การเกิดไม่ใช่การแยกจากกัน ที่ทำให้เราสูญเสียความผูกพันภายในที่ใกล้ชิดกับลูก และก็ไม่ใช่การยึดพลังงานของลูกไว้ราวกับสายว่าว แต่พลังงานแห่งการเกิดนั้นไหลเวียนดุจสายน้ำผ่านร่างกายของหญิงคนหนึ่งไปสู่ลูกของเธอ

ในช่วงปีแรกๆ ของชีวิตเด็ก พลังงานแห่งการเกิดจะเชื่อมโยงกับการสัมผัสทางกายอย่างใกล้ชิด เช่น การอุ้ม การให้นม และการดูแลเด็ก แต่เมื่อเด็กเติบโตขึ้น พวกเขาก็จะก้าวออกไปสู่โลกกว้างมากขึ้น และความผูกพันนี้ก็จะลดลงในแง่ของการสัมผัสทางกาย และหันมาเน้นพลังงานมากขึ้น ไม่ว่าเราจะอยู่ในช่วงใดของเส้นทางการเป็นแม่ เราก็สามารถมอบพลังงานอันแข็งแกร่งให้กับลูกๆ ของเราได้ต่อไป โดยการมุ่งเน้นไปที่กระแสพลังงานระหว่างเรา เราอาจส่งพลังงานแห่งการเกิดนี้ผ่านการทำสมาธิ การสัมผัส หรือการพยักหน้าเบาๆ เพื่อบรรเทาความหงุดหงิด หรือเติมเต็มชีวิตของพวกเขาด้วยพรในทุกช่วงเวลา

ตอนนี้คุณรู้สึกไหม

เมื่อลูกชายคนหนึ่งของฉันเตรียมตัวไปทริปค้างคืนตอนเรียนอยู่ชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 เราได้พูดคุยกันถึงเรื่องการแยกจากกันที่กำลังจะเกิดขึ้น ฉันสังเกตเห็นว่าการเลี้ยงดูแบบที่เน้นความผูกพัน เช่น การนอนร่วมเตียง การอุ้มลูกด้วยผ้าคลุม และการให้นมลูกเป็นเวลานาน ทำให้เด็กๆ รู้สึกปลอดภัยและมีความสุขมากขึ้นเมื่ออยู่บ้าน ความคิดที่จะต้องไปค้างคืนข้างนอกอาจทำให้พวกเขารู้สึกไม่สบายใจ

ฉันชวนลูกชายให้หลับตาและสัมผัสถึงกระแสพลังงานที่ไหลเวียนอยู่ระหว่างเรา “ลูกรู้สึกไหม?” ฉันถามเขา “รู้สึก!” เขาตอบอย่างกระตือรือร้น ฉันบอกเขาให้สัมผัสถึงความเชื่อมโยงนี้ทุกครั้งที่เขาคิดถึงบ้าน เพราะมันอยู่ตรงนั้นเพื่อคอยสนับสนุนเขาเสมอ

สายใยแห่งชีวิตระหว่างคุณกับลูกสามารถเป็นแหล่งหล่อเลี้ยงสำหรับทั้งสองฝ่ายได้ ในขณะที่ลูกเติบโตขึ้นและก้าวออกไปสู่โลกกว้าง ลูกสามารถรับเอาศักยภาพนี้ไว้ได้ และคุณสามารถให้การสนับสนุนโดยการส่งพลังงานจากจุดนี้ไปให้เขาได้

จากความกังวลใจสู่การปกป้องคุ้มครองจากพร

การเป็นพ่อแม่นั้นย่อมมีเรื่องให้กังวลมากมาย เมื่อใดก็ตามที่ความกังวลเกิดขึ้น ลองส่งคำอวยพรไปให้ลูกของคุณพร้อมกับกระแสแห่งการกำเนิดนี้ ความกังวลมักจะทำให้พลังงานหดตัวและถูกจำกัด ในขณะที่คำอวยพรจะช่วยปรับสมดุลและเสริมสร้างการไหลเวียนของพลังงาน ที่จริงแล้ว ความกังวลของแม่ที่มีต่อลูกอาจทำให้เธอจงใจยึดติดกับพลังงานแห่งการกำเนิดเพื่อพยายามที่จะยับยั้งและ "ปกป้อง" ลูกของเธอ อย่างไรก็ตาม เราไม่สามารถกีดกันพวกเขาออกจากชีวิตของพวกเขาได้ ความกังวลจะไม่ทำให้พวกเขารู้สึกปลอดภัย

การป้องกันที่ดีที่สุดของเราคือการที่เราอยู่กับปัจจุบัน และพลังแห่งพรจากประตูแห่งจิตวิญญาณ การส่งพรสามารถช่วยลดผลกระทบจากความกังวลและนำพลังงานที่เป็นประโยชน์มาสู่ทุกสถานการณ์ เรายังสามารถเสริมพลังให้กับการเชื่อมต่อนี้ด้วยการแสดงความรักอย่างตั้งใจต่อลูกๆ ของเราและเด็กทุกคน พวกเขาคืออนาคต และพลังแห่งการเกิดจะอวยพรเส้นทางของพวกเขา

ในฐานะแม่ของลูกสามคนและการทำงานเป็นนักบำบัด ฉันตระหนักมากขึ้นกว่าเดิมว่าทารกและเด็ก ๆ ของเรามีความอ่อนไหวต่อบาดแผลหรือความเปลี่ยนแปลงที่อาจเกิดขึ้นกับพวกเขามากเพียงใด เมื่อเผชิญกับความอ่อนไหวนี้ ความรู้สึกรับผิดชอบอาจทำให้เรารู้สึกหวาดกลัวว่าแม่จะทำผิดพลาดในระหว่างตั้งครรภ์ การคลอด หรือการเลี้ยงดูบุตร จนทำให้ลูกได้รับบาดเจ็บ ฉันอยากให้คุณแม่ทุกคนรู้ว่า นอกเหนือจากความรับผิดชอบนี้แล้ว ยังมีพลังแห่งการเยียวยาและความสร้างสรรค์มากมาย และเราสามารถค้นพบศักยภาพในการเยียวยาภายในตัวเราได้ หากเราเข้าถึงแก่นแท้ของตัวเราเอง

การเยียวยาความพลัดพรากหรือบาดแผลทางใจจากการคลอด

หากเกิดการพลัดพรากตั้งแต่แรกเกิดจากเหตุการณ์สะเทือนใจ หรือแม้แต่การรับเลี้ยงบุตรบุญธรรม การเชื่อมโยงกับกระบวนการเกิด ตั้งแต่ในครรภ์จนถึงตัวเด็ก สามารถช่วยเยียวยาได้ ฉันเคยทำงานกับผู้หญิงที่ลูกของพวกเธอถูกนำตัวไปช่วยชีวิตตั้งแต่แรกเกิด คุณแม่เหล่านี้อาจรู้สึกถึงความพลัดพรากจากลูก หรือความรู้สึกสับสนวุ่นวายในความผูกพัน อันเป็นผลมาจากบาดแผลทางใจในวัยเด็ก

ฉันจะนำพวกเขาเข้าสู่การทำสมาธิเพื่อการคลอดบุตร โดยให้พวกเขาหวนนึกถึงช่วงเวลาก่อนที่ลูกจะลืมตาดูโลก จากนั้นเราจะกวาดล้างร่องรอยบาดแผลทางใจออกไป ราวกับกวาดฝุ่นด้วยไม้กวาด โดยมองเห็นหรือสัมผัสได้ถึงพลังงานนี้ที่เคลื่อนตัวลงสู่พื้นดิน หลังจากที่พลังงานบาดแผลทางใจเคลื่อนออกไปจากบริเวณการคลอดบุตรแล้ว พวกเขาก็จะจินตนาการถึงกระแสแห่งการคลอดบุตรที่เชื่อมต่อพวกเขากับลูกอีกครั้ง

หลังจากเสร็จสิ้นการบำบัดแล้ว ฉันจะแนะนำให้พวกเขาส่งพลังงานแห่งการเกิดนี้ไปเป็นพรในใจทุกครั้งที่พวกเขาต้องการความช่วยเหลือเกี่ยวกับลูกคนนี้ หรือเพียงแค่ต้องการเสริมสร้างความผูกพันให้แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น นี่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการปรับสมดุลพลังงานนี้ใหม่

หากผู้หญิงคนหนึ่งมีลูกมากกว่าหนึ่งคน หรือแม้แต่ลูกแฝด เธออาจสังเกตเห็นความท้าทายในการเชื่อมต่อกับลูกคนใดคนหนึ่งที่คลอดยากหรือต้องการความช่วยเหลือทางการแพทย์ ทันทีที่เธอเคลียร์พลังงานที่เกี่ยวข้องกับการคลอดและแก้ไขความไม่สมดุลทางพลังงานแล้ว ความไม่สมดุลเหล่านี้ก็จะเปลี่ยนไป ความสัมพันธ์ระหว่างแม่กับลูกจะราบรื่นขึ้นและสะท้อนถึงศักยภาพใหม่นี้ แม่ยังสามารถใช้พลังแห่งการคลอดนี้เพื่อเสริมสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับลูกได้ในทุกช่วงเวลาหรือทุกความท้าทาย

เยียวยาความเสียหายใดๆ ที่เกิดขึ้นจากประสบการณ์การคลอดบุตร

หากคุณมีร่องรอยของการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นขณะคลอด ฉันขอแนะนำให้ลองทำแบบฝึกหัดต่อไปนี้เพื่อปรับสมดุลพลังงานที่เกิดขึ้นขณะคลอดและฟื้นฟูการไหลเวียนของพลังงาน เพื่อแก้ไขผลกระทบทางพลังงานเหล่านั้น พลังงานที่เกิดขึ้นขณะคลอดสามารถปรับสมดุลได้ไม่ว่าสถานการณ์การคลอดจะเป็นอย่างไร หรือไม่ว่าลูกของคุณจะมีอายุเท่าไหร่ คุณสามารถทำแบบฝึกหัดเหล่านี้ด้วยตนเองหรือทำต่อหน้าลูกของคุณก็ได้ จากนั้นสังเกตการเปลี่ยนแปลงในตัวคุณเองและลูกของคุณ

ปล่อยให้ความรู้สึกของคุณเกิดขึ้นหรือน้ำตาไหลออกมา แทนที่จะมองการคลอดเป็นประสบการณ์ "ดี" หรือ "ไม่ดี" จงเข้าใจว่าแต่ละครั้งล้วนช่วยให้คุณเรียนรู้และเติบโต เมื่อคุณเยียวยาพลังงานที่เชื่อมโยงกับการคลอดได้แล้ว ให้ใช้การทำสมาธินี้เป็นประจำในฐานะเครื่องมือหนึ่งในการดูแลลูกของคุณ

หมายเหตุ: คุณสามารถทำสมาธิต่อไปนี้เพื่อสร้างพลังงานแห่งการกำเนิดให้แก่เด็กที่ได้รับการรับเลี้ยง หรือเพื่อส่งคำอวยพรให้แก่เด็กที่คุณยกให้คนอื่นไปเลี้ยงดู

แบบฝึกหัด: การปรับแนวสนามกำเนิดใหม่

1. สำหรับการทำสมาธินี้ ก่อนอื่นให้เตรียมพื้นที่เงียบสงบที่คุณจะไม่ถูกรบกวน ไตร่ตรองถึงประสบการณ์และพลังงานในเหตุการณ์การเกิดของคุณ สัมผัสถึงคุณภาพของพลังงานจากสนามพลังแห่งการเกิด รู้สึกอย่างไร? คุณสังเกตเห็นอะไรบ้าง? มีความหนาแน่นหรือแง่มุมที่หดตัวอยู่หรือไม่? จงวางตัวเป็นกลางและสังเกตด้วยความเมตตา

2. ตอนนี้จงเชื่อมต่อกับพลังงานโดยการรับรู้และมองเห็นด้วยตาภายในของคุณ หากมีแง่มุมของความกลัวหรือบาดแผลทางใจ จงกวาดมันออกไปราวกับการกวาดพื้น ปล่อยให้ความยากลำบากใดๆ จางหายไป มองเห็นร่องรอยเหล่านี้เป็นฝุ่นหรือสสาร และเคลื่อนมันลงสู่พื้นโลกด้วยการกวาดแต่ละครั้ง หากมีบุคคลหรือผู้ปฏิบัติพิธีกรรมใดๆ ที่ก่อกวนในระหว่างการคลอด จงกวาดพลังงานของพวกเขาออกไป ขจัดความสำนึกผิด ความรู้สึกผิด หรือความโศกเศร้าใดๆ ด้วยเช่นกัน ฟื้นฟูการเชื่อมต่อกับร่างกายของคุณ จำไว้ว่าร่างกายของคุณได้ให้กำเนิดอย่างดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ คุณต้องการร่างกายที่สวยงามนี้เพื่อเลี้ยงดูลูกของคุณ จงทวงคืนศักยภาพของศูนย์กลางความคิดสร้างสรรค์ของคุณ ดำเนินต่อไปจนกว่าสนามแห่งการคลอดจะสะอาด เต็มไปด้วยแสงสว่างที่เจิดจ้าหรือความรู้สึกสบายใจ

3. เมื่อทุกอย่างเรียบร้อยแล้ว ให้กลับไปยังสถานที่ที่คุณตั้งใจจะคลอดบุตร จินตนาการถึงตัวคุณเองในสถานที่ที่ปลอดภัยและสงบสุข พร้อมกับคนที่คุณปรารถนาจะอยู่ด้วย สังเกตความรู้สึกที่ได้อยู่ในสถานที่ที่คุณปรารถนา ปล่อยใจให้จมดิ่งไปกับความรู้สึกสบายและผ่อนคลาย

4. เริ่มต้นอวยพรพื้นที่กำเนิด จินตนาการถึงแสงสีทองที่เคลื่อนไหวอยู่ในอากาศรอบตัวคุณ นำพลังศักดิ์สิทธิ์มาจุดประกายพลังชีวิตในทุกสิ่งที่สัมผัส มองเห็นพื้นที่รอบร่างกายของคุณตอบสนองต่อแสงนี้ สังเกตความรู้สึกที่เกิดขึ้น หายใจเข้าออกสู่พลังศักดิ์สิทธิ์ของพื้นที่กำเนิดขณะที่มันปรับตัวใหม่ ด้วยการมองเห็นภายในหรือประสาทสัมผัสของคุณ จงสังเกตแบบแผนที่ปรากฏขึ้นเมื่อประตูแห่งจิตวิญญาณเปิดออก และรับพรจากมัน

5. ดำเนินการต่อด้วยแบบฝึกหัดถัดไป คือ การฟื้นฟูการไหลเวียนและพันธะแห่งพลังงานกำเนิด

แบบฝึกหัด: การฟื้นฟูการไหลเวียนของพลังงานและพันธะแห่งการเกิด

1. เมื่อสนามพลังแห่งการกำเนิดกลับคืนสู่สภาวะปกติแล้ว คุณก็สามารถฟื้นฟูการไหลเวียนของพลังงานแห่งการกำเนิดได้

2. เริ่มต้นด้วยการสัมผัสถึงลูกของคุณในครรภ์ มองเห็นเขาหรือเธอในจินตนาการของคุณและสัมผัสถึงพลังงานของเขาหรือเธอ (หากลูกของคุณเป็นบุตรบุญธรรม ให้สัมผัสถึงเขาหรือเธอในลักษณะเดียวกัน) จดจำจุดเริ่มต้นแรกสุดของลูกของคุณที่อยู่ในครรภ์ นอกจากนี้ ให้จินตนาการถึงลูกของคุณในวัยปัจจุบัน ไม่ใช่ในครรภ์ แต่ในพื้นที่รอบตัวคุณ ปล่อยให้พลังงานระหว่างคุณทั้งสองเชื่อมต่อและสอดคล้องกัน

3. หากลูกน้อยของคุณถูกแยกจากคุณตั้งแต่แรกเกิดเนื่องจากการแทรกแซงหรืออุบัติเหตุใดๆ จงปัดเป่าพลังงานแห่งความบาดเจ็บหรือการแทรกแซงเหล่านั้นออกไป และสังเกตดูว่ามันค่อยๆ สลายไปหรือเคลื่อนลงสู่พื้นดิน ในจินตนาการของคุณ จงนำลูกน้อยของคุณกลับมาแนบชิดกับอกของคุณ

4. ตอนนี้จงเริ่มหายใจเอาพลังงานผ่านประตูแห่งจิตวิญญาณ จากครรภ์ของคุณไปยังลูกของคุณ (หากลูกของคุณเป็นบุตรบุญธรรม จงรับพลังงานสำหรับลูกคนนี้จากแม่ผู้ให้กำเนิด และขอบคุณเธอที่แบ่งปันสายใยนี้) หายใจเอาพลังงานลงไปผ่านครรภ์และช่องคลอดของคุณไปยังลูกน้อยของคุณ สัมผัสถึงแก่นแท้ของจิตวิญญาณของลูกของคุณที่เคลื่อนผ่านศูนย์กลางของคุณ (และประตูแห่งจิตวิญญาณ) มองเห็นพลังงานเคลื่อนเหมือนแม่น้ำแห่งแสงสว่างผ่านร่างกายของคุณ สัมผัสหน้าอกของคุณที่ลูกของคุณจะนอนอยู่เป็นครั้งแรกหลังคลอด และจากนั้นไหลออกไปสู่เขาหรือเธอในวัยปัจจุบัน แม่น้ำสายนี้ไม่มีที่สิ้นสุด คุณเพียงแค่เปิดกระแสแห่งชีวิตนี้ เมื่อมันไหลอย่างแรงแล้ว จงมองเห็นพลังงานเคลื่อนผ่านร่างกายของคุณและสนามพลังแห่งการเกิดไปยังลูกของคุณในวัยปัจจุบัน และเติมเต็มสนามพลังงานของพวกเขา นี่คือพลังชีวิตที่หล่อหลอมแก่นแท้และการเดินทางของพวกเขา เช่นเดียวกับการเดินทางของคุณด้วยกัน จงเป็นพยานถึงปาฏิหาริย์แห่งแสงสว่างนี้

5. ขณะที่พลังแห่งการกำเนิดไหลเวียน จงสังเกตสนามพลังงานของคุณเอง คุณกำลังได้รับพรจากพลังงานนี้หรือไม่? ความลังเลใดๆ ที่คุณอาจมีต่อการยอมรับเส้นทางนี้หรือการเป็นแม่ จงปล่อยมันไป เพื่อที่จะได้ใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ในฐานะแม่และศักยภาพในการสร้างสรรค์ คุณต้องก้าวผ่านประตูแห่งจิตวิญญาณไปพร้อมกับการมาของลูกอย่างเต็มที่ ปล่อยให้พลังแห่งการกำเนิดช่วยเหลือคุณ มันมีทรัพยากรมากมายมหาศาลสำหรับการสร้างแบบอย่างการเป็นแม่ที่ได้รับแรงบันดาลใจ เมื่อคุณปล่อยตัวเองให้ไหลไปตามกระแส พลังงานนี้ยังสามารถช่วยครอบครัวในการปรับตัวใหม่ได้ ปล่อยให้พลังแห่งการกำเนิดแผ่กระจายไปทั่วสนามพลังงานของครอบครัว คุณอาจพูดคุยกับลูกของคุณ แบ่งปันความปรารถนาเดิมของคุณเกี่ยวกับการเกิดของพวกเขา และบอกว่าพลังแห่งการกำเนิดในตอนนี้มีพรสำหรับพวกเขาอยู่

6. ตั้งเจตนารมณ์ในการเป็นแม่ของคุณ และตั้งเจตนานั้นไว้ในพื้นที่ศักดิ์สิทธิ์แห่งการกำเนิดนี้ ปล่อยให้แสงแห่งประตูวิญญาณเผยให้เห็นร่างต่อไปของคุณ จงจำไว้เสมอว่าที่นี่มีสรรพคุณทางยาอันทรงพลัง จงเรียกหาพลังแห่งการกำเนิดนี้เพื่อเป็นแรงบันดาลใจและพลังงานตลอดเส้นทาง

* คำบรรยายโดย InnerSelf

©2013 โดย ทามิ ลินน์ เคนท์ สงวนลิขสิทธิ์.
พิมพ์ซ้ำได้รับอนุญาตจาก Atria Books /
Beyond Words Publishing beyondword.com

บทความนี้ดัดแปลงมาจากหนังสือโดยได้รับอนุญาตแล้ว:

การเป็นแม่จากแก่นแท้ของคุณ: การใช้พลังงานธรรมชาติของร่างกายเพื่อการตั้งครรภ์ การคลอด และการเลี้ยงดูบุตร -- โดย ทามิ ลินน์ เคนท์

สร้างจากธีมที่ได้รับรางวัลของ Tami Lynn Kent ผู้หญิงป่า, หนังสือเล่มใหม่นี้, แม่จากศูนย์ของคุณ ใช้แนวทางที่แปลกใหม่และเป็นองค์รวมในการดูแลสุขภาพสตรี เนื่องจากผู้เขียนให้คำแนะนำที่อ่อนโยนผ่านกระบวนการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์และร่างกายของการตั้งครรภ์ การคลอด และการเป็นแม่ ไม่ว่าท่านจะตั้งครรภ์ พยายามตั้งครรภ์ ฟื้นตัวจากการคลอดบุตร หรือเลี้ยงลูกในวันนี้ การเลี้ยงดูจากศูนย์ของคุณ จะช่วยให้คุณเข้าถึงพลังงานหลักของผู้หญิงและสำรวจช่วงความคิดสร้างสรรค์ทั้งหมดของคุณ

คลิกที่นี่ สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือการสั่งซื้อหนังสือใน Amazon นี้

เกี่ยวกับผู้เขียน

Tami Kent, MSPT เป็นผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพสตรีแบบองค์รวมที่มีปริญญาโทด้านกายภาพบำบัด ผู้ก่อตั้ง Holistic Pelvic Care, Tami มีการฝึกอบรมขั้นสูงในเทคนิคการออกกำลังกายที่หลากหลาย รวมถึงการรับรองใน Maya Abdominal Massage และ Infant Body Psychotherapy/Birth Trauma Resolution เธอสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทด้านกายภาพบำบัดจากมหาวิทยาลัยแปซิฟิก และปริญญาตรีสาขาชีววิทยาจากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียที่เบิร์กลีย์ ทามิเป็นแม่ของเด็กชายสามคนและดูแลกิจการส่วนตัวด้านสุขภาพของสตรีในพอร์ตแลนด์ รัฐออริกอน เยี่ยมชมเว็บไซต์ของเธอได้ที่ www.wildfeminine.com/