จดหมายข่าว InnerSelf: กรกฎาคม 16th, 2017

ยินดีต้อนรับ... InnerSelf ของเรายินดีต้อนรับตัวตนภายในของคุณ.

สัปดาห์นี้เราดูครอบครัว เราทุกคนมีอยู่แล้ว หรือถ้าไม่มีแล้ว เราก็ทำในบางจุด ครอบครัวมีอิทธิพลต่อความเชื่อในวัยเด็กของเรา และในหลายกรณียังคงมีอิทธิพลต่อความเชื่อในปัจจุบันของเรา ไม่ว่าจะโดยรู้ตัวหรือโดยไม่รู้ตัว

บางทีความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดประการหนึ่งในการจัดการกับครอบครัวคือพฤติกรรมที่เรียนรู้ในการจัดหาความต้องการของเราตามความต้องการของผู้อื่น ไม่ว่าจะเป็นลูก สามีหรือภรรยา พ่อแม่ หรือพี่น้อง การอ่าน "อย่างไรและทำไมต้องให้ความสำคัญกับการดูแลตัวเอง"เช่นเดียวกับ"วิธีการทำงานและจัดการกับคนยาก" สามารถช่วยเราได้ ไม่เพียงแต่กับครอบครัว แต่กับชีวิตโดยรวมของเราด้วย

แน่นอนว่าประสบการณ์ในครอบครัวรวมถึงการเลี้ยงลูกและ Barbara Berger ตั้งคำถามกับความเชื่อที่ว่า "วัยรุ่นของคุณไม่ควรทำ "ผิดพลาด" แนนซี่ วินด์ฮาร์ท ยังสะท้อนถึงการเลี้ยงดูลูกๆ ในเรื่อง "การหวนคืน: หวนคืนกาย หวนคืนสู่ช่วงเวลานี้ กลับบ้าน“. Eric Maisel ให้คำปรึกษาที่ดีใน”วิธีเป็นตัวของตัวเองและเข้มแข็งในครอบครัวที่เศร้าหรือวิตกกังวล“อลิซาเบธ จอยซ์ เล่าถึงเรื่องราวในวัยเด็กที่วุ่นวายของเธอเองใน”ปัญญาที่แท้จริงคือการเปลี่ยนแปลงจากความสงสัยในตนเองไปสู่ความสมบูรณ์ของหัวใจหรือไม่?".

Robert Jennings ผู้ร่วมจัดพิมพ์ InnerSelf เขียนเกี่ยวกับการแพร่ระบาดของฝิ่นที่ส่งผลกระทบต่อบ้านจำนวนมาก ไม่ว่าจะเป็นสมาชิกในครอบครัวที่มีอายุมากกว่าหรือน้อง แม้ว่าบทความนี้ไม่ได้สะท้อนถึงผลกระทบของการแพร่ระบาดของฝิ่นในครอบครัวโดยเฉพาะ แต่ก็เป็นไปโดยไม่ได้บอกว่านี่เป็นสถานการณ์ที่ท้าทายอย่างมากสำหรับหลายครัวเรือน

และแน่นอนว่าเรามีบทความเพิ่มเติมอีกมาก ซึ่งบางบทความยังคงดำเนินต่อไปในหัวข้อครอบครัว เช่น "ความเหงาในผู้สูงอายุทำให้พวกเขาเสี่ยงต่อมิจฉาชีพทางการเงินอย่างไร"และ"การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการแต่งงานทำให้ผู้ชายอ้วนขึ้น" บทความอื่นๆ มุ่งเน้นไปที่กัญชา การอพยพ คนรุ่นมิลเลนเนียล ความเป็นส่วนตัวของแอป การฉ้อโกงบัตรเครดิต ภาวะสมองเสื่อม Facebook, Thoreau และอีกมากมาย เลื่อนลงด้านล่างเพื่อดูชื่อและลิงก์

ขออวยพรให้คุณอ่านอย่างมีวิจารณญาณอย่างสนุกสนาน และแน่นอนว่าเป็นสัปดาห์ที่เต็มเปี่ยมไปด้วยความสุข และเต็มไปด้วยความรัก

มารีตันรัสเซล
บรรณาธิการ/ผู้จัดพิมพ์,
InnerSelf.com
"ทัศนคติใหม่...ความเป็นไปได้ใหม่"


การแจ้งเตือนที่เป็นมิตร:

* โปรดใช้ลิงก์ Amazon นี้ ถ้าคุณซื้อของที่อเมซอน ค่าใช้จ่ายของคุณเท่ากันและเราได้รับประมาณ 5% ในค่าคอมมิชชั่น 


กราฟิกสมัครสมาชิกภายในตัวเอง


* การบริจาคของคุณ ยินดีต้อนรับและชื่นชม (และเป็นประโยชน์) นอกจากนี้ยังมีหน้าบริจาค PayPal ที่ง่ายและรวดเร็ว (คุณไม่จำเป็นต้องเป็นสมาชิก PayPal) ที่ http://paypal.me/innerself

*ขอบคุณที่รับชมโฆษณาของเรา...

* กรุณาแบ่งปันบทความของเรากับเพื่อนของคุณบนโซเชียลมีเดียและอื่น ๆ

เรายินดี (และเชิญ) ข้อเสนอแนะใดๆ... หากต้องการส่งความคิดเห็นของคุณ ให้วางเมาส์เหนือรายการ "สิ่งนี้และสิ่งนั้น" ในเมนูด้านบนของทุกหน้า และคลิกที่ปุ่ม "ติดต่อเรา"


บทความใหม่ ในสัปดาห์นี้

อย่างไรและทำไมต้องให้ความสำคัญกับการดูแลตัวเอง

เขียนโดย Tatiana Jerome

อย่างไรและทำไมต้องให้ความสำคัญกับการดูแลตัวเอง

ทุกอย่างมาเต็มวงเมื่อคุณให้ความสำคัญกับการดูแลตัวเอง แม้ว่าฉันรู้ว่าพูดง่ายกว่าทำ แต่คุณจะได้รับผลประโยชน์เกือบจะในทันทีเมื่อคุณดูแลตัวเองก่อนที่คุณจะสนใจคนอื่น

อ่านบทความที่นี่: อย่างไรและทำไมต้องให้ความสำคัญกับการดูแลตัวเอง


วิธีการทำงานและจัดการกับคนยาก

เขียนโดย Dzogchen Ponlop

วิธีการทำงานและจัดการกับคนยาก

เราสัมผัสถึงหัวใจของความเห็นอกเห็นใจที่แท้จริงเมื่อเราสามารถมีส่วนร่วมกับคนที่กำลังทุกข์ทรมานจากการรุกรานมาก ปฏิเสธมาก อารมณ์มากมายที่พวกเขาอดไม่ได้ที่จะทำให้เกิดปัญหาและขับไล่ผู้คนออกไป หากคุณสามารถเข้าหาบุคคลดังกล่าวและให้การสนับสนุน...

อ่านบทความที่นี่: วิธีการทำงานและจัดการกับคนยาก


วัยรุ่นของคุณไม่ควรทำ "ผิดพลาด"?

เขียนโดย บาร์บาร่าเบอร์เกอร์ วัยรุ่นของคุณไม่ควรทำ "ผิดพลาด"

วัยรุ่นวัยรุ่นวัยรุ่น!! โอ้ เราใช้สมองในการพยายามเป็นพ่อแม่ที่ดีที่สุด และไม่ว่าเราจะทำอะไร ดูเหมือนว่าเราไม่สามารถทำให้มันถูกต้องได้เลย!

อ่านบทความที่นี่: วัยรุ่นของคุณไม่ควรทำ "ผิดพลาด"?


การหวนคืน: หวนคืนกาย หวนคืนสู่ช่วงเวลานี้ กลับบ้าน

เขียนโดย Nancy Windheart

การหวนคืน: หวนคืนกาย หวนคืนสู่ช่วงเวลานี้ กลับบ้าน

ต่างจากประสบการณ์ในวัยเด็กของเราหลายคนในรุ่น "เบบี้บูม" ซึ่งถูกเลี้ยงดูมาอย่างดีที่สุด ที่จะเพิกเฉยต่อความสามารถในการส่งกระแสจิตและการรับรู้ทางจิตวิญญาณที่ไม่ใช่ทางกายภาพของเรา หรือที่แย่ที่สุดก็คือ กลัวพวกเขา มีเด็ก ทั่วโลก รวมทั้งในวัฒนธรรมตะวันตกที่กำลังเติบโตอย่างมีสติ

อ่านบทความที่นี่: การหวนคืน: หวนคืนกาย หวนคืนสู่ช่วงเวลานี้ กลับบ้าน


วิธีเป็นตัวของตัวเองและเข้มแข็งในครอบครัวที่เศร้าหรือวิตกกังวล

เขียนโดย Eric Maisel

วิธีเป็นตัวของตัวเองและเข้มแข็งในครอบครัวที่เศร้าหรือวิตกกังวล

มนุษย์ต้องสิ้นหวัง และมนุษย์ต้องวิตกกังวล แต่เมื่อความเป็นจริงเหล่านี้อย่างใดอย่างหนึ่งหรือทั้งสองอย่างในคราวเดียวกลายเป็นสีสันของชีวิตครอบครัว คุณต้องต่อสู้กับทั้งสมาชิกในครอบครัวที่เศร้าโศกและวิตกกังวลและด้วยความโศกเศร้าและความวิตกกังวล "เห็นอกเห็นใจ" ของคุณเอง

อ่านบทความที่นี่: วิธีเป็นตัวของตัวเองและเข้มแข็งในครอบครัวที่เศร้าหรือวิตกกังวล


ปัญญาที่แท้จริงคือการเปลี่ยนแปลงจากความสงสัยในตนเองไปสู่ความสมบูรณ์ของหัวใจหรือไม่?

เขียนโดย เอลิซาเบธ จอยซ์

ปัญญาที่แท้จริง: การย้ายจากความสงสัยในตนเองไปสู่ความสมบูรณ์ของหัวใจ

เครื่องหมายแห่งปัญญาที่แท้จริงมีสองประการ: ประการแรก ครอบคลุมทุกแง่มุมของความเป็นอยู่ ร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณของเรา มันสัมผัสชีวิตส่วนตัวของเราตลอดจนความสัมพันธ์ของเรากับครอบครัว ชุมชน และโลก

อ่านบทความที่นี่: ปัญญาที่แท้จริงคือการเปลี่ยนแปลงจากความสงสัยในตนเองไปสู่ความสมบูรณ์ของหัวใจหรือไม่?


เหตุใดวิกฤต Opioid จึงเป็นประชามติเกี่ยวกับทฤษฎีตลาดเสรีที่ไม่ได้รับการควบคุมregulated

เขียนโดย Robert Jennings, InnerSelf.com

เหตุใดวิกฤต Opioid จึงเป็นประชามติเกี่ยวกับทฤษฎีตลาดเสรีที่ไม่ได้รับการควบคุมregulated

วิกฤต opioid ในสหรัฐอเมริกาเป็นตัวอย่างที่สมบูรณ์แบบเกือบว่าทำไมการผลักดันตลาดเสรีที่ไม่ได้รับการควบคุมในปัจจุบันจึงเป็นเรื่องไร้สาระ ที่กล่าวว่าความคิดที่ว่ากฎระเบียบของรัฐบาลเต็มรูปแบบและการควบคุมตลาดเป็นคำตอบที่น่าหัวเราะไม่แพ้กัน

อ่านบทความที่นี่: เหตุใดวิกฤต Opioid จึงเป็นประชามติเกี่ยวกับทฤษฎีตลาดเสรีที่ไม่ได้รับการควบคุมregulated


ความเหงาในผู้สูงอายุทำให้พวกเขาเสี่ยงต่อมิจฉาชีพทางการเงินอย่างไร

ความเหงาในผู้สูงอายุทำให้พวกเขาเสี่ยงต่อมิจฉาชีพทางการเงินอย่างไร

โดย Keith Brown มหาวิทยาลัย Bournemouth; et al

ผู้ตรวจสอบการฉ้อโกงได้เตือนว่าผู้คนกำลังตกเป็นเป้าหมายของนักต้มตุ๋นที่ชักชวนให้พวกเขาลงทุนเงินบำนาญ...

อ่านบทความที่นี่: ความเหงาในผู้สูงอายุทำให้พวกเขาเสี่ยงต่อมิจฉาชีพทางการเงินอย่างไร


การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการแต่งงานทำให้ผู้ชายอ้วนขึ้น

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการแต่งงานทำให้ผู้ชายอ้วนขึ้น

โดย Joanna Syrda, University of Bath

คำสาบานในการแต่งงานตามธรรมเนียมแล้วมีความเป็นไปได้ที่จะเกิดการกระแทกในถนนข้างหน้า สำหรับคนที่รวยกว่าสำหรับคนจนคือ...

อ่านบทความที่นี่: การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการแต่งงานทำให้ผู้ชายอ้วนขึ้น


การถนอมสิ่งของด้วยภาพถ่ายสามารถช่วยให้คุณละทิ้งได้ไหม?

การถนอมสิ่งของด้วยภาพถ่ายสามารถช่วยให้คุณละทิ้งได้ไหม?

โดย Rebecca Walker Reczek, มหาวิทยาลัยแห่งรัฐโอไฮโอ; et al

นึกภาพตุ๊กตาสัตว์ในวัยเด็กที่คุณชื่นชอบ คุณกำลังยึดติดกับมันแม้ว่าคุณหรือใครก็ตามใน...

อ่านบทความที่นี่: การถนอมสิ่งของด้วยภาพถ่ายสามารถช่วยให้คุณละทิ้งได้ไหม?


เครียด? วิ่งบนว่างเปล่า? ไม่ใช่ความเหนื่อยล้าจากความเมตตา

เครียด? วิ่งบนว่างเปล่า? ไม่ใช่ความเหนื่อยล้าจากความเมตตา

โดย Shane Sinclair, University of Calgary

ผู้ให้บริการด้านสุขภาพพบว่าการให้ความเห็นอกเห็นใจเป็นเรื่องยากขึ้นเรื่อยๆ ท่ามกลางผู้ป่วยที่กำลังเติบโต...

อ่านบทความที่นี่: เครียด? วิ่งบนว่างเปล่า? ไม่ใช่ความเหนื่อยล้าจากความเมตตา


เหตุใดขีด จำกัด อายุของกัญชาทางกฎหมายจึงควรต่ำไม่สูง

เหตุใดขีด จำกัด อายุของกัญชาทางกฎหมายจึงควรต่ำไม่สูง

โดย Rebecca Haines-Saah, University of Calgary

การลดอายุกฎหมายสำหรับการใช้กัญชาจะช่วยปรับปรุงการป้องกัน ความปลอดภัย และการศึกษาสำหรับคนหนุ่มสาว

อ่านบทความที่นี่: เหตุใดขีด จำกัด อายุของกัญชาทางกฎหมายจึงควรต่ำไม่สูง


ก้าวต่อไปในการออกแบบที่ยั่งยืน: นำสภาพอากาศภายในอาคาร

ก้าวต่อไปในการออกแบบที่ยั่งยืน: นำสภาพอากาศภายในอาคาร

โดย Kevin Nute, University of Oregon

จุดประสงค์หลักของอาคารอาจเป็นเพื่อให้สภาพอากาศไม่เอื้ออำนวย แต่ส่วนใหญ่ทำผลงานได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยที่พวกเขา...

อ่านบทความที่นี่: ก้าวต่อไปในการออกแบบที่ยั่งยืน: นำสภาพอากาศภายในอาคาร


Global Compact on Migration จำเป็นต้องมุ่งเน้นไปที่การใช้ประโยชน์จากผลประโยชน์แบบวิน-วิน

Global Compact on Migration จำเป็นต้องมุ่งเน้นไปที่การใช้ประโยชน์จากผลประโยชน์แบบวิน-วิน

โดย Julia Blocher มหาวิทยาลัยแห่งสหประชาชาติ

ข้อตกลงเพื่อแก้ไขปัญหาผู้อพยพและผู้ลี้ภัยทั่วโลก ซึ่งสมัชชาใหญ่แห่งสหประชาชาติรับรองในเดือนกันยายน 2016...

อ่านบทความที่นี่: Global Compact on Migration จำเป็นต้องมุ่งเน้นไปที่การใช้ประโยชน์จากผลประโยชน์แบบวิน-วิน


เหตุผลที่แท้จริงที่คุณไม่ออกจาก Facebook?

เหตุผลที่แท้จริงที่คุณไม่ออกจาก Facebook?

โดย Philip Seargeant และ Caroline Tagg, The Open University

Facebook เพิ่งประกาศว่าขณะนี้มีผู้ใช้มากกว่า 2 พันล้านรายต่อเดือน ทำให้มี “ประชากร” มากกว่านั้น…

อ่านบทความที่นี่: เหตุผลที่แท้จริงที่คุณไม่ออกจาก Facebook?


ภาพถ่ายโดยแหล่ง Sikander

มองเข้าไปในจิตใจของผู้เชื่อที่แท้จริงของทรัมป์

โดย Ronald W. Pies มหาวิทยาลัยทัฟส์

เมื่อโดนัลด์ ทรัมป์ กล่าวปราศรัยรับปริญญาที่มหาวิทยาลัยลิเบอร์ตี้ในฤดูใบไม้ผลินี้ เขาบอกกับบัณฑิตว่า “อเมริกา...

อ่านบทความที่นี่: มองเข้าไปในจิตใจของผู้เชื่อที่แท้จริงของทรัมป์


ทำไมวอลโว่ที่ขับเคลื่อนด้วยไฟฟ้าทั้งหมดไม่ได้ปฏิวัติอย่างที่เห็น

ทำไมวอลโว่ที่ขับเคลื่อนด้วยไฟฟ้าทั้งหมดไม่ได้ปฏิวัติอย่างที่เห็น

โดย Jim Saker, Loughborough University

ประกาศจากวอลโว่ว่ารถรุ่นใหม่ทั้งหมดในปี 2019 จะรวมเอาองค์ประกอบของเทคโนโลยีรถยนต์ไฟฟ้า…

อ่านบทความที่นี่: ทำไมวอลโว่ที่ขับเคลื่อนด้วยไฟฟ้าทั้งหมดไม่ได้ปฏิวัติอย่างที่เห็น


ทำไมการทานอาหารที่มีพืชเป็นส่วนประกอบไม่ได้แปลว่าเป็นมังสวิรัติ

ทำไมการทานอาหารที่มีพืชเป็นส่วนประกอบไม่ได้แปลว่าเป็นมังสวิรัติ

โดย Katherine Livingstone, Deakin University

อาหารจากพืชมักแสดงให้เห็นว่าดีต่อสุขภาพ เรากินเนื้อเยอะและบางครั้งก็ลังเลที่จะกินจนหมด...

อ่านบทความที่นี่: ทำไมการทานอาหารที่มีพืชเป็นส่วนประกอบไม่ได้แปลว่าเป็นมังสวิรัติ


คุณบอกได้ไหมว่าสัตว์เลี้ยงของคุณมีความสุข?

คุณบอกได้ไหมว่าสัตว์เลี้ยงของคุณมีความสุข?

โดย Mirjam Guesgen มหาวิทยาลัยอัลเบอร์ตา

นักวิทยาศาสตร์เริ่มสามารถอ่านสีหน้าสัตว์และเข้าใจสิ่งที่พวกเขาสื่อสารได้อย่างถูกต้อง

อ่านบทความที่นี่: คุณบอกได้ไหมว่าสัตว์เลี้ยงของคุณมีความสุข?


ทำไม Thoreau ที่เกิดเมื่อ 200 ปีที่แล้วไม่เคยมีความสำคัญมากไปกว่านี้อีกแล้ว

ทำไม Thoreau ที่เกิดเมื่อ 200 ปีที่แล้วไม่เคยมีความสำคัญมากไปกว่านี้อีกแล้ว

โดย Andrew Dix, Loughborough University

“ความเรียบง่าย ความเรียบง่าย ความเรียบง่าย!” เรียกร้องให้เฮนรี เดวิด ธอโร นักเขียนผู้ข้ามธรรมชาติชาวอเมริกันในวอลเดน (1854) ของเขา...

อ่านบทความที่นี่: ทำไม Thoreau ที่เกิดเมื่อ 200 ปีที่แล้วไม่เคยมีความสำคัญมากไปกว่านี้อีกแล้ว


สิ่งที่คุณต้องการรู้เกี่ยวกับการฉ้อโกงบัตรเครดิต

สิ่งที่คุณต้องการรู้เกี่ยวกับการฉ้อโกงบัตรเครดิต

โดย Bruno Buonaguidi, Università della Svizzera italiana

หากคุณเป็นเจ้าของบัตรเครดิตหรือบัตรเดบิต มีโอกาสเล็กน้อยที่คุณอาจถูกฉ้อโกง...

อ่านบทความที่นี่: สิ่งที่คุณต้องการรู้เกี่ยวกับการฉ้อโกงบัตรเครดิต


วิธีช่วยให้บุตรหลานของคุณใช้ค่ายฤดูร้อนให้เกิดประโยชน์สูงสุด

วิธีช่วยให้บุตรหลานของคุณใช้ค่ายฤดูร้อนให้เกิดประโยชน์สูงสุด

โดย Troy D. Glover, University of Waterloo

การบรรเทาทุกข์ชั่วคราวจากการสอนในห้องเรียนแบบมีโครงสร้างเปิดโอกาสที่น่าตื่นเต้นให้กับเด็กๆ ในค่ายฤดูร้อนที่ไม่...

อ่านบทความที่นี่: วิธีช่วยให้บุตรหลานของคุณใช้ค่ายฤดูร้อนให้เกิดประโยชน์สูงสุด


 

แอพสมาร์ทโฟน 7 ใน 10 แชร์ข้อมูลของคุณกับบริการของบุคคลที่สาม

แอพสมาร์ทโฟน 7 ใน 10 แชร์ข้อมูลของคุณกับบริการของบุคคลที่สาม

โดย Narseo Vallina-Rodriguez, University of California, Berkeley และ Srikanth Sundaresan, มหาวิทยาลัยพรินซ์ตัน

โทรศัพท์มือถือของเราสามารถเปิดเผยสิ่งต่างๆ มากมายเกี่ยวกับตัวเรา ทั้งที่อาศัยและทำงาน ที่ครอบครัว เพื่อนฝูง และคนรู้จักของเรา...

อ่านบทความที่นี่: แอพสมาร์ทโฟน 7 ใน 10 แชร์ข้อมูลของคุณกับบริการของบุคคลที่สาม


บทเรียนจากอินเดีย: ทำไมสังคมไร้เงินสดจึงทำร้ายคนจน

บทเรียนจากอินเดีย: ทำไมสังคมไร้เงินสดจึงทำร้ายคนจน

โดย Dana Kornberg มหาวิทยาลัยมิชิแกน

เมื่อเร็วๆ นี้อินเดียพยายามลดการใช้เงินสดในระบบเศรษฐกิจโดยกำจัดสองวิธีที่ใช้กันอย่างแพร่หลายที่สุดในชั่วข้ามคืน...

อ่านบทความที่นี่: บทเรียนจากอินเดีย: ทำไมสังคมไร้เงินสดจึงทำร้ายคนจน


การเป็นเพื่อนกับคนที่มีภาวะสมองเสื่อมนั้นดีสำหรับคุณทั้งคู่ได้อย่างไร

การเป็นเพื่อนกับคนที่มีภาวะสมองเสื่อมนั้นดีสำหรับคุณทั้งคู่ได้อย่างไร

โดย Janelle Taylor, University of Washington

มีหลายสิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อทำให้ชีวิตดีขึ้นสำหรับผู้สูงอายุที่เป็นโรคสมองเสื่อม และเราควรทำเท่าที่ทำได้ ไม่ใช่แค่...

อ่านบทความที่นี่: การเป็นเพื่อนกับคนที่มีภาวะสมองเสื่อมนั้นดีสำหรับคุณทั้งคู่ได้อย่างไร


การทุบตีพันปีในยุคกลาง: เก่าเหมือนเดิม?

การทุบตีพันปีในยุคกลาง: เก่าเหมือนเดิม?

โดย Eric Weiskott วิทยาลัยบอสตัน

ใน 'Le Morte d'Arthur' ของเซอร์ โธมัส มาลอรี ตัวละครคนหนึ่งบ่นว่าคนหนุ่มสาวสำส่อนทางเพศมากเกินไป ศตวรรษที่ 14…

อ่านบทความที่นี่: การทุบตีพันปีในยุคกลาง: เก่าเหมือนเดิม?


ทำไมต้องปรับปรุงแนวทางวิตามินดี

ทำไมต้องปรับปรุงแนวทางวิตามินดี

โดย Susan Lanham-New, University of Surrey

คนส่วนใหญ่รู้ว่าการได้รับวิตามินดีเพียงพอเป็นสิ่งสำคัญ เหนือสิ่งอื่นใด จำเป็นสำหรับกระดูกและกล้ามเนื้อ...

อ่านบทความที่นี่: ทำไมต้องปรับปรุงแนวทางวิตามินดี


เกมอิเล็กทรอนิกส์: มากเกินไปสำหรับเด็ก?

เกมอิเล็กทรอนิกส์: มากเกินไปสำหรับเด็ก?

โดย Sue Walker และ Susan Danby, Queensland University of Technology

ผู้ปกครองส่วนใหญ่มองว่าการเล่นเกมอิเล็กทรอนิกส์ของลูกอาจก่อให้เกิดปัญหา หรือแม้กระทั่งอันตราย

อ่านบทความที่นี่: เกมอิเล็กทรอนิกส์: มากเกินไปสำหรับเด็ก?


การเชื่อมต่อของสมองสร้างความทรงจำอย่างไร

การเชื่อมต่อของสมองสร้างความทรงจำอย่างไร

โดย Carl J Hodgetts มหาวิทยาลัยคาร์ดิฟฟ์

ย้อนอดีตและแบ่งปันอดีตส่วนตัวของเราเป็นส่วนหนึ่งของสิ่งที่ทำให้เราเป็นมนุษย์ มันสร้างความรู้สึกว่าเราเป็นใคร ทำให้เรา...

อ่านบทความที่นี่: การเชื่อมต่อของสมองสร้างความทรงจำอย่างไร


ทำไมเพื่อนจึงดีกว่าครอบครัวเมื่อต้องสูงวัย

ทำไมเพื่อนจึงดีกว่าครอบครัวเมื่อต้องสูงวัย

โดย Andy Henion, Michigan State University

ในบรรดาผู้สูงวัย มิตรภาพเป็นตัวทำนายสุขภาพและความสุขที่แข็งแกร่งกว่าความสัมพันธ์กับ...

อ่านบทความที่นี่: ทำไมเพื่อนจึงดีกว่าครอบครัวเมื่อต้องสูงวัย


แมวทำเสียงฟี้อย่างแมวเมื่อมนุษย์ไม่อยู่รอบ ๆ ?

แมวทำเสียงฟี้อย่างแมวเมื่อมนุษย์ไม่อยู่รอบ ๆ ?

โดย Jan Hoole, Keele University

ทำไมแมวถึงเสียงฟี้อย่างแมว? มนุษย์มักคิดว่าเสียงฟี้อย่างแมวเป็นสัญญาณของความสุขในแมว – และเป็นไปได้ – แต่นั่น...

อ่านบทความที่นี่: แมวทำเสียงฟี้อย่างแมวเมื่อมนุษย์ไม่อยู่รอบ ๆ ?


คำแนะนำในการเลี้ยงดูบุตรถือว่าคุณเป็นคนผิวขาวและชนชั้นกลางอย่างไร

คำแนะนำในการเลี้ยงดูบุตรถือว่าคุณเป็นคนผิวขาวและชนชั้นกลางอย่างไร

โดย Mark Nielsen, The University of Queensland

คุณไว้วางใจคำแนะนำของใครในการเลี้ยงลูก? สำหรับหลายๆ คน คำตอบคือต้องถามผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพว่า…

อ่านบทความที่นี่: คำแนะนำในการเลี้ยงดูบุตรถือว่าคุณเป็นคนผิวขาวและชนชั้นกลางอย่างไร


เหตุใดกำแพงชายแดนจึงไม่ได้ผล ราคาแพง และอันตราย

เหตุใดกำแพงชายแดนจึงไม่ได้ผล ราคาแพง และอันตราย

โดย Elisabeth Vallet Université du Québec à Montréal

ดูเหมือนว่าทุกเดือนจะมีข่าวเรื่องกำแพงชายแดนเพิ่มขึ้นทุกเดือน

อ่านบทความที่นี่: เหตุใดกำแพงชายแดนจึงไม่ได้ผล ราคาแพง และอันตราย


มีความเสี่ยงมากกว่าการเสียชีวิตด้วยยาเสพติดอิจฉาริษยาเหล่านี้

มีความเสี่ยงมากกว่าการเสียชีวิตด้วยยาเสพติดอิจฉาริษยาเหล่านี้

โดย Tamara Bhandari, Washington University ใน St. Louis

การศึกษาใหม่แสดงให้เห็นว่าการใช้ยาอิจฉาริษยาที่เรียกว่าสารยับยั้งโปรตอนปั๊มเป็นเวลานานมีความสัมพันธ์กับการเพิ่มขึ้น ...

อ่านบทความที่นี่: มีความเสี่ยงมากกว่าการเสียชีวิตด้วยยาเสพติดอิจฉาริษยาเหล่านี้


วารสารโหราศาสตร์ประจำสัปดาห์

แพม ยังฮันส์เขียนโดย แพม ยังฮันส์

คอลัมน์ประจำสัปดาห์นี้ (อัพเดททุกบ่ายวันอาทิตย์) ขึ้นอยู่กับอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและข้อมูลเชิงลึกเพื่อช่วยคุณในการใช้ประโยชน์จากพลังงานในปัจจุบันให้เกิดประโยชน์สูงสุด... อ่านเพิ่มเติม

นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์อย่างมากในการอ่านซ้ำ วารสารโหราศาสตร์ของสัปดาห์ที่แล้ว เพราะมันให้มุมมองย้อนหลังของเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นและอาจให้ข้อมูลเชิงลึก "ah-ha" มากมาย 


วิดีโอใหม่ ในสัปดาห์นี้

หากต้องการดูวิดีโอที่เพิ่มในสัปดาห์นี้ ไปที่ หน้าแรกของวิดีโอ  or

คลิกที่นี่เพื่อดูวิดีโอเพิ่มเติมใน "การใช้ชีวิตในความสามัคคี";

วิดีโอเพิ่มเติมใน "การพัฒนาตนเอง";

วิดีโอเพิ่มเติมใน "สังคมและการเมือง"


 

ลิงค์ภายในที่เป็นประโยชน์:

บริจาคตอนนี้2คลิกที่ภาพเพื่อไปยังแบบฟอร์มการบริจาค

Facebook | Twitter | อินเนอร์เซลฟ์โฮม

โปรดใช้ลิงก์นี้เพื่อซื้อสินค้าที่ Amazon
ราคาของคุณเท่ากับราคา Amazon ที่ต่ำ และเราได้รับค่าคอมมิชชัน :-) ซึ่งช่วยให้เราชดใช้ค่าใช้จ่ายในการดำเนินการเว็บไซต์: เซิร์ฟเวอร์ แบนด์วิดท์ การอัปเดตโปรแกรม ฯลฯ