นาฬิกาทางสรีรวิทยา - ระดับของโปรตีน 373 ในเลือดของคุณ - สามารถทำนายอายุของคุณได้จากการศึกษาใหม่

“ เรารู้จักกันมานานแล้วว่าการวัดโปรตีนบางอย่างในเลือดสามารถให้ข้อมูลเกี่ยวกับสถานะสุขภาพของบุคคลเช่นไลโปโปรตีนเพื่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด” โทนีวิซ - โคเรย์ผู้เขียนอาวุโสศาสตราจารย์ประสาทวิทยาและประสาทวิทยากล่าว ศาสตราจารย์และผู้อำนวยการศูนย์วิจัยโรคอัลไซเมอร์ของมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ด “ แต่ก็ไม่ได้รับการชื่นชมที่ระดับโปรตีนที่แตกต่างกันมากมาย - ประมาณหนึ่งในสามของทั้งหมดที่เราดู - เปลี่ยนอย่างเด่นชัดด้วยอายุที่ก้าวหน้า”

การเปลี่ยนแปลงในระดับของโปรตีนจำนวนมากที่โยกย้ายจากเนื้อเยื่อของร่างกายไปสู่การไหลเวียนของเลือดไม่เพียง แต่บ่งบอกลักษณะเฉพาะ แต่อาจเป็นสาเหตุของปรากฏการณ์ความแก่ชรา Wyss-Coray กล่าว

งานปรากฏขึ้น แพทย์ธรรมชาติ.

สามกะใหญ่ในระดับโปรตีน

นักวิจัยวิเคราะห์พลาสมาซึ่งเป็นเซลล์ที่ไม่มีเลือดและไม่มีของเหลวในเลือดจาก 4,263 คนอายุ 18-95 ปี

“ โปรตีนเป็นผลงานของเซลล์ที่เป็นส่วนประกอบของร่างกายและเมื่อระดับสัมพัทธ์ของพวกมันผ่านการเปลี่ยนแปลงมากมายนั่นก็หมายความว่าคุณก็เปลี่ยนไปเช่นกัน” Wyss-Coray กล่าว “ การมองพลาสมาจำนวนหลายพันตัวให้ภาพรวมของสิ่งที่เกิดขึ้นทั่วร่างกาย”

ผลการศึกษาชี้ให้เห็นว่าริ้วรอยทางสรีรวิทยาไม่ได้ดำเนินไปอย่างรวดเร็ว แต่ดูเหมือนว่าจะจัดทำเส้นทางการเคลื่อนที่แบบ herky-jerky มากกว่าโดยมีจุดเบี่ยงเบนสามจุดในวงจรชีวิตของมนุษย์ จุดสามจุดเหล่านี้เกิดขึ้นโดยเฉลี่ยเมื่ออายุ 34, 60 และ 78 มีความโดดเด่นในช่วงเวลาที่แตกต่างกันเมื่อจำนวนโปรตีนในเลือดที่ต่างกันซึ่งแสดงการเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัดเจนในความอุดมสมบูรณ์เพิ่มขึ้นเป็นยอด

“ เป็นการดีที่คุณต้องการที่จะรู้ว่าสิ่งที่คุณได้รับหรือส่งผลกระทบต่ออายุสรีรวิทยาของคุณ”

สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะแทนที่จะเพิ่มขึ้นหรือลดลงอย่างต่อเนื่องหรือคงอยู่เหมือนเดิมตลอดชีวิตระดับของโปรตีนหลายชนิดจะยังคงที่อยู่ชั่วขณะหนึ่งแล้วก็เกิดจุดหนึ่งหรืออีกจุดหนึ่งที่เกิดขึ้นกะทันหันขึ้นหรือลง การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะรวมตัวกันในสามจุดที่แยกกันในชีวิตของบุคคล: วัยหนุ่มสาววัยกลางคนตอนปลายและวัยชรา

นักวิจัยได้สร้างนาฬิกาของพวกเขาโดยดูที่ระดับโปรตีนคอมโพสิตภายในกลุ่มคนมากกว่าในตัวบุคคล สูตรที่ได้สามารถทำนายอายุของบุคคลได้ภายในช่วงสามปีส่วนใหญ่ และเมื่อมันไม่เกิดขึ้นก็มีผลที่สุดที่น่าสนใจ: ผู้คนที่อายุที่คาดการณ์ไว้ต่ำกว่าที่เป็นจริงอย่างมาก

นักวิจัยได้รับตัวอย่างจากการศึกษาขนาดใหญ่สองครั้ง หนึ่งในนั้นคือการศึกษาเรื่อง LonGenity ได้รวบรวมรีจิสตรีของชาวยิวอาซเคนัซซีที่มีอายุยืนยาวเป็นพิเศษ มันสามารถให้ตัวอย่างเลือดจำนวนมากจากคนที่อายุ 95

ในการวัดระดับโปรตีนประมาณ 3,000 รายการในพลาสมาของแต่ละคนทีมงานของ Wyss-Coray ได้จำแนกโปรตีน 1,379 ชนิดซึ่งระดับต่างกันไปตามอายุของผู้เข้าร่วม

อายุที่แตกต่างกัน

การลดลงของโปรตีน 373 ชุดนั้นเพียงพอสำหรับการทำนายอายุของผู้เข้าร่วมด้วยความแม่นยำสูง แต่มีบางกรณีที่มีความแตกต่างกันอย่างมากระหว่างอายุของผู้เข้าร่วมกิจกรรมและอายุทางสรีรวิทยา - ตัวอย่างเช่นในกลุ่มวิชาในการศึกษาของ LonGenity โดยมีความอ่อนแอทางพันธุกรรมต่อสุขภาพที่ดีเป็นพิเศษในสิ่งที่พวกเราส่วนใหญ่มีอายุสูง

“ เรามีข้อมูลเกี่ยวกับความแข็งแกร่งของมือจับและฟังก์ชั่นการคิดสำหรับคนกลุ่มนั้น” Wyss-Coray “ ผู้ที่มีมือจับที่แข็งแกร่งและความรู้ที่วัดได้ดีขึ้นนั้นถูกประเมินโดยนาฬิกาพลาสมาโปรตีนของเราว่าอายุน้อยกว่าที่พวกเขาเป็นจริง”

การศึกษายังเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับกรณีที่ผู้ชายและผู้หญิงที่มีส่วนร่วมเท่ากันในการศึกษาอายุแตกต่างกัน จากโปรตีนที่นักวิจัยค้นพบการเปลี่ยนแปลงตามอายุ 895 - เกือบสองในสาม - ทำนายได้มากกว่าเพศหนึ่ง

“ ความแตกต่างโดดเด่น” Wyss-Coray กล่าว เขาเสริมว่าการค้นพบนี้สนับสนุนเหตุผลอย่างยิ่งสำหรับนโยบายของสถาบันสุขภาพแห่งชาติซึ่งก่อตั้งขึ้นในปี 2016 เพื่อส่งเสริมการเพิ่มขึ้น รวมของผู้หญิง ในการทดลองทางคลินิกและการแบ่งเขตของเพศเป็นตัวแปรทางชีวภาพ

การใช้งานทางคลินิกใด ๆ ของเทคนิคนั้นดีสำหรับ 10-XNUMX ปีเขากล่าว แม้ว่าจะมีการตรวจสอบเพิ่มเติม แต่ก็ไม่สามารถระบุตัวบุคคลที่ดูเหมือนจะแก่ชราอย่างรวดเร็วและดังนั้นจึงมีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะที่สัมพันธ์กับอายุเช่น โรคอัลไซเมอร์ หรือโรคหัวใจและหลอดเลือด - แต่ยังหายาหรือวิธีการรักษาอื่น ๆ เช่นการกินผักใบเขียวที่ชะลอกระบวนการชราหรือตรงกันข้ามกับการแจ้งเตือนล่วงหน้าเกี่ยวกับแนวโน้มที่ไม่คาดคิดของยาเพื่อเร่งอายุ

“ เป็นการดีที่คุณต้องการที่จะรู้ว่าสิ่งที่คุณทำหรือส่งผลกระทบต่ออายุสรีรวิทยาของคุณจริง ๆ ” Wyss-Coray กล่าว

ในขณะที่คำว่า "373 โปรตีน" อาจทำให้เกิดภาพลักษณ์ของการสกัดเลือดขนาดใหญ่สำหรับการถ่ายเลือด แต่การหยดก็เป็นเพียงการอ่าน 373- โปรตีน

ในความเป็นจริงโปรตีนเพียงเก้าตัวก็เพียงพอที่จะทำงานได้พอควร Wyss-Coray กล่าว “ หลังจากโปรตีนเก้าหรือ 10 ชนิดการเพิ่มโปรตีนเข้าไปในนาฬิกาจะช่วยเพิ่มความแม่นยำในการทำนายให้มากขึ้นอีกเล็กน้อย” เขากล่าว “ ด้วยการเรียนรู้ของเครื่องคุณอาจทำการทดสอบด้วยความแม่นยำที่ดีบนพื้นฐานของโปรตีนเก้าชนิด

การศึกษาเดิม

เกี่ยวกับผู้เขียน

ผู้แต่งอาวุโส: Tony Wyss-Coray ศาสตราจารย์ด้านประสาทวิทยาและประสาทวิทยาและศาสตราจารย์และผู้อำนวยการศูนย์วิจัยโรคอัลไซเมอร์ของมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ด

นักวิจัยเพิ่มเติมจากสถาบันวิจัยวิทยาศาสตร์แห่งวิทยาศาสตร์แห่งฮังการีมหาวิทยาลัยซาร์ลันด์ในเยอรมนีมหาวิทยาลัยอัลเบิร์ตไอน์สไตน์วิทยาลัยแพทยศาสตร์ในนิวยอร์กมหาวิทยาลัยโบโลญญาในอิตาลีและมหาวิทยาลัยแห่งรัฐลอเชชกี้กี้นิชนีนอฟโกรอดประเทศรัสเซีย งาน.

เงินทุนสำหรับการศึกษามาจากกรมกิจการทหารผ่านศึกสถาบันสุขภาพแห่งชาติกองทุนรักษาอัลไซเมอร์ของ Nan Fung วิทยาศาสตร์ชีวภาพมูลนิธิ NOMIS มูลนิธิ Paul F. Glenn มูลนิธิเพื่อการวิจัยผู้สูงอายุแห่งสหพันธ์เพื่อการวิจัยผู้สูงอายุแห่งสหรัฐอเมริกา โครงการฟื้นฟูสมอง (ความคิดริเริ่มของสถาบัน Wu Tsai Neurosciences), ศูนย์นาธานช็อกแห่งความเป็นเลิศด้านชีววิทยาพื้นฐานของผู้สูงอายุและศูนย์ Glenn สำหรับชีววิทยาของมนุษย์ผู้สูงอายุ

หนังสือที่เกี่ยวข้อง:

ร่างกายรักษาคะแนน: สมองจิตใจและร่างกายในการรักษาบาดแผล

โดย Bessel van der Kolk

หนังสือเล่มนี้สำรวจความเชื่อมโยงระหว่างการบาดเจ็บกับสุขภาพกายและสุขภาพจิต นำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการรักษาและฟื้นฟู

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

ลมหายใจ: ศาสตร์ใหม่ของศิลปะที่สาบสูญ

โดย เจมส์ เนสเตอร์

หนังสือเล่มนี้สำรวจวิทยาศาสตร์และการฝึกหายใจ นำเสนอข้อมูลเชิงลึกและเทคนิคในการปรับปรุงสุขภาพร่างกายและจิตใจ

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

The Plant Paradox: อันตรายที่ซ่อนอยู่ในอาหาร "สุขภาพ" ที่ทำให้เกิดโรคและน้ำหนักขึ้น

โดย สตีเวน อาร์. กันดรี

หนังสือเล่มนี้สำรวจความเชื่อมโยงระหว่างอาหาร สุขภาพ และโรค โดยนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความสมบูรณ์พูนสุข

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

รหัสภูมิคุ้มกัน: กระบวนทัศน์ใหม่เพื่อสุขภาพที่แท้จริงและการต่อต้านริ้วรอยที่รุนแรง

โดย Joel Greene

หนังสือเล่มนี้นำเสนอมุมมองใหม่เกี่ยวกับสุขภาพและภูมิคุ้มกัน โดยใช้หลักการของ epigenetics และนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพและการชะลอวัยให้เหมาะสม

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

คู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับการถือศีลอด: รักษาร่างกายของคุณด้วยการอดอาหารเป็นช่วงๆ วันเว้นวัน และการอดอาหารแบบยืดเวลา

โดย ดร.เจสัน ฟุง และจิมมี่ มัวร์

หนังสือเล่มนี้สำรวจวิทยาศาสตร์และการปฏิบัติของการถือศีลอดโดยนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความสมบูรณ์พูนสุข

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ