InnerSelf.com ยินดีต้อนรับ
ตัวตนภายในของคุณ

สัปดาห์นี้ที่ InnerSelf... เราขอเชิญชวนให้คุณหันมาสนใจภายในตนเองด้วยความเมตตา แทนที่จะวิพากษ์วิจารณ์ โลกภายนอกของเรานั้นดูเสียงดัง เรียกร้อง และไม่หยุดหย่อน แต่โลกภายในของเรากลับค่อยๆ หล่อหลอมทุกทางเลือก ปฏิกิริยา และความเชื่อที่เรายึดถือมาตลอด สัปดาห์นี้ หัวข้อ “ทัศนคติใหม่… โอกาสใหม่” เตือนใจเราอย่างอ่อนโยนว่า การเปลี่ยนแปลงไม่ได้เริ่มต้นจากภายนอก มันเริ่มต้นจากการสังเกตสิ่งที่เราคิด สิ่งที่เราเชื่อ และวิธีที่เราปฏิบัติต่อตัวเองด้วยความรัก

บทความเด่นของเรา “ความคิดของคุณพร้อมสำหรับช่วงเวลาสำคัญแล้วหรือยัง?” ตั้งคำถามที่เรียบง่ายแต่ทรงพลัง นอกจากบทความนี้แล้ว คุณจะได้พบกับบทความมากมายที่สำรวจเรื่องความเห็นอกเห็นใจ ความเมตตา การเยียวยา อิสรภาพภายใน ความเป็นผู้นำ จุดมุ่งหมาย และความจริงใจ ตั้งแต่การเปลี่ยนแปลงความเชื่อหลักและการเยียวยาบาดแผลทางอารมณ์ ไปจนถึงการคิดใหม่เกี่ยวกับความสำเร็จ อิสรภาพ และความเป็นอยู่ที่ดี บทความแต่ละชิ้นนำเสนอหนทางสู่การตระหนักรู้ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นและการมองเห็นที่ชัดเจนยิ่งขึ้น

ขณะที่คุณอ่านบทความต่างๆ ในสัปดาห์นี้ โปรดปล่อยให้ตัวเองอ่านอย่างช้าๆ ปล่อยให้ถ้อยคำเหล่านั้นซึมซับเข้าไป สังเกตดูว่าอะไรที่ตรงใจคุณและอะไรที่ค่อยๆ ผลักดันคุณไปสู่การเติบโต ขอให้ข้อคิดเหล่านี้ช่วยสนับสนุนคุณในการดูแลสวนภายในของคุณด้วยความอดทน ความซื่อสัตย์ และความรัก เพื่อให้สิ่งที่เบ่งบานภายในตัวคุณนั้นช่วยเสริมสร้างโลกโดยรอบคุณให้ดียิ่งขึ้น..

เลื่อนลงมาเพื่อดูบทความ วิดีโอ และไฟล์เสียงที่เพิ่มเข้ามาในเว็บไซต์ InnerSelf.com ในสัปดาห์นี้ และ เยี่ยมชมช่อง YouTube ของเราเพื่อชมวิดีโอ InnerSelf...และโปรดกดติดตามด้วยนะคะ... ไปที่ช่อง YouTube ของเรา. ขอบคุณ

ขออวยพรให้คุณอ่านอย่างมีวิจารณญาณอย่างสนุกสนาน และแน่นอนว่าเป็นสัปดาห์ที่เต็มไปด้วยความสุข เต็มไปด้วยสุขภาพ และเต็มไปด้วยความรัก 

...ด้วยสันติสุข ความรัก ความกตัญญู และความยินดี
มารี ที. รัสเซลล์,
บรรณาธิการ/ผู้ร่วมจัดพิมพ์ InnerSelf.com
"ทัศนคติใหม่...ความเป็นไปได้ใหม่"

บทความใหม่ประจำสัปดาห์:

บทความโดย Marie T. Russell, InnerSelf.com:

ความคิดของคุณพร้อมสำหรับช่วงเวลาสำคัญแล้วหรือยัง?

ผู้แต่ง: มารี ที. รัสเซลล์, InnerSelf.com

ความคิดของคุณพร้อมที่จะเปิดเผยสู่สาธารณะแล้วหรือยัง หรือคุณหวังว่าไม่มีใครจะได้เห็นมันเลย? ในโลกที่ชีวิตของเราดูเหมือนข่าวหน้าหนึ่ง แต่ชีวิตภายในของเรายังคงถูกซ่อนไว้เป็นส่วนใหญ่ บทความนี้ขอเชิญชวนให้คุณลองพิจารณาความคิด ปฏิกิริยา และ “สวนภายใน” ของคุณอย่างอ่อนโยน…
อ่านต่อไป

InnerSelf.com เพิ่มเติม บทความ:

การพัฒนาภาวะผู้นำในโลกที่ตระหนักรู้

ผู้เขียน: เออร์วิน ลาสโล และ คิงส์ลีย์ แอล. เดนนิส

วิวัฒนาการของจิตสำนึกของมนุษยชาติกำลังเปลี่ยนแปลงรูปแบบการเป็นผู้นำในมิติต่างๆ ทั้งเวลา สถานที่ และการดำรงอยู่ เมื่อผู้นำหันมาเชื่อมโยงกับปัจจุบันอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้นและให้ความสำคัญกับการเป็นผู้นำตนเอง พวกเขาจะกำหนดบทบาทของตนใหม่เพื่อรับใช้ส่วนรวมให้ดียิ่งขึ้น…
อ่านต่อg

ผลกระทบของความเมตตาและเจตนาดี

ผู้เขียน: ดาร์เรน ค็อกเบิร์น

ความเมตตาเป็นมากกว่าคุณธรรม มันเป็นกระบวนการที่ส่งผลต่อการกระทำและผลที่ตามมาของเรา การเข้าใจบทบาทของเจตนาและผลกระทบต่อเนื่องจากการกระทำที่ดี จะช่วยให้แต่ละบุคคลพัฒนาแนวทางการใช้ชีวิตที่เห็นอกเห็นใจผู้อื่นมากขึ้น โดยตระหนักว่าทุกการกระทำล้วนมี...
อ่านต่อไป

การเยียวยาผ่านความเมตตาและความเข้าใจ

ผู้เขียน: ลูอิส เมห์ล-มาโดรนา

ผู้ที่เผชิญกับโรคร้ายแรงมักต่อสู้กับความกลัวและการโทษตัวเอง บทความนี้เน้นย้ำถึงความสำคัญของการปลูกฝังความสงบสุขและการตระหนักถึงความเชื่อมโยงกันของชีวิตเพื่อส่งเสริมการเยียวยา โดยการก้าวข้ามการโทษตัวเองและโอบรับความเห็นอกเห็นใจ บุคคลเหล่านั้นจะสามารถ...
อ่านต่อไป

การแยกแยะคำโกหกในความสัมพันธ์ที่ใช้ความรุนแรง

ผู้เขียน: ไดแอนน์ ชวาร์ตซ์

ความสัมพันธ์ที่ใช้ความรุนแรงมักทำให้บุคคลติดอยู่ในวงจรของการปฏิเสธความจริง นำไปสู่ความเชื่อว่าคู่ของตนจะเปลี่ยนแปลง หรือพวกเขาไม่สามารถอยู่รอดได้เพียงลำพัง การตระหนักถึงความเชื่อที่ทำลายล้างเหล่านี้เป็นสิ่งสำคัญสำหรับการหลุดพ้น ระบบสนับสนุนและแหล่งข้อมูลต่างๆ พร้อมที่จะช่วยเหลือบุคคลเหล่านั้น…
อ่านต่อไป

เปลี่ยนการเยาะเย้ยชื่อให้เป็นการยอมรับตนเอง

ผู้เขียน: มาร์เซลล์ ชาร์รัวส์

การถูกล้อเลียนเรื่องชื่อที่ไม่เหมือนใครอาจสร้างความเจ็บปวด แต่การยอมรับเรื่องราวที่เป็นเอกลักษณ์ของชื่อนั้นสามารถนำไปสู่การยอมรับตนเองได้ โดยการใช้หลักการ หยุด พลิกกลับ และเฉลิมฉลอง บุคคลสามารถเปลี่ยนมุมมองเชิงลบให้เป็นการยืนยันตนเองในเชิงบวก ตระหนักถึงความงามที่มีอยู่ในตัวและ...
อ่านต่อไป

การเอาชนะความกังวลมากเกินไปในการพัฒนาตนเอง

ผู้เขียน: ริชาร์ด คาร์ลสัน

ความกังวลมากเกินไปอาจขัดขวางการพัฒนาตนเองและทำลายความสัมพันธ์โดยก่อให้เกิดความรู้สึกเชิงลบและความกลัว การทำความเข้าใจธรรมชาติของความกังวลและผลกระทบต่อความเมตตาและความเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ จะช่วยให้แต่ละบุคคลสามารถนำกลยุทธ์ที่สร้างสรรค์มาใช้เพื่อเผชิญหน้ากับความกลัวของตนเอง ซึ่งจะช่วยเสริมสร้าง...
อ่านต่อไป

สำรวจหลักสูตรฝึกอบรมชัมบาลาเพื่อการพัฒนาตนเอง

ผู้เขียน: โชเกียม ทรุงปา

การฝึกอบรมชัมบาลาเน้นความอ่อนโยนและความจริงใจ ส่งเสริมให้แต่ละบุคคลก้าวออกจากกรอบความคิดเชิงเปรียบเทียบของความก้าวร้าวและการบ่น โดยการเผชิญหน้ากับความท้าทายในชีวิตโดยตรงและพัฒนาความรู้สึกรับผิดชอบ ผู้เข้าร่วมสามารถปลูกฝังความอ่อนโยนในตนเองได้...
อ่านต่อไป

โหราศาสตร์เวทและการประยุกต์ใช้

ผู้เขียน: วิลเลียม อาร์. เลวาซี

โหราศาสตร์เวท ซึ่งเป็นระบบวิเคราะห์พฤติกรรมโบราณ ให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับเหตุการณ์ส่วนบุคคลและเหตุการณ์ระดับโลกโดยอิงจากรูปแบบทางดาราศาสตร์ ณ เวลาเกิด ช่วยให้แต่ละบุคคลสามารถตัดสินใจได้อย่างรอบรู้ เข้าใจแนวโน้มพฤติกรรมของตนเอง และพัฒนาคุณภาพชีวิตให้ดียิ่งขึ้น...
อ่านต่อไป

การศึกษาผลกระทบของค่านิยมต่อความเป็นอยู่ที่ดีของครอบครัวในอเมริกา

ผู้เขียน: สเตฟาน เอ. ชวาร์ตซ์

ความแตกต่างทางทัศนะโลกในสหรัฐอเมริกาสะท้อนให้เห็นถึงความแตกแยกอย่างมีนัยสำคัญในด้านค่านิยม ซึ่งส่งผลกระทบต่อความเป็นอยู่ที่ดีของครอบครัวและผลลัพธ์ทางสังคม งานวิจัยชี้ให้เห็นว่าค่านิยมแบบก้าวหน้ามีความสัมพันธ์กับสุขภาพที่ดีขึ้น การศึกษาที่ดีขึ้น และอัตราการทารุณกรรมเด็กที่ลดลง ในขณะที่ค่านิยมแบบอนุรักษ์นิยมมักจะ…
อ่านต่อไป

การเปลี่ยนแปลงความเชื่อหลักเพื่อสุขภาพและความชัดเจน

ผู้เขียน: คาร์ลี พอลแล็ค

ความเชื่อหลักหล่อหลอมตัวตนและมีอิทธิพลต่อการกระทำของเรา ซึ่งมักนำไปสู่การทำลายตนเอง การระบุและเปลี่ยนแปลงความเชื่อเหล่านี้จะช่วยให้แต่ละบุคคลสร้างกรอบความคิดที่เข้มแข็งขึ้นได้ บทความนี้จะสำรวจกระบวนการเขียนเรื่องราวของตนเองขึ้นใหม่ โดยมุ่งเน้นที่เป้าหมายที่ต้องการ...
อ่านต่อไป

เทคนิคการทำสมาธิด้วยไม้ไผ่กลวง อธิบายอย่างละเอียด

ผู้แต่ง : โอโช

วิธีการทำสมาธิของทิโลปา ส่งเสริมให้ผู้ปฏิบัติจินตนาการว่าตนเองเป็นไม้ไผ่กลวง ซึ่งจะช่วยให้เกิดสภาวะเปิดกว้างและผ่อนคลาย แนวทางที่เป็นเอกลักษณ์นี้ส่งเสริมการเชื่อมต่ออย่างลึกซึ้งกับตนเองและจักรวาล ทำให้แต่ละบุคคลสามารถปล่อยให้พลังงานศักดิ์สิทธิ์ไหลเข้ามาและ...
อ่านต่อไป

เส้นทางจากคนไร้บ้านสู่โอกาส

ผู้เขียน: อดัม ไทเลม

บทความนี้เล่าเรื่องราวการเดินทางอันทรงพลังจากความไร้บ้านสู่ความสำเร็จ โดยเน้นความยืดหยุ่นและความคิดสร้างสรรค์ บทความนี้สำรวจว่าวิธีการขอความช่วยเหลือที่ไม่เหมือนใครสามารถเปลี่ยนความยากลำบากให้เป็นโอกาส และนำไปสู่อนาคตที่สดใสกว่าได้อย่างไร ประสบการณ์ส่วนตัวและการค้นพบใหม่...
อ่านต่อไป

ความเป็นอยู่ที่ดีในอนาคตขึ้นอยู่กับปัจจัยทางสังคมมากกว่าเงินทอง

ผู้เขียน: จัสติน ดูปุยส์

งานวิจัยใหม่ชี้ให้เห็นว่า ปัจจัยที่ไม่ใช่วัตถุ เช่น การสนับสนุนทางสังคม เสรีภาพ และความยุติธรรม อาจมีความสำคัญมากกว่าการเติบโตทางเศรษฐกิจในการกำหนดความเป็นอยู่ที่ดีในอนาคต จึงขอเรียกร้องให้ผู้กำหนดนโยบายให้ความสำคัญกับองค์ประกอบเหล่านี้มากกว่ามาตรการทางเศรษฐกิจที่แคบๆ เพื่อส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีในระดับโลก…
อ่านต่อไป

เสริมพลังการกระทำของแต่ละบุคคลเพื่อโลกที่ดีกว่า

ผู้เขียน: เคนท์ เอ็ม. คีธ

ผู้คนจำนวนมากปรารถนาปัจจัยพื้นฐานในการดำรงชีวิต เช่น อาหาร ที่อยู่อาศัย และความรัก แต่คนนับล้านกลับต้องดิ้นรนเพื่อให้ได้มาซึ่งสิ่งเหล่านั้น การให้ความรู้แก่ตนเองและการกระทำเล็กๆ น้อยๆ ที่แสดงถึงความเมตตา จะช่วยให้แต่ละบุคคลเอาชนะอุปสรรคและสร้างผลกระทบที่มีความหมายในชุมชนของตนได้ การกระทำทุกอย่าง ไม่ว่าจะเล็กน้อยเพียงใด…

อ่านต่อไป

การเอาชนะโรคประสาทแห่งความล้มเหลว

ผู้เขียน: อเลฮานโดร โจโดรอฟสกี

โรคกลัวความล้มเหลวสามารถขัดขวางการเติบโตและความสำเร็จส่วนบุคคลได้อย่างรุนแรง ซึ่งมักเกิดจากความเชื่อฝังลึกที่มาจากพลวัตของครอบครัว การตระหนักถึงความเชื่อเหล่านี้และการใช้ภาพจินตนาการเชิงบวก จะช่วยให้บุคคลสามารถท้าทายการดูถูกตนเองและกอบกู้ศักดิ์ศรีของตนเองได้...
อ่านต่อไป

โอบรับวิถีชีวิตตามธรรมชาติเพื่อความสงบสุขภายใน

ผู้แต่ง: อลัน โคเฮน

หลายคนประสบกับความไม่พึงพอใจในชีวิต รู้สึกติดอยู่ในงานและความสัมพันธ์ที่ไม่เติมเต็ม บทความนี้จะสำรวจว่าการเชื่อมต่อกับตัวตนภายในและการโอบรับคุณค่าตามธรรมชาติสามารถนำไปสู่ความสงบสุขและความพึงพอใจที่มากขึ้นได้อย่างไร บทความนี้เน้นย้ำถึงความสำคัญของ…
อ่านต่อไป

การค้นหาเป้าหมายหลังเกษียณ: จุดเริ่มต้นใหม่

ผู้เขียน: คาเรน เคซีย์

การเกษียณอายุไม่ได้หมายถึงจุดจบของเป้าหมายในชีวิต แต่เป็นโอกาสที่จะได้สำรวจเส้นทางใหม่ๆ ในชีวิต บุคคลสามารถกลับมาเชื่อมต่อกับสิ่งที่ตนรักและมีส่วนร่วมอย่างมีความหมายต่อชุมชนของตน การยอมรับการเปลี่ยนแปลงนี้จะนำไปสู่ประสบการณ์ที่เติมเต็มและส่งเสริม...
อ่านต่อไป

การเยียวยาบาดแผลทางจิตใจและทางเพศผ่านการปฏิบัติแบบตันตระ

ผู้แต่ง: ชาร์ลส์และแคโรไลน์ มิวร์

การปฏิบัติแบบตันตระเป็นแนวทางที่เปลี่ยนแปลงชีวิตในการเยียวยาบาดแผลทางจิตใจและทางเพศ โดย addressing มิติทางกายภาพ สติปัญญา และจิตวิญญาณของเรื่องเพศ การสำรวจนี้เผยให้เห็นว่าคำสอนโบราณสามารถช่วยให้บุคคลในยุคปัจจุบันเอาชนะความรู้สึกผิดและความละอายใจได้อย่างไร และส่งเสริม...
อ่านต่อไป

ทำความเข้าใจเสรีภาพด้านลบและด้านบวก

ผู้เขียน: มาเรีย คาสมีร์ลี

แนวคิดเรื่องเสรีภาพมักถูกเข้าใจผิด นำไปสู่ความขัดแย้งระหว่างการตีความที่แตกต่างกัน การแบ่งแยกของอิสยาห์ เบอร์ลินระหว่างเสรีภาพเชิงลบ (เสรีภาพจากการถูกแทรกแซง) และเสรีภาพเชิงบวก (เสรีภาพในการควบคุมตนเอง) ให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับวิธีการที่เสรีภาพประเภทเหล่านี้สามารถ...
อ่านต่อไป

การใช้ชีวิตอย่างมีจังหวะที่สม่ำเสมอเพื่อชีวิตที่ดีขึ้น

ผู้เขียน: จอน กอร์ดอน, MA

บทความนี้สำรวจการเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญจากวิถีชีวิตที่เร่งรีบไปสู่วิถีชีวิตที่สงบสุข โดยได้รับแรงบันดาลใจจากภรรยาของผู้เขียน การฝึกฝนการใช้ชีวิตอย่างมีสติมากขึ้นจะช่วยลดความเครียด เพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน และเพลิดเพลินกับชีวิตได้อย่างเต็มที่ บทความนี้เน้นย้ำถึงความสำคัญของ…

อ่านต่อไป

ทำความเข้าใจวงจรชีวิตของดาวเนปจูนและผลกระทบของมัน

เขียนโดย: บิล เทียร์นีย์

การโคจรของดาวเนปจูนนำมาซึ่งช่วงชีวิตที่แตกต่างกัน ซึ่งส่งผลต่อการเติบโตส่วนบุคคลและความตระหนักรู้ทางอารมณ์อย่างละเอียดอ่อน ตั้งแต่ความใฝ่ฝันในวัยหนุ่มสาวไปจนถึงการไตร่ตรองในวัยชรา แต่ละช่วงชีวิตนำเสนอความท้าทายและโอกาสเฉพาะตัวสำหรับการค้นพบตนเอง…
อ่านต่อไป

การปลูกฝังความเป็นตัวตนที่แท้จริงในสังคมที่ยึดติดกับขนบธรรมเนียม

ผู้เขียน: คิงส์ลีย์ แอล. เดนนิส

ในโลกที่ถูกครอบงำด้วยอิทธิพลภายนอก การแสดงออกถึงตัวตนที่แท้จริงจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง การส่งเสริมเจตนารมณ์ภายในและการหลุดพ้นจากการถูกสังคมกำหนด จะช่วยให้แต่ละบุคคลสามารถทวงคืนอำนาจและกระทำในสิ่งที่สอดคล้องกับตัวตนที่แท้จริงของตนได้ บทความนี้จะสำรวจ...
อ่านต่อไป

ศิลปะในฐานะการเดินทางแห่งการเยียวยา: เปลี่ยนความเจ็บปวดให้เป็นความคิดสร้างสรรค์

ผู้เขียน: ดร. แมรี ร็อควูด เลน

บทความนี้สำรวจพลังแห่งการเยียวยาอันลึกซึ้งของศิลปะผ่านการเดินทางส่วนตัวของบุคคลที่เปลี่ยนความเจ็บปวดให้เป็นความคิดสร้างสรรค์ หลังจากต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าและรู้สึกโดดเดี่ยว พวกเขาค้นพบว่าการวาดภาพเป็นวิธีการแสดงออกทางอารมณ์ และในที่สุด…
อ่านต่อไป

การสำรวจบทบาทของความหมายในชีวิตเพื่อความเป็นอยู่ที่ดี

ผู้เขียน: ลิซ่า เอ วิลเลียมส์

งานวิจัยชี้ให้เห็นว่า การมีเป้าหมายในชีวิตที่ชัดเจนนั้นเชื่อมโยงกับประโยชน์ด้านสุขภาพหลายประการ รวมถึงความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรังที่ลดลง และความสัมพันธ์ทางสังคมที่ดีขึ้น บทความนี้จะเจาะลึกถึงวิธีการปลูกฝังเป้าหมายในชีวิตเพื่อยกระดับความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม โดยเปรียบเทียบกับ...
อ่านต่อไป

การใช้เวลาให้เกิดประโยชน์สูงสุด: จากความยากลำบากสู่โอกาส

ผู้เขียน: อัล เวเธอร์เฮด

การเข้าใจถึงธรรมชาติที่จำกัดของเวลาจะช่วยให้แต่ละบุคคลสามารถใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ในทุกช่วงเวลาและเปลี่ยนความท้าทายให้เป็นโอกาสได้ โดยการมองความยากลำบากเป็นเกมที่ต้องวางแผนรับมือ เราจะสามารถค้นพบความสุขและเป้าหมายในชีวิตประจำวันได้ ศิลปะแห่งการให้และการแสวงหาความสุข…
อ่านต่อไป

ความสำคัญของการจบชีวิตที่สมบูรณ์แบบในทุกช่วงเปลี่ยนผ่านของชีวิต

ผู้เขียน: เจมส์ เดวิตต์

ผลการวิจัยชี้ให้เห็นว่า การจบช่วงชีวิตอย่างสมบูรณ์แบบนั้น มีอิทธิพลอย่างมากต่อสุขภาวะทางอารมณ์และการเปลี่ยนผ่านไปสู่จุดเริ่มต้นใหม่ การทำให้ทุกอย่างลงตัวและจัดการเรื่องที่ค้างคาอยู่ให้เรียบร้อย จะช่วยให้บุคคลรู้สึกเสียใจน้อยลงและมีความสุขมากขึ้นเมื่อก้าวต่อไปข้างหน้า...
อ่านต่อไป

ภาพรวมโหราศาสตร์ประจำสัปดาห์นี้:

ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 8 - 14 ธันวาคม 2025

ผู้เขียน : แพม ยังฮานส์

เมื่อดาวเนปจูนในราศีมีนโคจรมาถึงจุดเปลี่ยนสุดท้าย การตื่นรู้ทางจิตวิญญาณจะค่อยๆ เผยออกมาอย่างเงียบๆ ใต้พื้นผิว ทิศทางอาจดูไม่ชัดเจน แผนการอาจล้มเหลว และความแน่นอนอาจจางหายไป แต่นี่ไม่ใช่ความล้มเหลว มันคือการเชื้อเชิญให้เชื่อมั่นในสัญชาตญาณมากกว่าการควบคุม เพื่อปล่อยวาง...
อ่านต่อไป

ดูหน้าบทความเพื่อดูลิงก์ไปยัง วีดีโอ/ยูทูป เวอร์ชันภาพรวมโหราศาสตร์หรือดูส่วนวิดีโอด้านล่าง

วิดีโอและเพลงใหม่ประจำสัปดาห์นี้

คุณสามารถไปที่ช่อง YouTube ของเราเพื่อชมวิดีโอใหม่ได้โดยตรง:
https://youtube.com/@innerselfcom/videos
หรือเลื่อนลงไปด้านล่างเพื่อดูรายการเพิ่มเติมประจำสัปดาห์

มีการเพิ่มวิดีโอเกือบทุกวัน เข้ามาดูได้เลย!
(และอย่าลืมสมัครเป็นสมาชิก และบอกเพื่อนของคุณด้วย ขอบคุณ)

ดาวเนปจูนในราศีมีน: การตื่นจากความฝันที่เราใช้ชีวิตอยู่

โดย แพม ยังฮานส์, นอร์ธพอยท์ แอสโตรโลจี

นาฬิกา วีดีโอ Good Farm Animal Welfare Awards.

คุณช้อป ราคาเท่าเดิม Amazon จ่ายเงินให้เรา

InnerSelf ยังคงอยู่ฟรี!

กรุณาซื้อสินค้าจาก Amazon โดยใช้ลิงก์พิเศษนี้ —
มันไม่ทำให้คุณเสียค่าใช้จ่ายเพิ่มแม้แต่เพนนีเดียว

ใช้ลิงค์นี้ครับ ขอบคุณครับ.
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

* หากคุณช้อปปิ้งบน Amazon กรุณาใช้ลิงก์นี้: https://amazon.com/?tag=innerselfcom ต้นทุนของคุณเท่ากันและเราได้รับค่าคอมมิชชั่นสูงถึง 5% (ทุก ๆ เล็กน้อยก็ช่วยได้!)* แบ่งปันบทความ วิดีโอ และแรงบันดาลใจประจำวันจาก InnerSelf กับเพื่อน ๆ ของคุณทางโซเชียลมีเดียและช่องทางอื่น ๆ ช่วยให้พลังแห่งการเสริมพลังส่วนบุคคลแผ่ขยายและเติบโต * หากต้องการส่งความคิดเห็นถึงเรา ให้เลื่อนเมาส์ไปที่รายการ "เพิ่มเติม" ในเมนูด้านบนของทุกหน้า แล้วคลิกปุ่ม "ติดต่อเรา"

แบ่งปันเรื่องราวประจำวันนี้กับเพื่อนและครอบครัวของคุณ รวมถึงบนโซเชียลมีเดีย โลกนี้เป็นสถานที่ที่กว้างใหญ่ต้องการ "ทัศนคติใหม่ๆ และความเป็นไปได้ใหม่ๆ" ช่วยเหลือ ภายในตนเอง เข้าถึงผู้คนได้มากขึ้นและทำให้ “ความเป็นไปได้ใหม่ๆ” เหล่านั้นกลายเป็นจริง! 
ขอขอบคุณ!

คุณสมัครรับอีเมลสร้างแรงบันดาลใจนี้:

หากคุณได้รับข้อความนี้ แสดงว่าคุณได้สมัครรับนิตยสาร/จดหมายข่าว InnerSelf และ/หรือ Today's Inspiration (เดิมชื่อ Daily Inspiration) หากคุณรายงานว่าเป็นสแปม บริษัทเทคโนโลยีขนาดใหญ่จะป้องกันไม่ให้ผู้ที่ต้องการรับ InnerSelf เป็นอีเมลได้รับข้อความนี้ โปรดแสดงน้ำใจ เราไม่เคยส่งอีเมลที่ไม่ได้รับการร้องขอ และเราไม่เคยขายหรือแจกอีเมลของคุณให้ใคร

หากต้องการปรับเปลี่ยนการสมัครของคุณ (เปลี่ยนแปลงหรือยกเลิกการสมัคร):

หากคุณไม่ประสงค์ที่จะรับอีกต่อไป นิตยสาร InnerSelf or แรงบันดาลใจรายวัน กรุณาใช้สิ่งนี้ ยกเลิกการสมัครรับข้อมูล/แก้ไข การสมัครสมาชิกของคุณ‍ หากลิงก์ใช้งานไม่ได้ โปรดตอบกลับอีเมลนี้พร้อมคำขอของคุณ การดำเนินการตามคำขอด้วยตนเองอาจใช้เวลานานกว่าเล็กน้อย ขอขอบคุณ.

ขอให้เราทุกคนประสบพบเจอทุกๆวัน
ทัศนคติใหม่และโอกาสใหม่ ๆ