ภาพโดย ฟาจาร์ อัดดานา
InnerSelf ของเรายินดีต้อนรับตัวตนภายในของคุณ.
ชีวิตของเราคือการเดินทาง...บางครั้งเราเดินทางทางกายภาพจากสถานที่หนึ่งไปยังอีกสถานที่หนึ่ง และในบางครั้งการเดินทางของเราเกี่ยวข้องกับอารมณ์และประสบการณ์ขึ้นๆ ลงๆ อย่างไรก็ตาม การเดินทางมาพร้อมกับความท้าทาย บทเรียน ความสุข และพร และบางครั้ง (ส่วนใหญ่) ความท้าทายจะถูกค้นพบในภายหลังว่าเป็นพร แม้จะไม่มีใครรับรู้ในขณะนั้นก็ตาม
สัปดาห์นี้เรานำเสนอการเดินทางที่หลากหลาย... และขอเชิญคุณร่วมเดินทางไปกับนักเขียนและค้นพบสิ่งที่กำลังรอคุณอยู่ คุณอาจค้นพบว่าความสำคัญอยู่ที่การเดินทางนั่นเอง... ไม่ใช่จุดหมายปลายทางมากนัก สิ่งสำคัญคือการใช้ชีวิต (และความรัก) ของเรา
เลื่อนลงเพื่อดูบทความและวิดีโอใหม่ที่เพิ่มลงในเว็บไซต์ในสัปดาห์นี้
กรุณา เยี่ยมชมช่อง YouTube ของเราและสมัครสมาชิก. ขอบคุณ
ขออวยพรให้คุณอ่านอย่างมีวิจารณญาณอย่างสนุกสนาน และแน่นอนว่าเป็นสัปดาห์ที่เต็มไปด้วยความสุข เต็มไปด้วยสุขภาพ และเต็มไปด้วยความรัก
มารี ที. รัสเซลล์ และโรเบิร์ต เจนนิงส์
บรรณาธิการ/ผู้ร่วมจัดพิมพ์
InnerSelf.com
"ทัศนคติใหม่...ความเป็นไปได้ใหม่"
บทความใหม่ในสัปดาห์นี้
เดินป่าและสัมผัสเส้นทางแห่งชีวิตของคุณ
ผู้เขียน: ซิดนีย์ วิลเลียมส์
สิ่งสำคัญคือการขยับร่างกายไปที่ไหนสักแห่งกลางแจ้ง ปราศจากสิ่งรบกวนจากโลกที่เชื่อมโยงหลายมิติที่เราอาศัยอยู่
อ่านต่อไป
การถูกแทนที่: ผลกระทบที่น่าตกใจต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ของคุณ
ผู้เขียน: ริชาร์ด พี. ซุง
ฉันไม่เคยรู้มาก่อนว่าการทบทวนชีวิตหรือการเขียนหนังสือเกี่ยวกับชีวิตจะมีผลกระทบมากเพียงใด ฉันได้เรียนรู้ว่าในการเผชิญกับความทรงจำที่เจ็บปวด จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องมีการสนับสนุนเพื่อดำเนินการต่อ
อ่านต่อไป
ทรัพย์สินของคุณได้รับการคุ้มครองหรือไม่? ความท้าทายด้านสภาพภูมิอากาศของอุตสาหกรรมประกันภัย
ผู้เขียน: โรเบิร์ต เจนนิงส์, InnerSelf.com
ในขณะที่โลกกำลังต่อสู้กับการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ วิกฤติที่กำลังเกิดขึ้นในตลาดที่อยู่อาศัยของสหรัฐอเมริกา
อ่านต่อไป
วิธีนำทางโรคอัลไซเมอร์: คู่มือสำหรับคนที่คุณรัก
ผู้แต่ง: นพ. ฌอง-ปิแอร์ วิลเลม
ความเจ็บป่วยของสมาชิกในครอบครัวจะทำลายโครงสร้างทั้งหมดของความสัมพันธ์ที่ถักทอเข้าด้วยกันตลอดหลายปีที่ผ่านมา ความระส่ำระสายนี้ยิ่งลึกซึ้งยิ่งขึ้นเมื่อความเจ็บป่วยคือโรคอัลไซเมอร์...
อ่านต่อไป
ความเสี่ยงจากการรับประทานโปรตีนมากเกินไป
ผู้เขียน: โรเบิร์ต เจนนิงส์, InnerSelf.com
หนังสือเกี่ยวกับการควบคุมอาหารและแวดวงการออกกำลังกายมักส่งเสริมโปรตีนเป็นเสมือนกระสุนวิเศษสำหรับการลดน้ำหนัก การสร้างกล้ามเนื้อ และสมรรถภาพทางกีฬา แต่ผลที่ตามมาโดยไม่ตั้งใจคืออะไร?
อ่านต่อไป
คลื่นความร้อนเริ่มรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ และไม่ใช่แค่อุณหภูมิที่สูงขึ้นเท่านั้น
ผู้แต่ง: อเล็กซ์ จอร์แดน, InnerSelf.com
เราทุกคนต่างเคยประสบกับช่วงฤดูร้อนที่ร้อนอบอ้าวจนทำให้อยากหาที่หลบภัยในเครื่องปรับอากาศ
อ่านต่อไป
วิถีแพทย์ผู้ยิ่งใหญ่: เปลี่ยนพิษเป็นยา
ผู้แต่ง: Stephanie Mines, Ph.D.
ความฉลาด ความคิดสร้างสรรค์ ความอยากรู้อยากเห็น และความมีชีวิตชีวาที่สร้างแรงบันดาลใจให้คุณ ในตอนนี้ได้กระตุ้นให้คุณมีพลังมากขึ้นอย่างมากเมื่อคุณยังเล็กกว่ามาก นอกจากนี้ การเรียกคืนความตระหนักรู้ที่ซึมซับคุณในขณะนั้นคือกุญแจสำคัญในการบรรลุผลสำเร็จส่วนบุคคล และยังรวมถึงความต่อเนื่องของ...
อ่านต่อไป
พลังแห่งความต้องการที่ซ่อนอยู่: ใช่ เราต้องการกันและกัน
ผู้เขียน : แบร์รี วิสเซล
ความอยู่รอดของเราในฐานะเผ่าพันธุ์ขึ้นอยู่กับการพึ่งพาซึ่งกันและกันของเรา เราดำรงอยู่ได้ด้วยความรักและความร่วมมือเท่านั้น ... และการยอมรับความต้องการซึ่งกันและกันตลอดจนความต้องการที่จะมอบให้แก่กัน
อ่านต่อไป
คู่มือการจัดการทางการเมือง: การถอดรหัสยุทธวิธีเผด็จการ
ผู้เขียน: โรเบิร์ต เจนนิงส์, InnerSelf.com
ขอบเขตทางการเมืองที่แยกความสามัคคีออกจากความแตกแยกในปัจจุบันไม่ได้ถูกร่างไว้ด้วยเส้นความจริงที่ชัดเจน ค่อนข้างจะปกปิดด้วยเทคนิคการจัดการและข้อมูลที่ผิดที่เข้าใจยาก หัวใจสำคัญของระบอบเผด็จการคือการเข้าใจจิตใจมนุษย์อย่างลึกซึ้ง
อ่านต่อไป
อาชญากรรมในสหรัฐอเมริกา: แยกข้อเท็จจริงจากนิยาย
ผู้แต่ง: อเล็กซ์ จอร์แดน, InnerSelf.com
ความเป็นจริงมีวิธีขัดแย้งกับเรื่องราวที่นักการเมืองและผู้เชี่ยวชาญชอบล้อเลียน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเกี่ยวกับประเด็นร้อนเช่นอาชญากรรม
อ่านต่อไป
การแสวงหาความสุข: สิ่งที่วิทยาศาสตร์บอกว่าได้ผลจริง
ผู้แต่ง: Sarah Jelbert และ Bruce Hood, มหาวิทยาลัยบริสตอล
สิ่งที่ได้เรียนรู้จากการสอนหลักสูตรศาสตร์แห่งความสุข...
อ่านต่อไป
อธิบายการผ่าตัดต้อกระจก: สิ่งที่ผู้ป่วยจำเป็นต้องรู้
ผู้แต่ง: อัลลัน สไตเกิลแมน และเอลิซาเบธ เอ็ม. ฮอฟไมสเตอร์
คุณเป็นหนึ่งในล้านคนที่กำลังจะเข้ารับการผ่าตัดต้อกระจกหรือไม่? สิ่งที่จักษุแพทย์บอกว่าคุณจำเป็นต้องรู้...
อ่านต่อไป
สมองที่ซับซ้อนของ AI: วิวัฒนาการของโครงข่ายประสาทเทียม
ผู้แต่ง: เดวิด เบียร์, มหาวิทยาลัยยอร์ก
ในไม่ช้า AI จะกลายเป็นสิ่งที่มนุษย์ไม่สามารถเข้าใจได้ เรื่องราวของโครงข่ายประสาทเทียมบอกเราว่าทำไม
อ่านต่อไป
การกินช็อกโกแลต: ความสุขที่ผิดหรือทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ?
ผู้แต่ง: Dan Baumgardt, มหาวิทยาลัยบริสตอล
การรับประทานช็อกโกแลตอาจดีสำหรับคุณจริงๆ – ผลวิจัยระบุว่า...
อ่านต่อไป
เป็นพันธมิตรผึ้ง: ทำไมพืชต้นฤดูใบไม้ผลิถึงมีความสำคัญ
ผู้เขียน: โทนี่ แลนเดอร์ และแมทเธียส เบเชอร์
ช่วงต้นฤดูใบไม้ผลิทำให้เกิด 'ช่องว่างหิวโหย' สำหรับผึ้ง – ต่อไปนี้คือวิธีที่คุณสามารถช่วย...
อ่านต่อไป
การนำทางความซับซ้อนของชีวิต: บทบาทสำคัญของการไตร่ตรองอย่างไตร่ตรอง
ผู้แต่ง: ออสการ์ เดวิส, มหาวิทยาลัยบอนด์
นักปรัชญาสร้างกรณีของชีวิตที่มีความคิด แต่ชีวิตเป็นมากกว่าการทดลองทางความคิด
อ่านต่อไป
การดื่มปานกลางดีต่อสุขภาพจริงหรือ? การเปิดเผยข้อเท็จจริง
ผู้แต่ง: James M. Clay และ Tim Stockwell, มหาวิทยาลัยวิกตอเรีย
ไชโยต่อสุขภาพ? เปิดเผยความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพของการดื่มเครื่องดื่มในปริมาณปานกลาง...
อ่านต่อไป
Shogun กลับมาอีกครั้ง: ซีรีส์ของ FX ดึงดูดหัวใจของอดีตของญี่ปุ่นได้อย่างไร
ผู้แต่ง: Constantine Nomikos Vaporis, มหาวิทยาลัยแมริแลนด์, บัลติมอร์เคาน์ตี้
'Shōgun' ของเจมส์ คลาเวลล์ได้รับการปรับโฉมใหม่เพื่อผู้ชมโทรทัศน์รุ่นใหม่...
อ่านต่อไป
เฉลิมฉลองอีสเตอร์ภายใต้การยึดครอง: การต่อสู้ของชาวคริสต์ปาเลสไตน์
ผู้แต่ง: Roni Abusaad, มหาวิทยาลัยรัฐซานโฮเซ่
อีสเตอร์ปี 2024 ในดินแดนศักดิ์สิทธิ์: วันหยุดที่ชาวคริสเตียนชาวปาเลสไตน์แสดงความโศกเศร้า
อ่านต่อไป
วัยกลางคนเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันภาวะสมองเสื่อมในภายหลังหรือไม่?
ผู้แต่ง: เซบาสเตียน โดห์ม-แฮนเซน อัลลาร์ด และอีวอนน์ โนแลน, University College Cork
สมองวัยกลางคนเปลี่ยนแปลงไปมาก และนี่คือกุญแจสำคัญในการทำความเข้าใจภาวะสมองเสื่อม
อ่านต่อไป
กุญแจสำคัญในการทำให้เด็กมีสุขภาพที่ดีขึ้นคืออะไร?
ผู้แต่ง: เคลลีย์ กัลโล ไวท์ และ เพ็กกี้ หลิว
การวิจัยชี้ว่าการช่วยให้เด็กๆ รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพอาจเริ่มต้นจากการให้พ่อแม่ทำเช่นเดียวกัน
อ่านต่อไป
ค่าร้านขายของชำของคุณเพิ่มขึ้นอย่างไรเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ
ผู้แต่ง: เจสซิกา บ็อกซอลล์ และไมเคิล เฮด, มหาวิทยาลัยเซาแธมป์ตัน
ราคาอาหารจะสูงขึ้นทุกที่เมื่ออุณหภูมิสูงขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ - งานวิจัยใหม่...
อ่านต่อไป
ชีวิตที่มองไม่เห็นของดิน: สิ่งมีชีวิตจิ๋วช่วยโลกของเราได้อย่างไร
ผู้แต่ง: Brian Darby, มหาวิทยาลัยนอร์ธดาโกตา
สิ่งสกปรกคืออะไร? มีโลกที่บิดเบี้ยวมีชีวิตอยู่อยู่ใต้ฝ่าเท้าของเรา ดังที่นักวิทยาศาสตร์ด้านดินอธิบาย...
อ่านต่อไป
ภาพรวมโหราศาสตร์สัปดาห์นี้
ภาพรวมโหราศาสตร์ & ดูดวง: 1 - 7 เมษายน 2024
ผู้เขียน : แพม ยังฮานส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและข้อมูลเชิงลึกเพื่อช่วยคุณในการใช้ประโยชน์จากพลังงานในปัจจุบันให้เกิดประโยชน์สูงสุด คอลัมน์นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อเป็นการคาดการณ์ ประสบการณ์ของคุณจะได้รับการกำหนดอย่างเจาะจงมากขึ้นโดยการเปลี่ยนผ่านไปยังแผนผังส่วนตัวของคุณ (เวอร์ชั่นเสียงและวิดีโอมีอยู่ในหน้าบทความ)
อ่านต่อไป
♥ ตัวตนภายในของคุณ ♥ทำ♥ รายการ♥
♥ หากคุณซื้อสินค้าใน Amazon โปรดใช้ลิงก์นี้: https://amazon.com/?tag=innerselfcom ค่าใช้จ่ายของคุณเท่ากันและเราได้รับค่าคอมมิชชั่นสูงถึง 5% ทุกเล็กน้อยช่วยได้!
♥ แบ่งปันบทความ InnerSelf และแรงบันดาลใจรายวันกับเพื่อนของคุณบนโซเชียลมีเดียและอื่น ๆ
♥ เรายินดีรับ (และเชิญ) ความคิดเห็น... หากต้องการส่งความคิดเห็นของคุณ ให้วางเมาส์เหนือรายการ "สิ่งนี้และสิ่งนั้น" ในเมนูด้านบนของทุกหน้า แล้วคลิกปุ่ม "ติดต่อเรา"
ลิงค์ภายในที่เป็นประโยชน์:
Facebook | Twitter | อินเนอร์เซลฟ์โฮม
โปรดใช้ลิงก์นี้เพื่อซื้อสินค้าที่ Amazon:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
ราคาของคุณเท่าเดิม และเราได้รับค่าคอมมิชชั่น :-) ซึ่งช่วยให้เราชดใช้ค่าใช้จ่ายในการดำเนินการเว็บไซต์: เซิร์ฟเวอร์ แบนด์วิดท์ การอัปเดตโปรแกรม ฯลฯ
