ฉันได้ไตร่ตรองเกี่ยวกับวันประกาศอิสรภาพนับตั้งแต่วันที่ 4 กรกฎาคมที่ผ่านมานี้ นอกเหนือจากการรำลึกถึงอิสรภาพของอเมริกาจากอังกฤษแล้ว สำหรับจอยซ์กับฉันแล้ว ยังเป็นการเฉลิมฉลองอิสรภาพโดยทั่วไป เสรีภาพส่วนบุคคลของเราอีกด้วย ความเป็นอิสระส่วนบุคคลของเราทำให้เราสามารถเลือกชีวิตของเรา ใช้ชีวิตตามที่เราต้องการ ตัดสินใจว่าเราแต่งงานกับใคร เราทำงานประเภทใด หากเราต้องการมีบุตร และศาสนาหรือเส้นทางจิตวิญญาณที่เราปฏิบัติตาม ความเป็นอิสระทำให้เรามีอิสระในการเลือก

อย่างไรก็ตาม ในการฉลองอิสรภาพนี้ เราสามารถลืมสิ่งที่สำคัญไม่แพ้กัน … การพึ่งพาอาศัยกัน การพึ่งพาอาศัยกันไม่ค่อยมีการเฉลิมฉลอง แต่มักถูกมองว่าเป็นสิ่งที่ไม่ดี ซึ่งเป็นภาวะที่โชคร้ายของคนอ่อนแอ การพึ่งพาอาศัยกันของทารกและเด็กอย่างชัดเจน ซึ่งเป็นวิธีที่ชัดเจนที่พวกเขาต้องการพ่อแม่ มักถูกมองว่าเป็นภาวะชั่วคราว เด็ก ๆ จะเติบโตและเป็นอิสระ และบ่อยครั้งที่กระบวนการนี้ถูกพ่อแม่เร่งรีบ เด็กหลายคนได้รับข้อความว่าการพึ่งพาอาศัยกันเท่ากับความอ่อนแอ พวกเขารู้สึกกดดันที่จะเติบโตและเป็นอิสระ

บอกลาวัยเด็กและการพึ่งพาอาศัยกัน?

ฉันจำได้ว่ารู้สึกกดดันและความเศร้าที่ต้องบอกลาวัยเด็กของฉัน ฉันยังจำได้ว่าต้องเกราะป้องกันตัวเองจากการขาดความปลอดภัยและความอ่อนไหวของฉัน ฉันจำได้ว่าวันหนึ่งฉันนั่งรถโรงเรียนกลับบ้านหลังเลิกเรียน เด็กชายที่นั่งข้างหลังฉันไม่ชอบฉันและกำลังทะเลาะกับฉัน ฉันเป็นคนขี้ขลาดและเก็บตัวในวัยสิบสามปี ในช่วงเวลานั้น ฉันซ่อนเด็กที่อ่อนไหวและปลอมตัวเป็นนักสู้ที่แข็งแกร่ง รถบัสหยุด ฉันออกไป ตามด้วยผู้ยุยงและเพื่อนๆ ของเขาที่วนรอบเพื่อดูฉันถูกทุบตี ฉันใช้ท่าทางต่อสู้ด้วยหมัดเหมือนที่ฉันเคยเห็นในภาพยนตร์ ฉันต้องดูน่าเกรงขามมากพอ เพราะมันทำให้เขาห่างเหิน อย่างไรก็ตาม ช่วงเวลานั้นและช่วงเวลาอื่นๆ เช่นนี้ ได้ผนึกส่วนเด็กของฉันไว้ด้วย ฉันต้องใช้เวลาหลายปีกว่าจะฟื้นความเป็นเด็กในตัวฉัน

บางครั้งฉันรู้สึกท้อแท้เล็กน้อยในการเฉลิมฉลองความต้องการและการพึ่งพาอาศัยกันของฉัน ครั้งหนึ่ง เมื่อหลายปีก่อน ผมกับจอยซ์ได้รับเชิญให้เป็นผู้นำโครงการฝึกอบรมที่ยาวนานขึ้นหนึ่งวัน เราถูกนำเข้ามาในฐานะ "ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์" ด้วยเหตุผลบางอย่าง ฉันได้กล่าวถึงความสำคัญของความต้องการและการพึ่งพาอาศัยกันในความสัมพันธ์ของเราเป็นพิเศษ บางทีฉันอาจสัมผัสได้ถึงการต่อต้านในห้องนั้น ฉันก็เลยค่อนข้างอ่อนไหวกับความเจ็บปวดและพยายามดิ้นรนเพื่อค้นหาความเป็นลูกในตัวฉัน รวมถึงความต้องการความรักและการเลี้ยงดูอย่างลึกซึ้งของเขา ในที่สุด มีคนพูดว่า “แบร์รี่และจอยซ์ ดูเหมือนว่าคุณทั้งคู่จะไม่รู้ว่าเราได้เรียนรู้อะไรในช่วงไม่กี่วันที่ผ่านมานี้ เราได้มุ่งเน้นไปที่การยืนหยัดอย่างเต็มกำลัง มากกว่าความต้องการและการพึ่งพาลูกภายในของเรา ตอนนี้ฉันเห็นว่าเราไม่สามารถมีอำนาจได้จนกว่าเราจะยอมรับการพึ่งพาของเรา ขอขอบคุณ."

จากการซ่อนความต้องการอันลึกซึ้งของเรา... สู่การยอมรับการพึ่งพาอาศัยกันและการพึ่งพาซึ่งกันและกัน

ในการประชุมเชิงปฏิบัติการอื่น ฉันพูดอย่างกระตือรือร้นเกี่ยวกับความต้องการความรักของจอยซ์ ระหว่างพัก ผู้หญิงคนหนึ่งเข้ามาหาจอยซ์และพูดว่า “คุณทนได้แค่ไหน? แบร์รี่ขัดสนมาก!” แทนที่จะตอบเธอ จอยซ์บอกให้เธอรอ แล้ววิ่งมาหาฉัน เธอพูดว่า “แบร์รี่ มีผู้หญิงคนหนึ่งที่คิดว่าคุณยากจนเกินไป” มันนำรอยยิ้มมาสู่ใบหน้าของฉัน ฉันรีบไปหาผู้หญิงที่จอยซ์ชี้และพูดว่า “จริงสิ! คุณคิดว่าฉันขัดสนเกินไป ขอบคุณมาก. นั่นมีความหมายกับฉันมาก”

เมื่อกลุ่มกลับมาชุมนุมกันใหม่ ฉันแทบจะควบคุมตัวเองไม่ได้ ฉันแบ่งปันกับทุกคนว่าเกิดอะไรขึ้นและมันทำให้ฉันมีความสุขเพียงใด มีคนเห็นความต้องการและการพึ่งพาอาศัยของฉันอย่างลึกซึ้ง ไม่ว่ามันจะปิดเธอออก รู้สึกสดชื่นมากที่ไม่ได้ปิดบังการพึ่งพาตนเองจากตัวเองและผู้อื่น ต้องใช้พลังงานอย่างมากในการผลักดันให้ฉันต้องพึ่งพาอาศัยกัน

ความเป็นอิสระที่แท้จริงของเราคือการยอมรับการพึ่งพาของเรา ตราบใดที่เราซ่อนหรือเพิกเฉยต่อความเป็นเด็กภายในที่ต้องการความรัก เราก็ไม่เป็นอิสระ เมื่อฉันรู้ว่าฉันต้องการจอยซ์มากแค่ไหน ในที่สุดฉันก็รู้สึกเป็นอิสระ

ความแตกต่างระหว่าง "ความต้องการ" กับ "ความต้องการ"

จำความแตกต่างระหว่าง "ความต้องการ" และ "ความจำเป็น" หลายคนเช่นผู้หญิงในเวิร์กช็อปของเราไม่ทราบว่าพวกเขาเป็นสองสิ่งที่แตกต่างกัน “ความจำเป็น” คาดหวังให้คนอื่นให้สิ่งที่คุณต้องการ เป็นแนวทางอื่น ๆ และยกเว้นว่าคุณเป็นเด็กเล็กหรือทารกมักจะปิด “ความต้องการ” เป็นสิ่งที่ชี้นำจากภายใน มันไม่คาดหวังอะไรจากใคร

ในช่วงปีแรกๆ ที่ฉันตื่นรู้ความต้องการของฉัน บางครั้งฉันก็โทรหาจอยซ์จากงานตอนเที่ยงและประกาศว่า “จอยซ์ ฉันรู้สึกว่าฉันต้องการความรักจากคุณ” จอยซ์รู้ว่าฉันไม่ได้คาดหวังอะไรจากเธอ มันเป็นเพียงการเฉลิมฉลองของการพึ่งพาอาศัยกันของฉัน เธอจะยิ้มและขอบคุณฉัน และรู้สึกถึงความรักของฉันที่มีต่อเธอ

ความเป็นอิสระของเราทำให้เราแยกจากกันและแยกจากกัน

การพึ่งพาสูงสุดของเราคือพระเจ้า เป็นความเป็นอิสระของเราที่มักจะแยกเราออกจากอำนาจสูงสุดในจักรวาล เมื่อเรารู้สึกถึงการพึ่งพาความรักจากสวรรค์อย่างสมบูรณ์ เรารู้สึกเหมือนเด็กถูกพ่อแม่ที่สมบูรณ์แบบที่สุด

เรื่องที่ฉันชอบเรื่องหนึ่งเกี่ยวกับลูกศิษย์ที่เข้าหาครูของเขาและพูดอย่างเร่งด่วนว่า “ฉันต้องรู้จักพระเจ้า โปรดช่วยฉันด้วย อาจารย์” อาจารย์พาลูกศิษย์ลงไปที่แม่น้ำแล้วจับศีรษะของสาวกไว้ใต้น้ำ ตอนแรกสาวกคิดว่า “เขาให้บัพติศมากับฉันมากเพียงใด เพื่อฉันจะได้เกิดใหม่” ผ่านไปประมาณหนึ่งนาที และเขาก็กำลังจะหมดอากาศ สาวกก็มีความคิดใหม่ว่า “ทำไมอาจารย์ของฉันจึงทำให้ฉันจมน้ำ?” เมื่อเขาเห็นฟองสบู่และเข้าใจว่าลูกศิษย์ของเขาหมดอากาศแล้ว ครูก็ยกศีรษะของนักเรียนขึ้นจากน้ำแล้วพูดว่า “เมื่อความต้องการของคุณสำหรับพระเจ้ามากเท่ากับความต้องการอากาศของคุณ คุณก็จะรู้จักพระเจ้า ”

ฉันขอเสนอวันหยุดสากลใหม่: วันพึ่งพิง. เราสามารถเฉลิมฉลองวันแห่งการพึ่งพาอาศัยกันโดยการไตร่ตรองและแสดงความต้องการที่เรามีต่อกัน การพึ่งพาอาศัยกันของเรา เช่นเดียวกับความต้องการที่เรามีต่อพระเจ้า เราสามารถชื่นชมยินดีในการพึ่งพาอาศัยในความเป็นเด็กของเรา และด้วยเหตุนี้จึงรู้สึกเป็นที่รักจริงๆ

* คำบรรยายโดย InnerSelf

หนังสือร่วมเขียนโดย Barry Vissell:

ความสัมพันธ์หัวใจร่วม: การเริ่มต้นความสัมพันธ์และการเฉลิมฉลอง
โดย จอยซ์ แอนด์ แบร์รี่ วิสเซลล์

หนังสือเล่มนี้มีไว้สำหรับพวกเราที่กำลังเรียนรู้ความงามและพลังของความสัมพันธ์ที่มีคู่สมรสคนเดียวหรือมุ่งมั่น ยิ่งเราไปกับคนอื่นมากเท่าไหร่ เราก็ยิ่งเรียนรู้เกี่ยวกับตัวเองมากขึ้นเท่านั้น นอกจากนี้ ยิ่งเราซ่อนตัวในตัวเองน้อยลงเท่าไร หัวใจของเราก็ยิ่งมีให้ผู้อื่นมากขึ้นเท่านั้น และความสามารถของเราในการมีความสุขก็จะยิ่งมากขึ้น

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม และ/หรือ สั่งซื้อหนังสือเล่มนี้.

เกี่ยวกับผู้เขียน

จอยซ์ แอนด์ แบร์รี่ วิสเซลล์คู่สามีภรรยาพยาบาล/นักบำบัดและจิตแพทย์ตั้งแต่ปี 1964 เป็นที่ปรึกษาใกล้กับซานตาครูซ แคลิฟอร์เนีย ผู้หลงใหลในความสัมพันธ์ที่มีสติและการเติบโตทางจิตวิญญาณส่วนบุคคล พวกเขาเป็นผู้แต่งหนังสือ 10 เล่ม ซึ่งเป็นผลงานล่าสุด ปาฏิหาริย์สองสามอย่าง: หนึ่งคู่ มีปาฏิหาริย์มากกว่าสองสามอย่าง.

เยี่ยมชมเว็บไซต์ได้ที่ SharedHeart.org สำหรับวิดีโอสร้างแรงบันดาลใจความยาว 10-15 นาทีรายสัปดาห์ฟรี บทความสร้างแรงบันดาลใจในหัวข้อต่างๆ เกี่ยวกับความสัมพันธ์และการใช้ชีวิตจากใจ หรือจองเซสชันการให้คำปรึกษาทางออนไลน์หรือด้วยตนเอง