นักภูมิคุ้มกันวิทยาสองคนเปิดเผยความมหัศจรรย์และอันตรายของผลิตภัณฑ์กัญชา

หลายคนสงสัยอย่างถูกต้องว่าสารประกอบใดต่อไปนี้ถูกกฎหมาย ไม่ว่าจะบริโภคได้อย่างปลอดภัยหรือไม่ และประโยชน์ทางยาใดที่คาดว่าจะได้รับการตรวจสอบทางวิทยาศาสตร์

สำหรับหลาย ๆ คน ฤดูใบไม้ผลิได้นำอาการที่น่ากลัวของไข้ละอองฟางมาด้วย เช่น คันตา จาม และคัดจมูก ไข้ละอองฟางเป็นเรื่องปกติ ส่งผลกระทบต่อผู้คนมากถึง 42% เกิดขึ้นเมื่อระบบภูมิคุ้มกันมีปฏิกิริยามากเกินไปต่อสารก่อภูมิแพ้รวมถึงละอองเกสรดอกไม้

ยากล่อมประสาทอาจรักษาภาวะซึมเศร้าและอาการวิตกกังวลได้ดีกว่ายาต้านอาการซึมเศร้าตามใบสั่งแพทย์สำหรับผู้ป่วยมะเร็งระยะลุกลาม

ชาเขียวถูกจัดอยู่ในรายการเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพที่สุดในโลกอย่างต่อเนื่อง และด้วยเหตุผลที่ดี

แม้ว่ากัญชงและกัญชาจะอยู่ในพืชสายพันธุ์เดียวกัน Cannabis sativa แต่ต่างก็มีคุณสมบัติทางเคมีที่ไม่เหมือนใคร โดยมีลักษณะและผลกระทบที่แตกต่างกันมาก

หากคุณเปิดตู้ยาตอนนี้ มีโอกาสพอสมควรที่คุณจะพบวิตามินอย่างน้อยหนึ่งขวดควบคู่ไปกับยาแก้ปวด พลาสเตอร์ และยาแก้ไอ

ต้องใช้ความระมัดระวังอย่างมากเมื่อใช้น้ำมันหอมระเหยกับเด็กเล็ก ควรปฏิบัติตามแนวทางเดียวกันนี้กับผู้สูงอายุและผู้ที่อ่อนแอหรือระบบภูมิคุ้มกันถูกทำลายอย่างรุนแรง

ในช่วง XNUMX-XNUMX เดือนที่ผ่านมามีการพูดคุยกันมากมายบนโซเชียลมีเดียเกี่ยวกับความสำคัญของอาหารเสริมแมกนีเซียม

อบเชยเป็นเครื่องเทศยอดนิยมในช่วงคริสต์มาสใช้ปรุงรสทุกอย่างตั้งแต่ไวน์บดไปจนถึงพายฟักทอง และแตกต่างจากอาหารคริสต์มาสหลายอย่างอาหารนี้อาจดีสำหรับคุณ

การทำงานของร่างกายมนุษย์ทั้งหมดเป็นไปตามจังหวะประจำวันนี้ และระยะเวลาของพฤติกรรม เช่น การออกกำลังกายหรือการบริโภคอาหารสามารถส่งผลต่อสุขภาพของคุณได้อย่างมาก

การวิจัยพบว่าสมองของผู้ที่มีความรู้ความเข้าใจลดลงดีขึ้นด้วยระดับวิตามินดีที่สูงขึ้น

น้ำมันหอมระเหยมีประโยชน์มากมายตั้งแต่ไม่มีตัวตนและเครื่องสำอางไปจนถึงด้านจิตใจและอารมณ์และเป็นยา พวกเขาปกป้องและฟื้นฟูและทำหน้าที่ป้องกัน

บี 12 นั้นหายากในอาหาร และพบได้ในอาหารที่มาจากสัตว์เท่านั้น โชคดีที่มนุษย์ต้องการวิตามินบี 2.4 เพียง 12 ไมโครกรัมต่อวัน ซึ่งเทียบเท่ากับหนึ่งในสิบล้านออนซ์ ซึ่งเป็นปริมาณที่น้อยมาก

สารประกอบทั่วไปสองชนิด—คาเทชินในชาเขียวและเรสเวอราทรอลในไวน์แดงและอาหารอื่นๆ—ลดการก่อตัวของแผ่นโลหะอัลไซเมอร์

เป็นเวลากว่าสามทศวรรษที่ผู้คนได้รับข้อมูลที่บ่งชี้ว่าภาวะซึมเศร้าเกิดจาก "ความไม่สมดุลของสารเคมี" ในสมอง นั่นคือความไม่สมดุลของสารเคมีในสมองที่เรียกว่าเซโรโทนิน อย่างไรก็ตาม การทบทวนงานวิจัยล่าสุดของเราแสดงให้เห็นว่าหลักฐานไม่สนับสนุน

คณะทำงานด้านบริการป้องกันของสหรัฐฯ ได้ออกแถลงการณ์แนะนำเมื่อเดือนมิถุนายน พ.ศ. 2022 เกี่ยวกับการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์

ในขณะที่การติดเชื้อโอไมครอนระลอกใหม่ยังคงระบาดไปทั่วโลก เป็นที่ชัดเจนว่าโควิดยังคงอยู่

มีหลักฐานเพิ่มขึ้นสำหรับประสิทธิผลของแอลซีโลไซบินในการรักษาภาวะซึมเศร้า

มนุษย์ใช้กัญชามาเป็นเวลาหลายพันปีแล้ว และเป็นหนึ่งในยาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในปัจจุบัน ด้วยผลกระทบเช่นความรู้สึกปิติยินดีและผ่อนคลาย การกำหนดหรือใช้ในหลายประเทศเป็นเรื่องถูกกฎหมาย

ทุกคนรู้ดีว่าการบริโภคเกลือมากเกินไปไม่ดีต่อสุขภาพของคุณ แต่ไม่มีใครพูดถึงผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นจากเครื่องปรุงรสอื่นๆ ในชุดขวดใส่น้ำซอส นั่นคือ พริกไทยดำ มันมีผลกระทบต่อสุขภาพของคุณหรือไม่?

หลายคนรู้จักเมลาโทนินว่าเป็นฮอร์โมนการนอนหลับ และนั่นคือสิ่งที่งานวิจัยส่วนใหญ่เกี่ยวกับเมลาโทนินมุ่งเน้น อย่างไรก็ตาม เมลาโทนินยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ปกป้องเซลล์จาก “อนุมูลอิสระ” ที่เป็นอันตรายซึ่งสามารถทำลาย DNA

เราถามคำถามสองข้อ: ดีที่สุดหรือไม่ที่จะลดคอเลสเตอรอล LDL (บางครั้งเรียกว่าคอเลสเตอรอลที่ "ไม่ดี") ให้มากที่สุดเพื่อลดความเสี่ยงของอาการหัวใจวาย โรคหลอดเลือดสมอง หรือการเสียชีวิตก่อนวัยอันควร? และประโยชน์ของ statin เป็นอย่างไรเมื่อเปรียบเทียบกับการลดความเสี่ยงของเหตุการณ์เหล่านี้?

Psilocybin ไม่เพียงแต่สร้างผลกระทบที่สำคัญและทันที แต่ยังมีระยะเวลานาน ซึ่งบ่งชี้ว่าอาจเป็นวิธีการรักษาภาวะซึมเศร้ารูปแบบใหม่ที่มีประโยชน์อย่างเฉพาะเจาะจง