รู้สึกมีความสุขมากขึ้น ใช้ประสบการณ์ไม่ใช่สิ่งของ

นักวิจัยรายงานว่าผู้คนมีความสุขมากขึ้นหลังจากใช้จ่ายเงินเพื่อประสบการณ์มากกว่าวัตถุ

“ประเด็นหนึ่งที่ยังไม่ค่อยได้รับการพิจารณามากนักคือ สิ่งที่เกิดขึ้นในปัจจุบัน—เรากำลังทำอะไรอยู่” มีความสุขมาก “เราใช้เงินไปกับประสบการณ์หรือกับสิ่งของกันแน่?” อามิต คูมาร์ ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านการตลาดจากโรงเรียนธุรกิจแมคคอมบ์ส มหาวิทยาลัยเท็กซัส ออสติน กล่าว “ผลการค้นพบพื้นฐานจากการทดลองมากมายคือ ผู้คนได้รับความสุขจากประสบการณ์มากกว่าจากสิ่งของที่พวกเขาครอบครอง”

นักวิจัยได้คัดเลือกผู้ใหญ่ 2,635 คน และสุ่มแบ่งพวกเขาออกเป็นกลุ่มที่ได้รับข้อมูลเชิงวัตถุและกลุ่มที่ได้รับประสบการณ์ ผู้เข้าร่วมได้รับข้อความสุ่มระหว่างวันเพื่อติดตามอารมณ์และพฤติกรรมการซื้อของพวกเขา

ผู้ซื้อที่เน้นวัตถุจะซื้อสิ่งของต่างๆ เช่น เครื่องประดับ เสื้อผ้า หรือเฟอร์นิเจอร์ ส่วนผู้ซื้อที่เน้นประสบการณ์จะเข้าร่วมกิจกรรมกีฬา รับประทานอาหารที่ร้านอาหาร หรือมีส่วนร่วมในประสบการณ์อื่นๆ

ผลการวิจัยพบว่า ผู้เข้าร่วมการวิจัยที่ซื้อสินค้าเชิงประสบการณ์มีความสุขมากกว่าผู้ที่ซื้อสินค้าเชิงวัตถุในทุกหมวดหมู่ โดยไม่คำนึงถึงราคาสินค้า


กราฟิกสมัครสมาชิกภายในตัวเอง


“คงไม่ยุติธรรมที่จะเปรียบเทียบเสื้อกับทริปท่องเที่ยว แต่เมื่อเราพิจารณาถึงราคาแล้ว เราก็ยังเห็นผลลัพธ์ที่ว่า ประสบการณ์ต่างๆ มักเกี่ยวข้องกับความสุขที่มากกว่า” คูมาร์กล่าว

เพื่อแก้ไขปัญหาความแตกต่างที่อาจเกิดขึ้นในกลุ่มผู้บริโภคประเภทต่างๆ นักวิจัยจึงทำการศึกษาครั้งที่สอง โดยขอให้ผู้เข้าร่วมกว่า 5,000 คน ประเมินระดับความสุขของตนเองก่อน จากนั้นให้รายงานว่าพวกเขาได้ใช้ เพลิดเพลิน หรือบริโภคสินค้าหรือประสบการณ์ที่ซื้อมาในช่วงชั่วโมงที่ผ่านมาหรือไม่ หากพวกเขาตอบว่า “ใช่” นักวิจัยจะถามคำถามและสอบถามรายละเอียดเกี่ยวกับการซื้อของผู้เข้าร่วมเพิ่มเติม

“เรายังคงสังเกตเห็นผลลัพธ์แบบเดียวกัน” คูมาร์กล่าว “เมื่อบุคคลคนเดียวกันได้รับประสบการณ์บางอย่าง ประสบการณ์นั้นก็เชื่อมโยงกับความสุขที่มากขึ้น”

นักวิจัยสรุปว่า ผู้คนมีความสุขมากกว่ากับการซื้อสินค้าที่เน้นประสบการณ์ วัสดุ ไม่ว่าคุณจะวัดความสุขเมื่อใด: ก่อน ระหว่าง หรือหลังการบริโภค ประสบการณ์มักก่อให้เกิดความพึงพอใจมากกว่า แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วผู้คนจะใช้เวลาอยู่กับสิ่งของที่เป็นวัตถุมากกว่าก็ตาม

นักวิจัยกล่าวว่าคำอธิบายที่เป็นไปได้คือประสบการณ์ต่างๆ จะคงอยู่ในความทรงจำของผู้คนนานกว่า ในขณะที่มูลค่าที่รับรู้ของสิ่งของทางวัตถุจะลดลงเมื่อเวลาผ่านไป

“ถ้าคุณอยากมีความสุขมากขึ้น อาจเป็นการดีที่จะเปลี่ยนการบริโภคของคุณจากสินค้าวัตถุไปสู่ประสบการณ์มากขึ้น” คูมาร์กล่าว “นั่นน่าจะนำไปสู่ความสุขที่มากขึ้น” ความผาสุก".

กระดาษจะปรากฏขึ้นใน วารสารจิตวิทยาสังคมเชิงทดลอง.

ผู้ร่วมเขียนเพิ่มเติมมาจากมหาวิทยาลัยเพนน์และมหาวิทยาลัยคอร์เนล

การศึกษาเดิม

ทำลาย

หนังสือที่เกี่ยวข้อง:

ข้อตกลงสี่ฉบับ: คู่มือปฏิบัติเพื่อเสรีภาพส่วนบุคคล (หนังสือภูมิปัญญาของ Toltec)

โดย Don Miguel Ruiz

หนังสือเล่มนี้นำเสนอแนวทางสู่อิสรภาพและความสุขส่วนบุคคล โดยใช้ภูมิปัญญาและหลักการทางจิตวิญญาณของ Toltec โบราณ

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

วิญญาณที่ไม่ถูกผูกมัด: การเดินทางที่เหนือกว่าตัวเอง

โดย Michael A. Singer

หนังสือเล่มนี้นำเสนอแนวทางสู่การเติบโตทางจิตวิญญาณและความสุข โดยใช้การฝึกสติและข้อมูลเชิงลึกจากประเพณีทางจิตวิญญาณตะวันออกและตะวันตก

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

ของขวัญแห่งความไม่สมบูรณ์แบบ: ปล่อยวางคนที่คุณคิดว่าคุณควรจะเป็นและยอมรับว่าคุณเป็นใคร

โดย เบรเน่ บราวน์

หนังสือเล่มนี้นำเสนอแนวทางสู่การยอมรับตนเองและความสุข โดยใช้ประสบการณ์ส่วนตัว การวิจัย และข้อคิดจากจิตวิทยาสังคมและจิตวิญญาณ

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

ศิลปะที่ละเอียดอ่อนของการไม่ให้ F * ck: แนวทางที่ต่อต้านการมีชีวิตที่ดี

โดย มาร์ค แมนสัน

หนังสือเล่มนี้นำเสนอวิธีการที่สดชื่นและตลกขบขันเพื่อความสุข โดยเน้นถึงความสำคัญของการยอมรับและน้อมรับความท้าทายและความไม่แน่นอนที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในชีวิต

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

ข้อได้เปรียบของความสุข: สมองเชิงบวกเติมพลังความสำเร็จในการทำงานและชีวิตได้อย่างไร

โดย Shawn Achor

หนังสือเล่มนี้นำเสนอแนวทางสู่ความสุขและความสำเร็จ โดยใช้งานวิจัยทางวิทยาศาสตร์และกลยุทธ์เชิงปฏิบัติเพื่อปลูกฝังความคิดและพฤติกรรมเชิงบวก

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ