ภาพโดย Gerd Altmann

InnerSelf ของเรายินดีต้อนรับตัวตนภายในของคุณ.

โลกของเราเกี่ยวกับทางเลือก บางคนอาจบอกว่าพวกเขาไม่มีทางเลือกว่าชีวิตจะเป็นอย่างไรหรือจะเป็นอย่างไร บางทีเราอาจไม่มีทางเลือกในเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น แต่แน่นอนว่าเรามีทางเลือกว่าจะตอบสนองต่อสถานการณ์และความท้าทายเหล่านั้นอย่างไร ไม่ว่าสถานการณ์ที่เผชิญหน้าเราจะเป็นอย่างไร ทางเลือกว่าจะตอบสนองอย่างไรเป็นหน้าที่ของเรา 

บทความประจำสัปดาห์นี้ช่วยให้เราค้นพบวิธีการใหม่ๆ หรือทางเลือกใหม่ๆ ที่เราสามารถทำได้ ไม่ว่าจะเป็นในโลกทางกายภาพของสุขภาพหรืออาชีพ หรือในโลกทางอารมณ์และ/หรือจิตวิญญาณ เราเป็นผู้ตัดสินใจขั้นสุดท้ายว่าจะเลือกคิดและกระทำอย่างไร มันขึ้นอยู่กับเราเสมอ! และนั่นเป็นการสร้างพลังอย่างมาก เนื่องจากไม่มีใครสามารถรับพลังแห่งการเลือกไปจากเราได้ โดยเฉพาะการเลือกความคิดและทัศนคติจากภายใน ซึ่งจะนำไปสู่การปฏิบัติ 

เลื่อนลงเพื่อดูบทความและวิดีโอใหม่ที่เพิ่มลงในเว็บไซต์ในสัปดาห์นี้

กรุณา เยี่ยมชมช่อง YouTube ของเราและสมัครสมาชิก. ขอบคุณ

ขออวยพรให้คุณอ่านอย่างมีวิจารณญาณอย่างสนุกสนาน และแน่นอนว่าเป็นสัปดาห์ที่เต็มไปด้วยความสุข เต็มไปด้วยสุขภาพ และเต็มไปด้วยความรัก 

มารี ที. รัสเซลล์ และโรเบิร์ต เจนนิงส์
บรรณาธิการ/ผู้ร่วมจัดพิมพ์
InnerSelf.com
"ทัศนคติใหม่...ความเป็นไปได้ใหม่"

บทความใหม่ในสัปดาห์นี้

ความอดทนและการยอมรับในโลกแห่งความแตกต่างที่คงที่

ผู้เขียน : ปิแอร์ พราเดอร์แวนด์

ไม่เคยมีมาก่อนในประวัติศาสตร์ของมนุษยชาติที่เราต้องเผชิญกับความคิดเห็น ความเชื่อ รูปแบบของพฤติกรรม ประเพณี และอื่นๆ ที่หลากหลายอย่างไม่มีที่สิ้นสุด มนุษยชาติได้กลายเป็นเบ้าหลอมของมิติโลก!
อ่านต่อไป

ร่างกายและจิตวิญญาณ: การเกิดใหม่และการกลับคืนสู่ความสามัคคีและจิตวิญญาณ

ผู้เขียน : เจเน็ต แอดเลอร์

ไม่มีร่างกายใดปราศจากวิญญาณ ไม่มีร่างกายที่ไม่ใช่รูปแบบของจิตวิญญาณในตัวมันเอง -- ศรีออโรบินโด ที่จุดศูนย์กลางของความแตกต่างของเรา แสงสว่างที่เราเรียกว่าวิญญาณหรือจิตวิญญาณ ซึ่งแผ่กระจายอยู่ภายในทารกแรกเกิดตัวเล็กๆ แต่ละคน สะท้อนถึงความเหมือนกันของเรา
อ่านต่อไป

การพลิกผันครั้งที่สี่: วิกฤติที่คุณไม่รู้ว่าเราต้องการ

ผู้เขียน: โรเบิร์ต เจนนิงส์, InnerSelf.com

ในหนังสือปี 1997 เรื่อง "The Fourth Turning: An American Prophecy" ผู้เขียน William Strauss และ Neil Howe แนะนำแนวคิดที่ว่าเหตุการณ์ทางประวัติศาสตร์เป็นไปตามรูปแบบเฉพาะที่เรียกว่า "saecula"
อ่านต่อไป

วัยเด็กที่เจ็บปวดอย่างสมบูรณ์แบบของคุณ: ความเจ็บปวดคือเชื้อเพลิงของคุณ

ผู้เขียน: ซู เฟรเดอริก

ทุกคนล้วนประสบความเจ็บปวดมาตลอดชีวิต โดยเฉพาะในวัยเด็ก ไม่ว่าเราจะรู้สึกว่าไม่ได้รับความรัก ไม่เพียงพอ ถูกปฏิเสธ ไม่น่ารัก ยากจน หรือถูกทารุณกรรม เราทุกคนต่างก็เติบโตขึ้นด้วยความหิวโหยไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง
อ่านต่อไป

ค้นหาสาเหตุและจุดประสงค์ในชีวิตของคุณ

ผู้เขียน: แกรี่ ซี. คูเปอร์

จำการออกเดินทางท่องเที่ยวได้ไหม? เกิดอะไรขึ้นก่อนที่คุณจะออกเดินทาง? คุณมีจุดหมายปลายทาง คุณดูแผนที่หรือตั้งค่า GPS ของคุณ หากคุณไม่เคยไปที่นั่นมาก่อน...
อ่านต่อไป

วิธีที่นักศึกษาคนหนึ่งบังคับให้รัฐบาลยอมรับความเสี่ยงทางเศรษฐกิจจากการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ

ผู้เขียน: อรจูนา ดิบลีย์ มหาวิทยาลัยเมลเบิร์น

ในปี 2020 Katta O'Donnell ซึ่งขณะนั้นเป็นนักศึกษามหาวิทยาลัยอายุ 23 ปีในเมลเบิร์น ได้ยื่นฟ้องรัฐบาลเครือจักรภพชั้นนำระดับโลกในการดำเนินคดีในชั้นเรียน
อ่านต่อไป

ค้นพบประโยชน์ของการทำสวนแบบขี้เกียจเพื่อโลกสีเขียว

ผู้เขียน: เอมี เบรตต์, มหาวิทยาลัยนอตติงแฮมเทรนท์

สวนที่บริสุทธิ์อาจมาพร้อมกับต้นทุนด้านสิ่งแวดล้อม สารเคมีที่เราใช้ฆ่าวัชพืชและแมลงอาศัยเชื้อเพลิงฟอสซิล และอาจรบกวนสัตว์ป่าในท้องถิ่นได้
อ่านต่อไป

ปริศนาเรื่องจูบ: การแสดงความรักต่อสัตว์เลี้ยงของคุณปลอดภัยหรือไม่?

ผู้แต่ง: Sarah McLean และ Enzo Palombo, มหาวิทยาลัยเทคโนโลยี Swinburne

แม้ว่าการเป็นเจ้าของสัตว์เลี้ยงจะเชื่อมโยงกับประโยชน์มากมายต่อสุขภาพกายและใจ แต่สัตว์เลี้ยงของเราก็เป็นแหล่งรวมโรคติดเชื้อที่บางครั้งสามารถแพร่เชื้อมาสู่เราได้ สำหรับคนส่วนใหญ่ ความเสี่ยงมีน้อย
อ่านต่อไป

ทำไมเราถึงฝัน? วิทยาศาสตร์ให้ความกระจ่างกับสมองที่กำลังหลับ

ผู้แต่ง: Drew Dawson และ Madeline Sprajcer, CQUniversity Australia

เมื่อคืนคุณอาจนอนหลับเจ็ดถึงแปดชั่วโมง ประมาณหนึ่งหรือสองอย่างมีแนวโน้มที่จะนอนหลับลึก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณยังเด็กหรือเคลื่อนไหวร่างกายมาก
อ่านต่อไป

การมองเห็นสี: ตาบอดสีและการมองเห็นของสัตว์แตกต่างจากสายตามนุษย์อย่างไร

ผู้เขียน: Langis Michaud, Université de Montréal

สุนัขไม่ได้มองเห็นชีวิตผ่านแว่นตาสีกุหลาบ หรือภาพขาวดำ เป็นเวลาสองสามเดือนแล้วที่ฉันรักษาซามูเอล วัย XNUMX ขวบ ซึ่งมีภาวะสายตาสั้นเริ่มต้นแล้ว
อ่านต่อไป

ความลับในการบรรเทาอาการปวดเข่า: สาเหตุและการเยียวยาที่มีประสิทธิภาพ

ผู้แต่ง: Philip Conaghan, มหาวิทยาลัยลีดส์; และคณะ

อาการปวดเข่าเป็นปัญหาที่พบบ่อย การประมาณการทั่วโลกชี้ให้เห็นว่ามากกว่าหนึ่งในห้าของผู้ที่มีอายุเกิน 40 ปีมีอาการปวดเข่าเรื้อรังรูปแบบหนึ่ง
อ่านต่อไป

ตัวต่อ: อัจฉริยะที่ถูกประเมินต่ำไปในสวนหลังบ้านของคุณ

ผู้แต่ง: สการ์เลตต์ ฮาวเวิร์ด และเอเดรียน ไดเออร์ มหาวิทยาลัยโมนาช

ผู้คนรักผึ้ง แต่ตัวต่อซึ่งเป็นลูกพี่ลูกน้องของพวกเขามักจะกระตุ้นให้เกิดปฏิกิริยาที่เป็นมิตรน้อยกว่ามาก แมลงที่มุ่งร้ายมักก่อให้เกิดความกลัว ความรังเกียจ หรือแม้แต่การตอบสนองแบบ "ฆ่ามันด้วยไฟ"
อ่านต่อไป

กฤษณะ จันมาชตมี: การเฉลิมฉลองระดับโลกแห่งความรักและปัญญาอันศักดิ์สิทธิ์

ผู้แต่ง: Robert J. Stephens, มหาวิทยาลัยเคลมสัน

ชาวฮินดูจำนวนมากทั่วโลกจะเฉลิมฉลองกฤษณะ จันมาสตามี ซึ่งเป็นวันเกิดของพระกฤษณะในศาสนาฮินดูในวันที่ 6 กันยายน
อ่านต่อไป

การใช้ในทางที่ผิดในอุตสาหกรรมร้านอาหาร: การเปิดเผยวัฒนธรรมแห่งความรุนแรง

ผู้เขียน: เอลเลน ที. ไมเซอร์ และอีไล อาร์. วิลสัน

เมื่อ The New York Times และ The Boston Globe เพิ่งเผยแพร่เนื้อหาที่พนักงานของเชฟ Barbara Lynch ผู้ได้รับรางวัล บรรยายถึงสภาพแวดล้อมการทำงานที่ไม่เหมาะสมของพวกเขา เราไม่แปลกใจเลย
อ่านต่อไป

ปลดล็อกพลังของไมโครกรีน: ยอดผักที่อุดมด้วยสารอาหารและมีรสชาติดี

ผู้แต่ง: แครอล แวกสตาฟ มหาวิทยาลัยเรดดิ้ง

พวกเราหลายคนเพาะเมล็ดเครสบนทิชชู่เปียกเล็กน้อยที่โรงเรียนประถม ทำให้เรารู้จักไมโครกรีนที่กินได้เป็นครั้งแรก
อ่านต่อไป

ภาพรวมโหราศาสตร์สัปดาห์นี้

ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 11-17 กันยายน 2023

 เขียนโดย แพม ยังฮันส์

วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและข้อมูลเชิงลึกเพื่อช่วยคุณในการใช้ประโยชน์จากพลังงานในปัจจุบันให้เกิดประโยชน์สูงสุด คอลัมน์นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อเป็นการคาดการณ์ ประสบการณ์ของคุณจะได้รับการกำหนดอย่างเจาะจงมากขึ้นโดยการเปลี่ยนผ่านไปยังแผนผังส่วนตัวของคุณ
อ่านต่อไป.

เพิ่มวิดีโอลงใน YouTube ในสัปดาห์นี้

ภาพรวมโหราศาสตร์: 11-17 กันยายน 2023

แรงบันดาลใจรายวันของ InnerSelf วันที่ 8-9-10 กันยายน 2023

แรงบันดาลใจรายวันของ InnerSelf 7 กันยายน 2023

แรงบันดาลใจรายวันของ InnerSelf 6 กันยายน 2023

แรงบันดาลใจรายวันของ InnerSelf 5 กันยายน 2023

แรงบันดาลใจรายวันของ InnerSelf 4 กันยายน 2023 

? ตัวตนภายในของคุณ ^?ทำ^? รายการ ?

? หากคุณซื้อสินค้าใน Amazon โปรดใช้ลิงก์นี้: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom ค่าใช้จ่ายของคุณเท่ากันและเราได้รับค่าคอมมิชชั่นสูงถึง 5% ทุกเล็กน้อยช่วยได้!

? แบ่งปันบทความ InnerSelf และแรงบันดาลใจรายวันกับเพื่อนของคุณบนโซเชียลมีเดียและอื่น ๆ

? เรายินดีรับ (และเชิญ) ความคิดเห็น... หากต้องการส่งความคิดเห็นของคุณ ให้วางเมาส์เหนือรายการ "สิ่งนี้และสิ่งนั้น" ในเมนูด้านบนของทุกหน้า แล้วคลิกปุ่ม "ติดต่อเรา"

 ลิงค์ภายในที่เป็นประโยชน์:

Facebook | Twitter | อินเนอร์เซลฟ์โฮม

โปรดใช้ลิงก์นี้เพื่อซื้อสินค้าที่ Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
ราคาของคุณเท่าเดิม และเราได้รับค่าคอมมิชชั่น :-) ซึ่งช่วยให้เราชดใช้ค่าใช้จ่ายในการดำเนินการเว็บไซต์: เซิร์ฟเวอร์ แบนด์วิดท์ การอัปเดตโปรแกรม ฯลฯ