การเรียนรู้ทักษะใหม่มักจะต้องฝึกฝนอย่างจริงจังผ่านการลองผิดลองถูกพร้อมทั้งรับคำติชมเกี่ยวกับประสิทธิภาพของคุณ อย่างไรก็ตาม นักวิทยาศาสตร์พบว่าการเปิดรับข้อมูลที่เกี่ยวข้องโดยไม่ได้ตั้งใจสามารถส่งเสริมการเรียนรู้ได้ แม้ว่าจะไม่ได้รับการฝึกอบรมหรือข้อเสนอแนะโดยตรงก็ตาม

นักวิจัยจาก UC Berkeley เพิ่งแสดงให้เห็นถึงผลกระทบนี้ในหนูที่เรียนรู้ที่จะจัดหมวดหมู่เสียง พวกเขาพบว่าการสัมผัสเสียงแบบพาสซีฟก่อนหรือระหว่างการฝึกแบบแอคทีฟช่วยให้หนูเรียนรู้ได้เร็วขึ้น นักวิทยาศาสตร์ยังสร้างแบบจำลองคอมพิวเตอร์จำลองโครงข่ายประสาทเทียมในสมองที่แสดงให้เห็นว่าการสัมผัสแบบพาสซีฟสามารถเปลี่ยนวิธีการแสดงข้อมูลทางประสาทสัมผัสได้อย่างไร และทำให้เชื่อมโยงกับการตอบสนองที่ถูกต้องได้ง่ายขึ้น

ผลลัพธ์ที่ตีพิมพ์ลงใน Neuroscienceให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับวิธีการฝึกอบรมที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น ซึ่งผสมผสานการเรียนรู้แบบพาสซีฟและแบบแอคทีฟ วิธีการแบบผสมผสานนี้สามารถช่วยเรียนรู้ทักษะในโลกแห่งความเป็นจริง เช่น การฝึกเครื่องดนตรี หรือการเรียนรู้ภาษาในผู้ใหญ่และเด็ก

ส่วนประกอบสำคัญ: ความพยายาม การฝึกฝน และผลตอบรับ

การเรียนรู้ทักษะการรับรู้ใหม่ๆ จำเป็นต้องตัดสินใจเกี่ยวกับงานอย่างกระตือรือร้นและรับคำติชมเกี่ยวกับตัวเลือกเหล่านั้น สมมติว่าคุณกำลังพยายามจัดหมวดหมู่เสียงให้เป็นความถี่สูงหรือต่ำให้ดีขึ้น คุณจะฟังโทนเสียง เดาว่าเสียงสูงหรือต่ำ และรับแจ้งว่าตัวเลือกของคุณถูกต้องหรือไม่ ตัวเลือก ข้อเสนอแนะ และกระบวนการปรับแต่งแบบวงปิดนี้ฝึกวงจรการตัดสินใจของสมอง

การได้ยินเสียงในพื้นหลังอย่างเฉยเมยไม่ควรช่วยในกระบวนการเรียนรู้แบบแอคทีฟนี้ คุณไม่ได้ตัดสินใจหรือถูกบอกว่าคุณถูกหรือผิด แต่มนุษย์และสัตว์อื่นๆ จะได้รับข้อมูลทางประสาทสัมผัสอย่างต่อเนื่องทุกวัน แม้ว่าจะไม่ได้จงใจฝึกฝนทักษะก็ตาม นักวิทยาศาสตร์ของ UC Berkeley สงสัยว่าสมองอาจใช้ประโยชน์จากการสัมผัสแบบพาสซีฟนี้โดยฉวยโอกาสหรือไม่

คำแนะนำการวิจัยที่ผ่านมาในการเรียนรู้แบบพาสซีฟ

นักวิจัยได้รับแรงบันดาลใจจากการศึกษาก่อนหน้านี้ที่แสดงให้เห็นว่าการสัมผัสกับเสียงตั้งแต่เนิ่นๆ สามารถทำให้ระบบการได้ยินของสัตว์พัฒนาได้ ลูกหนูที่เลี้ยงในสภาพแวดล้อมที่มีเสียงซ้ำๆ จะแยกแยะเสียงที่คล้ายกันในภายหลังได้ดีขึ้น

ในมนุษย์ที่เป็นผู้ใหญ่ งานวิจัยบางชิ้นยังเสนอแนะว่าการสลับเซสชันการฟังเฉยๆ เข้ากับการฝึกเชิงรุกเกี่ยวกับการฟังสามารถช่วยเพิ่มการเรียนรู้ได้ อย่างไรก็ตาม ยังไม่ค่อยมีใครทราบมากนักว่าการสัมผัสแบบพาสซีฟมีปฏิสัมพันธ์กับการเรียนรู้เชิงรุกในแบบจำลองสัตว์ที่โตเต็มวัยอย่างไร ซึ่งสามารถให้ข้อมูลเชิงลึกทางชีวภาพได้มากขึ้น

ทีม UC Berkeley ตระหนักว่าแมชชีนเลิร์นนิงอาจให้เบาะแสบางอย่างได้เช่นกัน นักวิทยาศาสตร์คอมพิวเตอร์พบว่าโมเดลโครงข่ายประสาทเทียมก่อนการฝึกอบรมครั้งแรกบนชุดข้อมูลขนาดใหญ่ที่ไม่มีป้ายกำกับสามารถช่วยให้พวกเขาเรียนรู้งานที่มีป้ายกำกับได้รวดเร็วยิ่งขึ้นโดยใช้ตัวอย่างการฝึกอบรมน้อยลง ระบบการได้ยินอาจใช้กลอุบายที่คล้ายกัน โดยเริ่มแรกโดยใช้การเปิดรับเสียงที่ไม่มีป้ายกำกับเพื่อปรับโมเดลภายในของโลกให้เหมาะสม ซึ่งจะเป็นการเริ่มต้นการเรียนรู้งานอย่างรวดเร็ว

หนูเรียนรู้ได้เร็วขึ้นหลังจากการฟังแบบพาสซีฟ

นักวิจัยตั้งเป้าหมายที่จะทดสอบอย่างเป็นระบบว่าการเปิดรับเสียงแบบพาสซีฟช่วยเพิ่มการเรียนรู้ประเภทการได้ยินแบบแอคทีฟโดยใช้หนูที่ได้รับการฝึกเพื่อตรวจจับรูปแบบเสียงหรือไม่

หนูต้องจำแนกโทนเสียงที่เปลี่ยนระดับเสียงสั้นเป็นความถี่ที่เพิ่มขึ้นหรือลดลง พวกเขาระบุตัวเลือกโดยจิ้มจมูกเข้าไปในช่องซ้ายหรือขวาของห้องทดสอบ จากการฝึกซ้อมในแต่ละวัน เหล่าหนูสามารถจัดหมวดหมู่เสียงได้อย่างแม่นยำมากขึ้นเรื่อยๆ

นักวิทยาศาสตร์ได้เปรียบเทียบกลุ่มหนูที่ได้รับการฝึกแบบมาตรฐานกับกลุ่มอื่นๆ สองกลุ่ม กลุ่มหนึ่งได้รับเสียงแบบพาสซีฟเพิ่มเติมโดยการเล่นเสียงพื้นหลังในกรงในบ้านก่อนการฝึกแบบแอคทีฟ หนูอีกกลุ่มหนึ่งได้ยินเสียงที่ไม่โต้ตอบแทรกตลอดช่วงการเรียนรู้เชิงรุก ไม่ใช่แค่ตั้งแต่เริ่มต้น

ในทั้งสองกรณี หนูที่สัมผัสกับเสียงเฉื่อยพิเศษจะแสดงการเรียนรู้ที่รวดเร็ว พวกเขาบรรลุประสิทธิภาพการจัดหมวดหมู่สูงสุดได้เร็วกว่าหนูที่ได้รับการฝึกแบบแอคทีฟเท่านั้น สิ่งนี้แสดงให้เห็นว่าการเปิดรับเสียงแบบพาสซีฟสามารถเพิ่มการเรียนรู้ทักษะการได้ยินในสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมที่โตเต็มที่

โมเดลโครงข่ายประสาทเทียมจำลองการเรียนรู้ทางชีวภาพ

เพื่อทำความเข้าใจว่ากลไกใดที่อาจยอมให้เกิดการสัมผัสแบบพาสซีฟเพื่อมอบประโยชน์การเรียนรู้ที่เห็นได้จากเชิงพฤติกรรม นักวิจัยจึงสร้างแบบจำลองการคำนวณที่เลียนแบบการประมวลผลทางประสาทและการเรียนรู้ในระบบการได้ยิน

พวกเขาทดสอบสถาปัตยกรรมที่แตกต่างกันตั้งแต่ตัวแยกประเภทเชิงเส้นอย่างง่ายไปจนถึงโครงข่ายประสาทเทียมแบบหลายชั้น โมเดลบางรุ่นใช้การเรียนรู้แบบมีผู้สอนเท่านั้น โดยที่การเชื่อมต่อเครือข่ายจะได้รับการปรับแต่งตามการจับคู่ระหว่างเอาต์พุตของโมเดลและป้ายกำกับที่แม่นยำระหว่างการฝึก มีการเพิ่มโมเดลอื่นๆ ในการฝึกอบรมล่วงหน้าแบบไม่มีผู้ดูแล โดยที่รูปแบบในโครงสร้างของข้อมูลอินพุตที่ไม่มีป้ายกำกับจะถูกบันทึกก่อนที่จะเชื่อมโยงเอาต์พุตกับป้ายกำกับ

นักวิจัยพบว่าโครงข่ายประสาทเทียมหลายชั้นที่ทำการตรวจจับคุณสมบัติโดยไม่ได้รับการดูแลจากอินพุตเสียงแบบพาสซีฟ ตามด้วยการปรับแต่งแบบละเอียดภายใต้การดูแลที่ตรงกับประสิทธิภาพการเรียนรู้ของหนูมากที่สุด แบบจำลองเหล่านี้ชี้ไปที่การสัมผัสแบบพาสซีฟ ซึ่งนำไปสู่การจัดระเบียบการนำเสนอทางประสาทสัมผัสใหม่ ซึ่งช่วยให้การเรียนรู้เชิงรุกมีประสิทธิภาพมากขึ้น

การแทรกแซงทำงานได้ดีที่สุด

นอกจากจะแสดงให้เห็นว่าการสัมผัสแบบพาสซีฟช่วยเร่งการเรียนรู้แล้ว การทดลองยังเผยให้เห็นว่าการนำเสนอด้วยเสียงที่แทรกซึมตลอดการฝึกอบรมยังนำไปสู่การเรียนรู้ได้เร็วกว่าการฟังแบบพาสซีฟเพียงช่วงเริ่มต้นเท่านั้น การสร้างแบบจำลองทางคอมพิวเตอร์เพิ่มเติมช่วยอธิบายผลลัพธ์นี้ผ่านสิ่งที่เรียกว่าความสอดคล้องระหว่างกฎการเรียนรู้ที่ขับเคลื่อนการอัปเดตแบบจำลองแบบพาสซีฟและแบบแอคทีฟ

เมื่อเกิดขึ้นร่วมกัน การเปลี่ยนแปลงที่ไม่ได้รับการดูแลและการดูแลในการเชื่อมต่อของระบบประสาทจะรวมตัวกัน ทำให้เกิดการปรับปรุงอย่างรวดเร็วเพื่อให้เกิดประสิทธิภาพที่เหนือกว่า นักวิจัยพบว่าเซสชันพาสซีฟแบบแทรกสลับเพียงไม่กี่เซสชันจะมีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับวันแรกของการสัมผัสแบบพาสซีฟ

ดังนั้นเวลาหยิบกีตาร์ตัวนั้นหรือเริ่มเล่นเทปภาษาต่างประเทศ อย่าเพิ่งดำดิ่งสู่การฝึกซ้อมแบบฮาร์ดคอร์ทันที อย่าลืมเสริมการออกกำลังกายประจำวันของคุณด้วยการฟังเฉยๆ สมองของคุณจะซึมซับเสียง และคุณจะบรรลุเป้าหมายการเรียนรู้โดยใช้เวลาน้อยลง

แนวทางนี้ผสมผสานการสัมผัสแบบพาสซีฟเข้ากับการเรียนรู้แบบแอคทีฟ เพื่อเป็นสูตรสำหรับการเรียนรู้ทักษะในโลกแห่งความเป็นจริงได้เร็วขึ้นโดยใช้กระบวนการเรียนรู้ตามธรรมชาติของสมองของเรา นักวิทยาศาสตร์ที่กำลังศึกษาว่าสัตว์และ AI เรียนรู้งานใหม่ๆ ได้อย่างไร ยังคงเปิดเผยตารางการฝึกอบรมที่เหมาะสมที่สุดซึ่งใช้ประโยชน์จากข้อมูลที่มีป้ายกำกับและไม่มีป้ายกำกับ อย่างไรก็ตาม งานวิจัยนี้ช่วยให้สมองทางชีววิทยาหรือสมองดิจิทัลทำคะแนนได้โดยการเปิดเผยวิธีการส่งเสริมการเรียนรู้

เกี่ยวกับผู้เขียน

Robert Jennings เป็นผู้ร่วมเผยแพร่ InnerSelf.com กับ Marie T Russell ภรรยาของเขา เขาเข้าเรียนที่มหาวิทยาลัยฟลอริดา Southern Technical Institute และมหาวิทยาลัย Central Florida ด้วยการศึกษาด้านอสังหาริมทรัพย์ การพัฒนาเมือง การเงิน วิศวกรรมสถาปัตยกรรม และการศึกษาระดับประถมศึกษา เขาเป็นสมาชิกของนาวิกโยธินสหรัฐและกองทัพสหรัฐซึ่งสั่งการปืนใหญ่สนามในเยอรมนี เขาทำงานด้านการเงิน การก่อสร้าง และการพัฒนาอสังหาริมทรัพย์เป็นเวลา 25 ปีก่อนเริ่ม InnerSelf.com ในปี 1996

InnerSelf ทุ่มเทให้กับการแบ่งปันข้อมูลที่ช่วยให้ผู้คนสามารถเลือกทางเลือกที่มีการศึกษาและชาญฉลาดในชีวิตส่วนตัวของพวกเขา เพื่อประโยชน์ส่วนรวม และเพื่อความเป็นอยู่ที่ดีของโลก นิตยสาร InnerSelf มีอายุมากกว่า 30 ปีในการตีพิมพ์ในรูปแบบสิ่งพิมพ์ (พ.ศ. 1984-1995) หรือทางออนไลน์ในชื่อ InnerSelf.com กรุณาสนับสนุนการทำงานของเรา

 ครีเอทีฟคอมมอนส์ 4.0

บทความนี้ได้รับอนุญาตภายใต้สัญญาอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์แบบแสดงที่มาร่วมแบ่งปันแบบเดียวกัน 4.0 แอตทริบิวต์ผู้เขียน Robert Jennings, InnerSelf.com ลิงค์กลับไปที่บทความ บทความนี้เดิมปรากฏบน InnerSelf.com

หนังสือเกี่ยวกับการปรับปรุงประสิทธิภาพจากรายการขายดีของ Amazon

“จุดสูงสุด: เคล็ดลับจากศาสตร์แห่งความเชี่ยวชาญใหม่”

โดย Anders Ericsson และ Robert Pool

ในหนังสือเล่มนี้ ผู้เขียนใช้งานวิจัยของตนในสาขาความเชี่ยวชาญเพื่อให้ข้อมูลเชิงลึกว่าทุกคนสามารถปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานในด้านใดด้านหนึ่งของชีวิตได้อย่างไร หนังสือเล่มนี้นำเสนอกลยุทธ์ที่ใช้ได้จริงในการพัฒนาทักษะและบรรลุความเชี่ยวชาญ โดยเน้นที่การฝึกฝนอย่างตั้งใจและข้อเสนอแนะ

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

"Atomic Habits: วิธีที่ง่ายและได้รับการพิสูจน์แล้วในการสร้างนิสัยที่ดีและทำลายนิสัยที่ไม่ดี"

โดย James Clear

หนังสือเล่มนี้เสนอกลยุทธ์ที่ใช้ได้จริงในการสร้างนิสัยที่ดีและทำลายนิสัยที่ไม่ดี โดยเน้นที่การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ที่อาจนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ยิ่งใหญ่ หนังสือเล่มนี้รวบรวมงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์และตัวอย่างจากโลกแห่งความเป็นจริงเพื่อให้คำแนะนำที่นำไปใช้ได้จริงสำหรับทุกคนที่ต้องการปรับปรุงนิสัยและประสบความสำเร็จ

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

"ความคิด: จิตวิทยาใหม่แห่งความสำเร็จ"

โดย แครอล เอส. ดเวค

ในหนังสือเล่มนี้ แครอล ดเว็คสำรวจแนวคิดของกรอบความคิดและผลกระทบต่อประสิทธิภาพการทำงานและความสำเร็จในชีวิตของเราอย่างไร หนังสือนำเสนอข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับความแตกต่างระหว่างกรอบความคิดแบบตายตัวและกรอบความคิดแบบเติบโต และให้กลยุทธ์เชิงปฏิบัติสำหรับการพัฒนากรอบความคิดแบบเติบโตและบรรลุความสำเร็จที่มากขึ้น

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

"พลังแห่งนิสัย: ทำไมเราทำในสิ่งที่เราทำในชีวิตและธุรกิจ"

โดย Charles Duhigg

ในหนังสือเล่มนี้ Charles Duhigg สำรวจวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังการสร้างนิสัยและวิธีการใช้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพการทำงานของเราในทุกด้านของชีวิต หนังสือนำเสนอกลยุทธ์ที่นำไปใช้ได้จริงในการพัฒนานิสัยที่ดี เลิกพฤติกรรมที่ไม่ดี และสร้างการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืน

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

"ฉลาดขึ้น เร็วขึ้น ดีขึ้น: เคล็ดลับของการมีประสิทธิผลในชีวิตและธุรกิจ"

โดย Charles Duhigg

ในหนังสือเล่มนี้ ชาร์ลส์ ดูฮิกก์จะสำรวจศาสตร์แห่งผลผลิตและวิธีที่สามารถนำมาใช้เพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานของเราในทุกด้านของชีวิต หนังสือเล่มนี้ใช้ตัวอย่างและการวิจัยในโลกแห่งความเป็นจริงเพื่อให้คำแนะนำเชิงปฏิบัติเพื่อให้ได้ผลผลิตและความสำเร็จที่มากขึ้น

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ