ฉันอยากจะแนะนำคำศัพท์ ฝันร้ายใจไวรัส เป็นคำพ้องสำหรับwetiko เหรียญกษาปณ์นี้รวบรวมแง่มุมหนึ่งของไวรัสแห่งจิตใจที่เสริมและเติมเต็มชื่อ เวติโก

สร้างขึ้นโดย AI ใบหน้าดูเหมือนของจริง แต่หลักฐานแสดงให้เห็นว่าสมองของคุณสามารถบอกความแตกต่างได้

โครโนไทป์ของคุณคืออะไร? การรู้ว่าคุณเป็นพวกชอบเที่ยวกลางคืนหรือชอบตื่นเช้าสามารถช่วยให้คุณทำข้อสอบได้ดีขึ้นและหลีกเลี่ยงการหลอกลวงได้

Sบ่อยครั้งดูเหมือนว่าสิ่งต่างๆ ที่เกิดขึ้นกับเราในชีวิตไม่ได้เกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในขณะนั้นมากนัก แต่เป็นเรื่องของการวางเราบนเส้นทางที่จะนำทางให้ผู้อื่น

การถ่อมตัวกับสิ่งที่คุณรู้เป็นเพียงส่วนหนึ่งของสิ่งที่ทำให้คุณเป็นนักคิดที่ดี

การฝึกฝนความถูกต้องเป็นสิ่งที่ท้าทายสำหรับทุกคนโดยไม่คำนึงถึงอายุ ความถูกต้องกำหนดให้เราต้องรับรู้ถึงความรู้สึก อารมณ์ และความคิดที่แยกจากกัน มันต้องมีการพัฒนาความฉลาดทางร่างกายและอารมณ์

วิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าความภาคภูมิใจในตนเองมีบทบาทสำคัญในความผิดปกติทางจิตบางอย่าง โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มีนิสัยวิตกกังวลและซึมเศร้า

เนื่องจากใกล้จะถึงการสอบของโรงเรียนและมหาวิทยาลัย นักเรียนจะคิดว่าตนเองจะได้เรียนรู้ให้เกิดประโยชน์สูงสุดได้อย่างไร

แม้ว่าคุณจะอยู่ในโรงเรียนครั้งสุดท้ายเป็นเวลาหลายปี แต่คุณยังคงเชื่อมโยงช่วงเวลานี้ของปีกับกรอบความคิดแบบ "เปิดเทอม" เช่น ความรู้สึกของการพลิกหน้า การเริ่มต้นช่วงใหม่ และโอกาสที่จะเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง สร้างตัวเองใหม่

คุณต้องสามารถนำหลักการที่เรียนรู้ไปประยุกต์ใช้กับสาขาของคุณและกับสาขาอื่นๆ ได้เช่นกัน เว้นแต่คุณจะเข้าใจหลักการจากประสบการณ์—ไม่ใช่แค่คำอธิบายหรือวิธีการที่ใช้เชิญชวนให้คุณรับมัน—และสามารถดำเนินชีวิตตามมัน หายใจมัน และ “เป็น” มันได้ ความชำนาญจะยังคงเป็นสิ่งที่เข้าใจยาก

การแสวงหาความเป็นผู้เชี่ยวชาญนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ถ้าคุณไม่คิดว่าเป็นไปได้สำหรับคุณเป็นการส่วนตัว คุณก็ไม่น่าจะติดตามมัน

ด้วยการศึกษาทั้งหมดในครอบครัวของเรา แม่ของฉันซึ่งจบการศึกษาระดับมัธยมปลายคือแม่ของฉันที่เราทุกคนไปเพื่อสติปัญญาและความเข้าใจ

ไขความลับในการทำให้การเรียนเป็นกิจวัตรประจำวันเพื่อการเรียนรู้ที่ดีขึ้นและความสำเร็จทางวิชาการ เรียนรู้วิธีเปลี่ยนการเรียนให้เป็นกิจวัตรประจำวันเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการเรียนรู้และผลการเรียนของคุณ

ไททัสในวัยเยาว์ซึ่งอยู่ในช่วงพัฒนาการที่ใกล้เคียงกับมนุษย์อายุ 8 หรือ 9 ปี ประสบกับโศกนาฏกรรมในช่วง XNUMX ปีแรกของชีวิตมากกว่าสัตว์หลายชนิดในชีวิต

การวิจัยใหม่ของเราแสดงให้เห็นว่าเมื่อหลายสิบปีที่แล้ว หากพ่อได้รับการศึกษาที่ดี ลูกของเขาก็น่าจะประสบความสำเร็จด้านการศึกษาเช่นกัน แต่กรณีนี้กลับไม่เป็นเช่นนั้น 

บางครั้งเราจำสิ่งที่เราไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเราจำได้ และบางครั้งสิ่งที่ตรงกันข้ามก็เกิดขึ้น เราต้องการจำบางสิ่งที่เรารู้ว่าเราได้เรียนรู้แต่ดูเหมือนจะจำมันไม่ได้

หลังจากทำงานหรือเรียนมาทั้งวัน สมองของคุณอาจรู้สึกว่าพลังงานหมดไป แต่สมองของเราจะเผาผลาญพลังงานเมื่อทำกิจกรรมทางจิตมากกว่าขณะทำกิจกรรมอื่นๆ เช่น ดูทีวีหรือไม่?

ในฐานะมนุษย์เรามักจะเห็นสิ่งต่าง ๆ สุดขั้ว เราคิดในสีดำ ขาว ร้อน เย็น เรียบง่าย และซับซ้อน

มีพลังในการทำโครงการหรืองานให้สำเร็จ เราสามารถหลั่งสารเอ็นโดฟินได้เมื่อเราทำบางอย่างเสร็จ

ถ้าคุณเกลียดวันจันทร์ แสดงว่าคุณเป็นเพื่อนที่ดีอย่างแน่นอน หลังจากหยุดไปสองสามวัน พวกเราหลายคนประสบปัญหาในการกลับไปใช้ชีวิตตามปกติและหน้าที่การงาน

ท่วมท้นคือสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อเรามีอินพุตมากเกินไปและเราได้รับมากเกินไป มันง่ายที่จะรวมทุกอย่างเข้าด้วยกัน บิดเบือนความสำคัญในโครงการใหญ่ของสิ่งต่างๆ...

ห้องนอนของเราไม่ใช่ที่หลบภัยอีกต่อไป การทำงาน การเรียน และการรับประทานอาหารในห้องนอนนั้นไม่ดีต่อการนอนหลับของเรา 

ฉันพบว่าหนังสือดีๆ เล่มหนึ่งมีพลังมากกว่าเดิมเป็นครั้งที่สอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าฉันอ่านมันเป็นเวลาหนึ่งปีหรือมากกว่านั้น