบเก่าเหล่านี้หากไม่ได้รับการฝึกฝน ปัญหาทางเพศมากมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้หญิง เป็นผลมาจากพลังงานไม่เพียงพอ การออกกำลังกายเป็นประจำทุกชนิดช่วยเพิ่มพลังงาน

ทัศนคติเชิงบวก

การรีไซเคิลพลังงานทางเพศที่ประสบความสำเร็จเป็นผลมาจากความตระหนักในตนเอง ความอ่อนไหว และทัศนคติเชิงบวก ทัศนคติของคุณต่อการสำเร็จความใคร่มีความสำคัญอย่างยิ่ง คุณมองว่าการสำเร็จความใคร่เป็นความตื่นเต้นที่สะดวกสบายโดยไม่มีจุดประสงค์หรือคุณค่าอื่นใดนอกจากความสุขจากการกดปุ่มหรือไม่? หรือคุณมองถึงจุดสุดยอดของอวัยวะเพศด้วยความรู้สึกเกรงขาม แปลกใจ เฉลิมฉลอง เวทมนตร์ หรือแม้แต่ความศักดิ์สิทธิ์? ประสบการณ์ของเราได้สอนเราว่าการถึงจุดสุดยอดของเรานั้นเป็นตัวกำหนดผลที่ตามมาส่วนใหญ่ เช่น ความเหนื่อยล้าหรือความกระปรี้กระเปร่า ความหงุดหงิดหรือความสงบภายใน ความหมองคล้ำ หรือแรงบันดาลใจ

ข้อดีอย่างหนึ่งของการรักษาจุดสุดยอดที่อวัยวะเพศไว้ด้วยกันคือความปรารถนาของคุณที่มีต่อกันยังคงอยู่ในระดับสูง คุณอาจจะรู้สึกได้ถึงความเร้าอารมณ์และความสนิทสนมแบบที่คุณไม่เคยสัมผัสมาก่อน

คุณอาจรู้สึกว่าประจุพลังงานสะสมเพิ่มพูนความสุขและความสามัคคี เมื่อคุณแบ่งปันจุดสุดยอดที่อวัยวะเพศ มันเป็นกิจกรรมพิเศษ คุณสามารถพิสูจน์ได้ด้วยตัวเองง่ายๆ โดยการร่วมรักโดยไม่ต้องปล่อยอวัยวะเพศ จากนั้นจึงค่อยแสดงความรักในภายหลังหรือในวันถัดไป หิวโหยซึ่งกันและกันคุณแบ่งปันความตื่นเต้นเร้าใจที่ความเข้มข้นสูงสุด

วงกลมเต็ม

เทคนิคต่างๆ อันน่าทึ่งได้รับการพัฒนาขึ้นเพื่อช่วยในการรีไซเคิลพลังงานทางเพศ (หมายเหตุบรรณาธิการ: สิ่งเหล่านี้จะกล่าวถึงเพิ่มเติมในหนังสือแต่ไม่ได้อธิบายอย่างละเอียดในที่นี้) เส้นทางพลังงานของพลังงานจากน้อยไปมากและจากมากไปน้อย ซึ่งเราเรียกว่าวงกลมทองคำเป็นพื้นฐานของลัทธิเต๋าและการฝึกโยคะแทนทที่สมบูรณ์ อย่างไรก็ตาม สิ่งที่คุณทำผ่านแนวทางปฏิบัติดังกล่าวจะกลับไปเป็นพลังงานในตนเองซึ่งมีความสำคัญต่อการแสวงหาความสมบูรณ์ของคุณ แทนที่จะเสียมันไปกับการแสวงหาที่น้อยลงนอกตัวคุณ โดยธรรมชาติแล้ว ผ่านการฝึกฝนแบบคู่ ความเอาใจใส่ทำให้ผลเหล่านี้เข้มข้นขึ้น

ผ่านการทำสมาธิและการสอบถามตนเอง ค้นพบตัวตนทั้งหมดที่มีอยู่แล้วภายใน ท้ายที่สุดตาม Tantra คุณอยู่ที่นั่นแล้ว คุณอยู่ในที่ที่คุณอยากจะอยู่ที่นี่และตอนนี้ ที่นี่ ตอนนี้ ตอนนี้ ช่วงเวลานี้ ปัญหาเกี่ยวกับแผนที่คือทำให้คุณคิดว่าคุณแยกจากจุดหมาย

ทุกเทคนิคคือกระดานกระโดดน้ำ ที่กระโดดออก อย่าติดอยู่กับฝั่ง กระโดด!

วงกลมสีทองของความรัก-แสง-ความสุขที่แสดงเป็นสัญลักษณ์ว่าไฟและน้ำใน Fusion Breath Sex นั้น ในที่สุดแล้ว ก็เป็นสัญลักษณ์ของความสมบูรณ์ดั้งเดิมของคุณ ของการรวมกันที่สมบูรณ์แบบของหลักการชายและหญิงของพระอิศวรและศากติของการตรัสรู้ที่แท้จริงของคุณ

ตัวตนที่แท้จริงของคุณอยู่ในหัวใจของคุณ เหนือสิ่งอื่นใด จำไว้ว่าคุณคือคำตอบ ดังนั้นค้นหาว่าคุณเป็นใคร!

ข้อความข้างต้นคัดลอกมาโดยได้รับอนุญาตจากหนังสือ:

Ecstasy พลังงานทางเพศ - คู่มือปฏิบัติสำหรับความลับของการเกี้ยวพาราสีของตะวันออกและตะวันตก", © 1993 โดย David & Ellen Ramsdale

จัดพิมพ์โดย Bantam Books 1540 Broadway, New York, NY 10036

ข้อมูล / หนังสือสั่งซื้อ.

เกี่ยวกับผู้เขียน

David Ramsdale มีปริญญาตรีสาขาจิตวิทยาและปริญญาโทสาขามนุษยศาสตร์/ปรัชญา เดวิดมีสถานปฏิบัติส่วนตัวที่เขาให้ความรู้และให้คำปรึกษาแก่บุคคลและคู่สามีภรรยาในพิธีกรรมทางเพศอันศักดิ์สิทธิ์ของตะวันออก รวมถึงวิธีโบราณและลัทธิเต๋าและ Tantric Ellen Ramsdale เป็นประติมากรเซรามิก ศิลปิน นักนวดบำบัด และผู้ปรุงอาหารมังสวิรัติ เธอสนใจที่จะช่วยรักษาและให้อำนาจแก่ผู้หญิงด้วยการปฏิบัติทางเพศอันศักดิ์สิทธิ์และภูมิปัญญาของเทพธิดา David และ Ellen จัดให้มีการสัมมนาเรื่องเพศต่างๆ และสามารถติดต่อได้ที่: PO Box 16010, San Diego, CA 92176