แบบสอบถามวัตถุประสงค์ในชีวิต: คุณรู้สึกติดขัดหรือไม่?

ฉันพบว่าหลายคนไม่รู้ว่าพวกเขาต้องการทำอะไรกับชีวิตของพวกเขา พวกเขาอาจรู้สึกว่าเต็มไปด้วยความเป็นไปได้และไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นจากตรงไหน หรือรู้สึกว่าไม่มีอะไรเฉพาะเจาะจงที่เรียกหาพวกเขา ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดพวกเขาจะติดอยู่ที่ที่พวกเขาอยู่

ฉันได้พัฒนาคำถามเหล่านี้ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา โดยเพิ่มบางสิ่งและนำคำถามอื่นออกไป ขึ้นอยู่กับว่าสิ่งใดใช้ได้ผล รายการนี้แสดงถึงคำถามที่มีผลกระทบมากที่สุดกับคนที่ฉันเคยทำงานด้วยในช่วงยี่สิบปีที่ผ่านมา

จำไว้ว่า บางครั้งคำถามที่ง่ายที่สุดจะให้ผลลัพธ์ที่ลึกซึ้งที่สุด

ให้ความฝันของคุณเป็นจริง

ฉันจำได้ว่าเคยถามคำถามเหล่านี้กับกลุ่มหนึ่งในการประชุมเชิงปฏิบัติการเมื่อไม่กี่ปีก่อน และผู้เข้าร่วมคนหนึ่งยกมือขึ้นพร้อมกับคำถามว่า "คุณมีคำถามที่ท้าทายกว่านี้ไหม" เขาถูกหลอกโดยความเรียบง่ายและความคุ้นเคยของสิ่งที่ถูกถาม ฉันตอบว่าคำถามที่ดูเหมือนง่ายเหล่านี้เป็นคำถามที่ดูเหมือนจะปลดล็อกหัวใจของเราและปล่อยให้ความฝันของเราปรากฏขึ้น

ที่สำคัญ is ความเรียบง่าย ยิ่งเราจริงจังกับคำถามมากเท่าไหร่ คำตอบของเราก็จะยิ่งลึกซึ้งมากขึ้นเท่านั้น ชายคนนั้นที่ยกมือขึ้นทำแบบสอบถามและจบลงด้วยการเปิดเผยที่ส่งผลให้เขาเดินตามเส้นทางใหม่เอี่ยม


กราฟิกสมัครสมาชิกภายในตัวเอง


คำตอบจากใจ; อย่าคิดมากกับคำถาม

อ่านคำถามเหล่านี้ทีละข้อและเตรียมบันทึกของคุณให้พร้อม เขียนคำตอบที่ได้มา อย่าตัดสินในขณะที่คุณเขียน และอย่าพยายามตอบคำถาม "อย่างถูกต้อง" เพียงแค่ตอบสนองพวกเขาจากหัวใจของคุณโดยไม่ต้องคิดมาก

คุณสามารถตอบแบบสอบถามทั้งหมดได้ในคราวเดียว หรือจะทำวันละคำถามเพื่อดูว่าคำตอบของคุณพัฒนาขึ้นอย่างไร

จำเอาไว้:

  • อย่าคิดมากเกินไป
  • อย่าถูกจำกัดด้วยสิ่งที่คุณเห็นหรือสถานการณ์ที่คุณสร้างขึ้น
  • โอกาสที่ผลลัพธ์จะออกมาจะแตกต่างไปจากที่คุณคิด
  • คุณอาจเคยพิจารณาคำถามเหล่านี้มาก่อน แต่ให้เปิดใจและคิดทบทวนอีกครั้ง
  • ใช้บันทึกประจำวันของคุณเพื่อบันทึกคำตอบของคุณ
  • อย่าบังคับมันและอย่าตัดสิน

คำถามง่ายๆ นำไปสู่เส้นทางใหม่

1. ถ้าคุณสามารถทำอะไรเพื่ออาชีพได้ คุณจะทำอะไร?

ทำไมสิ่งนี้จึงสำคัญ: ความฝันที่คุณมี เริ่มจากความฝันที่คุณมีเมื่อตอนเป็นเด็ก เป็นแนวทางที่ทำให้คุณก้าวไปข้างหน้า แม้ว่าความฝันจะรู้สึกว่าไม่สามารถบรรลุได้ แต่ก็สามารถเป็นเข็มทิศนำทางคุณได้

2. บอกชื่อสามคน (หรือมากกว่า) ที่มีอาชีพที่คุณชื่นชมและอยากเลียนแบบ

เหตุใดจึงสำคัญ: เราดึงดูดบางคนด้วยเหตุผล—พวกเขาเป็นตัวแทนของบางสิ่งที่เราต้องการปลุกให้ตื่นและไล่ตามในชีวิตของเรา

3. ปัจจุบันคุณทำอะไรที่ทำให้คุณหมดแรง? อะไรเป็นพลังให้คุณ?

ทำไมสิ่งนี้จึงสำคัญ: ความรู้สึกของเราเป็นเบาะแสต่อจุดประสงค์ในชีวิตของเรา เมื่อคุณทำอะไรบางอย่างและรู้สึกหมดแรงในภายหลัง นี่เป็นตัวบ่งชี้ว่าคุณกำลังไปผิดทาง เมื่อคุณทำบางสิ่งและรู้สึกมีพลังจากมัน คุณจะรู้ว่าคุณกำลังไปในทิศทางที่ถูกต้อง

4. คุณจะทำอย่างไรถ้าเงินไม่ใช่ปัญหา?

ทำไมสิ่งนี้จึงสำคัญ: เรามักจะชะลอความฝันโดยบอกว่าเราจะเริ่มต้นเมื่อเรามีเงินมากขึ้น เราคิดว่าเงินเป็นหลักประกัน มากกว่าที่จะตระหนักว่าเราใช้เงินเป็นข้ออ้างที่จะไม่ใช้ชีวิตที่เรารัก

5. คุณจะทำอย่างไรถ้าคุณรู้ว่าคุณไม่สามารถล้มเหลวได้?

เหตุใดจึงสำคัญ: นี่เป็นรูปแบบหนึ่งของคำถามข้างต้น แต่มีการเน้นที่ต่างกัน เรามักต้องการหลักประกันจากชีวิตว่าเราจะไม่ล้มเหลวก่อนที่เราจะก้าวไปข้างหน้า ในความคิดของฉัน การติดอยู่กับที่มีความเสี่ยงมากกว่าการลองทำบางสิ่งแล้วล้มเหลว ทุกสิ่งที่เรียกว่า “ความล้มเหลว” แท้จริงแล้วเป็นบันไดสู่ความสำเร็จ

6. สิ่งที่ใกล้เคียงที่สุดกับคุณคือพรสวรรค์หรือพรสวรรค์ของคุณ? เพื่อนสนิทของคุณจะพูดว่าอะไรคืออาชีพที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ? (ถ้าไม่รู้ให้ถาม!)

เหตุใดจึงสำคัญ: ฉันได้ค้นพบว่าเพื่อนและครอบครัวมักจะมองเห็นรูปแบบต่างๆ ในชีวิตของเราเอง ซึ่งเราไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตนเองเสมอไป การรับคำติชมและค้นหาว่าพวกเขามีความคิดใดๆ ที่ทำให้คุณประหลาดใจและทำให้คุณตื่นเต้นเป็นเรื่องมีค่าหรือไม่

7. งานอดิเรกหรือความสนใจอะไรที่คุณคิดว่าไม่มีทางสร้างรายได้ได้?

เหตุใดจึงสำคัญ: หลายคนในช่วงหลายปีที่ผ่านมาบอกฉันว่าพวกเขาไม่สามารถทำเงินได้ในสิ่งที่พวกเขารัก คนหนึ่งบอกฉันว่าเธอไม่สามารถสร้างรายได้จากการออกแบบผ้าได้เพราะเธอไม่มีการฝึกอบรมใดๆ อย่างไรก็ตาม หลังจากการประชุมเชิงปฏิบัติการ เธอตัดสินใจที่จะทำต่อไป เมื่อเธอยึดติดกับสัญญาชีวิต สิ่งต่างๆ ก็เกิดขึ้น และเรื่องสั้นเรื่องยาว ตอนนี้เธอทำเงินได้ดีจากการออกแบบผ้า ทำไมไม่คุณ?

8. คุณรู้สึกว่าคุณมีความคิดสร้างสรรค์/มีสมองซีกขวาหรือวิเคราะห์/ใช้สมองซีกซ้ายมากขึ้นหรือไม่? หรือส่วนผสมที่ดีของทั้งสอง? คุณมีแนวโน้มที่จะทำงานได้ดีขึ้นด้วยตัวเองหรือกับผู้อื่นหรือไม่? คุณเป็นหมาป่าคนเดียวหรือเล่นเป็นทีม?

เหตุใดจึงสำคัญ: คำถามเหล่านี้ไม่เพียงจำกัดขอบเขตสิ่งที่คุณทำได้ในชีวิตเท่านั้น แต่ยังจำกัดขอบเขตให้แคบลงด้วย ความรู้คือพลัง และการรู้แนวโน้มและวิธีการทำงานของคุณสามารถช่วยออกแบบอาชีพที่สมบูรณ์แบบได้

9. เขียนอาชีพทั่วไป XNUMX อาชีพที่คุณแน่ใจ are ไม่ สำหรับคุณ. พวกเขามีอะไรที่เหมือนกัน? สิ่งที่จะตรงกันข้ามกับอาชีพเหล่านั้น?

ทำไมสิ่งนี้จึงสำคัญ: เมื่อมีคนบอกฉันว่าพวกเขาไม่รู้ว่าพวกเขาเป็นอะไร ต้องการ ในการทำ ฉันพบว่าพวกเขามักจะมีความคิดที่ชัดเจนมากเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขา ไม่ต้องการ และทำไม. การรู้ว่าคุณไม่ต้องการอะไรจะช่วยให้คุณเข้าใกล้สิ่งที่คุณต้องการมากขึ้น

10. อะไรเป็นสภาพแวดล้อมที่สมบูรณ์แบบ เงินเดือน ชั่วโมงทำงาน และสภาพแวดล้อมในอาชีพการงานของคุณ?

เหตุใดจึงสำคัญ: นี่เป็นอีกวิธีหนึ่งในการเข้าถึงสิ่งที่คุณต้องการ บางคนไม่สามารถบอกฉันว่าพวกเขาต้องการอาชีพอะไร แต่พวกเขาสามารถได้รับข้อมูลเชิงลึกเมื่อฉันขอให้พวกเขาอธิบายรายละเอียดของงานที่สมบูรณ์แบบที่อาจรวมถึง

11. ถ้าคุณสามารถออกแบบงานที่สมบูรณ์แบบโดยอิงจากสิ่งที่คุณชอบทำ งานนั้นอาจรวมถึงอะไรบ้าง?

ทำไมสิ่งนี้จึงสำคัญ: เช่นเดียวกับ #10 คำถามนี้ขอให้คุณอย่าคิดว่าคุณสามารถทำอะไรหรือสิ่งที่คุณควรทำหรือสิ่งที่ได้ผลสำหรับคุณในอดีต แต่ให้นึกถึงสิ่งที่คุณต้องการในอาชีพการงาน

12. รับหนังสือพิมพ์และอ่านบทความเพื่อหาเบาะแส ทุกครั้งที่คุณเจอบทความที่มีรายชื่อคนที่กำลังทำอะไรบางอย่างที่คุณคิดว่าน่าจะเติมเต็ม สนุก และ/หรือน่าสนใจในแวดวงบทความหรือส่วนหนึ่งของบทความที่ดึงดูดความสนใจ ทำรายการสิ่งที่คุณวงกลม คุณสามารถสรุปอะไรได้บ้าง

เหตุใดจึงสำคัญ: การใช้หนังสือพิมพ์เป็นวิธีที่ดีในการเปิดเผยแนวคิด อาชีพ และความเป็นไปได้ต่างๆ ที่คุณอาจไม่ได้คิดด้วยตัวเอง

13. อาชีพที่สมบูรณ์แบบเกี่ยวข้องกับสิ่งต่อไปนี้หรือไม่ (ตรวจสอบอาชีพทั้งหมดที่คุณสนใจ):

__เด็ก __อาหาร __คอมพิวเตอร์ __ศิลปะ __การออกแบบ __การจัดการ

__การประชุม __การสอน __จิตวิญญาณ __คณิตศาสตร์/การบัญชี

__ช่วยเหลือผู้อื่น __สุขภาพ/ความเป็นอยู่ที่ดี __ทำงานในสำนักงาน

__ทำงานที่บ้าน __เวลาปกติ __เวลาปกติ __เขียน

__การสร้าง __การขาย __การโต้ตอบกับผู้อื่น __trav____other_____

ทำรายชื่อสิ่งที่คุณตรวจสอบและอธิบายว่าแต่ละอย่างจะเหมาะกับความต้องการหรือสิ่งที่คุณอยากได้ในอาชีพการงานอย่างไร

เหตุใดจึงสำคัญ: คำอธิบายเหล่านี้เป็นการแจ้งที่อาจจุดประกายความคิดและช่วยให้คุณจำกัดขอบเขตของสิ่งที่คิดว่าใช่ให้แคบลง

14. คุณอยากจะทิ้งมรดกอะไรไว้เบื้องหลัง? คุณอยากจะสร้างชื่อเสียงให้โลกได้อย่างไร?

เหตุใดจึงสำคัญ: นี่คือวิธีการ "ทำงานย้อนหลัง" เมื่อคิดว่าคุณต้องการให้มรดกของคุณเป็นอย่างไร คุณจะเห็นสิ่งที่คุณต้องทำตอนนี้เพื่อให้แน่ใจว่ามรดกนั้นจะเป็นจริง

15. ถ้ามีคนเสนอเงินให้คุณหนึ่งล้านเหรียญเพื่อทำงานที่คุณเลือกเป็นเวลาหนึ่งปี คุณนึกถึงงานอะไร

ทำไมสิ่งนี้จึงสำคัญ: คำถามนี้ขจัดความกลัวสองอย่างที่หลายคนมี: ความกลัวว่าจะไม่มีเงินเพียงพอและความกลัวที่จะถูกขังอยู่ในอาชีพที่พวกเขาไม่รัก หากคุณขจัดความกลัวทั้งสองออกจากจินตนาการของคุณ คุณจะเปิดกว้างอะไร?

16. ทำแบบฝึกหัดนี้: หายใจเข้าลึก ๆ และหลับตา เวลาหลับตา ให้ถามตัวเองว่า “ชีวิตอยากให้ฉันทำอะไร? ฉันอยากจะทำอะไร? อะไรต่อไปสำหรับฉัน”

นั่งสักครู่แล้วปล่อยให้ความคิดผุดขึ้น อย่าบังคับ อย่าตัดสิน และเมื่อคุณทำเสร็จแล้ว ให้เขียนสิ่งที่ปรากฏออกมา ลองทำทุกวันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ ถ้าไม่มีอะไรเกิดขึ้น อย่าเครียด แล้วลองอีกครั้งในวันพรุ่งนี้

เหตุใดจึงสำคัญ: คำถามนี้เรียกร้องให้คุณผ่อนคลายและไม่บังคับคำตอบใดๆ เมื่อเราผ่อนคลาย เราเปิดใจรับฟังสิ่งที่จิตวิญญาณของเราอยากให้เราทำ

17. ถ้าคุณนึกไม่ออกว่าอาชีพไหนจะเหมาะกับคุณที่สุด อาชีพไหนที่เหมาะ—หรือเหมาะกับอาชีพไหน? ต้องใช้อะไรบ้างในการทำให้อาชีพที่เกือบจะสมบูรณ์แบบเหล่านั้นกลายเป็นอาชีพที่มีความสุขและสมหวัง (หมายเหตุ: อย่าใช้คำว่าสมบูรณ์แบบ)

เหตุใดจึงสำคัญ: เป็นเรื่องง่ายที่จะไม่ยึดติดกับการหางานหรืออาชีพที่ "สมบูรณ์แบบ" นั้น ดังนั้น ให้นำคำว่า "สมบูรณ์แบบ" ออกจากสมการ และคิดว่างานใดที่ "ดี" ได้—สิ่งที่คุณต้องการทำโดยไม่ต้องกดดันให้ทำให้มันสมบูรณ์แบบ

18. เพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวของคุณมีอาชีพที่คุณอยากลองทำหรือไม่? มันคืออะไรและคุณสามารถถามคำถามเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้หรือไม่?

เหตุใดจึงสำคัญ: บางครั้งเราเห็นเพื่อนสนิทหรือสมาชิกในครอบครัวในอาชีพที่ถูกใจเรา ทำไมไม่ถามพวกเขาเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้และดูว่ามันอาจจะเป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณเช่นกันหรือไม่? คงจะดีถ้ามีคนที่คุณรักร่วมอาชีพเดียวกับคุณ!

ข้อความที่ตัดตอนมานี้ถูกพิมพ์ซ้ำโดยได้รับอนุญาตจากสำนักพิมพ์
สำนักพิมพ์แฮมป์ตันโรดส์ ©2014. โดย Joel Fotinos
จัดจำหน่ายโดย www.redwheelweiser.com

ที่มาบทความ:

สัญญาชีวิตของฉัน: โปรแกรม 90 วันสำหรับการจัดลำดับความสำคัญของเป้าหมาย อยู่ในการติดตาม จดจ่อ และได้ผลลัพธ์โดย Joel Fotinosสัญญาชีวิตของฉัน: โปรแกรม 90 วันสำหรับการจัดลำดับความสำคัญของเป้าหมาย อยู่ในการติดตาม มุ่งมั่น และได้ผลลัพธ์
โดย Joel Fotinos

คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ใน Amazon

เกี่ยวกับผู้เขียน

Joel Fotinos เป็นผู้เขียนหนังสือที่เพิ่งเปิดตัว My Life Contract: 90 Day Program for Prioritizing Goals, Staying on Track, Keeping Focused and Getting ResultsJoel Fotinos เป็นผู้เขียน หนังสือมากมาย: สัญญาชีวิตของฉัน: โปรแกรม 90 วันสำหรับการจัดลำดับความสำคัญของเป้าหมาย อยู่ในการติดตาม มุ่งเน้น และได้ผลลัพธ์  (ถนนแฮมป์ตัน). เขายังเป็นรองประธานที่ Penguin Random House และผู้จัดพิมพ์ Tarcher/Penguin imprint ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ joelfotinos.com.

ชมวิดีโอกับ Joel Fotinos: Sunday Talk: สัญญาของคุณกับชีวิตที่ CSLseattle