ในวัฒนธรรมสมัยใหม่ เรามักจะติดป้ายชื่อสิ่งของและผู้คน: ดีหรือไม่ดี เพื่อนหรือศัตรู เด็กหรือแก่ และอีกหลายอย่าง "นี่หรือนั่น" สัปดาห์นี้ เรามาดูฉลากและพฤติกรรมบางอย่าง และตระหนักว่าทุกอย่างเป็นของเหลว ไม่มีคำจำกัดความสำหรับบุคคลใด...
สัปดาห์นี้รู้สึกเหมือนเป็นการเริ่มต้นใหม่...อาจเป็นเพราะว่าวันจันทร์ (14) ทำให้เราได้ดวงจันทร์ใหม่และสุริยุปราคาเต็มดวง... หรืออาจเป็นเพราะเราเข้าใกล้ครีษมายันและวันขึ้นปีใหม่ หรืออาจเป็นเพราะคนจำนวนมาก รู้สึกโล่งใจเมื่อวัคซีนโควิดมาถึง หรือบางทีเพียงเพราะเราต้องการการเริ่มต้นใหม่จริงๆ
ถึงเวลาเปลี่ยนทัศนคติและก้าวไปสู่อนาคตที่เราปรารถนาและเรารู้ว่าเป็นไปได้ เราเป็นเวลาหลายเดือนหรือหลายสิบปีแล้วที่ประณามสถานะของโลก ... ความฉิบหายมากมายของฉันและการบิดมือได้เกิดขึ้น แต่พอเท่านั้นพอ! ถึงเวลาสำหรับทัศนคติใหม่และความตั้งใจใหม่
สัปดาห์นี้เราเน้นที่การมองต่าง...จากการมองต่างมุม ด้วยใจที่เปิดกว้างและเปิดใจ
บางครั้งเราอาจรู้สึกว่าชีวิตเราควบคุมไม่ได้ อย่างไรก็ตาม แม้จะมีขึ้น ๆ ลง ๆ และความท้าทาย เรายังคงรับผิดชอบทิศทางที่เราใช้และวิธีจัดการกับตนเอง สัปดาห์นี้ เราขอนำเสนอบทความที่จะช่วยคุณในกระบวนการทำให้ชีวิตของคุณเป็นชีวิตที่สนับสนุนตัวตนที่แท้จริงของคุณและการใช้ชีวิตที่เต็มไปด้วยจุดมุ่งหมาย
สัปดาห์นี้ เราไตร่ตรองคำถาม: "เราจะไปไหนต่อจากนี้" เช่นเดียวกับพิธีกรรมทางใด ๆ ไม่ว่าจะเป็นการสำเร็จการศึกษา การแต่งงาน การคลอดบุตร การเลือกตั้งครั้งสำคัญ หรือการสูญเสีย (หรือการหางาน) งาน การผจญภัยครั้งใหม่เริ่มต้นขึ้นหรือสิ้นสุดลง ทุกครั้งที่เราต้องเผชิญกับทางเลือกต่างๆ ว่า " เราจะไปจากที่นี่ที่ไหน?" ใน InnerSelf ฉบับใหม่นี้ เราขอนำเสนอบทความที่จะช่วยคุณในการค้นหาสิ่งใหม่ๆ และความเก่าของสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวเรา
สัปดาห์นี้ บทความของเราขอแนะนำให้คุณใช้เวลาในการ "เป็น"... หายใจเข้าลึก ๆ และผ่อนคลาย.. ตลอดเวลาที่คุณทำได้ หนึ่งนาทียังดีกว่าไม่มีเลย...
บางทีหัวข้อของจดหมายข่าวประจำสัปดาห์นี้สามารถสรุปได้ดีที่สุดโดยบทความแรกและบทความสุดท้ายเกี่ยวกับการใช้ชีวิตจากใจฝ่ายวิญญาณของเราและการรับใช้และการเป็นตัวเองในแบบที่ "ดีขึ้น"
"สโลแกน" หรือชื่อรองสำหรับเว็บไซต์ InnerSelf คือ "ทัศนคติใหม่---ความเป็นไปได้ใหม่" และนั่นเป็นหัวข้อหลักของจดหมายข่าวประจำสัปดาห์นี้ จุดประสงค์ของบทความและผู้เขียนของเราคือการช่วยให้ผู้อ่านก้าวไปข้างหน้าด้วยทัศนคติใหม่ซึ่งจะเป็นการเปิดทางสำหรับความเป็นไปได้ใหม่และความเป็นจริงใหม่ ๆ
ทุกวันนี้ เราอยู่ในฟองเล็กๆ ในบ้านของเรา ที่ทำงาน และในที่สาธารณะ และอาจอยู่ในความคิดของเราเองและด้วยอารมณ์ของเราเอง อย่างไรก็ตาม การอยู่ในฟองสบู่ หรือรู้สึกเหมือนถูกกีดกันจากผู้อื่น ไม่ได้หมายความว่าเราหยุดชีวิต เติบโต และก้าวไปข้างหน้า เราสามารถเติบโตได้ในยามยาก
ชีวิตคือการเดินทาง และเช่นเดียวกับการเดินทางส่วนใหญ่ มีขึ้นมีลง และก็เหมือนกับกลางวันตามกลางคืนเสมอ ดังนั้นประสบการณ์ส่วนตัวของเราในแต่ละวันจะเปลี่ยนจากความมืดไปสู่แสงสว่าง และกลับไปกลับมา อย่างไรก็ตาม เราไม่ได้อยู่ภายใต้ตารางเวลาที่กำหนดโดยธรรมชาติหรือโดยผู้อื่น...
ไม่ว่าเราจะประสบอะไร ทั้งส่วนตัวและส่วนรวม เราต้องจำไว้ว่าเราไม่ใช่เหยื่อที่ช่วยเหลือตัวเองไม่ได้ เราสามารถเรียกคืนพลังของเราในการแกะสลักเส้นทางของเราและรักษาชีวิตของเรา ทางวิญญาณและทางอารมณ์ตลอดจนร่างกาย สัปดาห์นี้ เรามาดูวิธีสำรวจความท้าทายในช่วงเวลาเหล่านี้
จุดแข็งประการหนึ่งของมนุษยชาติคือความสามารถของเราที่จะมีความยืดหยุ่น มีความคิดสร้างสรรค์ และคิดนอกกรอบ เป็นคนอื่นที่ไม่ใช่เราเมื่อวานหรือวันก่อน เราสามารถเปลี่ยนแปลง... ความคิด ทัศนคติ สุขภาพของเรา และแม้แต่ตัวเราเอง
หัวข้อของจดหมายข่าวในสัปดาห์นี้สรุปได้ว่า "คุณทำได้" หรือเจาะจงกว่านั้นคือ "เราทำได้!" นี่เป็นอีกวิธีหนึ่งในการพูดว่า "คุณ/เรามีอำนาจในการเปลี่ยนแปลง" ภาพของลูกศรที่กระทบกับเครื่องหมายตรงกลางเตือนเราว่าเราเองก็สามารถเล็งไปที่เป้าหมายและบรรลุเป้าหมายได้ ไม่ว่าจะดู "เป็นไปไม่ได้" หรือยิ่งใหญ่ก็ตาม
สัปดาห์นี้เราฝึกฝนการก้าวผ่านความบอบช้ำในอดีต ความเจ็บปวดในอดีตและปัจจุบัน ทัศนคติที่เก่าและไม่เกี่ยวข้องอีกต่อไป ความเชื่อที่ผิดพลาดในอดีต ข้อจำกัดที่น่ากลัวในอดีต อดีต... (คุณเข้าใจแล้ว) และดูเหมือนว่าเรามักจะต้องไป ข้ามสิ่งกีดขวางเพื่อไปที่นั่น... บางครั้งก็มีความท้าทายทั้งทางร่างกาย จิตใจ หรืออารมณ์... และบางครั้งทั้งสามก็รวมกัน
เราเห็นชีวิตผ่านเลนส์แห่งการรับรู้ของเรา สตีเฟน อาร์. โควีย์เขียนว่า “เราเห็นโลกไม่ใช่อย่างที่มันเป็น แต่อย่างที่เราเป็น หรือตามที่ถูกกำหนดเงื่อนไขให้มองเห็นมัน” สัปดาห์นี้ เราจะมาดูชีวิตและเหตุการณ์ต่างๆ ในชีวิตของเราในรูปแบบต่างๆ
ถนนที่เราเดินทางในทุกวันนี้มีความเก่าแก่แต่ยังใหม่สำหรับเรา ประสบการณ์ที่เรามีนั้นเก่าแก่แต่ยังใหม่สำหรับเรา เช่นเดียวกับความท้าทายที่เราเผชิญ สัปดาห์นี้เราจึงแบ่งปันวิธีต่างๆ ในการสำรวจช่วงเวลาเหล่านี้และออกมาใน...
ทุกคนคงเห็นตรงกันว่าเรากำลังอยู่ในช่วงเวลาที่แปลกประหลาด... ประสบการณ์ใหม่ ทัศนคติใหม่ ความท้าทายใหม่ แต่เราสามารถสนับสนุนให้ระลึกอยู่เสมอว่าทุกสิ่งมักไหลลื่น ทุกสิ่งเปลี่ยนแปลงไป
เราทุกคนมาที่นี่เพื่อจุดประสงค์... คุณอาจมีความคิดที่ยิ่งใหญ่ว่าเป้าหมายของชีวิต "ควร" เป็นเช่นไร... กอบกู้โลก ปลาวาฬ มนุษย์ ป่าฝน ฯลฯ อย่างไรก็ตาม เป้าหมายชีวิตของเราน่าจะดีที่สุด แสดงออกในสิ่งที่ทำให้เรามีความสุข... อาจจะเป็น...
สัปดาห์นี้เราถามตัวเองว่า "ฉันเป็นใคร" และการเป็นมนุษย์หมายความว่าอย่างไร (สำหรับฉัน) ถึงเวลาแล้วที่จะเปลี่ยนมุมมองว่าเราเป็นใคร (เหยื่อรายเล็ก ถูกจำกัด ไร้อำนาจ) เพื่อรับใช้ศักยภาพของเราอย่างเต็มที่ นี่คือสิ่งที่ชีวิตเป็นเรื่องเกี่ยวกับ
สัปดาห์นี้เรามุ่งเน้นไปที่การมองสิ่งต่าง ๆ ... แทนที่จะมองผ่านเลนส์ของความเชื่อและความคาดหวังแบบเก่าของเรา เราสามารถกำจัด "ตัวตนเก่า" และใช้เวอร์ชัน "ใหม่และอัปเดต" ของตัวเราเองได้ ที่มองเห็นศักยภาพของความรักและการเยียวยาในทุกสถานการณ์
แม้ในขณะที่โลกกำลังฝึกการแยกจากกันด้วยการเว้นระยะห่างทางสังคมและหน้ากาก เราก็ตระหนักมากขึ้นเรื่อยๆ ว่าไม่มีการแยกจากกัน และเราทุกคนต่างก็เชื่อมโยงกันอย่างใกล้ชิด สิ่งใดสิ่งหนึ่งส่งผลต่ออีกสิ่งหนึ่ง ในสัปดาห์นี้...
สัปดาห์นี้เรามุ่งเน้นที่การมองสิ่งต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนมุมมองเกี่ยวกับตนเองและโลกรอบตัวเรา