หยุดพยายามทำให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้นในคืนนี้
บางค่ำคืนก็ไม่อาจกำหนดได้ล่วงหน้า กลอเรีย ทราเวอร์ส นำเสนอการแสดงเพลงโฟล์คสมัยใหม่ที่ทรงพลัง เกี่ยวกับการยอมรับ การพักผ่อนทางอารมณ์ และ...
ติดตาม InnerSelf บน
อ่านมากที่สุด
เปิดผ้าห่มไฟฟ้าให้แรงขึ้นถึงระดับเก้า
เพลงที่ดิบและเปี่ยมด้วยอารมณ์ เกี่ยวกับความเหนื่อยล้า การหลีกหนี และการค้นหาความสบายใจเมื่อโลกดูหนักอึ้งเกินไป โดย Gloria Travers และ The North Street Band…
เปลี่ยนวิกฤตให้เป็นโอกาสแห่งการเติบโต
วิกฤตการณ์ แม้จะเจ็บปวดและท้าทาย แต่ก็สามารถเป็นตัวเร่งให้เกิดการเติบโตและการเปลี่ยนแปลงส่วนบุคคลได้ โดยการตระหนักถึงศักยภาพนั้น…
โปรดเริ่มพูดคุยกับตัวเอง: ทางเลือกที่สมเหตุสมผลในโลกที่ไม่สมดุล
หลายคนมองว่าการพูดกับตัวเองเป็นเรื่องบ้า แต่ที่จริงแล้วมันอาจเป็นเครื่องมือที่ชาญฉลาดและทรงพลังที่สุดในการสร้างความสงบและความกระจ่างภายในใจ มาดูกันว่าทำไม…
การเปลี่ยนความเศร้าโศกให้เป็นความสุขด้วยการทำสมาธิเพื่อความเมตตา
โลกนี้เต็มไปด้วยความทุกข์ทรมาน ตั้งแต่สงครามไปจนถึงบาดแผลทางใจ การฝึกสมาธิ "รักในทุกลมหายใจ" สามารถช่วยเปลี่ยนแปลงสิ่งเหล่านี้ได้...
จุดสูงสุดของตลาดในระยะสุดท้าย: เหตุใดการเปลี่ยนผ่านทางเศรษฐกิจครั้งนี้จึงอาจแตกต่างออกไป
นักวิเคราะห์ตลาดส่วนใหญ่กำลังตั้งคำถามผิด พวกเขากำลังถกเถียงกันว่าเราอยู่ในภาวะฟองสบู่หรือไม่ และกำลังสแกนกราฟเพื่อหาโอกาสขึ้นอีก 10%…
ภาพรวมทางโหราศาสตร์ - วิดีโอและดวงชะตา: 2-8 กุมภาพันธ์ 2026
เดือนกุมภาพันธ์เป็นช่วงเวลาแห่งการเปลี่ยนแปลงฉับพลัน ความเข้มข้นทางอารมณ์ และความกระจ่างแจ้งที่ไม่คาดคิด พร้อมกับพลังงานประสาทที่เพิ่มสูงขึ้น และอารมณ์ที่ถูกกดดัน…
ทำความเข้าใจการเติบโตผ่านความยากลำบากในชีวิต
ความท้าทายในชีวิตมักเป็นตัวเร่งให้เกิดการเติบโต นำไปสู่การตระหนักรู้ในตนเองที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นและการเชื่อมโยงกับจิตวิญญาณของตนเอง โดยการยอมรับ...
บทความนี้เจาะลึกถึงแก่นแท้ของการให้ โดยเน้นว่าความเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ที่แท้จริงนั้นเกิดจากหัวใจและคุณภาพของสิ่งที่มอบให้ บทความนี้แสดงให้เห็นว่าความรักและความจริงใจในการปฏิสัมพันธ์ของเรา...
น่าเศร้าที่การระบาดใหญ่ของ Covid เป็นเรื่องที่ลำบากสำหรับผู้คนจำนวนมาก เมื่อถึงจุดหนึ่ง การเดินทางจะจบลง และเราจะเข้าสู่ระยะต่อไป โดยหวังว่าจะได้รับบทเรียนจากประสบการณ์ที่จะ...
น่าเศร้าที่การระบาดใหญ่ของ Covid เป็นเรื่องที่ลำบากสำหรับผู้คนจำนวนมาก เมื่อถึงจุดหนึ่ง การเดินทางจะจบลง และเราจะเข้าสู่ระยะต่อไป โดยหวังว่าจะได้รับบทเรียนจากประสบการณ์ที่จะ...
คนที่กระตือรือร้นกับเป้าหมายจะหาวิธีที่จะบรรลุเป้าหมาย และพวกเขาไม่จำเป็นต้องถูกกระตุ้นหรือบงการ คนที่ไม่กระตือรือร้นกับเป้าหมาย จะไม่ไปที่นั่น ไม่ว่าคุณจะพยายามทำอะไรก็ตาม...
คนที่กระตือรือร้นกับเป้าหมายจะหาวิธีที่จะบรรลุเป้าหมาย และพวกเขาไม่จำเป็นต้องถูกกระตุ้นหรือบงการ คนที่ไม่กระตือรือร้นกับเป้าหมาย จะไม่ไปที่นั่น ไม่ว่าคุณจะพยายามทำอะไรก็ตาม...
ฉันได้คิดใหม่เกี่ยวกับความเห็นแก่ตัว อัตตา และความเอาแต่ใจตัวเอง ในความคิดบางสำนัก สิ่งเหล่านี้เป็นคำพูดที่สกปรก คุณลักษณะที่น่ารังเกียจที่ต้องถูกปราบปราม เปลี่ยนแปลง และเอาชนะ แต่บางทีพวกเขาอาจจะไม่ใช่อย่างนั้น...
ฉันหิวโหย ฉันไม่ได้กินข้าวมาหลายชั่วโมงแล้ว ฉันเริ่มกังวลที่ไม่สามารถหาอะไรกินได้จนกว่าจะถึงวันรุ่งขึ้น ฉันก็ให้เหตุผลว่าฉันจะต้องได้รับการดูแล แม้ว่าฉันต้อง...
พวกเราหลายคนจมอยู่กับสิ่งที่ผิดปกติกับตัวเองในความสัมพันธ์จนความผิดปกติกลายเป็นบรรทัดฐานที่เรายอมรับ เราเชี่ยวชาญมากว่าทำไมเราถึงทำแบบนั้นไม่ได้ หรือดึงดูดพันธมิตรที่ไม่เหมาะสม...
เพื่อนของฉันคนหนึ่งประกาศว่า "ฉันเคยคิดว่าตัวเองเป็นคนชอบความสมบูรณ์แบบ ฉันพบข้อบกพร่องเล็กๆ น้อยๆ ในทุกสิ่ง จากนั้นฉันก็ตระหนักว่าฉันไม่ใช่คนชอบความสมบูรณ์แบบเลย ฉันเป็นคนไม่สมบูรณ์แบบ! ถ้าฉันเป็นคนสมบูรณ์แบบ...
เมื่อโรคระบาดลดน้อยลง เราทุกคนต่างตั้งตารอที่จะกอบกู้บางสิ่งที่เหมือนกับชีวิตที่เราเคยรู้จักกลับคืนมา แต่จุดประสงค์ประการหนึ่งของการระบาดใหญ่อาจเป็นการนำเราไปสู่ชีวิตที่ดีกว่าที่เราเคยทำ...
เมื่อโรคระบาดลดน้อยลง เราทุกคนต่างตั้งตารอที่จะกอบกู้บางสิ่งที่เหมือนกับชีวิตที่เราเคยรู้จักกลับคืนมา แต่จุดประสงค์ประการหนึ่งของการระบาดใหญ่อาจเป็นการนำเราไปสู่ชีวิตที่ดีกว่าที่เราเคยทำ...
เมื่อพิจารณาถึงความท้าทายที่มนุษยชาติเผชิญอยู่ เราอาจสงสัยว่าถึงเวลาแล้วหรือยังที่จะให้ความสำคัญกับกิจกรรมน้อยลง และให้ความสำคัญกับการตื่นรู้ให้มากขึ้น อะไรน้อยลงและทำไมมากขึ้น รูปแบบของชีวิตคือถ้วยที่ผ่าน...
หากคุณหรือฉันเคยพบกับโจระหว่างที่เขาแสดงตลกแนวเสี่ยงดวง เราอาจตัดสินว่าเขาเป็นตัวละครที่หยาบคายหรือเลวทราม แต่เราคงไม่รู้เลยว่าระยะนี้ไม่ใช่จุดสิ้นสุดในตัวมันเอง แต่เป็นการเตรียมการ...
บางทีในช่วงแรกๆ ของชีวิต คุณอาจมีความคิดเกี่ยวกับตัวเองที่นิยามว่าคุณตัวเล็ก น่าเกลียด ไร้ความสามารถ หรือไม่น่ารัก พวกเราส่วนใหญ่ทำ และบางทีคุณอาจดำเนินชีวิตต่อไปราวกับว่าตัวตนนั้นเป็นจริง และพี...
พวกเราหลายคนยอมแลกกับการปันส่วนในชีวิตที่น้อยนิดในขณะที่เรามีสิทธิ์ที่จะเพลิดเพลินกับงานเลี้ยงอันยิ่งใหญ่ ด้านหนึ่งที่เรามักจะอดอยากคือความสัมพันธ์
เป็นเรื่องง่ายที่จะถูกล่อลวงด้วยแนวคิดที่ว่าสิ่งต่างๆ จะออกมามีความสำคัญมากกว่าสิ่งที่เกิดขึ้นในกระบวนการ คำถามที่แท้จริงไม่ใช่ "มันเกิดขึ้นได้อย่างไร" คำถามคือ “เกิดอะไรขึ้นกับคุณ...
จะเป็นอย่างไรหากคนใกล้ตัวคุณกลายเป็นฮีโร่ของผู้คนนับล้าน? เมล็ดพันธุ์แห่งความยิ่งใหญ่สามารถงอกงามได้ทุกที่และผ่านใครก็ได้ บุคคลผู้ยิ่งใหญ่ทุกคน ตั้งแต่กาลิเลโอ นักบุญฟรานซิส ไปจนถึงมาร์ติน ลูเธอร์ คิง จูเนียร์...
ในขณะที่เราเริ่มต้นการผจญภัยครั้งยิ่งใหญ่ที่เรียกว่าปี 2021 พวกเราหลายคนมีคำถามมากมายเกี่ยวกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นในปีนี้ เบื้องหลังคำถามเหล่านี้คือคำถามที่จะกำหนดพื้นฐานของเรา...
เราได้ยินมาว่า "ความไม่รู้คือความสุข" และเรามักจะตัดสินและวิพากษ์วิจารณ์คนที่ไม่มีความรู้ ยังมีความไม่รู้รูปแบบหนึ่งที่เป็นประโยชน์ต่อเรา และนั่นคือความไม่รู้ที่จำกัดความเชื่อ คาลวิน เอ...
การเริ่มต้นปีใหม่ถือเป็นโอกาสอันเจ็บปวดในการกำหนดลำดับความสำคัญที่จะพาเราไปตลอดทั้งปี เราสำเร็จหรือล้มเหลวขึ้นอยู่กับสิ่งที่เรายึดถือ เลือกลำดับความสำคัญที่ไร้ความหมาย และคุณ...
ในขณะที่ดูภาพยนตร์สารคดีเรื่อง Stephen Jobs, Hippy Billionaire ฉันรู้สึกตื่นเต้นเมื่อได้รู้ว่าในช่วงวัยรุ่น Jobs ได้รับอิทธิพลอย่างมากจาก Baba Ram Dass และหนังสือของเขา Be Here Now ฉันยัง...
การแบกรับน้ำหนักของโลกนั้นเกินทน แม้ว่า Atlas มักจะโรแมนติก แต่งานของเขาก็ห่วย ถ้าคุณยอมรับบทบาทของเขา ชีวิตคุณจะห่วยแตก หากคุณมีความรับผิดชอบต่อทุกคนและทุกสิ่ง...
แอนเดรียแต่งงานมาแล้วสี่ครั้งและหย่าสามครั้ง "ฉันไม่เห็นว่าตัวเองเป็นผู้แพ้สี่ครั้ง แต่ฉันถือว่าตัวเองเป็นผู้เรียนรู้สี่ครั้ง แม้ว่าการแต่งงานเหล่านั้นจะไม่ยั่งยืน แต่ฉันก็ได้รับบทเรียนอันล้ำค่า...
ขณะรับประทานอาหารเย็นกับนักเขียนและวิทยากรชื่อดัง บทสนทนาของเรากลายเป็นเรื่องเงิน “ฉันมีเงินเพียงพอ” เขาบอกฉันอย่างสบายๆ ฉันไม่ต้องการเงินอีกแล้ว” ฉันรู้จักคนที่มีเงินมากกว่า...
ขณะที่อยู่บนเครื่องบิน ฉันกำลังฟังการสัมมนาทางเสียงที่สร้างแรงบันดาลใจบน iPod ของฉัน จากนั้นภาพยนตร์บนเครื่องบินก็ฉาย เนื่องจากฉันนั่งอยู่บนที่นั่งที่กั้นและจอฉายภาพก็อยู่ห่างออกไปเพียงไม่กี่...
คนที่พบว่าการโทรที่แท้จริงของตนรายงานว่าพวกเขากำลังสนุกสนานมาก พวกเขารู้สึกว่าพวกเขาควรจะจ่ายเงินให้คนอื่นปล่อยให้พวกเขาทำ ของขวัญของพวกเขาไปไกลกว่าการบริการที่ชัดเจนที่พวกเขาทำ...
พิจารณาความท้าทายที่คุณอาจรับรู้ในตอนนี้ เช่น ปัญหาทางการเงิน ปัญหาความสัมพันธ์ หรือปัญหาสุขภาพ หากคุณถือว่าเรื่องเหล่านี้เป็นปัญหาหรือคุณรู้สึกว่าเล็กกว่าพวกเขา นั่นคือสิ่งที่พวกเขาจะ...
หนึ่งในเส้นทางเดินป่าที่ฉันชื่นชอบบนเมาอินำไปสู่น้ำตกอันงดงามที่ซ่อนอยู่ซึ่งห่างไกลจากเส้นทางที่ไม่มีใครเคยรู้จัก เส้นทางสู่น้ำตกเริ่มต้นจากการแตกหน่อของเส้นทางหลักในอุทยานประจำเขต ที่ทำการเทศมณฑล...
สิ่งที่เกี่ยวกับภาคต่อก็คือพวกมันแทบจะไม่สามารถเทียบได้กับต้นฉบับเลย เช่นเดียวกับภาพยนตร์ มีสองวิธีในการใช้ชีวิต: การซ่อนตัวอยู่ในประวัติศาสตร์ หรือการเต้นรำบนความล้ำหน้า ประวัติศาสตร์นั้นปลอดภัย แต่มีกลิ่นเหม็น...
พวกเราหลายคนใช้เวลาส่วนใหญ่ในชีวิตเพื่อเร่งรีบเพื่อให้ได้สถานที่ต่างๆ ในกระบวนการนี้เราทำสิ่งที่งุ่มง่าม เข้าไปพัวพันกับความไม่อดทนและความฉุนเฉียว และบางครั้งก็ทำให้เกิดอุบัติเหตุ ด้วยความที่เรารีบไปหยิบมา...
พวกเราหลายคนถูกล่อลวงให้เปลี่ยนงาน บ้าน หรือคู่สมรส และบางครั้งก็ได้ผล แต่ก็ไม่ใช่เรื่องแปลกที่เมื่อคุณเผชิญกับสถานการณ์ใหม่ คุณจะพบว่ามันเป็นเพียงการทำซ้ำของสถานการณ์เก่า ในม...
เมื่อดีกับฉันเติบโตเป็นครอบครัวที่มีสุนัข เราตัดสินใจให้อาหารพวกมันด้วยเนื้อ นั่นเป็นการตัดสินใจครั้งใหญ่สำหรับเรา เนื่องจากเราไม่เคยกินเนื้อสัตว์ในบ้านเลย แต่เรารัก “ลูกๆ” ของเรา และเราต้องการให้พวกเขามีความสุข ทำไม...
เมื่อเกิดการระบาดใหญ่ ข้าพเจ้าสงสัยว่า “สิ่งนี้จะมีประโยชน์อะไร” ตอนนี้คำตอบบางอย่างก็ชัดเจน ประการหนึ่ง เราอยู่ร่วมกับครอบครัวของเราในระดับลึกใหม่
ประสบการณ์ที่เจ็บปวดเป็นก้าวสำคัญสู่ทิศทางที่ถูกต้อง แทนที่จะพิจารณาว่าคำสาปแช่งหรือไม้กางเขนต้องรับไว้ ให้ถือว่าสิ่งเหล่านั้นเป็นการปลุกให้ตื่นหรือแก้ไขเส้นทาง ในขณะที่คุณอาจเคยผ่าน...
เราได้รับการสอนมาว่าสภาวะภายนอกกำหนดสภาพจิตใจของเรา เงื่อนไขที่เอื้ออำนวยทำให้เราสบายดีและมีความสุข และเงื่อนไขที่ไม่เอื้ออำนวยก็สร้างความเสียหายหรือกดดันเรา แต่มันกลับตรงกันข้าม:...
คำพูดดีๆ มีค่าสักเท่าไหร่? การสัมผัสสามารถรักษาได้ลึกแค่ไหน? ปฏิสัมพันธ์เล็กๆ น้อยๆ ของคุณกับครอบครัว เพื่อน และลูกค้ามีความสำคัญแค่ไหน? อย่าประมาทพลังของคำพูดหรือความคิดที่ใจดี....
หลังจากการฝึกสอนและการสัมมนาชั้นนำเป็นเวลาหลายปี ฉันได้ค้นพบสองประเด็นที่คนส่วนใหญ่ถามบ่อยที่สุด: ความเจริญรุ่งเรืองและความสัมพันธ์ คนส่วนใหญ่กำลังมองหาคู่รักของตัวเองหรือ...
เราประสบกับรูปแบบความสัมพันธ์ การงาน หรือสุขภาพที่ซ้ำซาก นักแสดงต่างปรากฏตัวเพื่อแสดงบทบาทเดียวกัน ในที่สุดเราก็ตระหนักได้ว่าไม่ใช่อุบัติเหตุประเภทเดียวกัน...
ลูกศิษย์คนหนึ่งถามพระพุทธเจ้าว่า “ท่านคือพระเมสสิยาห์หรือ?” “ไม่” พระพุทธเจ้าตอบ “แล้วคุณเป็นครูเหรอ?” “ไม่ ฉันไม่ใช่ครู” “แล้วคุณเป็นอะไร?” “ฉันตื่นแล้ว” พระพุทธเจ้าตรัสตอบ เป้าหมายของพระพุทธเจ้า...
ตั้งแต่อายุยังน้อย เราถูกสอนให้มุ่งเน้นไปที่ความแตกต่าง ติดป้ายกำกับทุกสิ่ง จัดอันดับผู้คนและสิ่งของตามลำดับความปรารถนา และปฏิเสธทุกคนและทุกสิ่งที่ไม่ทำให้เราได้สิ่งที่เราต้องการ อะไร...
คุณแน่ใจหรือว่าความผิดพลาดของคุณเป็นเพียงความผิดพลาด? หรืออาจเป็นการสร้างรากฐานสู่ความสำเร็จเกินกว่าที่คุณจินตนาการได้? ทุกสิ่งทุกอย่างเป็นส่วนหนึ่งของสิ่งที่ใหญ่กว่า และความผิดพลาดก็ไม่มีข้อยกเว้น ทุกนาที...
คุณสามารถอธิษฐานขอสิ่งที่เฉพาะเจาะจงและรับสิ่งนั้นได้ หรือคุณสามารถสวดภาวนาเพื่อคุณภาพชีวิตและได้รับสิ่งนั้น การอธิษฐานอย่างเจาะจงนั้นมีความเสี่ยง เพราะคุณกำลังกำหนดรูปแบบ อธิษฐานจิตรับรองรางวัล...
พระเจ้าทรงสำแดงความเป็นพระเจ้าโดยวิธีของมนุษย์ เราเป็นหน้าต่างที่สวรรค์ส่องเข้ามาในโลก เดอะบีทเทิลส์ซึ่งมีพรสวรรค์เหมือนเดิม ไม่ได้มอบพรสวรรค์ให้กับตัวเอง มันถูกเพาะภายในเ...
หากคุณกำลังสูญเสียพลังงานในรูปของความสุข สุขภาพ เงิน หรือความรัก แสดงว่าระบบของคุณมีการรั่วไหล ไม่มีปรสิตตัวร้ายที่บุกรุกโลกของคุณและกำลังบ่อนทำลายคุณ การรั่วไหลของคุณอยู่ใน...
มีคนสองคนที่อยู่ในใจของคุณ คนหนึ่งคือวิศวกรที่คำนวณอัตราต่อรองและความเสี่ยงตามหลักวิทยาศาสตร์ที่ทราบ อีกอย่างคือเสียงของความหลงใหล ความตั้งใจ และจิตวิญญาณ มีแนวโน้มที่จะก้าวกระโดดแห่งศรัทธา...
ในฐานะปัจเจกบุคคล ประเทศ และโลก เราลืมไปแล้วว่าเรามาจากไหน เราเป็นใคร และกำลังจะไปที่ไหน การมองปัญหาที่เราสร้างขึ้นเพื่อตัวเราเองอย่างตรงไปตรงมาเผยให้เห็นว่าเรามี...
นักเทววิทยาชาวยิว มาร์ติน บูเบอร์ กล่าวว่า “การเดินทางทั้งหมดมีจุดหมายปลายทางลับที่นักเดินทางไม่รู้ตัว” จุดหมายปลายทางของอัตตานั้นมีสาระสำคัญอยู่เสมอ จุดหมายปลายทางของวิญญาณวิ่งลึกลงไป เราเชื่อ...
หลักสูตรแห่งปาฏิหาริย์บอกเราว่าเราสามารถเริ่มต้นใหม่ได้ตลอดเวลา เราสามารถสร้างการเริ่มต้นใหม่โดยเลือกลืมสิ่งที่เราไม่ต้องการดำเนินการในตอนนี้ เราไม่ได้ผูกพัน...
สิ่งที่เกิดขึ้นในโลกภายนอกไม่สามารถเปลี่ยนแปลงตัวตนของเราหรือส่งผลกระทบต่อธรรมชาติที่แท้จริงของเราได้ ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกาย บุคลิกภาพ ความสัมพันธ์ การงาน การเงิน หรือการเมืองทางโลกภายนอกของเรา...
เมื่อลูกค้าฝึกสอนคนหนึ่งของฉันบ่นกับแพทย์ของเธอว่าเธอซึมเศร้า เขาก็วินิจฉัยว่าเธอมีความผิดปกติทางบุคลิกภาพและส่งต่อเธอไปพบจิตแพทย์ จิตแพทย์บอกเธอว่า...
พลังเบื้องหลัง Puppy Pregnancy Syndrome แสดงให้เห็นว่า A Course in Miracles อธิบายว่าเป็น "เวทมนตร์" ซึ่งเป็นความเชื่อที่ว่าวัตถุภายนอกตัวเราสามารถทำร้ายเราหรือรักษาเราได้ หลักสูตรนี้มีความมุ่งมั่นอย่างแน่วแน่...
คุณไม่จำเป็นต้องสร้างสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์เพื่อค้นหาเหตุผลในการทำสิ่งที่คุณต้องการทำหรือหลีกเลี่ยงสิ่งที่คุณไม่ต้องการทำ เพียงแค่ซื่อสัตย์ หากคุณต้องตัดสินใจเรื่องยาก ๆ ไว้ก่อน ให้ถามตัวเองว่า...
เมื่อเราต้องการรู้ความจริง เรามักจะมองออกไปข้างนอกเพื่อหาคำตอบ และสถานที่สุดท้ายที่เรามองคือในใจเราเอง ในขณะเดียวกัน ทุกสิ่งที่เราต้องรู้ถือเป็นหัวใจหลักของชีวิตเรา...
สิ่งใดที่คุ้มค่าที่จะทำ สิ่งนั้นก็คุ้มค่าที่จะทำด้วยหัวใจ และจิตใจ และร่างกาย ฉันเห็นการ์ดอวยพรแสนโรแมนติกเป็นรูปคู่รักจูบกันที่เบาะหน้ารถ ข้อความระบุว่า “ถ้าคุณ...
เมื่อฉันถามลูกค้าที่เผชิญกับสถานการณ์ที่ยากลำบาก “อะไรคือสิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่อาจเกิดขึ้น?” พวกเขามักจะมีรายการผลลัพธ์ด้านมืดที่เป็นไปได้ที่เตรียมไว้อย่างดี เมื่อผมถามว่า “อะไรคือสิ่งที่ดีที่สุด...
นอกเหนือจากของขวัญทางวัตถุทั้งหมดที่เราแบ่งปัน ของขวัญที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่เราสามารถมอบให้ซึ่งกันและกันได้คือความจริงว่าเราเป็นใคร ขณะที่รักแท้ชวนให้เราออกมายืนเปลือยกายกลางแดดหวั่นกลัว “รัก...
สังเกตเห็นความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งระหว่างความคาดหวังและประสบการณ์ของเราหรือไม่? ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นกับเราล้วนเกี่ยวข้องกับความเชื่อของเราว่าเราเป็นใคร สิ่งที่เราสมควรได้รับ และสิ่งที่จักรวาลสามารถทำได้ใน...
เส้นทางจิตวิญญาณและศาสนาต่างๆ มากมายสอนให้คุณดึงพลังจากที่ปรึกษา กูรู หรือผู้ช่วยให้รอด หากคุณดูดซับพลังการรักษาเชิงบวก คุณจะได้รับการเยียวยา แต่สุดท้ายก็ต้องพิจารณาว่า...
คุณเคยสังเกตไหมว่าเมื่อคุณใจร้อน สับสน และอารมณ์เสีย สิ่งต่างๆ จะแย่ลง และเมื่อคุณผ่อนคลาย อดทน และไว้วางใจ สิ่งต่างๆ จะดีขึ้น การคิดและการกระทำด้วยศรัทธาทำให้การเปลี่ยนแปลง...
ผลสำรวจของ CEO สตูดิโอภาพยนตร์ฮอลลีวูดชั้นนำถามว่า “คุณกลัวอะไรมากที่สุด” คำตอบที่พบบ่อยที่สุดคือ “ฉันกลัวว่าคนอื่นจะพบว่าฉันไม่รู้จริงๆ ว่ากำลังทำอะไรอยู่” ในขณะเดียวกันอดีตเหล่านี้...
หลักสูตรแห่งปาฏิหาริย์กระตุ้นให้เราจำไว้ว่า “ทุกสิ่งย่อมได้รับผลอันเป็นสุขอย่างแน่นอน” ช่างเป็นคำยืนยันที่ทรงพลังจริงๆ ที่ต้องคำนึงถึงเมื่อสิ่งต่างๆ ดูเหมือนจะผิดพลาด! เราทุกคนต่างต่อสู้กับความสัมพันธ์บางอย่าง...
เรามีชีวิตอยู่จากใจของเราหรือเราไม่ได้อยู่เลย นี่คือเกณฑ์มาตรฐานที่คุณสามารถประเมินคุณภาพของการกระทำของคุณและทำการตัดสินใจที่สำคัญ: คุณมีความตั้งใจอะไร? หากคุณต้องการให้บริการอย่างแท้จริง...
เมื่อเราก้าวเข้าสู่ปีใหม่ เราทุกคนหวังว่าปีนี้จะดีกว่าปีที่แล้ว และมีสิ่งใหม่ๆ ที่แสนวิเศษเข้ามาหาเรา เราพยายามที่จะปรับปรุงสถานการณ์ทางโลกของเราและกลายเป็นคนที่ดีขึ้น แต่...
ชายคนหนึ่งมาหากูรูและท้าทายเขาว่า "ฉันจะให้ส้มแก่คุณ ถ้าคุณสามารถแสดงให้ฉันเห็นว่าพระเจ้าอยู่ที่ไหน" กูรูครุ่นคิดอยู่ครู่หนึ่งแล้วตอบว่า “ฉันจะให้ส้ม XNUMX ผลแก่คุณ ถ้าคุณช่วยแสดงให้ฉันเห็นว่าที่ไหน...
คุณสามารถรับรู้ถึงความบริสุทธิ์ของคุณเมื่อคนอื่นพยายามโน้มน้าวคุณว่าคุณมีความผิดหรือไม่? พวกเราไม่มีใครทำบาปอย่างแท้จริง ใช่ เราทำผิดพลาดมามากมาย แต่ไม่มีใครทำอะไรที่...
ในขณะที่คุณและฉันเข้าสู่ปีใหม่ เราพบว่าตัวเองกำลังเดินทางข้ามทะเลอันกว้างใหญ่ที่ไม่เคยมีใครรู้จัก เราจะไปถึงความเจริญรุ่งเรือง ความสัมพันธ์ที่คุ้มค่า สุขภาพ ความชัดเจน และความสงบสุขภายในที่เราเคยประสบมาหรือไม่...
บทเรียนสำคัญอย่างหนึ่งใน Life Coach Training Program ของฉันคือเทคนิคการปรับโครงสร้างใหม่ นำสถานการณ์ที่ดูน่ากลัวและหาวิธีอื่นในการมองสถานการณ์ที่มีพลัง
คุณเชื่อหรือไม่ว่าจักรวาลดำเนินไปโดยบังเอิญ หรือมีสติปัญญาที่สูงกว่าที่คอยควบคุมการเผชิญหน้า เหตุการณ์ และกระแสแห่งโชคชะตา? หลังจากสังเกตเหตุการณ์บังเอิญอันแปลกประหลาดมากมาย ฉันก็พบว่า...
เมื่อนักแต่งเพลง George Gershwin พัฒนาอาชีพของเขา เขาได้ติดต่อกับบุคคลต้นแบบที่ได้รับการยกย่องอย่าง Maurice Ravel และถามว่า Ravel จะรับเขาไปเป็นนักเรียนหรือไม่ ราเวลคุ้นเคยกับงานของเกิร์ชวิน ปฏิเสธ...
บางครั้งโอกาสที่เรารอคอยก็พยายามคลานมาอยู่บนตักของเรา อย่างไรก็ตาม หากเรามีความคิดอุปาทานว่าควรเป็นอย่างไร หรือความสนใจของเราอยู่ที่อื่น หรือถ้าเราอยู่ใน...
มาร์ค เพื่อนของฉันเป็นแพทย์มากว่า 40 ปี เมื่อเร็ว ๆ นี้เขาเล่าเรื่องหนึ่งที่ช่วยให้ฉันเข้าใจว่าการรักษาที่แท้จริงคืออะไร
ฉันขอเชิญชวนให้คุณขยายขอบเขตการสนทนาที่แท้จริงของคุณให้ครอบคลุมไม่ใช่แค่คู่รัก แต่รวมถึงผู้คนที่คุณพบในสถานการณ์ที่ดูเหมือนเป็นกิจวัตร น่าเบื่อ หรือเป็นเรื่องธรรมดา ครูใหญ่เล่าให้ฟังว่า...
วันหนึ่งขณะขับรถกลับบ้าน ฉันสังเกตว่ามีคนติดป้ายกระดาษแข็งไว้ริมถนน นำแขกไปงานปาร์ตี้บนถนนของฉัน ทุกจุดเลือกที่สำคัญจะมีป้ายบอกไว้ มันเกิดขึ้น...
ฉันเห็นชายคนหนึ่งสวมเสื้อยืดที่ประกาศว่า "เบสบอลคือชีวิต ที่เหลือคือรายละเอียด" เช่นเดียวกับเพื่อนคนนี้ เราแต่ละคนเลือกบางสิ่งที่ทำให้เรามีชีวิต และสิ่งอื่นๆ จะกลายเป็นรายละเอียด ฉันขอแนะนำให้คุณ...
เราทุกคนต่างมอบอำนาจของเราให้กับบางสิ่งบางอย่าง -- หลายๆ สิ่ง -- และชีวิตของเราก็ดูดกลืนมันไป เราได้มอบอำนาจที่เกินควรให้กับคนรัก เงิน เจ้านาย สารเสพติด ชื่อเสียง ฯลฯ คุณให้...
ในโรงเรียนมัธยมปลาย ฉันเงยหน้าขึ้นมองเพื่อนร่วมชั้นของฉัน ริก บราวน์ ผู้ชายที่เท่และเท่ที่สุด เขาเป็นกัปตันทีมฟุตบอลหน้าตาดีและเป็นประธานสภานักเรียน เขามีเชียร์ลีดเดอร์อยู่ที่บ้าน...
เป็นวันหนึ่งที่โลกควรจะถึงจุดสิ้นสุด ดาวเคราะห์ต่างๆ ได้รับการจัดเรียงที่สำคัญ คำทำนายโบราณกำลังเป็นจริง และนักพลังจิตยืนยันว่าสิ่งนี้จะ...
ฉันเห็นสติกเกอร์ติดรถประกาศว่า "อย่าตามฉันมา ฉันกำลังตามความสุขของฉันอยู่" คำปรึกษาที่ดี! ชีวิตของคุณจะสร้างสรรค์และประสบความสำเร็จได้มากแค่ไหน หากคุณยังคงยึดมั่นในการชี้นำจากภายในของตัวเอง...
ขณะเช็คเอาท์ที่ร้านขายของชำ ฉันสังเกตเห็นว่าแคชเชียร์มีรอยสักที่ผิดปกติบนแขนของเธอ “รอยสักนั้นคืออะไร?” ฉันถามเซียนี่ เธอยิ้ม. “เป็นสำเนา EKG ของคุณยายครั้งสุดท้าย...
โฆษณาหลายชิ้นบอกเราว่าเราโง่หรือพังและต้องการสติปัญญาหรือการแก้ไข รู้สึกมหัศจรรย์เพียงใด -- และมันทำงานได้อย่างทรงพลังเพียงใด -- ที่ได้ถือว่าตัวเราเองและผู้อื่นเป็นคนฉลาดโดยกำเนิด...
กุมภาพันธ์เป็นเดือนแห่งวาเลนไทน์ เมื่อความคิดของเราเปลี่ยนเป็นความรัก โดยปกติแล้วเราจะมอบของขวัญวาเลนไทน์และความเสน่หาให้กับคู่รัก เดือนนี้ฉันอยากจะเปลี่ยนความสนใจไปที่การแสดงออกของล...
ครูโรงเรียนประถมศึกษาคนหนึ่งขอให้นักเรียนอธิบายเป็นประโยคว่า "ความรักคืออะไร" ครูได้รับคำตอบที่ตลกขบขันและซาบซึ้งมากมาย แต่คำตอบที่โดนใจเธอที่สุดคือ “ความรักคือสิ่งที่...
คุณควรบอกคนอื่นเกี่ยวกับสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณมากแค่ไหน? คุณควรถ่ายทอดความฝันของคุณให้ทุกคนได้รับรู้โดยหวังว่าคนอื่นจะเคารพความตั้งใจของคุณและสนับสนุนคุณหรือไม่? หรือคุณจะ...
จิตใจของเรามีพลังจริงๆ มีพลังมากพอที่จะเชื่อมต่อกับพระเจ้าผ่านทางหมากฝรั่ง ทุกสิ่งอาจศักดิ์สิทธิ์หรือดูหมิ่น ขึ้นอยู่กับว่าเราคิดอย่างไร ดังที่เช็คสเปียร์กล่าวไว้ว่า “...
เมื่อเหตุการณ์ทำให้เราสร่างเมา มันจะสาดน้ำเย็นใส่หน้าเพื่อช่วยให้เราหลุดพ้นจากความมึนเมาของกิจกรรมที่ไร้ความหมายที่เรามักทำ เราตื่นจากพฤติกรรมเสพติดที่เราใช้เพื่อ...
วิธีที่เราถูกสอนให้ตัดสินใจผ่านสติปัญญาและอารมณ์ ไม่ใช่คำตอบของเราในท้ายที่สุด หากเราไม่สามารถเชื่อความคิดและความรู้สึกของเราได้ แล้วเราจะเชื่ออะไรได้บ้าง? เราสูญเสียกีดาไปหรือเปล่า...
บางทีคุณอาจตั้งคำถามหรือตัดสินตัวเองว่าเป็นคนอ่อนไหวเกินไปหรือไม่รู้สึกเหมือนอยู่บ้านในกระแสหลัก เมื่อฉันถามผู้เข้าสัมมนาว่า “มีกี่คนที่เชื่อหรือถูกบอกมาว่าคุณ...
ครูสอนจิตวิญญาณ บาชาร์ นิยามความอุดมสมบูรณ์ว่า “ความสามารถในการทำสิ่งที่คุณต้องทำเมื่อคุณต้องการทำ” คำจำกัดความนี้ไม่ได้กล่าวถึงจำนวนเงินในบัญชีธนาคารของคุณหรือ...
ทุกสิ่งที่คุณทำคือพาคุณไปที่ไหนสักแห่งหรือพาคุณไปไหนมาไหน หากการไม่ไปไม่มีค่าใดๆ ก็ตาม มันคือการนำคุณไปสู่การตระหนักรู้ในที่ที่คุณอยากจะไป
ทุกเช้าหลังจากที่เราพาสุนัขไปเดินเล่น พวกมันสองตัวจะวิ่งไล่กันรอบโต๊ะกาแฟในห้องนั่งเล่น มันค่อนข้างน่าสนุกที่ได้เห็นวิญญาณร่าเริงหยอกล้อกัน เห่า และวิ่งไปรอบๆ...
ด้วยการถือกำเนิดของอินเทอร์เน็ตและ Facebook ฉันมีผู้คนมากมายในอดีตที่ค้นหาฉันและติดต่อเพื่อเชื่อมต่อ บางคนตั้งแต่ชั้นประถมศึกษา มัธยมปลาย และวิทยาลัย บางส่วนของเหล่านี้...
ความบังเอิญ ซึ่งบ่งชี้ถึง “ความบังเอิญที่มีความหมาย” เป็นคำที่นักจิตวิทยา คาร์ล จุง บัญญัติขึ้นมา หลังจากที่เขาทำจิตบำบัดกับผู้หญิงคนหนึ่ง โดยรายงานว่าเธอมีความฝันที่จะฝันเห็นไ...
ทุกเดือนกุมภาพันธ์ เพื่อเป็นเกียรติแก่วันวาเลนไทน์ ฉันจะสำรวจความสัมพันธ์แห่งความรัก พวกเราหลายคนเผชิญกับความท้าทายในความสัมพันธ์ และเราต่อสู้กับวิธีสร้างความสัมพันธ์ที่คุ้มค่าอย่างแท้จริง เราค้นหา...
ตัวแทนอสังหาริมทรัพย์ส่งนิตยสาร Luxury Homes ให้ฉัน บ้านหลังหนึ่งดึงดูดสายตาฉันเป็นพิเศษ ไม่ใช่สำหรับบ้านหลังนี้ แต่สำหรับสโลแกน: ในคฤหาสน์หรูหราหลังนี้ ทุกความต้องการของคุณจะ...
สิ่งที่ดูเหมือนเป็นสัญญาณทางตันคือลูกศรชี้คุณไปในทิศทางอื่น จักรวาลกำลังพูดว่า “นี่ไม่ใช่สิ่งนี้ มีทิศทางที่ดีกว่าสำหรับคุณ ไปทางนั้นแล้วจะเจอสิ่งที่เป็น...
เมื่อผู้หญิงในชนเผ่าแอฟริกันรู้ว่าเธอท้อง เธอก็ออกไปในถิ่นทุรกันดารกับเพื่อนสองสามคน จากนั้นพวกเขาก็สวดภาวนาและนั่งสมาธิร่วมกันจนกระทั่งได้ยินเสียงเพลงของเด็ก พวกเขารับรู้...
คนที่มีความคิดสร้างสรรค์อย่างแท้จริงสนใจกระบวนการสร้างสรรค์มากกว่าผลข้างเคียง พวกเขาไม่ได้สร้างเพื่อให้ได้สิ่งอื่น ความสุขของการสร้างสรรค์คือการให้รางวัลในตัวเองมากพอ รางวัลและ...
สถานการณ์ทางธุรกิจและความสัมพันธ์ในชีวิตของคุณไม่มีชีวิตหรือความเป็นจริงเป็นของตัวเอง มันเป็นภาพสะท้อนของจิตใจของคุณ ภาพที่คุณมีเกี่ยวกับตัวคุณเองฉายลงบนหน้าจอของ...
เมื่อคุณใช้ความกลัว ความรู้สึกผิด การคุกคาม หรือการลงโทษเพื่อควบคุมคนที่รบกวนจิตใจคุณ คุณจะยิ่งเพิ่มความยุ่งเหยิงเข้าไปอีก การสอนผู้อื่นว่าพวกเขามีความผิด ตัวเล็ก โง่เขลา หรือเป็นหนี้ เป็นรูปแบบหนึ่งของจิตวิทยา...
ฉันเห็นสารคดีแนะนำผู้หญิงชาวาราที่สวมกระดูกของสามีที่เสียชีวิตไปแล้วไว้รอบคอ ในบางกรณี หญิงม่ายจะหิ้วกะโหลกศีรษะของชายคนนั้น ในวัฒนธรรมของเรา พวกเราหลายคนยังสวมชุด...
“คุณอยู่ในจุดที่ดีที่สุดเมื่อมีสิ่งเลวร้ายที่สุด” เพื่อเฉลิมฉลองการเปิดตัวหนังสือเล่มใหม่ของฉัน The Grace Factor ฉันอยากจะกล่าวถึงการกระทำที่สง่างามซึ่งท้ายที่สุดแล้วส่งผลกระทบต่อผู้คนมากมาย...
เราทุกคนพยายามที่จะแสดงความจริงของเรา เราทุกคนต้องแสดงความจริงของเรา มีสองวิธีในการแสดงความจริงของคุณ: ทางตรงหรือทางอ้อม ถ้าไม่แสดงความจริงออกมาตรงๆ มันก็จะออกมาแปลกๆ...
เราทุกคนต้องการเพลิดเพลินไปกับความสุขของความสัมพันธ์ที่แท้จริง—และถูกต้องเช่นกัน ความรักคือสภาวะธรรมชาติของเรา จิตวิญญาณของเราตระหนักดีว่าโลกที่เราดำเนินอยู่ทุกวันนั้นไม่ใช่อาณาจักรแห่งสวรรค์อย่างแน่นอน และเราจะ...
หากคุณต้องการสร้างฉากดีๆ ในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นภาพยนตร์ การแต่งงาน ธุรกิจ หรือความเชี่ยวชาญด้านจิตวิญญาณ คุณอาจต้องผ่านขั้นตอนต่างๆ มากมายเพื่อไปถึงจุดนั้น แต่เมื่อคุณทำ มันช่างเป็น...
เกือบทุกศาสนา ครอบครัว และความเชื่อต่างให้ความสำคัญกับความรู้สึกผิดเพื่อรักษาผู้นับถือให้อยู่ในแนวเดียวกัน ยังมีวิธีที่จะหลุดพ้นจากคุกแห่งความรู้สึกผิดได้ นี่คือเจ็ดอันดับแรกพร้อมกับการใช้งานจริง...
เราถูกฝึกให้เชื่อว่าเราว่างเปล่าหรือพังทลาย และถ้าเราหาใครสักคนมามอบสิ่งที่เราขาดหายไป เราก็จะมีความสุข จากนั้นเราจะต้องควบคุมแหล่งที่มาของความดีของเราเพื่อที่บุคคลนั้น...
ฉันอยากจะแนะนำว่าวันหยุดไม่สำคัญจริงๆ และคุณไม่จำเป็นต้องทำอะไรเกี่ยวกับวันหยุดเหล่านั้น แน่นอนว่าคำแนะนำดังกล่าวอ่านเหมือนบาป
เดือนธันวาคมถือเป็นจุดเริ่มต้นของฤดูปลาวาฬในฮาวาย ในช่วงเวลานี้ วาฬหลังค่อมที่สง่างามปรากฏตัวในน่านน้ำฮาวาย โดยเดินทางข้ามทะเลสีฟ้าเข้มระยะทาง 3,000 ไมล์จากนอกชายฝั่งอลาสก้า อะไรนะ...
การบำรุงจิตวิญญาณนำมาซึ่งคุณค่าที่แท้จริงของชีวิต คุณสามารถเดินเตร่ไปจากเส้นทางแห่งจิตวิญญาณของคุณได้ แต่คุณไม่สามารถสูญเสียมันไปได้ แม้แต่ทางอ้อมที่ชัดเจนก็ยังเป็นส่วนหนึ่งของการเดินทางสู่จุดหมายปลายทางที่แท้จริงของคุณ ดูเหมือนว่าจะเป็น...
ลูกค้าฝึกสอนรายหนึ่งรายงานว่าเมื่อหลายปีก่อนเมื่อเธอตั้งครรภ์ แพทย์บอกเธอว่าทารกจะไม่รอด เธอและสามีสวดภาวนาอย่างแรงกล้าเพื่อความอยู่ดีมีสุขของลูก และลูก...
เหตุผลในการเลือกของเรามีชัยเหนือจิตสำนึกของเรา สิ่งมีชีวิตทุกชนิดทำในสิ่งที่เชื่อว่าจะนำมาซึ่งรางวัลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดให้กับมัน การถูในแง่ของมนุษย์ก็คือบ่อยครั้งที่การถู...
ในที่สุดก็ถึงเวลาวิวัฒนาการของมนุษยชาติแล้วหรือยังที่จะทบทวนความเชื่อของเราในคุณค่าของความทุกข์อีกครั้ง? ศาสนาและระบบความเชื่อหลายแห่งยอมรับว่าความทุกข์ทรมานเป็นความจริงที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ และยังยกย่องความทุกข์ทรมานอีกด้วย...
เพื่อนคนหนึ่งออกเดินทางเพื่อตามหานักบุญคนใดคนหนึ่งซึ่งอาศัยอยู่ในหมู่บ้านห่างไกล เจ้าของร้านบอกเขาว่าเขาจะพบนักบุญอยู่ใต้ต้นไม้ต้นหนึ่งกำลังสั่งสอนเหล่าสาวก ผู้แสวงหารู้สึกตื่นเต้นมากจึงได้เดินทางไป...
เว็บไซต์หรืออาชีพใหม่ ความสัมพันธ์ หรือการก้าวไปข้างหน้าในชีวิตเป็นบททดสอบที่ยอดเยี่ยมว่าจิตสำนึกของคุณอยู่ที่ไหนในขณะนี้ เนื่องจากชีวิตเป็นเรื่องของสิ่งที่เกิดขึ้นภายในตัวคุณมากกว่า...
ช่วงเวลาของเรากับคนที่รักจะมีความหมายมากขึ้นขนาดไหนถ้าเราปฏิบัติต่อพวกเขาราวกับว่านี่อาจเป็นครั้งสุดท้ายที่เราได้อยู่ด้วยกัน? เราจะไม่ทะเลาะกันเรื่องเล็กๆ น้อยๆ เราจะจดจำสิ่งสำคัญ...
เมื่อคุณรู้สึกผิดหวังหรือเจ็บปวด การพยายามเข้าไปอยู่ในกล่องสบู่ของอัตตา แต่ถ้าเราสามารถวางใจได้ว่ากระแสของเหตุการณ์กำลังเคลื่อนไปเพื่อผลประโยชน์ของเรา เรามักจะถูกนำไปที่ที่สูง
ความสำเร็จไม่จำเป็นต้องเป็นการเดินทางเพียงลำพัง แต่สามารถเป็นการร่วมมือกับพลังที่ยิ่งใหญ่กว่าซึ่งคอยชี้นำและสนับสนุนความพยายามสร้างสรรค์ นักเขียนที่ประสบความสำเร็จหลายคนเชื่อว่าความสำเร็จของพวกเขานั้นมาจากพระเจ้า...
ข้อมูลประจำตัวของการโจรกรรมครั้งใหญ่เริ่มขึ้นไม่นานหลังจากที่คุณมาถึงโลก พ่อแม่ ครู พี่น้อง นักบวช และผู้มีอำนาจบอกคุณว่าคุณไม่เหมาะสม ไม่มีนัยสำคัญ น่าเกลียด ไม่คู่ควร และเป็นคนบาป และนั่น...
ในหนังสือปฐมกาล บอกเราว่า “อาดัมหลับสนิท” แต่ไม่มีที่ไหนในพระคัมภีร์บอกว่าเขาตื่นแล้ว เราทุกคนคืออดัม ที่ยังคงจมอยู่ในความฝันแห่งข้อจำกัด เราได้กลายเป็น...
ฉันตระหนักได้ว่าการตีความของฉันเกี่ยวกับเบรนดาบิดเบือนเพียงใด ฉันกำลังมุ่งความสนใจไปที่แง่มุมหนึ่งของเธอที่ทำให้ฉันต้องพิจารณาความเจ็บปวด ในทางกลับกัน มาร์คมุ่งความสนใจไปที่แง่มุมของเบรนดาที่นำมาซึ่ง...
ข่าวก็น่าหดหู่ใจเหลือเกิน มันไร้สาระ มันไม่น่าเชื่อเลย ในที่สุด หลังจากปิดอุบัติเหตุทางรถยนต์และการจราจรติดขัด ผู้ประกาศข่าวก็ประกาศว่า “ . .และตอนนี้สำหรับช่วงเวลาดีๆ...
หากปฏิสัมพันธ์ในครอบครัวของคุณทำให้จิตวิญญาณของคุณขาดรุ่งริ่ง คุณไม่สามารถที่จะตามใจพวกเขาได้ คุณอาจต้องถอยออกไปก่อน หวังว่าในบางจุดคุณสามารถเชื่อมต่อใหม่ได้บนที่สูง ถึงตอนนี้คุณต้อง...
โดยทั่วไปเราคิดว่าความปลอดภัยคือการปกป้องร่างกายและทรัพย์สินของเราจากผู้ที่อาจละเมิดสิ่งเหล่านั้น แต่เมื่อเราดำเนินชีวิตด้วยความกลัวหรือจำเป็นต้องปกป้องตนเองอยู่ตลอดเวลา เราก็ฝ่าฝืนจิตวิญญาณของเรา—ไปไกล...
ฉันตระหนักว่าการกระทำเล็กๆ น้อยๆ สามารถเปลี่ยนไม่เพียงแต่ชีวิตของคุณ แต่ชีวิตของหลาย ๆ คนที่คุณสัมผัสด้วย อย่าประมาทพลังของการกระทำที่กล้าหาญหรือความเมตตาใดๆ เมื่อคุณใช้ชีวิตสอดคล้องกับ...
ฉันเคยบ่นเกี่ยวกับข่าวซึ่งมักจะเป็นเชิงลบ จากนั้นฉันก็ได้ยิน Michael Beckwith พูดถึงว่าเขาถือว่าข่าวนี้เป็นรายการสวดมนต์ของเขา อืม. เป็นข่าวที่น่ากังวลหรือ...
เราทุกคนอาจมีช่วงเวลาในชีวิตที่เราอยู่ท่ามกลางอัจฉริยะโดยไม่รู้ตัวหรือไม่? เมล็ดพันธุ์แห่งความยิ่งใหญ่ซ่อนเร้นอยู่ในหลายๆ ที่ที่เราไม่คาดคิด ที่จะงอกและออกดอกในคราวเดียว...
ทุกระบบความเชื่อเปิดทางไปสู่ระบบที่ยิ่งใหญ่กว่า แม้แต่วิทยาศาสตร์ซึ่งดูเหมือน “มั่นคง” ก็ยังละทิ้งแนวคิดเก่าๆ หันไปหาแนวคิดใหม่อยู่ตลอดเวลา สิ่งนี้ไม่ได้ทำให้ระบบ คนที่เป็นตัวแทนของ...
ซานตาคลอสไม่ใช่บุคคล แต่เขาเป็นหลักการ มีพลัง เป็นแนวคิดสากลที่ไปไกลเกินกว่าตัวบุคคล ซานตาคลอสเป็นตัวแทนของจักรวาลที่มีเมตตาซึ่งรู้ความต้องการของเราและสามารถและจะส่งมอบ...
ฉันมีเพื่อนบ้านที่น่ารังเกียจที่ชอบทะเลาะวิวาทกับปัญหาทุกประเภทเป็นประจำ ผู้คนขับรถเร็วเกินไปผ่านบ้านในชนบทของเธอ เพื่อนบ้านของเธอปาร์ตี้เสียงดังเกินไป พวกป่าเถื่อนกำลังขโมยน้ำของเธอ...
ด้านพลิกของกฎแห่งการดึงดูดคือกฎแห่งการผลักไส จริงๆ แล้วไม่มีการรังเกียจ ทั้งสองอย่างเข้ากันและพวกมันก็ติดอยู่ด้วยกันหรือไม่ก็ตาม การขับไล่นั้นแม่นยำยิ่งขึ้นหากไม่มี...
เป็นเวลาหลายปีที่ฉันได้เข้าร่วมและสอนเวิร์กช็อปการสำแดง — วิธีรับสิ่งของ เมื่อฉันสังเกตชีวิตของตัวเองและชีวิตของผู้คนที่แสดงสิ่งต่าง ๆ มากมาย ฉันสังเกตเห็นว่าในที่สุดเราก็...
“ลูกชายของฉันอายุ XNUMX ขวบ หมอบอกว่าเขาเตี้ยเกินไปสำหรับอายุของเขา” ฉันสงสัยว่าคำพูดนั้นส่งผลต่อเด็กอย่างไร นี่จะเป็นจุดเริ่มต้นของการรับรู้ถึงความไม่เพียงพอตลอดชีวิตหรือไม่? เขาจะ...
เราคุ้นเคยกับความสัมพันธ์ที่ไม่สมบูรณ์จนในที่สุดเมื่อเราพบกับความสัมพันธ์ที่ดี มันก็ดูแปลกไป แต่สิ่งที่เป็นปกติก็มักจะไม่เป็นธรรมชาติ สภาพธรรมชาติของเราคือจิตวิญญาณที่สมบูรณ์...
สิ่งที่ตลกเกี่ยวกับความรักก็คือ ยิ่งคุณพยายามจัดระเบียบมันมากเท่าไร ความรักก็ยิ่งน้อยลงเท่านั้น ดังที่ปรมาจารย์ทางจิตวิญญาณ Meher Baba กล่าวไว้ว่า "ความรักและการบังคับไม่สามารถไปด้วยกันได้ ความรักต้องเกิดผลิ...
สิ้นปีนี้อาจเป็นช่วงเวลาที่ดีในการตัดสินใจว่าเรื่องราวไหนที่คุณต้องการทิ้งไว้ และเรื่องไหนที่คุณอยากจะนำไปใช้ในปีใหม่และขยายความ เรื่องราวบางเรื่องก็น่าเล่าให้ฟัง และเรื่องอื่นๆ ก็...
เป็นการอยากที่จะแก้ไขผู้อื่นและบอกพวกเขาว่าจะใช้ชีวิตอย่างไร แต่คุณไม่รู้ว่าคนอื่นจะมีชีวิตอยู่อย่างไร มันยากพอที่จะรู้ว่าคุณควรใช้ชีวิตอย่างไร — แล้วคุณจะเริ่มรู้ได้อย่างไร...
เมื่อข้าพเจ้าเริ่มสอนชั้นเรียนเกี่ยวกับหลักธรรมทางวิญญาณ ข้าพเจ้าอุทิศเวลาเมื่อสิ้นสุดแต่ละชั้นเรียนเพื่อสวดอ้อนวอนให้นักเรียนและคนที่พวกเขารัก ผู้หญิงคนหนึ่งขอให้กลุ่มสวดมนต์เพื่อสุขภาพที่ดีของ...
2012 อยู่ที่นี่ ในที่สุด. หลังจากหลายปีของความคาดหมาย โลดโผน ลางสังหรณ์ ความตื่นเต้น และคำทำนายที่ดุร้าย เรามาถึงจุดสิ้นสุดของปฏิทินมายาแล้ว ยุคแห่งความสำค...
เมื่อหลายปีก่อน ฉันไปบรรยายบรรยายอย่างเข้มข้นซึ่งทำให้ฉันรู้สึกเหนื่อยล้า กิจกรรมสุดท้ายของทริปคือเวิร์คช็อปเต็มวัน และในขณะที่ฉันลุกจากเตียงในเช้าวันนั้นเพื่อเตรียมตัวให้พร้อม...
คุณกังวลว่าบางสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณจะกลายเป็นอย่างไร? ฉันรู้คำตอบ คุณต้องเชื่อฉัน ฉันเห็นผู้คนมากมายสับสน สับสน หรือหวาดกลัวกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นต่อไป ในท้ายที่สุด...
หากคุณอ่านข้อความเล็กๆ น้อยๆ ในสัญญา ไม่มีใครรับผิดชอบต่อ "การกระทำของพระเจ้า" -- ภัยพิบัติที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของมนุษย์ เช่น พายุ น้ำท่วม ฟ้าผ่า ฉันพบว่ามันน่าสนใจมากที่ในสัญญาเช่นนั้นที่พระเจ้าทรงรับ...
โดยอลัน โคเฮน. Ho'oponopo สอนว่าถ้าเราตั้งใจที่จะเปลี่ยนแปลงโลกภายนอก เราต้องคืนความสมดุลและความชัดเจนในจิตใจและหัวใจของเราเองก่อน คุณหมอหลิว เลน จึงพาคนไข้แต่ละรายเป็นประจำ...
สิ่งมีชีวิตที่ฉลาดเฉลียวอย่างเรานั้น เราสามารถบรรลุทุกสิ่งที่เราตั้งใจไว้ได้ ก่อนที่คุณจะตัดสินใจทำอะไรก็ตาม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเป็นสิ่งที่คุณต้องการ ผู้คนจำนวนมากในวัฒนธรรมของเรามีค...
โดยอลัน โคเฮน. ลูกค้าฝึกสอนคนหนึ่งบอกฉันเกี่ยวกับเพื่อนของเธอที่กำลังสติแตกเพราะ “เศรษฐกิจจะไม่มีวันฟื้นตัว” ฉันบอกเธอว่าเพื่อนของเธอไม่ได้เป็นโรคเศรษฐกิจ...
โดยอลัน โคเฮน. ฉันรู้สึกประหลาดใจที่ได้รับคำเชิญเป็นเพื่อนบน Facebook จาก Eric Butterworth นักเขียนและรัฐมนตรีผู้เป็นที่เคารพซึ่งแนะนำให้ฉันรู้จักกับขบวนการทางความคิดใหม่เมื่อหลายปีก่อน ความประหลาดใจ...
โดยอลัน โคเฮน. เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันได้ไปแสวงบุญที่วัดของชาวมายันโบราณที่ Chichen Itza และ Tulum ในเม็กซิโก ที่พีระมิดแห่งหนึ่ง ไกด์นำเที่ยวของเราแจ้งว่าชาวมายันถวายเครื่องบูชามนุษย์เป็นประจำ...
คุณจะทำอะไรแตกต่างออกไปถ้าคุณไม่ต้องพิสูจน์ตัวเองกับใครเลย? ศัตรูของคุณไม่ใช่พ่อแม่ที่ไม่สมบูรณ์ ผู้ล่วงละเมิดทางเพศในวัยเด็ก หรือครูโรงเรียนเขตลงโทษ คุณ...
ในเมืองตากอากาศอันมีเสน่ห์ของฝรั่งเศสที่เมืองนีซ หญิงชาวอเมริกันชื่อ Joan กำลังช้อปปิ้งในตลาดกลางแจ้งในเช้าวันหนึ่ง เมื่อเธอเห็นชายคนหนึ่งที่มีลักษณะคล้ายกับศิลปินชื่อดังอย่าง Pablo Picasso ด้วยความเกรงใจ...
เวโรนิกาประกาศว่า "ฉันสารภาพ... ฉันสารภาพว่าฉันพบความปีติยินดีในกิเลสตัณหามากกว่าการอธิษฐาน ความหลงใหลเช่นนั้นคือการอธิษฐาน" สำหรับพวกเราที่ได้รับการสอนว่าการอธิษฐานหรือจิตวิญญาณจำเป็นต้องปฏิเสธ...
โดยอลัน โคเฮน. พวกเราส่วนใหญ่เคยคิดหรือพูดว่า "ฉันจะไม่รักอีกต่อไป" ท่ามกลางความเจ็บปวดทางอารมณ์ เป็นเรื่องปกติที่คุณจะต้องการปกป้องตัวเอง และในหลาย ๆ สถานการณ์ก็เป็นความคิดที่ดี...
หลายปีก่อนที่ปรึกษาของฉันบอกฉันว่า เอาสิ่งที่ได้มาไปทำในสิ่งที่ต้องการ เราทุกคนต้องการเปลี่ยนแปลงชีวิตของเราให้ดีขึ้น คำถามคืออย่างไร? มีสองวิธีที่คุณสามารถเปลี่ยนชีวิตของคุณได้...
รูปภาพความเป็นจริงของคนส่วนใหญ่มีพื้นฐานจากความกลัวและจำกัด และไม่มีประโยชน์สำหรับเรา แต่เรานำพวกมันกลับบ้านและทำซ้ำในชีวิตของเราเอง จนถึงจุดที่เราเชื่อว่ามันเป็นของเราเอง แล้วเราก็ชนะ...
หลายคนประสบปัญหาในการรักษาสัญญาที่ตั้งไว้ในปีใหม่ มักรู้สึกหนักใจกับความคาดหวังจากภายนอกและภาระผูกพันที่ตนเองกำหนดขึ้น แทนที่จะยึดติดกับเป้าหมายที่ตายตัว ลองหันมาใช้แนวทางที่สร้างสรรค์กว่า...
ความสัมพันธ์ระหว่างสิ่งของกับความสงบภายในกระตุ้นให้เราไตร่ตรองว่าสิ่งของเหล่านั้นนำมาซึ่งความสุขหรือความกังวล นิทานเซนเรื่องหนึ่งแสดงให้เห็นถึงพลังแห่งมุมมอง เผยให้เห็นว่าความสุขที่แท้จริงนั้น...
ทุกคนล้วนมีพรสวรรค์เฉพาะตัวที่ควรค่าแก่การแบ่งปันให้โลก เรื่องราวของวอลต์ ดิสนีย์และซีซาร์ มิลลาน แสดงให้เห็นว่าการยอมรับและแสดงออกถึงความสามารถเหล่านี้สามารถนำไปสู่ความสำเร็จทั้งในระดับส่วนบุคคลและสังคม...
การเลือกให้ความสนใจเป็นเครื่องมืออันทรงพลังสำหรับการพัฒนาตนเอง ช่วยให้แต่ละบุคคลสามารถจดจ่อกับสิ่งที่สำคัญอย่างแท้จริงในขณะที่กรองสิ่งรบกวนออกไป การตระหนักถึงคุณค่าของการคัดกรองอย่างเลือกสรรจะช่วยให้ผู้คน...
การสำรวจแนวคิดเรื่องความคู่ควรเผยให้เห็นว่ามันส่งผลกระทบอย่างลึกซึ้งต่อความพึงพอใจส่วนบุคคลและการบรรลุเป้าหมายอย่างไร โดยการตระหนักถึงสิ่งที่เราปรารถนาอย่างแท้จริงและยืนยันสิทธิ์ของเราในการบรรลุความปรารถนาเหล่านั้น...
แนวคิดเรื่องการดึงดูดสิ่งที่คุณให้ความสนใจนั้นได้รับการสำรวจผ่านเรื่องราวและหลักการต่างๆ เช่น ประสบการณ์ของศิลปินที่พบใบโคลเวอร์สี่แฉกจำนวนมาก และหญิงคนหนึ่งที่เอาชนะความยากลำบาก...
การเข้าใจกฎ 80-20 สามารถเปลี่ยนแปลงวิธีการที่แต่ละบุคคลใช้ในการจัดการชีวิตส่วนตัวและชีวิตการทำงานได้ หลักการนี้แสดงให้เห็นว่าสาเหตุเพียงเล็กน้อยมักนำไปสู่ผลลัพธ์ส่วนใหญ่...
การตระหนักถึงพลังแห่งการเลือกสามารถเปลี่ยนการตัดสินใจที่ยากลำบากให้กลายเป็นโอกาสที่น่าตื่นเต้นได้ โดยการเข้าใจว่าแต่ละทางเลือกสะท้อนถึงตัวตนที่แท้จริงและศักยภาพของแต่ละบุคคล บุคคลนั้นสามารถเปลี่ยนจากความรู้สึก...
คนส่วนใหญ่มีอาการทางกายภาพบางอย่างที่ส่งสัญญาณว่าแบตเตอรี่กำลังจะหมด อาการเจ็บคอ ปวดศีรษะ หรือริดสีดวงทวารลุกเป็นไฟ เป็นวิธีเตือนคุณว่า...
จะเกิดอะไรขึ้นถ้านักวิจารณ์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของคุณชี้แนะจุดแข็งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของคุณให้กับคุณ บทความที่เปิดโลกทัศน์นี้จะเผยให้เห็นว่า
หากคุณหรือฉันเคยพบกับโจระหว่างที่เขาแสดงตลกแนวเสี่ยงดวง เราอาจตัดสินว่าเขาเป็นตัวละครที่หยาบคายหรือเลวทราม แต่เราคงไม่รู้เลยว่าระยะนี้ไม่ใช่จุดสิ้นสุดในตัวมันเอง แต่เป็นการเตรียมการ...
พวกเราหลายคนยอมแลกกับการปันส่วนในชีวิตที่น้อยนิดในขณะที่เรามีสิทธิ์ที่จะเพลิดเพลินกับงานเลี้ยงอันยิ่งใหญ่ ด้านหนึ่งที่เรามักจะอดอยากคือความสัมพันธ์
ขณะที่ดีกับข้าพเจ้านั่งที่นั่งกั้นระหว่างเที่ยวบินกลับบ้านที่ฮาวาย เราสังเกตเห็นคู่บ่าวสาวคู่บ่าวสาวกำลังหาที่นั่งในแถวตรงข้ามทางเดินจากเรา พวกเขาอยู่ในช่วงฮันนีมูน เมื่อพวกเขา...
ชายหนุ่มชาวญี่ปุ่นชื่อสุ่ยกำลังนั่งอยู่บนรถไฟที่มีผู้คนหนาแน่น ขณะมีชายขี้เมาที่ทำสงครามเดินผ่านขบวนรถไฟและเริ่มทำร้ายผู้โดยสาร Shui ศึกษาศิลปะการต่อสู้มาหลายปีแล้ว...
